季節轉換免疫力受挑戰 快打開你的保護力！！【醫學大聯盟】2024.04.30

5、6月梅雨季，春夏交替又濕又熱，不少人免疫力下降，就怕疾病跑來湊熱鬧!!春夏交迭，忽冷忽熱的天氣，讓家中大人小孩都開始不對勁了!!
聯合遠見民調中心針對40歲以上國人進行一項「營養認知行為大調查」，發現一件你我都忽略的事，就是學會「用營養做預防」，
調查發現，69%的人雖然在疫情後努力避免生病，
但僅有35%的民眾會重視營養攝取、23%則考慮補充營養品。
那如果想要補充營養品來養好保護力，又該怎麼挑選呢??就讓醫學大聯盟來告訴你～
想看更多的「醫學大聯盟」 請鎖定每周一、周二 民視晚間「醫學大聯盟」~~~~~
也別忘了「開啟小鈴鐺，搶先觀看最新內容」！
00:00 主持人開場
05:35 季節交替 皮膚炎找上門
08:55 異位性皮膚炎飲食2大要點
11:36 免疫低下 腸胃易出問題
14:26 過敏原入侵 多醣體增強免疫
17:26 「七分篩檢法」 判斷咳嗽是否該就醫
19:35 氣溫變化 影響掉髮量
25:53 冷泡茶更多茶多酚
27:44 補充多醣體 比益生菌更好挑
33:58 曬太陽有學問 不曬黑又能增加維生素D
35:40 塵瞞過敏新療法
39:47 睡眠障礙可能因為「這一杯」？
42:44 嘴破吃牡蠣有助黏膜修復
《醫學大聯盟》回顧播單： • 醫學大聯盟 ▶ 每週二、三 12:00更新
《醫學大聯盟》全新播單： • 醫學大聯盟｜白家綺 ▶ 每週二、三 10:00更新