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백팩메고 라이딩 하시는 분 매너가 너무 좋으십니다 모두가 본 받아야... ^^
와우!! 대단 하십니다 남자들 사이에서 끝까지!!
넘 잘들 타시네요.감사히 잘봤습니다.고맙습니다.
저도 운동을 위주로 자전거를 타긴하지만... 모든 스포츠는 안전이 최우선입니다..운동도 좋지만.. 자도가있으면 자도로 다니는것이 맞는거 같습니다...저도 잘 지키지는 못합니다만... 파이팅.;;
한강에서 떼빙으로 30이상 밟으면 욕먹어요 ㄷㄷㄷ
영상에 속도랑 파워 같이 올려주심 더 좋을듯해요👍
소나 이런훈련을 했구만😮
무럭무럭 자라는 최소나무🌱🪴🌲
평균 FTP 4.5 다들 얼마나 노력하셨을까 전 3.8에서 포기하고 현재는 3.5 유지... 진짜 4점대이상 가려면 침 질질 흘리면서 개고통스럽게 타야되는데 나이도 있다보니 전 포기했습니다. 인터벌 훈련도 너무 고통스러워서 그냥 LSD타면서 현상 유지만....
쏘튭 보면서 잠깨는듕👀 선댓 후감상♥️
내가 라이딩하는 주 강변인데, 길도 좋고 !! 그런데 겁나 밟고 가네요. 몇분이야 그렇다치고 계속 갈수 있다는게 엄청난 파워들 입니다.
재미있네요 잘보고가요
같이 타보고 싶네요^^ ㅋㅋ 고생하셨습니다 ㅋ
토요일 아침이죠? 대에박 영상에 제가 있네요 ㅋㅋㅋ
탑스피드가 탑스피드했네요😅😅
👍
아이고 ㅋㅋ 전기모터라도 달아서 흐를때 키셔야할듯 ㅋㅋ
평균FTP4.5? 엠시티가 아니라 국내 프로 수준 아닌가요....
LSD 평속이 34...ㄷㄷ
3.5도 잘타시는건데...
무..무..무섭다...속도...난 20키로도 힘든데...쩝....
LSD 맞나여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
편집 하실때 바람소리 좀 우째 하셔야할듯요 바람소리때문에 시끄러워서 노래소리고 뭐고 하나도 안들리고 귀아픔 첨 왔다가 그냥 갑니다
피드백 감사합니다! 다음엔 좀 더 신경써볼게요:)
백팩메고 라이딩 하시는 분 매너가 너무 좋으십니다 모두가 본 받아야... ^^
와우!! 대단 하십니다 남자들 사이에서 끝까지!!
넘 잘들 타시네요.
감사히 잘봤습니다.
고맙습니다.
저도 운동을 위주로 자전거를 타긴하지만... 모든 스포츠는 안전이 최우선입니다..
운동도 좋지만.. 자도가있으면 자도로 다니는것이 맞는거 같습니다...
저도 잘 지키지는 못합니다만...
파이팅.;;
한강에서 떼빙으로 30이상 밟으면 욕먹어요 ㄷㄷㄷ
영상에 속도랑 파워 같이 올려주심 더 좋을듯해요👍
소나 이런훈련을 했구만😮
무럭무럭 자라는 최소나무🌱🪴🌲
평균 FTP 4.5 다들 얼마나 노력하셨을까 전 3.8에서 포기하고 현재는 3.5 유지... 진짜 4점대이상 가려면 침 질질 흘리면서 개고통스럽게 타야되는데 나이도 있다보니 전 포기했습니다. 인터벌 훈련도 너무 고통스러워서 그냥 LSD타면서 현상 유지만....
쏘튭 보면서 잠깨는듕👀 선댓 후감상♥️
내가 라이딩하는 주 강변인데, 길도 좋고 !! 그런데 겁나 밟고 가네요. 몇분이야 그렇다치고 계속 갈수 있다는게 엄청난 파워들 입니다.
재미있네요 잘보고가요
같이 타보고 싶네요^^ ㅋㅋ 고생하셨습니다 ㅋ
토요일 아침이죠? 대에박 영상에 제가 있네요 ㅋㅋㅋ
탑스피드가 탑스피드했네요😅😅
👍
아이고 ㅋㅋ 전기모터라도 달아서 흐를때 키셔야할듯 ㅋㅋ
평균FTP4.5? 엠시티가 아니라 국내 프로 수준 아닌가요....
LSD 평속이 34...ㄷㄷ
3.5도 잘타시는건데...
무..무..무섭다...속도...난 20키로도 힘든데...쩝....
LSD 맞나여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
편집 하실때 바람소리 좀 우째 하셔야할듯요 바람소리때문에 시끄러워서 노래소리고 뭐고 하나도 안들리고 귀아픔 첨 왔다가 그냥 갑니다
피드백 감사합니다! 다음엔 좀 더 신경써볼게요:)