Экономное меню на три дня. Идеи экономного меню на семью из 4 человек. Экономное питание.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 81

  • @ud_valentinabarabanova
    @ud_valentinabarabanova  Год назад +5

    Друзья, а вы готовите на чугунных сковородках?
    Набор чугунных сковородок Gusseisen GP - 16 от OBERHOF: fryingpan.oberhof.ru/?

  • @ЛюдмилаБаландина-р8ь

    Валюша, отличное меню, все простые, аппетитные, спасибо большое.

  • @МаринаЖуравлёва-р9ф

    Валечка, ждала вас! Спасибо! Уже записала рецепт печёночных блинчиков! Все рецепты хорошие, буду готовить!

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Пожалуйста! Рада, что вам понравились рецепты! 🤗🌹

  • @ОльгаАбатурова-к8л

    Восхищаюсь хозяйками, у которых хватает терпения готовить в духовке. На первый взгляд проще и быстрее, а на деле чуть не в 3 раза дольше, чем варить, тушить или жарить. Я несколько раз так ходила вокруг духовки как мышь, наелась в итоге хлебом, когда дождалась, уже и не надо 😅

  • @СветланаСёмина-м6и

    Большое спасибо за отличное меню! Всё рецепты простые и очень вкусные! Особое спасибо за рецепт печёночных блинчиков и печенья! 😊❤

  • @lonelyn5969
    @lonelyn5969 Год назад +1

    Печеночные блины - шик♥️
    Гречку тоже люблю так готовить - быстро и просто.

  • @Perets0805
    @Perets0805 Год назад

    Приготовила печенье!И красиво и вкусно!Спасибо!

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Пожалуйста! Спасибо за то, что поделились своими впечатлениями! 🤗🌹

  • @ЕленаКривоносова-р5з

    Спасибо большое, хозяйкам не нужно думать что готовить, легко, доступно и вкусно

  • @mansouritatiana3978
    @mansouritatiana3978 Год назад +1

    Вы умница! Печеньки - просто заглядение. Блюдо из кабачков буду готовить. И тоже только для себя, любимой 😂

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      Благодарю! Обязательно надо себя баловать вкусняшками!!! 😊🌹

  • @ГалинаНовоселова-г2ф

    Как всегда интересно, разнообразно и просто, обязательно возьму на заметку. Валя, спасибочки, молодец, большой труд😘

  • @klaurdiklaurdi4347
    @klaurdiklaurdi4347 Год назад

    Валя блюда как всегда классные просты в приготовлении из доступных продуктов умничка спасибо всех благ вам и вашим близким привет из крыма❤

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Взаимно! Привет солнечному Крыму! ❤️ Как у вас там дела?

  • @ГалинаАлександровна-ъ9ч

    Спасибо . замечательно. 👍👍👍

  • @yulechka1987
    @yulechka1987 Год назад

    Супер. Сделаю гречку и картошку. Очень быстро, я так люблю

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Я тоже люблю такие блюда, закинул в духовку и оно само готовится, а в это время можно отдохнуть или сделать ещё что-то полезное 😉🌹

  • @evgeniyamaya
    @evgeniyamaya Год назад

    Моё почтение! Благодарю за Ваш труд Валентина, очень хорошее меню, вкусно и полезно! Посмотрела с удовольствием. Удачи в развитии канала и миллион подписчиков!🌹💐🌹❤

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Добрый вечер! Благодарю вас за прекрасные пожелания! ❤️🌹

    • @evgeniyamaya
      @evgeniyamaya Год назад

      Всегда пожалуйста. 😊👍😊👍

  • @ВарвараПопова-р3к

    Можно и без фальги гречку готовить, тоже очень вкусно получается😊

  • @Natali-u7h
    @Natali-u7h Год назад +4

    Отличное меню Валентина 👍👍👍 отдельное спасибо за картошечку без сыра, Вы правы, и без сыра это блюдо очень вкусное!!! Очень люблю печëночные блины с начинкой ( спасибо, что напомнили) завтра я знаю, что буду готовить на обед. Ваш канал для меня палочка - выручалочка. Спасибо что Вы есть 👍❤

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Благодарю! И вам спасибо, что вы у меня есть ❤️🌹

  • @ekaterinanaumova2161
    @ekaterinanaumova2161 Год назад

    Здравствуйте, Валентина! Хочу выразить вам благодарность за ваш труд ❤сегодня всё приготовила. Всё оочень вкусно получилось! Единственное, формы печенек не соблюли, дети лепили и сердечки и цветочки😂 вы меня смотивировали, я то вообще ленивая хозяйка

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      Доброе утро! Оказывается не такая и ленивая вы хозяйка, если наготовили семье столько вкуснятины и ещё получили удовольствие за готовкой вместе с детьми! Это здорово! 👍🤗🌹

    • @ekaterinanaumova2161
      @ekaterinanaumova2161 Год назад

      @@ud_valentinabarabanova 🥰😘👍

  • @lonelyn5969
    @lonelyn5969 Год назад

    О, сегодня буду готовить запеканку)) как раз что то на работу второе нужно взять

  • @krasillena
    @krasillena Год назад

    Спасибо за рецепты 😋 тоже любим картошку в духовке😊

  • @Natali-u7h
    @Natali-u7h Год назад

    Паста из кабачков 👍👍👍 если честно ооочень удивили рецептом)) никогда не видела приготовление кабачков таким способом ЭТО СУПЕР!!!!! Я обязательно приготовлю такое блюдо в ближайшее время, очень аппетитно!!!!!

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Я сама случайно нашла этот рецепт и т.к. я очень люблю кабачки, а в таком приготовлении всё заиграло иными красками! Лично меня впечатлил этот рецепт! Обязательно попробуйте 😉🌹

    • @mominsweden
      @mominsweden Год назад

      Тоже стало интересно. Будем пробовать

  • @НадеждаРящикова

    Надо запеканку приготовить) спасибо за идеи

  • @bj75nfaw9
    @bj75nfaw9 Год назад

    За печеночные блины - респект! остальное одни углеводы :)

  • @люблюосень-с9к
    @люблюосень-с9к Год назад

    Валя, вы не поверите, но прямо сейчас я ужинаю вашим блюдом "для себя любимой"))) да, вот такой поздний ужин в 0:35, но я сегодня его честно заслужила... поймала себя на мысли, что как в 10 утра села за раб.стол, так практически и не вставала до 20:45, потом еще сбегала на другой конец города, отвезла результат работы, ни чая, ни бутера, даже воду не пила, как я сейчас понимаю) обожаю такую еду!! еще можно омлетик в кружке соорудить из яйца и майонеза (увы, ни молоко, ни сметана не годятся, на мой вкус) и залить овощи. На ваше количество одного маленького яйца и чайной ложки мазика за глаза хватит)) так что, чин-чин гениальной связкой кабачка, помидора, специй, зелени и сыра!))

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      Вы большая молодец! Потрудились сегодня на славу! 👍👍👍🌹🤗

    • @mominsweden
      @mominsweden Год назад +1

      Ну вы и хлопочите!

  • @leonorkindge2318
    @leonorkindge2318 Год назад

    Хмм...🤔 некоторое время назад мой супуг нашел такую сковародку на металлоприемке и решил ее спасти - выкупил. А я что то никак не разберусь, что за бренд такой?Сковорода шикарная( на мой вкус)но я гадала - то ли она советская, толи еще более раннего производства....

  • @ЕленаВориводина

    Здравствуйте Валентина, подскажите, где можно посмотреть ваш рецепт зимнего салата, который вы показали. Очень понравился на вид, хотелось бы попробовать, тем более что наступает сезон заготовок. Спасибо

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +3

      Добрый вечер! Планирую снять это на видео и выложить где-то в августе. Мы живём на Юге Моск.обл. у нас ещё заготовки не из чего готовить ). Это мой самый любимый салатик который я могу кушать бесконечно )

    • @ЕленаВориводина
      @ЕленаВориводина Год назад

      @@ud_valentinabarabanova жду с нетерпением

    • @люблюосень-с9к
      @люблюосень-с9к Год назад

      @@ЕленаВориводина Я тоже!)) Необычно по форме нарезки выглядит для заготовок.

  • @SHOMAS4416
    @SHOMAS4416 Год назад

    А моё меню, литра 2,5 супа и также второго, и салатик на дней пять, плюс вкусняшки в виде печенек, сушек.... 1е/2е по контейнерам и заморживаю.

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      Класс!!! А сколько человек в семье?

    • @SHOMAS4416
      @SHOMAS4416 Год назад

      @@ud_valentinabarabanova Теперь один, а привычка готовить много осталась.

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      @@SHOMAS4416, согласна, на одного человека этого количества еды на 5 дней вполне должно хватить )

    • @SHOMAS4416
      @SHOMAS4416 Год назад

      @@ud_valentinabarabanova ем мало, а привычка чтото сготовить осталась, как и закупится. Соседей угощаю, они меня тоже переодически)

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      @@SHOMAS4416, вы, молодец! Кому-то повезло с соседом! 😉

  • @АлисияЛисицына
    @АлисияЛисицына Год назад

    Ух ты так вкусно выглядят тарелочки! Только я совсем не могу есть из курицы что-либо кроме грудки ( запах голеней и бёдра для меня ужас!) А вот самые "вонючие" сыры для меня НАСЛАЖДЕНИЕ 😋🤷

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Как говорится на вкус и цвет... Тут ничего не поделаешь! 😁🌹

    • @kseniyahvostsova7450
      @kseniyahvostsova7450 Год назад

      Чем отличается запах грудки от запаха бедра?

    • @АлисияЛисицына
      @АлисияЛисицына Год назад

      Грудка почти ничем, а другие части тела курицы пахнут жиром ((

  • @ЕленаВориводина

    И да, насколько я знаю, на чугунной сковороде нельзя готовить что либо с помидорами или томатной пастой. У меня старые советские, блины я готовлю только на них

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      В инструкции по применению ничего об этом не сказано, поэтому не могу знать )

    • @lonelyn5969
      @lonelyn5969 Год назад

      У этих сковород антипригарное покрытие, поэтому можно и помидоры готовить))

    • @ЕленаВориводина
      @ЕленаВориводина Год назад

      @@lonelyn5969 скорее всего, у меня то старые, чистый чугун😊

    • @lonelyn5969
      @lonelyn5969 Год назад

      ​@@ЕленаВориводина у меня одна лежит из чистого чугуна18см), повелась я на то, что блины на ней шикарные, купила. Лежит теперь мертвым грузом - сил не хватает ее постоянно поднимать, чтоб тесто распределить🤣обидно

    • @ЕленаВориводина
      @ЕленаВориводина Год назад

      @@lonelyn5969 😄😊

  • @ИринаКомина-т5к
    @ИринаКомина-т5к Год назад

    МОЖНО НА 5ООО НА ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ.

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Возможности снимать видео в таком формате нет т.к. оно очень энергозатратное и времени на монтаж уйдет много )

  • @ц9з9э
    @ц9з9э Год назад +1

    Вы целый день что-ли на кухне проводите???. Но это долго все, хотя не исключено, что вкусно.

    • @lonelyn5969
      @lonelyn5969 Год назад

      Не долго))

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +5

      Я готовлю сразу на 2 дня, всё это я готовлю одновременно примерно за 2,5-3 часа, а дальше: "Гуляй, Вася!" И следующий день у меня тоже свободен 🤗🌹

    • @mominsweden
      @mominsweden Год назад

      @@ud_valentinabarabanova ну вы и кушаете)

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      @@mominsweden , много или мало?

  • @lili_cooktube
    @lili_cooktube Год назад

    Пережарка?

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад +1

      Если проще, то пережарка, зажарка, а правильно говорить пассеровка. Кто как привык😉

  • @ВикторияСмелова-о6й

    Господи, а что порции такие маленькие, голодно как то у вас

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova  Год назад

      Доброе утро! Если вы первый раз на моём канале, то поясню. Порции кладу в соответствии с полом и возрастом членов моей семьи, а на видео в основном я показываю свои порции 😉

  • @ТатьянаДушутина-в5э

    Глубокая нищета