Refeições para semana toda em 2 horas | Plano de ataque | Mariana Talita

Refeições para a semana toda em um plano de execução de aproximadamente 2 horas. Faremos quatro preparações e deixaremos algumas outras adiantadas para a semana.
Frango assado com vegetais: 0:36
Abóbora assada: 4:52
Arroz de brócolis e couve flor: 5:16
Almôndegas recheadas com queijo: 8:21
Plano de execução: marianatalita....
Receitas :
Frango assado com vegetais: marianatalita....
Abóbora cabotiá assada: marianatalita....
Almôndegas recheadas com queijo: marianatalita....
Arroz de brócolis e couve flor: marianatalita....
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Meu site: www.marianatalita.com.br
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Música no vídeo:
Bushwick Tarentella Loop de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. creativecommon...
Fonte: incompetech.com...
Artista: incompetech.com/
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[@mariaalicevolkweis5104]

Amo tuas sugestões !!❤❤

[@mariaalicedealmeidacurtoal4194]

Amei as saladas,farei em breve😋😋

[@taniaassumpcao6200]

Amei Hummm ❤

[@rosemaryantunesleite3137]

Show de bola vou tentar fazer

[@fatimapereira6919]

Parabéns, muito prático!!!

[@mericelinosouza9231]

Amei suas dicas❤

[@Lucia-hj1xd]

Qual a durabilidade do arroz de couve-flor na geladeira?? Obrigada. Amei o video!!

[@luizasilvamassoterapeuta]

Nossa amei vou adotar essa maravilha

[@luisamonteiro6782]

Delicioso e saudável

[@danielcerdeira1612]

Tem ebook com receitas assim de 2h para semana?

[@mabelpaiva7960]

Pode ser na air fryer?

[@soniaalmeida6238]

Gostaria de saber se essas refeições podem ser congeladas?

[@marcelleramos.2752]

Pode congelar isso tudo?

[@eleusinasilva2633]

Que delícia 😋😋😋❤❤❤

[@Tinadupcki6074]

Wow