Zor Günler Geçiriyorsan Bunu Yapma!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 июл 2024
  • #işbirliği Denize Düşebilirsin Ama Yılanlara Sarılma! - Zor Zamanlar Serisi 3
    #işbirliği Bİlinçaltı okuma eğitimi için bu linke tıklayıp bilgi alabilirsiniz. kaliteliegitim.com/iletisim
    Bu Serinin Tüm Videoları İçin Tıklayın: • Zor Zamanlardan Geçenler
    Bu İnsanlarla Arkadaş Olma: • Arkadaş Olma
    Kötü İnsanları İyi Tanı: • Kötü İnsanlar
    Sürekli Yorgun Hissediyorum: • Sürekli Yorgun Hissedi...
    Takıntılı Düşüncelerden Kurtul: • Takıntılı Düşüncelerde...
    ► Cevaplanmasını İstediğiniz Soruları Yorumlara Yazabilirsiniz.
    ► Videolarımızı beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın!
    ► Zafer Akıncı Instagram'da Takip Edin: / zaferakinciofficial
    ► Kanalımızdaki Diğer Videolar:
    • Sizden Gelen Sorulara Cevaplar: bit.ly/39Vqj5t
    • Kalitesiz İnsanları İyi Tanıyın! bit.ly/3yDfK3r
    • Motivasyon Serisi: bit.ly/31LuA6V
    • Hayatınızı Kolaylaştıran Psikolojik Taktikler: bit.ly/3ujJSMs
    #psikolojiokulu #zaferakıncı #zorzamanlar

Комментарии • 81

  • @NuraySari
    @NuraySari 25 дней назад +19

    En güzel en değerli rutinim NAMAZ ❤ elhamdülillah

  • @serapgenc1976
    @serapgenc1976 26 дней назад +31

    Bilinçaltı, olumsuzlukları kavrayamaz. Anlam veremez. Konuşurken bile olumsuzluk eki karmaşa yaratır. Onun için olumsuzlukları, kabullenmemeli, yola devam etmeliyiz. Depremi ben de yaşadım. İlk şok geçtikten sonra kabullenmedim. Çabuk toparlandım. Örnek, emekliyim. Tatil yapma imkanım yok. Lüks otellerin havuzuna gitmeye de olanağım yok. Ne yapıyorum. Bayanlara ait havuza gidiyorum. Kulaklığımı takıp müziğimi dinliyorum. Çevrenin güzelliğine, suyun güzelliğine bakıyorum. Sonra şöyle diyorum. İşte deniz, işte güneş. Al sana tatil. İlla ki deniz kıyısında olmam gerekmiyor. İlla ki, lüks bir otelin havuzu olması gerekmiyor. Aynı işi görüyor. Böyle olumlamalarla, yaşamak lazım. Yoksa yaşamın inişi, çıkışı bitmez. Mevlana, yaşamı kuşun kanadına benzetir. Bir aşağı, bir yukarı. Yaşam böyle inişli ve çıkışlı. Sürekli mutluluk veya sürekli mutsuzluk diye bir şey yok. Mutluluk eğer kaçırmasak anlarda gizlidir. Teşekkürler. Emeğinize sağlık. ❤❤

    • @selmagenc7570
      @selmagenc7570 24 дня назад

      Çok güzel düşünüyorsunuz Soyaddaşım.🎉 Hangi şehirde yaşıyorsunuz acaba? Mahsuru yoksa tabii yazmanızın. Selamlar.

    • @serapgenc1976
      @serapgenc1976 24 дня назад

      @@selmagenc7570 Teşekkür ederim. Sağlıklı kalınız. 🌹

    • @serapgenc1976
      @serapgenc1976 24 дня назад

      @@selmagenc7570 Teşekkür ederim. Yalnız böyle özel sorular sorulmaz.

    • @birkul77
      @birkul77 22 дня назад +1

      Sizin de yüreğinize sağlık, teşekkürler 💐✋

    • @allahraziolsunhocamyasadim6858
      @allahraziolsunhocamyasadim6858 19 дней назад +2

      Hicbir sey kalici degil kendimizi zorlamaya gerek yok ne duygular ne hisler nede bizler su hayat yolunda farkindalik önemli 😊

  • @cihan9118
    @cihan9118 26 дней назад +8

    Mücahit hocam neden Zafer hocama nasilsin demedin. Videonun gerisinde "Eyyyyyyyvallah şükürler olsun" sözünün yokluğundan dolayi konuya odaklanamadim 😂
    Rutini bozdun hocam 😂

  • @furkiii44
    @furkiii44 23 дня назад +7

    Deprem bize sıradan bir günün ne kadar büyük bir nimet olduğunu öğretti. Allah'ım bir daha vermesin

    • @ozder26
      @ozder26 5 дней назад

      Çok güzel,çok anlamlı bir söz söylemişsiniz.🩶👏

  • @senasifabasar9192
    @senasifabasar9192 25 дней назад +4

    2 aydır enerijimi büyüten hayatımı oldum olası şekillendiren yakınımın kaybı ile dediğiniz rutini içimden gelmediği karar alsam da gelemediği için devam ettiremiyorum Ruhuma geldi sanki videonuz

  • @semihkalash
    @semihkalash 23 дня назад +3

    Allah razı olsun hocam

  • @ilknur7009
    @ilknur7009 26 дней назад +5

    Rutini bozmayalım,hayata devam ediyor her şeye rağmen.....

  • @elifylmaz7444
    @elifylmaz7444 26 дней назад +6

    Teşekkürler Zafer Hocam.Emeginize sağlık ❤

  • @eldares4734
    @eldares4734 25 дней назад +1

    Teşekkürler Hocam, oğlum asker gidiyor, içim daralıyor, iyiki izledim, içim rahatlandı ❤

  • @ilknur7009
    @ilknur7009 26 дней назад +5

    Emeğinize sağlık çok teşekkürler canlar 👍🤗😇

  • @ilknur7009
    @ilknur7009 26 дней назад +5

    Bizde çok teşekkür ediyoruz 👍🤗

  • @Emine-hp7mt
    @Emine-hp7mt 26 дней назад +3

    Hocam sanki beni düşünerek hazırlanmış bir video 😊 şu an içim o kadar rahatladı ki anlatamam eşimi dört gün önce işten çıkardılar üç küçük çocuğumuz var dört gündür zar zor nefes alıyordum video ilaç gibi geldi hocam Allah sizden razı olsun ❤

  • @FATMA_1974
    @FATMA_1974 26 дней назад +6

    Kolay gelsin devam🏃‍♀️👋🌅🌺🌹

  • @zirzop911
    @zirzop911 25 дней назад +1

    Rutini bozmayın lütfen, videolara devam edin.. sizi can kulağıyla dinleyen bincerce ben var.💕

  • @bahattinsanl743
    @bahattinsanl743 26 дней назад +4

    Hocam emeğinize sağlık teşekkürler

  • @yeganhaciyeva8808
    @yeganhaciyeva8808 13 дней назад

    Siz bu dünyaya bizlərə Rəbbimin bir lütfüsüz sizin tövsiyəlsriniz sayəsində bir çox zorluglari atlatdig Azərbaycandan salamlar

  • @melek_kara.
    @melek_kara. 26 дней назад +4

    Her. Sabah yürüyüş yapiyorum. Yasli. Teyzeye gunaydin derdim. Bir gun demedim bakicisona bu kiz bana niye laf atmadi yoksa hastami demis ah teyzem bir hatfta oldu öle li❤❤❤❤❤❤ güzel bir video olmuş emeğinize yüreğinize sağlık coooooook teşekkür ederim

  • @gulmuvahhide4269
    @gulmuvahhide4269 25 дней назад +2

    Emeği geçenlere teşekkür ederim. Hocam peki hayatında genel olarak bir rutin edinememiş kişiye ne yapmalı? Şimdi dediniz ki rutin bozulursa bilinçaltı olumsuz etkilenir, depresyon sebebi olur bu. Peki Bu kişi hayatında neredeyse hiç rutini yoksa, bir işin sürekliliği devamlılığı yoksa,bu kişiye ne önerirsiniz. (herhangi bir konu da sebâtı olmayan kişilere tavsiyenizi alabilir miyiz).... Ayrıyeten bu kişi devamlılığın olmayışı kendisinde üzüntüye ve asabiyete yol açıyor..... TAVSİYENİZİ MERAKLA BEKLERİM HOCAM, KOLAY GELSİN ÇALIŞMALARINIZA.

  • @bilinmeyen7847
    @bilinmeyen7847 26 дней назад +3

    Hocam annem ağır hasta annem ölürse ben naparım diye düşünüyordum bu video çıktı karşıma çooooook teşekkür ederim sayenizde bilinçleştim rutine devam.. Telekkürler hocam çooooook...🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤

    • @goncak.2747
      @goncak.2747 20 дней назад

      Ocak ayında babama akciğer kanseri teşhisi konuldu; ameliyat, kemoterapi... Ben de 3 ay refakat ederken sizin gibi korku, üzüntü, panik, endişe içindeydim. Refakat izni kullandığım için işe de gitmiyordum. Aynı Hocamızın dediği gibi rutinleri mi sabitleştirdim; özellikle spor çok iyi geldi. Fakat babamı enfeksiyon sebebiyle kaybettik. İnanır mısın hiç beklediğim gibi dünyalar yıkılmadı, ben acıdan ölürüm diyordum böyle bir şey olmadı. Her şeyin bir sabrı bir dayanma gücü oluyor inan bana. Herkesin annesi, babası bir şekilde bunları yaşıyor. Evet çok zor, hayatta yaşayacağın belki de en zor şey ama dikkatini spor ya da sevdiğin bir şeye yönlendirirseniz işler daha kolaylaşıyor. Ben mesela artık işe bisikletle gidip geliyorum. Kendini sakın unutma, kendini mutlu edecek güzel şeyler yapman çok önemli. Çok geçmiş olsun, ama dediğim gibi unutma bunu mecbur hepimiz yaşıyoruz, hayatın bir gerçeği. Sevgiler saygılar

  • @omerakburak5187
    @omerakburak5187 25 дней назад +1

    Allah razı olsun

  • @arzuoz6360
    @arzuoz6360 25 дней назад +3

    Merhaba hocam, farklı sebeplerden (iş değişikliği nedeniyle uyku saatlerinin değişmesi, erken kalkma yada yeni aşk, heyecanla) rutin aktivitelerin değişmesi yine bilinçaltında tehdit olarak algılanır mı?

  • @Melek895
    @Melek895 26 дней назад +2

    Çok doğru 👍Hocam harikasınız 🌷

  • @seydakaln2696
    @seydakaln2696 24 дня назад

    İyiki varsın zafer hocam size ve ekibinize teşekkür ederim ❤

  • @sevdaakbas9460
    @sevdaakbas9460 12 дней назад

    Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun

  • @emineergin3834
    @emineergin3834 25 дней назад

    Çok teşekkür ederiz Zafer hocam , Rabbim sizlerden razı olsun inşallah 🌹

  • @fatmanaalsan5878
    @fatmanaalsan5878 25 дней назад +1

    Hocam allah razı olsun sizden çok kötü bir anımda izledim videoyu ve artık kendimi çok iyi hissediyorum sonsuz teşekkürler🙏❤❤

  • @user-hi6ng8ss1g
    @user-hi6ng8ss1g 25 дней назад

    Bilgi birikiminiz bizlere yol gösteren bir ışık 🙏 Teşekkürler

  • @busrakaraks4955
    @busrakaraks4955 24 дня назад

    Ağzınıza sağlık değerli Zafer hocam ❤

  • @user-jl6tc5rp2n
    @user-jl6tc5rp2n 22 дня назад

    Hocam Rabbim ilminize bereket versin

  • @sevgidinc9205
    @sevgidinc9205 26 дней назад +1

    Çok güzel bir video 💯 teşekkürler Zafer bey 🌹🌹

  • @zehraeren2685
    @zehraeren2685 25 дней назад +1

    Hocam bu rutin, sakın bizi çürüten konfor alanı olmasın. Hani o konfor alanından çıkıp biraz heyecan katsaydık.

  • @semihaozenc2016
    @semihaozenc2016 25 дней назад

    Allah razı olsun Hocam.

  • @zekiyebaykara5720
    @zekiyebaykara5720 19 дней назад

    Hocam video iyi geldi 29 yıldır devam ettiğim rutin bozulmuştu demek buymuş Allah razı olsun hocam

  • @Mertosun
    @Mertosun 19 дней назад

    Süper bir anlatim

  • @Kendimtv
    @Kendimtv 22 дня назад

    ben de 99 Adapazarı depremzedesiyim, 15 yaşındaydım ev yıkılmıştı ve ailem vefatetmişti şuan 41 yaşındayım ama hala 15 yaşında gibiyim. bir türlü olgunluğa erişemiyorum. hiçbizaman evlilik vs düşünemedim, giysilerim inatla çocuksu, sanırım 15 yaşında kaldım. iki ayrı psikoloğa gittim geçen yıl ama yardımcı olmadılar sadece anlat deyip not aldılar soru bile sormadılar, bıraktım ben de.

  • @OznurDogru-et1eh
    @OznurDogru-et1eh 23 дня назад

    Evet tesekkurler

  • @husnuaydemir6365
    @husnuaydemir6365 25 дней назад

    Harika anlatmışsınız 👏

  • @gonulakyol7342
    @gonulakyol7342 26 дней назад

    Çok değerli bilgiler teşekkürler, iyi ki varsınız 💙💖

  • @n.o.1012
    @n.o.1012 26 дней назад

    Hocam size annenize tüm malatyalilara depremzedelere Rabbım selamet versin amin 🎉

  • @mavi5393
    @mavi5393 26 дней назад +1

    Teşekkürler hocammmm..

  • @mydrawing536
    @mydrawing536 24 дня назад

    Teşekkür ediyorum

  • @firstlady12345
    @firstlady12345 24 дня назад

    Hocam cok tesekkür ederim emeklerine. Gercek cok cok büyümeye basladim senin videolarin sayesinde. Bana daim baska pencereden bakmaya gösterdin

  • @ayferoran507
    @ayferoran507 25 дней назад

    Teşekkür ederim hocam

  • @poyrazkartal4287
    @poyrazkartal4287 26 дней назад +1

    EYVALLAH HOCAM ❤

  • @Nehir297
    @Nehir297 26 дней назад +2

    Rutini degiştirirsen,nasil olur peki:))yeni rutinle

  • @canandemirel4946
    @canandemirel4946 25 дней назад

    Çok faydalı bir bilgi.

  • @gulsensular3244
    @gulsensular3244 26 дней назад

    Hocam siz iyiki varsınız 😊 Mücahit ve siz 😊 süpersiniz.

  • @nurtenbayr969
    @nurtenbayr969 26 дней назад

    Çok doğru.rutin.duzen bozuldu mu herşey allak bullak oluyor gercekten

  • @havvapelit9904
    @havvapelit9904 19 дней назад

    Doğru düzgün hiç düzenim olmadı bendeki kaygıyı endişeyi siz düşünün

  • @hurriyetbodur2049
    @hurriyetbodur2049 25 дней назад

    Çok teşekkürler

  • @dogalinsan6658
    @dogalinsan6658 26 дней назад +1

    Hocam, rutinimiz onursuz ve güçsüz insanlara had bildirerek hayatta kalmaya çalışmaksa nasıl bu rutini değiştiririz? Tam mutluluğu buldum diyorum, çok büyük absürt bir haksızlığa uğruyorum, sonra aşırı sert bir şekilde aşağılayıp sarsıyorum. Bizi üzen rutinleri nasıl bozabiliriz peki?

  • @semihaokbay8594
    @semihaokbay8594 25 дней назад

    Hocam benim rutinim okadar bozukki hayattan yaşamaktan nefret ediyorum her gece yatarken duamda sabah uyanmayayım diyorum her şey çok saçma çaresizim düşüncelerim yıllardır böyle

  • @eminebal9669
    @eminebal9669 26 дней назад

    Tam zamanlama harikasınız rutin bozulmaya baslamisti

  • @sanslisevimli7946
    @sanslisevimli7946 26 дней назад

    Sevgili hocam sizi beyenerek izliyoruz çok seviyoruz sizi konuşmanızı dakikalarını neden azaltıyorsunuz biz daha çok istiyoruz videyonuzu uzun çekin nolursunuz❤

  • @FATMA_1974
    @FATMA_1974 26 дней назад +3

    😊❤

  • @dilekaydn866
    @dilekaydn866 25 дней назад

    O zaman bize şimdiki zamanda zarar veren geçmiş travmaları çözmeyelim mi Hocam?

  • @seval9488
    @seval9488 26 дней назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍

  • @yazgulugiresun5971
    @yazgulugiresun5971 26 дней назад

    Kendimi düşünüyorum davranış önemli

  • @saimeercetin1570
    @saimeercetin1570 26 дней назад +1

  • @handanfelek7568
    @handanfelek7568 23 дня назад

    👏👏👏👏

  • @mayisgulu4679
    @mayisgulu4679 19 дней назад

    Almanyadaki uzmanlariniza nasil ulasabilirim

  • @mutluaydn55
    @mutluaydn55 25 дней назад

    rutini bozmadan da konfor alanından nasıl cikacağız?
    konfor alanından da cıkınca illa ki sorun olacak... ama sorun da zaten başlı başına rutinin bozulması değil mi...
    kısaca insanları huzursuz eden sey pek tabi ki rutinin bozulmasıdır. burada zaten sorun rutinin kendisi oluyor zaten rutin bozulmuş. sorunu olup da rutinu bozmamak zaten cok da sorun yok demek. ama depresyon, travma hallerinde zaten sorun rutinleri devam ettiremeyecek kadar enerjiyi vs kaybet demek zaten. bu noktada dışarıdan bir etki gerek. insanlar bu etkiyi kendileri tek basına yapamadığı icin sorun olarak hissediyorlar görüyorlar zaten

  • @metincnar
    @metincnar 25 дней назад

    👍🏿

  • @mustafatekin8020
    @mustafatekin8020 21 день назад

    👍

  • @NazimeOzmen-qv7fv
    @NazimeOzmen-qv7fv 19 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @pericilwesel3607
    @pericilwesel3607 20 дней назад

    👍🏻

  • @Ali_sukru_pasa
    @Ali_sukru_pasa 26 дней назад +1

    Ez cümle motoru bozma rutini bozma.

  • @nurcanyazlik4137
    @nurcanyazlik4137 26 дней назад +1

    LININC ALTIMIZA VERDIGINIZ SINYALLERI ANLADİM

  • @hulyagunesyanardag7888
    @hulyagunesyanardag7888 22 дня назад

    🫶👍💜

  • @B.u.r.c.u
    @B.u.r.c.u 21 день назад

    Konuyu nasıl kiloya bağladınız hocam yaaa

  • @seydakaln2696
    @seydakaln2696 24 дня назад

    İyiki varsın zafer hocam size ve ekibinize teşekkür ederim ❤

  • @Zehra_Karkin
    @Zehra_Karkin 25 дней назад

    😊❤

  • @kedici37
    @kedici37 20 дней назад

  • @seydakaln2696
    @seydakaln2696 24 дня назад

    İyiki varsın zafer hocam size ve ekibinize teşekkür ederim ❤