@@SeherDilovanOfficial evin fiyati gayet uygun neden derseniz bulundugum sehirde, turkiyede yani villa fiyati 30 bin 35 bin, isvicre' yi yasam kosullarini dusununce baya uygun geldi bana. Evin mutfak ve yasam alani gayet guzel isikli ama ust kat sanki baska eve ait gibi. Ellerinize saglik afiyet sifa olsun yemeginiz.
İnsan ev alacağında yaşlılığını ihtiyarlığınıda düşünecek rahat bir yaşam alanı olmalı. öyle dik merdivenlerden kaçınılmalı mümkünse düz ayak, ferah basık olmayan ev olmalı alım gücü olanlar için.Rabbim hayırlısını nasip eylesin..buğün denk geldi videonuz üye oldum yorumumu yaptım.ALLAH Ömrümüzü hayr eylesin. önemli olan sağlık...
Güle güle hep iyi günleriniz olsun ailenizle birlikte evinizde❤eminim o evi sıcak bir yuva haline getirirsiniz iyi bir temizlik sizlerin temiz enerjisi evinizi şımartır yumuşacık yapar ben Farah Yurtözü hayranıyım sizin güzel enerjinizi seviyorum sizi böyle bilmezdim artık ikinci favorim sizsiniz duamda ve kalbimdesiniz çok kâlp❤
merhaba Seher hanim oncelikle sagliginiz nasil .umarim iyisinizdir dediginiz gibi bu ev sadece merdiveni icin bile alinmaz cok dik dilerim en kullanisli bir ev alirsiniz Sevgiler 🇹🇷❤
Eline , emeğine sağlık Seher hanım ,yemek harika oldu ,not aldım ,ben de yapacağım .Evi çok beğendim , kullanışlı bence , güle , güle oturun , güzel anılar biriktireceginiz.Sevgiler Ankara'dan.❤❤❤🎉🎉
Merhaba. Naçizane tavsiyem az da olsa salatada zeytinyağı kullanmanız gerekir. Hem yağda çözünen vitaminler daha çok emilir hem de sizi tok tutar. Ayrıca esensiyal yağları günlük olarak almak bir seçim değil mecburiyettir. Yeşil elma ve bir süt ürünü de mutlaka olsun diyetinizde (yoğurt veya süt). Hem hızlı hem de sağlıklı kilo verirsiniz. Çok acıkırsanız bir kaç kepekli galetada ekleyebilirsiniz. Bir hafta çok az yalnız. En fazla 4 kilo verebilirsiniz. Siz takip eden çok kişi var. Bu şekilde pozitif bir örnekte teşkil edersiniz. Sağlıklı beslenme bir yaşam biçimidir. Biz yediklerimizden ibaretiz. Selamlar, sevgiler.
Ellerine sağlık çok güzel olmuş yemeğin, seher hanım ev çok karışık ,merdivenler çok dar ,bu ev sizi çok yorar gibi, evin çok hoşuma giden yanı, bodrum katı ve yukardaki odaların açıldığı antre oldu ,bahçesi bana ferah geldi ,evin fiyatı konusunda bir fikrim yok türkiye şartlarında çok para ,seher hanım sağlığınız için herşey yolunda diye düşünüyorum, sizi ve ailenizi seviyorum❤❤❤❤
Sizin tarifi yapdim cok guzel oldu cocuklar guzel oldu dedi tarifi sordular seher dilovanin tarifi dedim guvec tarifi elinize saglik sık sık tarifler bekleriz
Ben tavanı eğik ve basık evleri bir de dar ve dik merfivenleri sevmiyorum. Insan evinde ferahlık olmasını ister bir de geniş rahat merdiven vs. Bahçesi de küçük. Bence istenen paraya değmez. Kendi eviniz gördüğüm kadarıyla daha güzel. Dilerim güzel gönlünüze göre bir ev bulur ve içinde sağlıklı, mutlu ve huzurlu yaşarsınız, ma aile.
O kadar dağınık bir ev sıkıcı ve dair merdivenler hiç hoş olmayan bir mimari o kadar güzel doğayı görmek için çok daha manzarayı görebilecek bir ev olabilir
Seher dilova n sen çok iyi yetiştirilmiş iyi bir aileden terbiye almış sunuyorum video yapmaya devam edin Türkiye halkı da sizlerden güzel kültürler terbiyeler öğrensin ler ler❤
Sizi ozledik epeydirgoremedik hayrola yeni bir evmi dusunuyorsunuz yatirim icin yoksa oburu eskidi yiprandi ondanmi rast gelsiniyigunlerde kullanin ilkcan turek
Seher hanimcım ev cok kullanisli gibi degil özellikle merdivenler asırı dar ve iki tarafıda duvar olunca kasvetli bir hava olusturmus giristeki salonda sekil olarak esya acısindan biraz düzensiz bicimde tabiki son karar sizin ne olursa olsun mustakil havası güzel doğayla içice depolama alani var o yuzden kendiniz daha iyi bilirsiniz🌸
Seher hanim ayni zamanda adasim😅Kabaklar juliyen olmadi 😮 juliyen serit serot ince yani spaghetti gibi olmdli juliyen ince serit kibrit gibi olur😊😊😊sizinle normal küp gibi kestiniz😊yemek Guzel görünüyor ellerine sağlık bende yaparim az yag olsun zaten yagli yemek zararli ...Yagli yemek lezzetli olmaz lezzet baharalarla olur ve el lezzeti😊😅iyi gunler slmlar 🇳🇱 Hollandadan
Tahta kullanmazsanız iyi olur.Tavuklar çok çabuk enjekte olur ve gıda zehirlenmesi yapar.O nedenle mutfakta cam kesme tahtası kul. gerekir.Tahtanin temizliği çok zordur.Ancak sirkeyle kaynatmak gerekir.
Aleykümselam Merhaba emeyinize yüreyinize ömrünüze sağlık afiyet olsun en güzel olan senin verdiyin karardır Allah hakınzda hayırlı olanı bağışlasın dilerim hocam sayğılarımla🙏
Seher hanım seni seviyoruz biliyorsun❤ ama ev hiç iyi değil hengebeli yola benziyor yamuk yumuk iyi değil inşallah iyi bir ev bulursunuz iyi şanslar kolay gelsin
Dünyanın her yerinden katılınabiliniyor, İsviçre den de katılabiliyorsunuz lütfen 00905346043171 nolu telefona mesaj bırakın ekibimiz sizi bilgilendirsin Sevgiler 😊
Merdiven aralığı çok dar ve bunaltıcı Seher hnm..hakikaten dediğiniz gibi ordan hiç bir eşya geçmez..eğer evler Amerika'da olduğu gibi ahşaptan yapılıysa o kısmı rahatlıkla genişletebilrsiniz..olmasada elbet bir yolu olmalı..🤔👍🙂🥰
Evi çok beğendim.Hayırlısı neyse o olsun sizin için. Su diyeti yaparken yeşilliklerle destekleme fikri çok güzel. Dr Eyüp Yılmaz'ın (Dr Fit) 7 adımda 40 yıllık beden temizliği kitabını okuyorum. Su diyeti yapmak, sağlıklı kiloya ulaşmak ve hücre yenilemesi açısından çok iyi bir seçim su diyetiyle birlikte Salata ya da smoothie şeklinde yeşilliklerden faydalanılır ancak açlık süreci hücrelerdeki çöpleri temizlerken bir taraftan da sağlıklı hücreler kazanabilmek ayrıca enerji sağlamak için vücudumuzun organik soğuk sıkım zeytinyağı , susam yağı gibi sağlıklı yağlara ihtiyacı var. Günlük 15 cc civarında olması yeterliymiş. Ayrıca salatanın ya da smoothienin içine keten tohumu eklenebilir. Bu süreçte spirülina ve moringa çayını da tavsiye ediyor Bir de hücre temizliği için İYONİZE suyu özellikle tavsiye ediyor dr bey. Su iyonizerleri ( bildiğimiz arıtma cihazları değil !!) Türkiye'de oldukça pahalı. Kendi adıma henüz alamadım ama ilk fırsatta kesinlikle almayı düşünüyorum.Yurt dışında daha uygun fiyatlara erişilebilir durumda. Ondan da edinmenizi tavsiye edebilirim naçizane.
@@SeherDilovanOfficial Teşekkür ederim.🥰 Yazmayı unutmuşum. Kırmızı pancarın da ORP değeri çok yüksekmiş. Açıkçası radarımda olan bir yiyecek değildi. Denk gelirse yerdim o kadar. Dr beyin bu bilgilendirmesi den sonra,tarif ettiği gibi rendeleyip veya dilimleyip, kaya tuzu, limon suyu, organik sirke, kekik ve keten tohumuyla birleştirip çok sık severek yemeye başladım. Hem hücre temizliği hem de bağırsak detoksu için birebirmiş. Ulaşılması da kolay. (Kendisi bu karışıma hindistan cevizi yağı eklemeyi de öneriyor.) Zerdeçal ve zencefil, limon olmazsa olmazım zaten. Dolayısıyla bu tür beslenmeyle Ca vb kötü hastalıklara karşı da korunmuş oluyoruz.
Merdivenler kabus gibi. ablacım Kendi eviniz cok guzel bence.Sevgiler❤
Hayırlı olsun 🎉🎉🎉
Sizin eviniz daha guzel bahcesi harika arıyorsanız gönlünuze göre bulursunuz inşaaAllah 🌸
🧿😊🙏❤️
Merdivenler dik çok tehlikeli, sevgilerimle, slm BAHAR ❤
HAYIRLI OLSUN YENİ EVİNİZ SEHER YILDIZI 👋⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Daha almadım
@@SeherDilovanOfficial evin fiyati gayet uygun neden derseniz bulundugum sehirde, turkiyede yani villa fiyati 30 bin 35 bin, isvicre' yi yasam kosullarini dusununce baya uygun geldi bana. Evin mutfak ve yasam alani gayet guzel isikli ama ust kat sanki baska eve ait gibi. Ellerinize saglik afiyet sifa olsun yemeginiz.
Oturduğun ev bahçe çok güzel, bu soğuk geldi🌹
İnsan ev alacağında yaşlılığını ihtiyarlığınıda düşünecek rahat bir yaşam alanı olmalı. öyle dik merdivenlerden kaçınılmalı mümkünse düz ayak, ferah basık olmayan ev olmalı alım gücü olanlar için.Rabbim hayırlısını nasip eylesin..buğün denk geldi videonuz üye oldum yorumumu yaptım.ALLAH Ömrümüzü hayr eylesin. önemli olan sağlık...
Selamlar 🙏👍❤️
Yeni evinizde sağlıklı ve mutlu olun😊🌺
Yemek enfes görünüyor afiyet olsun diyette başarılar dilerim 😊
🙏😊
Sağlıkla.oturun seher hanim
Yeni ev yeni şanslar getirsin size ve ailenize❤❤🧿
👍😊
Yemin ediyorum ki evden korktum hiç güzel değil size layık değiller daha düzenli bir ev bul seher hanım ❤❤
👍
Güle güle hep iyi günleriniz olsun ailenizle birlikte evinizde❤eminim o evi sıcak bir yuva haline getirirsiniz iyi bir temizlik sizlerin temiz enerjisi evinizi şımartır yumuşacık yapar ben Farah Yurtözü hayranıyım sizin güzel enerjinizi seviyorum sizi böyle bilmezdim artık ikinci favorim sizsiniz duamda ve kalbimdesiniz çok kâlp❤
Sevgilerimizi gönderiyoruz ❤️
merhaba Seher hanim oncelikle sagliginiz nasil .umarim iyisinizdir dediginiz gibi bu ev sadece merdiveni icin bile alinmaz cok dik dilerim en kullanisli bir ev alirsiniz Sevgiler 🇹🇷❤
Sağlığım iyi. Sevgiler 😊
Seher hanim siz ilk iceri girdiğinizde,ki ses tonunuz buneeee der gibi daraldiniz.size gore degil.❤
İyi farketmişsiniz 😊👍
Eline , emeğine sağlık Seher hanım ,yemek harika oldu ,not aldım ,ben de yapacağım .Evi çok beğendim , kullanışlı bence , güle , güle oturun , güzel anılar biriktireceginiz.Sevgiler Ankara'dan.❤❤❤🎉🎉
Sevgiler 😊👍
Hayirli olsun güle güle saglikla oturun abla 👏👏👏👏👏🪬🪬🪬🪬🪬🍀🍀🍀🍀🍀🍀🧿🧿🧿🧿
Merhaba. Naçizane tavsiyem az da olsa salatada zeytinyağı kullanmanız gerekir. Hem yağda çözünen vitaminler daha çok emilir hem de sizi tok tutar. Ayrıca esensiyal yağları günlük olarak almak bir seçim değil mecburiyettir. Yeşil elma ve bir süt ürünü de mutlaka olsun diyetinizde (yoğurt veya süt). Hem hızlı hem de sağlıklı kilo verirsiniz. Çok acıkırsanız bir kaç kepekli galetada ekleyebilirsiniz. Bir hafta çok az yalnız. En fazla 4 kilo verebilirsiniz. Siz takip eden çok kişi var. Bu şekilde pozitif bir örnekte teşkil edersiniz. Sağlıklı beslenme bir yaşam biçimidir. Biz yediklerimizden ibaretiz. Selamlar, sevgiler.
Çok güzel anlatmışsınız, diyetime ev yapımı yoğurtta ekledim .Sevgilerimi gönderiyorum 👍😊
Seher hanım Yeni evinizde güle güle oturun kazasız belasız inşallah çocuklarınla beraber 🤲😘🏵️
Meryem Hanım satın almadım o evi 😊
Ellerine sağlık çok güzel olmuş yemeğin, seher hanım ev çok karışık ,merdivenler çok dar ,bu ev sizi çok yorar gibi, evin çok hoşuma giden yanı, bodrum katı ve yukardaki odaların açıldığı antre oldu ,bahçesi bana ferah geldi ,evin fiyatı konusunda bir fikrim yok türkiye şartlarında çok para ,seher hanım sağlığınız için herşey yolunda diye düşünüyorum, sizi ve ailenizi seviyorum❤❤❤❤
Ev ile ilgili fikirlerimiz aynı. Sağlığım gayet yerinde
Gerçektende merdiven çok dik 🥰🙋♀️
Evin pilani guzeldeyil almayin 🙏😘
Gönlünüze göre ev almanız dileğiyle 🧿🏡❤️
❤️🙏
Keyflı bereketlı alış verışler cnm ❤
Çok teşekkürler 🙏
Yenı evınız hayırlı uğurlu olsun inşallah sağlıkla huzurla oturun cnm ❤🤲❤😘
Hayırlı olsun güle güle oturun
Hayırlı Olsun.
Hayırlı uğurlu olsun sağlıklı mutlu huzurlu oturmak nasip etsin inşallah
Günaydın mutlu pazarlar seher hanımcım ❤😘
Size de 😊
@@SeherDilovanOfficial ❤😘🤗🙏
Sizin tarifi yapdim cok guzel oldu cocuklar guzel oldu dedi tarifi sordular seher dilovanin tarifi dedim guvec tarifi elinize saglik sık sık tarifler bekleriz
Harika, size ve çocuklarınıza sevgilerimi gönderiyorum. 🌹❤️😊✋🏻
Ev kullanışlı gelmedi verilen paraya yazık
Gayet güzel bir ev,iyi günlerde saglikla huzurla yaşayın ❤😊🎉
🙏😊
Harika bir yemek yaptiniz ellerinize sağlik seher hanim.
🙏❤️😊
Oturduğunuz ev çok daha güzel.
❤️
❤❤❤❤
💐🌻🌴🌾☘️🌳
🍇🥕🥙🍽🍴🍲
Hayırla sağlıkla oturun inş seher hanım ❤
😊
Seher hanım sizi severek izliyorum sizinle güzel vakit geçiriyorum teşekkürler siz ve alan ankaradan selamlar
Çok teşekkürler sevgiler ❤️
❤❤ hiç güzel dil. Sadece banyosu güzel bide bahçesi bayildymmm❤❤❤❤
Ben tavanı eğik ve basık evleri bir de dar ve dik merfivenleri sevmiyorum. Insan evinde ferahlık olmasını ister bir de geniş rahat merdiven vs. Bahçesi de küçük. Bence istenen paraya değmez. Kendi eviniz gördüğüm kadarıyla daha güzel. Dilerim güzel gönlünüze göre bir ev bulur ve içinde sağlıklı, mutlu ve huzurlu yaşarsınız, ma aile.
👍😊
Merdivenler dar, içim daraldi
O kadar dağınık bir ev sıkıcı ve dair merdivenler hiç hoş olmayan bir mimari o kadar güzel doğayı görmek için çok daha manzarayı görebilecek bir ev olabilir
Hayırlı olsun güle güle oturun
Merhaba seher hanım öbür evinizin sanki daha sıcak güzel tabiki siz.bilrsiniz hayırlı olsun sağlıkla oturun
Neden evinizden çıkıyorsunuz
Hayırlı olsun 🧿🙏
Evin planı güzel değil bazen insan evde bile olsa hızlı koşturmak zorunda kalabiliyor merdivenden düşersiniz
Gezdiginiz mağaza müthiş güzel şeyler var gule gule kullan
Seherhanimcim ev cok guzel ayrupadaki evleri böyle 🌹🌹
Seher dilova n sen çok iyi yetiştirilmiş iyi bir aileden terbiye almış sunuyorum video yapmaya devam edin Türkiye halkı da sizlerden güzel kültürler terbiyeler öğrensin ler ler❤
Çok teşekkür ederim sevgi selamlarımla 🙏😊🌹
Elinize sağlık yemeğinizi yarın deneyeceğim sevgiler❤
Afiyet olsun 🙏😊
Afıyet olsun sıze 🤗😘❤
❤️🙏
Sizi ozledik epeydirgoremedik hayrola yeni bir evmi dusunuyorsunuz yatirim icin yoksa oburu eskidi yiprandi ondanmi rast gelsiniyigunlerde kullanin ilkcan turek
Yeni videolar var sayfamda belki Abone Ol yazısının ganındaki Çan işaretini tıklamamışsınızdır. Onu tıklayarak bildirimleri açabilirsiniz Sevgiler ❤️
Selamlar🖖
Selam hoş geldın ❤😘
Seher hanim yatak guzel ama ben yastıga bayildım🥰🥰
❤❤❤ Sizi çok seviyoruz.
Canımsınız 😊🙏
Videolarınızı severek izliyorum canım Seherim seni seviyoruz harika kadın dünya güzeli anne ❤️🌹🌹🌹😘
Siz de benim canımsınız ❤️
Eline saglık agfiyet olsun yemeğin yatagıda güle güle kullansın oglun
🙏😊❤️
Patlicani bende sizin gibi hiçbir şeyini ziyan etmem,çok severim, sizinde ellerinize emeğinize sağlık Afiyet olsun
🙏❤️
Merhaba odalar ic ice baska yeri manzarasi güzel hayrilisi 👏👏🙏🙏
Güle güle kullansın oğlunuz cnm ❤
Çok sağolun sevgili Neşe 😊
Elıne koluna sağlık yemeğın harıka afıyet olsun ❤
Çok teşekkürler 🙏
@@SeherDilovanOfficial ❤😘🤗
Seher hanimcım ev cok kullanisli gibi degil özellikle merdivenler asırı dar ve iki tarafıda duvar olunca kasvetli bir hava olusturmus giristeki salonda sekil olarak esya acısindan biraz düzensiz bicimde tabiki son karar sizin ne olursa olsun mustakil havası güzel doğayla içice depolama alani var o yuzden kendiniz daha iyi bilirsiniz🌸
Evet size katılıyorum 😊
Günler sonra şükür bildirim geldi😅❤
👍
Ben beğendım guzel ev ıstanbulda boyle evler uçmuş zaten ❤😘
Doğrusu ben evi hiç beğenmedim çok karışık geldi merdivenler çok dik, Hayırlı uğurlu olsun güle güle oturun ❤
Daha almadım 😊
@@SeherDilovanOfficialrahat bir ev degil kasvetli bence almayin❤
Ev hic guzel degil,kasvetli,insan duvarlari,merdivenleri gorunce bunalima girer,iyi dusunun Seher hanim...
Seher hanim ayni zamanda adasim😅Kabaklar juliyen olmadi 😮 juliyen serit serot ince yani spaghetti gibi olmdli juliyen ince serit kibrit gibi olur😊😊😊sizinle normal küp gibi kestiniz😊yemek Guzel görünüyor ellerine sağlık bende yaparim az yag olsun zaten yagli yemek zararli ...Yagli yemek lezzetli olmaz lezzet baharalarla olur ve el lezzeti😊😅iyi gunler slmlar 🇳🇱 Hollandadan
Bu da benim jülyenim 😀😉
Seher hanim bu kareli buluzunuzu Cok seviyorsunuz galiba 😅her seferinde üzerinizde giyiyorsunuz😅
Ben de her gömlekten bir kaç tane var, sevdiklerim videolarımda denk geliyor ❤️
Tahta kullanmazsanız iyi olur.Tavuklar çok çabuk enjekte olur ve gıda zehirlenmesi yapar.O nedenle mutfakta cam kesme tahtası kul. gerekir.Tahtanin temizliği çok zordur.Ancak sirkeyle kaynatmak gerekir.
Evet tavukta tahta kullanmamak daha doğru olur
Bu kadar dar duvarlı merdiven olamaz. Yatak, koltuk vs. nasıl yukarı nasıl....?
Seher hanım Allah daha nice güzel evler nasip etsin inşallah helal para anlın peri ile kazanıyorsun her şeyin en iyisini hak ediyorsun❤❤❤
Meryem Hanımcım çok teşekkür ederim kucak dolusu sevgi selamlarımı gönderiyorum , burayı daha satın almadım başka seçeneklere bakıyorum ❤️😊
Emniyet kemeri önemli⚘️
Aleykümselam Merhaba emeyinize yüreyinize ömrünüze sağlık afiyet olsun en güzel olan senin verdiyin karardır Allah hakınzda hayırlı olanı bağışlasın dilerim hocam sayğılarımla🙏
🙏😊
@@SeherDilovanOfficial 👍🙏
Kolay gelsin bereketli olsun ellerinize sağlık afiyet olsun
SALUT ! o kadar guzel bir ev yapmislar , merdivenler daracik .. Walla ya !
👍
Emeğıne sağlık cnm ❤
🙏😊
@@SeherDilovanOfficial 😘❤🤗
Yemek harika görünüyor du 👍
🙏😊
Elinize sağlık afiyet olsun. Daha ferah içinize sinen eviniz olması dileğiyle.
Seher hanım seni seviyoruz biliyorsun❤ ama ev hiç iyi değil hengebeli yola benziyor yamuk yumuk iyi değil inşallah iyi bir ev bulursunuz iyi şanslar kolay gelsin
😊👍🌸
Merhaba, noel pazarları colmar gezisi yapacak mısınız?
Noel pazarı değil ama Colmar gezisi yapacağız Turumuzla 31 Ekim 1-2 Kasım bekleriz
Güle güle oturun
Daha almadım canım 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Afiyet olsun.
Ev konuzunda sizinle ayni firkirdeyim . Herseyin hayirlisi olsun.Selamlar.
Selamlar 😊
Hiç güzel değil ev oturduğunuz ev daha güzel
Seher hanım iyi akşamlar
İyi akşamlar 👍
Tesekkurler kizim.
🙏😊❤️
Selamlar, gezi turuna isviçreden katılmsk mümkün mü? Yoksa sadece türkiyedekiler için mi?
Dünyanın her yerinden katılınabiliniyor, İsviçre den de katılabiliyorsunuz lütfen 00905346043171 nolu telefona mesaj bırakın ekibimiz sizi bilgilendirsin Sevgiler 😊
Merdiven aralığı çok dar ve bunaltıcı Seher hnm..hakikaten dediğiniz gibi ordan hiç bir eşya geçmez..eğer evler Amerika'da olduğu gibi ahşaptan yapılıysa o kısmı rahatlıkla genişletebilrsiniz..olmasada elbet bir yolu olmalı..🤔👍🙂🥰
Çok doğru 🙏😊
Tavsiyem arsa alın kendi evinizi kendiniz yapın merdivenler geniş olsun mobilya taşımak icin rahat taşınabiliyor 😊❤❤
Güle güle kullanın. 😂
Evi çok beğendim.Hayırlısı neyse o olsun sizin için. Su diyeti yaparken yeşilliklerle destekleme fikri çok güzel. Dr Eyüp Yılmaz'ın (Dr Fit) 7 adımda 40 yıllık beden temizliği kitabını okuyorum. Su diyeti yapmak, sağlıklı kiloya ulaşmak ve hücre yenilemesi açısından çok iyi bir seçim su diyetiyle birlikte Salata ya da smoothie şeklinde yeşilliklerden faydalanılır ancak açlık süreci hücrelerdeki çöpleri temizlerken bir taraftan da sağlıklı hücreler kazanabilmek ayrıca enerji sağlamak için vücudumuzun organik soğuk sıkım zeytinyağı , susam yağı gibi sağlıklı yağlara ihtiyacı var. Günlük 15 cc civarında olması yeterliymiş. Ayrıca salatanın ya da smoothienin içine keten tohumu eklenebilir. Bu süreçte spirülina ve moringa çayını da tavsiye ediyor Bir de hücre temizliği için İYONİZE suyu özellikle tavsiye ediyor dr bey. Su iyonizerleri ( bildiğimiz arıtma cihazları değil !!) Türkiye'de oldukça pahalı. Kendi adıma henüz alamadım ama ilk fırsatta kesinlikle almayı düşünüyorum.Yurt dışında daha uygun fiyatlara erişilebilir durumda. Ondan da edinmenizi tavsiye edebilirim naçizane.
Ne güzel bilgiler paylaşmışsınız, sevgi selamlarımla 🌸😊
@@SeherDilovanOfficial Teşekkür ederim.🥰 Yazmayı unutmuşum. Kırmızı pancarın da ORP değeri çok yüksekmiş. Açıkçası radarımda olan bir yiyecek değildi. Denk gelirse yerdim o kadar. Dr beyin bu bilgilendirmesi den sonra,tarif ettiği gibi rendeleyip veya dilimleyip, kaya tuzu, limon suyu, organik sirke, kekik ve keten tohumuyla birleştirip çok sık severek yemeye başladım. Hem hücre temizliği hem de bağırsak detoksu için birebirmiş. Ulaşılması da kolay. (Kendisi bu karışıma hindistan cevizi yağı eklemeyi de öneriyor.) Zerdeçal ve zencefil, limon olmazsa olmazım zaten. Dolayısıyla bu tür beslenmeyle Ca vb kötü hastalıklara karşı da korunmuş oluyoruz.
Canan Karatay dogal tuzu illaki kullanın diyo🎉
Canım güzel şeylere layıksınız👍❤️
🙏🙏❤️
@@SeherDilovanOfficial ♥️
Tesadüfen denk geldim ne güzel video olmuş seher hanım yaşamınızda sağlıklı mutlu günler dilerim.
Sevgiler ❤️
Sadece salata ve su yiyeceğiz deyip , türlüden de yediniz 😊benmi yanlış anladım acaba sevgiler ❤️
Türlü başka bir gün iki farklı gün montajlandığı için siz doğal olarak öyle algıladınız
Ne kadar genç Seher hanım mş.
🙏😊
Evin merdivenleri cok dar ve dik genisligi güzel keller de süper ama o para bu eve cok
Merdivenler çok dar ve dik ama yinede sizin fikriniz daha önemli ❤❤
👍🌸
SAKARYA dan selamlar
😊✋🏻
Seher hanım kendi eviniz çok daha güzel ❤
Merdiveni çok dar, kullanışlı değil gibi. 😊
👍
Canım güzel sağlıklı günlerde kullanın yatağınızı... ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Sevgiler 🙏👍😊
Ev kullanışlı değil.soguk, kasvetli .merdivenler ise çok kullanışsız.boyle dar merdivenli evde yaşamistim..korkarak inip çıktım.tavsiye etmem.❤
Katılıyorum
Ah keşke bizde orda olsak