家常炒鱼片 蔬菜搭配 鱼片不散 福州风味调料 最简单适合新手【田园时光美食】
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- 田园的Instagram:gardentime999
Ingredients:
2片 罗非鱼柳 2 slices tilapia fillet
腌料Marinade:
盐 1/4小匙 (1/4 tsp salt)
白胡椒粉 1/4小匙(1/4 tsp white pepper)
糖 1/4小匙 (Sugar 1/4 tsp)
料酒 1大匙(1 tbsp cooking wine)
酱油 1/2小匙(1/2 tsp soy sauce)
粟粉 2大匙( Cornstarch 2tbsp)
调味料seasoning:
料酒 2大匙 (2 tbsp cooking wine)
酱油 1/2小匙 (1/2 tsp soy sauce)
白胡椒粉 1/4小匙 (1/4 tsp white pepper)
糖 1小匙 (Sugar 1 tsp)
洋葱 100克
胡萝卜 60克
生姜 3片
小平菇 70克
西兰花 200克
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也请关注我的另一个频道(check out my other channel):
/ @gardentime5989
好喜歡看妳做菜的樣子.優雅.親切
重要的是食材.烹飪都是非常健康.簡單易學
先生.以及小狗.女兒的互動更是温馨
好喜歡妳們這幸福的家
從田園老師解說每個煮飯的步驟非常仔細及不藏私,就可以知道田園老師是非常熱心、誠實地待人。雖然田園老師笑笑的看待攻擊的留言,但還是心疼田園老師。
希望田園老師闔家幸福快樂,用笑聲趕走酸民。
田園小妹,我在台灣,妳們是我的生命支柱,一點也不誇張,我才知道節目三個多月,但我的憂鬱症和恐慌症已獲得改善,吃了多年的藥,反而是每天分享田園生活而改善很多,我喜歡原來的生活分享,我已經把自己當你的家人了。愛你們和 Happy
真的很感谢你这样信任我们 希望你一切都好 开开心心的 我会一直分享我们的点点滴滴和我的菜谱 感谢支持
@@MsCnck 支持田老師!很喜歡老師的笑聲和性格!
你好,陌生人,一定要及时就医呀,坚持住,祝愿你早日痊愈,希望能看见你在海峡对岸再一次绽放出光彩!(来自一个重度抑郁患者的问候)
51萬多粉絲的美食頻道,很是讓人敬佩,這是多年的努力💪我想說知識可以學回來,上學校、上網。但諷趣、優默是天份,你有但別人卻學不來,這是個人魅力,你們一家都有這個魅力。
作为一个福州人,从当年在美国读书开始,一直到现在定居加拿大多伦多一直都看田园阿姨做菜,学到了不少地道的福州菜,非常好的频道~
很喜欢你的视频,你的笑声,你们一家子。你们的幽默风趣、和谐相处是很多家庭的典范。其实你是很智慧的。我也觉得三观不合就不要浪费时间 和感情。继续你一贯的风格,永远支持你。
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田園老師您們一家包括皮隊長您們好,我是台灣人已看您的視頻好一段時間了,很喜歡和欣賞您的生活方式及態度,也拿您們當榜樣 ,看您的視頻已成為每天的習慣,想要和您說,您們很好~很棒~勇敢做自己~加油加油加油。
您的食譜視頻是我瀏覽過很多網路上的節目中、細節講解得最細膩和清楚、易懂易學、對我這個廚房新手真的是一大福音、尤其因居住在北美、很多東方食品材料不易取得、做出來的飯菜、常是不太對味、而您的食材都是以北美超市銷售的為主、常常在看過節目後、打開自家的冰箱櫥櫃就能找到食材、馬上跟著做出可口的佳餚、真心的感謝您、也非常喜歡您和樵夫先生的家常生活視頻、也請代我抱抱Happy 問候一下😄
田园 樵夫全家好!真的从心里喜欢你们,喜欢田园爽朗的笑声,喜欢樵夫幽默睿智的话语,更喜欢你的每一个食品制作,支持你们!加油做的更好!
田园大姐的视频已经融入我的生活,做菜抓狂时总是会搜田园菜谱,非常感谢田园大姐的简单易懂的讲解,也感谢乔夫大哥在您背后默默的支持着你🙏🤗
很喜歡田園跟樵夫的生活態度,自然不做作,開心過日子👍
哇!好好吃,好香,都是鱼香味,有西兰花,红萝卜 ... 谢谢分享 🌸🌸🌸 😄😂😁
好棒的-道菜,尤其在疫情期间,又多了-道菜可以做給家人吃了,谢谢分享!
我大概也是走丢了!😂😂😂好久没看到您的新美食Video 了!支持您和樵夫!Love both channels of yours! 👍🌹
现在立正稍息 跟上队伍
@@MsCnck 我也走丢了。。。。 好久都没看到。。。只看到生活分享!
@@MsCnck 😂😂😂Yes, ma’am! 看您的视频是我的daily life !
喜歡這道菜👍👍!下次也試試福州風味調料,懷念家鄉的味道🥰🥰!
食指大動!老師粉壞!做的菜太香了!讓人流口水!
最喜欢田园老师的频道,美食带我喜欢上了做菜,生活分享让我像看一部属于平常快乐人家的点滴,真实又有内涵,留言是为了这半年的陪伴,从你们的驾车从多伦多开始关注,就深深地喜欢你的节目,然后翻看了几乎你以前所有几百个视频,终于有机会在这里表示由衷的感谢。我在温哥华,每天等着老师和老师一家的更新分享,做你们忠实的粉丝
我很喜欢看田园老师的节目,中我学到很多知识!喜欢你田园老师✌️还有我也是住温哥华的,我想问你在温哥华哪里有奶粉买,我想学你做的🦞面包🥯
华人超市 或西人超市都有 你去找找看
哇太好吃了!我要做这道有蔬菜的家常炒鱼片。田园老师我跟随您学做了不少的菜,没有失败过。我喜欢简单好做又好吃的菜,正好您的这些菜系太适合我了!挪威西海岸最多的是三文鱼,鳕鱼,比目鱼等等有的翻译不出的中文名字鱼。我时常做您的三文鱼豆腐汤,三文鱼萝卜汤(白色的汤好鲜美味),清蒸剁椒鱼(我用的是鳕鱼太好吃了)......太多了。一时记不起名字来。在此要感谢田园老师!
田园老师的菜谱真的顶瓜瓜👍💕👏🏻
家里有雨个大厨中西餐都可以吃到啊公真有口福、小心又要被人妒忌了要有心里准备
繁忙的都市人,要的就是这种简单易煮又美味的食谱。谢谢你的好菜。
台灣人也愛這種調味。我們家小孩特愛鮮蝦豆腐堡,鮮嫩汁味美。
最需要的就是家常菜了 田园老师急人所急啊 而且食材都是我们买的到的 感谢 感恩有你啊
喜歡你們的視頻 , 你們一家開開心心各取自己的專長帶給喜歡你們的FANS無限樂趣 .
除田園的美味菜肴和她對事物的分析和見地 , 真是一種心靈的分享 . 樵夫這位handyman
值得一贊 , 像什麼都難不到他 , 真棒 ! Happy的功勞也記一功 , 牠真的很可愛 , 姐姐的
加入讓我們看到新的口味 , 加油 !
治愈系视频,一到周末就找点田园老师的分享菜来做,感觉没有什么能比为家人做菜更有价值的事呢,这就是生活啊!
Love this Costco ingredient Chinese recipe! Please do more video like this. I never know how to transform Costco product into Chinese dishes. ❤️
刚做了田园姐姐的羽衣甘蓝鸡肉饼,太太太好吃了,跟着田园做过的菜全都特别好吃,太感谢你的分享了,爱的抱抱
每次看田園老師做菜,那種幸福家庭的感動油然而生。謝謝老師
超级健康又美味!
澳洲墨尔本超市也有这种鱼片卖。哈哈,蔬菜搭配营养,肯定好吃,必须学做这道菜!谢谢!
今天学了立马就做,我的冰冻罗非鱼柳处理后竟也是两面金黄,片片完整!这个菜简单易做,鲜美健康,满足感自然就不在话下了!谢谢田园老师倾心赐教!
我也爱做这个,谢谢田园老师给了启发改进我的配方👍南京人也爱配汁放糖,起鲜🤩
今天正好化冻了两片罗菲鱼片, 巧不巧的阿婆就上了这视频! 对心思! 简单扼要的讲解, 跟着一做, 成了! 好吃又简单! 赞!!! 谢谢!
自从跟踪了田园老师的美食频道,做饭都不发愁了,既有家常美食,又有地方风味,支持!!
这个炒鱼片非常喜欢😍。我平常买这种鱼片都是拿来煮粥🥣吃,小孩不喜欢,也讨厌我买,今天看了这个视频非常感谢!终于可以让我做不同的鱼味道了!👍
讲解得很清楚,食材也不复杂。打算有机会就试试这道菜。谢谢田园老师。
我在美国🇺🇸旧金山,很喜欢阿婆,和老乔,你们是很好的一家人👨👩👦,祝福你们,我最喜欢狗🐕,很想它。
家有兩位大廚!出餐總要有人試吃過程!喬老爺真是命好有吃福!我們想吃都吃不到啊!有的人!急駡人!疫情嚴重不能出門吃飯!原諒他們吧!
关注田园老师很久了,非常喜欢你们,同时也非常羡慕你们家庭和谐的气氛。我会一直关注并支持你们的。我住在美国,和田园老师学了很多菜了。谢谢你们的分享!
全网就田园老师的菜最清淡,点赞!
非常欣赏这种做菜的方式,少油健康的理念在每一个细节之中,大赞👍。
满满的料酒香,肯定好吃!很高兴学到了可以这样用料酒调味炒菜
我也是福州人,习惯福州味道,田园的菜谱有味道,又健康。谢谢田园。
I like your recipes very much. It is very tasty. At the same time, I hope to see more meatless recipe. Thank you very much for the hard work and the detailed explanation.
Wow, Beautiful Upload friend. keep it up. Thank you for sharing this to us. Greetings from Korea
这道菜很好,菜色和营养一级棒。
经常做田园老师的一道西红柿 洋葱组合的鱼柳堡,非常好吃。今天又学到一道菜,开心。赞赞赞
昨天剛留言说到家鄉菜,今天田園老師就出了一道,真的很貼心。😊
就喜欢您这种根据家里的现有食材发挥创作的菜谱 同在加拿大bc省 家里买的食材跟您家里非常像 所以每次看您的视频都备受启发
真心喜歡你們家的視頻,歡笑聲令疫情情緒中帶來生氣,謝謝
谢谢田姥姥,对于不爱吃肉的娃,这个鱼柳什么的做法真是太好了!谢谢你们
It look so delicious, tasty and yummy. Thanks for sharing. Will definitely try it.
看着都好吃,听到皮皮叫了哈。
田園老師!我是香港的看了您們二三年了!很喜歡看妳做每一道菜!👍👍
哇,色香味俱全呀。明天的午餐就是它咯!
好诱人!尽快尝试!
罗非鱼这样做好吃谢谢分享!
廚房很漂亮好清洗乾淨。
我們每天一定等田園老師一家人和皮皮的視頻,妳(你)們很棒,加油💪💪💪
看完两个广告,支持你!感谢给我们带来可学习习作的美食菜谱!
賢妻良母。棒!
很喜歡你的channel. 食譜也很實際易上手!支持你們!
我最近医生要我少吃肉⋯⋯一直是鍋物料理煮魚!這道菜好吃又健康:今晚就做、謝謝田園老師!
这几天想吃福州风味的料理,没想到真找着了!还是最爱的炒鱼片!今天试了下我妹说真有老家餐馆的那味🤣👍
我们很喜欢田园老师的菜谱,每天都看。赞👍
田園的菜,健康好味!
鮮美、擺盤滿分的魚片,謝謝老師之前分享的Costco冷凍西蘭花,當配菜相當好用又方便,學著老師、小姐姐倒料理酒的手勢,有chef的感覺,哈哈哈。
阿婆 我前天刚做了排骨 太好吃了 这个我也要做
今晚学做你的红烧狮子头和雪里红,全家人都喜欢。现在每天都是看着你的频道在做菜。谢谢!
私は田園からたくさんの家郷菜を覚えました。ありがとうございます。特に実家も近いので、前回正月実家帰りの映像はとても親しみありました。
田園老師你好!很高興在RUclips可以學到我們的福州菜,支持你!
刚刚吃完这道家常炒鱼片,真的非常好吃喔👍💐🌹😀不过我这里没有罗非鱼卖,所以我选用了海鱼hyse(黑线鳕鱼)来做的。也放了鱼露。谢谢田园老师的分享👍💖🌹
我喜歡美食分享,更喜歡家庭生活分享,兩個都讚👍👍👍👍👍👍👍👍👍
谢谢您的分享。因为我一直以来都想煮鱼柳,可是怕腥味。现在知道怎么做了。
简单、美味、健康、好看!
先给个Like再继续看下去,这是我支持田园老师一家人正能量满满的作风! 加油💪!
冷冻的鱼片,怎么做都是一股冰箱味,只有这个方子,吃得真香
一看就好吃😋,请问Costco的Haddock鱼柳适合怎样的做法? 特易碎, 但是是海鱼, 营养价值应该很高. 谢谢。
今天學到的乾鍋炒配菜方式是最大的收穫,清脆爽口又美觀,謝謝!謝謝!
Thank you for sharing! I really learn a lot from your videos :)
早安感谢出新菜,一直关注支持和热爱。
姐姐吹笛子,老樵唱歌那段視頻拍得好美!有陽光曬進來!
還是習慣看妳煮菜的方式~讚👍⋯⋯
Excellent 👍🏽👍🏽👋🏽👋🏽
哇~没关评论哦😘,赶紧借此机会感谢您的分享、辛苦您啦!澳洲现在是夏季;今天高温一会出去买鱼照着您这方法做,再次感恩!🌹🌹🌹
我徐了喜欢你的每个节目之外,我还特别注意到,你的锅,你的电炉,和我们所用的不一样,还有厨房保持很干靜,是怎样做到的。
谢谢分享。支持您一家人。Stay safe and take good care.
感觉胡萝卜也可以和西兰花一起焯水,否则炒出来有点硬,不过和喜欢这道菜,谢谢分享🙏
我以後看你的視頻,將用兩台電腦,其一不看廣告,另外那台把廣告也看了,希望對老師有一點點孝敬,表示感謝之情,小老兒今年76歲,仍然常常受教。
谢谢您 这样的心意让人好感动 有大家的支持田园会更加努力做好视频 但真心觉得还是以您方便观看为好 尤其是近期年末 平台放的广告太多 确实有点不方便 感谢大家的耐心
我是因为爱上你的狗,然后爱上你的菜,那只狗太聪明了,拍拍男主人的手,想吃😄
我家乡是烟台的,也喜欢加鱼露,我们叫鱼虾油
一定要让樵夫出镜,增加美食的感染力!😀👍🤝
谢谢阿婆🙏🙏🙏🙏我一直想做这道菜😘
太棒了
Good morning, stay safe stay healthy to all of you.🥰
希望多出一些福州特色小吃跟家常菜
正巧试买了这种鱼肉,谢谢你这么及时地教了我们,色泽鲜艳,营养丰富,不用多想,田园老师的菜口味一定好吃,今晚就做。另外能否告知一下你用的福建老酒的牌子吗?不知在墨尔本有否供应,想去找一下,麻烦你了,多谢多谢!我八十多岁的老母毎天听到你视频的片头音乐就会问:田园来了?祝福你们一家牛年吉祥!
到海外 你看到福建老酒就很难得了 瓶子上写福建老酒 什么牌子都可以
也祝你们一家牛年吉祥万事如意!
呀,这么快就回复我了,真是个有诚信有责任心的人,多谢祝福!能有机会教一下小姐姐做的鳕鱼吗?好期待
第一次做就成功了!謝謝您🥰
阿婆做菜很认真🌹
也很健康
真棒👍