터보소닉 주스레시피#2 키위, 시금치 주스
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 터보소닉 진공블렌더로 만드는 건강주스#2
키위, 시금치 주스
재료 : 키위 4개, 시금치 4포기, 얼음, 물 200ml
사과보다 3배 더 많은 식이섬유를 함유하고 있어 변비에 좋고
몸에 쌓인 독소를 없애주며 혈당지수가 낮아 지방을 쉽게 소모할 뿐 아니라 적게 축적되어 체중 조절에 좋은 키위.
그리고
변비, 빈혈 예방을 할 수 있는 섬유소질과 Fe, 엽산이 많은 시금치로 만든 해독주스입니다.
식이섬유, 섬유소질이 많이 함유된 키위, 시금치 주스 한잔으로 시작해보세요!
터보소닉 진공블렌더는 힘쎈과 함께:)
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