《행복위해》 ○플라톤의 행복위한 조건 5가지 참고(고대) 1.먹고살기에 조금부족한 듯한 재산 2.모든 사람이 칭찬하기에 조금 부족한 외모 3.자신이 생각하기에 절반만 인정받는 명예 4.한사람에겐 이기나 두사람에겐 못이길 정도의 힘 5.청중의 절반정도 박수받는 말솜씨 ○즐거운 삶위한 조건 3가지(현대) 1.열심히 공부하라! 2.정직 솔직하라! 3.최선을 다하라! 《아,인생 ~》 먹고픈 거 먹고 가고픈 곳 가고 보고픈 사람 보고 사고픈 거 사고 하고픈 일 하고 뭐, 그렇게 사는게 인생이지. (주의 : 건강에 나쁜 영향주는 건 조심) 《인간 관계》 💥한국 학교 교육에서 못배운 사람은? 1.한국의 교육은 대체로 "착한 어린이, 공동체 의식지닌 청소년"으로 크게 볼 수있음(구체적인 목표는 생략) 2.20세기 한국인에게 필요한 의식에서(D 언론) - 공동체의식이 1위 3.한국 정치인, 선거 등에서 문제점 - 도덕성 결여로 뽑아줄 인물이 없다(모 교과서) ▪︎한국의 못배운 자들이 소위 명문대 출신이라 들이대는 바람에 "엘리트카르텔"이란 오명을 지님. 이기적이다. 배타적이다. 비인간적,비민주적이다. 돈을 밝히고 사회적 지위에 집착한다. 거짓,조작을 일삼는다. 잘난 체한다. 💥사회성을 못배운 사람은 1.이기적인 경우가 많다. 2.물질만능주의자가 많다. 3.자주 다투고 폭력적이다. 4.이중 인격자가 많다. 5.말로서 사람을 홀리려하고 사기를 치는 경우도 있다. 6.내로남불식 행동과 태도 등이 잦다. 7.예의범절이 없는 경우가 허다하다. 8.뒷생각을 잘 못하며 마구 행동한다. 9.시기, 질투심이 강한 경우가 많아 사람을 견제하기도한다. 10.반말을 잘한다. 💥못배운 자들을 대할 때 1.무조건 멀리한다. 2.미워말고 버린다. 3.말을 섞지 않는다. 4.다투지 않고 미리 피한다. 5.관심가지지 않고 다른 길로 간다. 6.모르는 사람취급하고, 그냥 무시한다. 7.스트레스 안받도록 컨트롤 한다. 8.때론 정당한 공격성으로 대응한다. ▪︎기타 마음에서 없앤다. 《돈과 건강》 돈관리하면서 너무 절약하다보면 인생3막이 재미없어짐. (인생1막-학창시절,준비/2막-직장인,생산/3막-퇴직,소비) ▪︎돈은 잘 쓰야함. 돈에 구애받지 않도록(소욕,만족,분수) ▪︎소식(아점,저녁으로 두끼) ▪︎꾸준한 운동(습관화)으로 신체적 건강 ▪︎사교성으로 스트레스 관리(영국 C대학 장수 연구) ▪︎건강검진,병원 믿지말것(스스로 관리) ▪︎채식위주,고른 영양 ▪︎물 잘마시기(지나치면 염분부족-심장질환) ▪︎깨끗한 환경에서 지내기 ▪︎가공식품은 적게, 자연식품이 좋음 ▪︎체온,산소량 충분히(저체온,저산소량은 면역약화) ▪︎치아관리(입헹구기+치간칫솔+자일리톨껌) 《모 의사의 조언에 대한 다른 생각》 1.등산은 자칫 뼈를 상하게 함에 유의. 2.물 많이 마시다 염분 부족으로 심장질환 우려됨. 3.칼슘은 음식으로 섭취(건강보조식품은 우려) 4.혈관관리도 가급적 음식으로 섭취 5.단백질은 가급적 채식으로(지나친 육식은 위험) 6.치아는 입헹굼(프로폴리스) + 양치 + 자일리톨껌 7.만보채우려다 무릎다칠 수있음(30분~1시간) 8.골반,등,허리,목 등 바른 자세로 생활 9.자기 몸은 자기가 관리(가끔 전문가 도움) 10.스트레스가 건강의 최대의 적, 관리
![[나이 먹을수록 인생이 힘들어지는 것은 인생 공식을 모르기 때문이다] 한 번 왔다 가는 인생, 너무 힘들게 살 필요 없다, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook](http://i.ytimg.com/vi/IgzLbAIaeDg/mqdefault.jpg)
힐링 명상 감사드립니다
목소리가 편안하게 너무..♡
토닥토닥 해주셔서
마음이 따뜻해집니다
감사합니다~🥰🥰🥰
그냥사는거다 ᆢ
쉬운인생은 없다
묵묵히 수행하다보면 ᆢ
괴로움의 성스러운 진리 ᆢ
산다는 건 괴로움이다
괴로우면 살아있다는 것
모든 괴로움으로부터 잠시나마 자유로워지네요
적적하다, 생각이 머무는곳 이상적 행동이 이르는곳 감동적, 자네, 그 율을 알겠는가, 가즈앗~~!
나와 다르니 힘든게 당연하지~ 나와 같기를 바라는 인간의 욕심이 본래 나이기에~ 그것이 인생 바로 인간이다
녜 그렇습니다 아픔없는 인생은 없다 라는말씀ᆢ
잘 새기겠읍니다
정말아픔없는인생은
없더라구요~~그래도
80 가까이 잘 버텨내며
살다보니 좋은날이
옵디다 ^^
감사히 잘들었답니다^^
목소리가 너무편하고 자꾸 들려 듣고싶어지네요 ^^
언제들어도 공감가고 많은 것을 배웁니다
오늘도 괴로워 다면,살아있다는 증거다❤😊
잠시나마 영상을 보면서 쉬어갑니다
은은한 음성으로 들려주는 명언 가슴에 새겨,
모두가 마음 관리를 잘 해서 행복하게 살았으면 좋겠습니다.
감사합니다.😊
잘 들었습니다^^♡
감사합니다 ^^
좋은글 감사합니다
늘 잘 듣고 있읍니다
상처받으니까
더외롭다.
그냥사는거다
목숨이부터있
으니깐.
ㄱㄱㄱㄱㄱㅍㅂ
뭤땜시 상처가유?혹❤이필요충분조건이유?맴따봉인께 상처치료제로 쓰시제유🤣
삶이 바쁘고 지칠때 나를 돌아보려 성은쌤을 찾아옵니다. 정신의 휴식시간, 나를 챙기는 시간. 쉬게 해주셔서 감사합니다.
나즈막한 목소리로 마음편해좋습니다 좋은글 앞으로도 부탁합니다
좋은글.좋은말씀.감사합니다.마음이편합니다.이글을들으면
좋은 말씀 감사드립니다^^
덕분입니다 ~~~
성은쌤 소중한 말씀 기다렸습니다 💕
세상의 바람이 제아무리 휘몰아치는 데 허덩은 지켜보고 있다
아기 붓다께서 태어나,7발자국 걸어서
천상천하 유아독존 삼계개고 아당안지.라는
말씀을 하셨는지 알것같아요 😊
감사합니다!(천태만상) 이뭐꼬이대로 저뭐꼬저대로 다뭐꼬그대로 반반하고성스럽게 예술에흠뻑 젖어본다,!(우리들의스타일) 각본각색연출 이게뭐지?왜요? 아! 멋대로빳떼루자세대로 각자의개성그대로,~~!!(행복하세요)
걱정이 없다
괴로움이 없는 허공 그릇 ㅡ
맨발걷기(어싱) 효과가 있다고 해서 수도꼭지용 어싱케이블을 사서 손가락에 끼우고 쉴때나 잘 때도 어싱을 하는데 잠도 깊이자게 되고 피가 맑아져서 그런지 혈액순환, 남성**, 염증치료, 허리통증도 낫고, 얼굴도 반질반질해지고 컨디션도 좋고해서 조심스럽게 글 남기네요.
어싱케이블 어떤 거 사면 되나요? 어싱케이블을 어디에 연결하나요?
@@seomi2002 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블이 있답니다. 땅속 자유전자가 수도꼭지까지 올라와 있는데 구리선으로 수도꼭지와 연결해서 몸으로 자유전자를 유입하는 방법입니다. 감사합니다.
가족이나 주변인에게 맞춰주지마세요 모든게 헛빵입니다
인생(人生) 은 괴로운 것?
온갖 풍파 를 겪으며 , 오늘 까지 살아 보니, 괴로움 이 , 많타 ?. 젊은 이 들이여 . 지금 이 시각 부터 , 건강 을 , 저축 하라 , 노후 대책 을 , 세우라 ?. 늙으면 , 설어워 ?.(先 病者 , 醫師).
3월 15일 04시16분
김은정 😅😅
김은정
😅😅
모닥불 피워놓고 혼자서 ㅡ
미룸 없는 자연의 사과나무 밭에서 생활하고 있는 천상천하 바보늠은 너무 너무 즐거운 찰나 찰나 찰나 사이 를 즐기는 ㅡ 하생부지 천생자 ㅡ
혓바닥 으로 왕소금 찍어 먹고 또랑물 한모금 한모금 마시며
《행복위해》
○플라톤의 행복위한 조건 5가지 참고(고대)
1.먹고살기에 조금부족한 듯한 재산
2.모든 사람이 칭찬하기에 조금 부족한 외모
3.자신이 생각하기에 절반만 인정받는 명예
4.한사람에겐 이기나 두사람에겐 못이길 정도의 힘
5.청중의 절반정도 박수받는 말솜씨
○즐거운 삶위한 조건 3가지(현대)
1.열심히 공부하라!
2.정직 솔직하라!
3.최선을 다하라!
《아,인생 ~》
먹고픈 거 먹고
가고픈 곳 가고
보고픈 사람 보고
사고픈 거 사고
하고픈 일 하고
뭐, 그렇게 사는게 인생이지.
(주의 : 건강에 나쁜 영향주는 건 조심)
《인간 관계》
💥한국 학교 교육에서 못배운 사람은?
1.한국의 교육은 대체로 "착한 어린이, 공동체 의식지닌 청소년"으로 크게 볼 수있음(구체적인 목표는 생략)
2.20세기 한국인에게 필요한 의식에서(D 언론) - 공동체의식이 1위
3.한국 정치인, 선거 등에서 문제점 - 도덕성 결여로 뽑아줄 인물이 없다(모 교과서)
▪︎한국의 못배운 자들이 소위 명문대 출신이라 들이대는 바람에 "엘리트카르텔"이란 오명을 지님.
이기적이다. 배타적이다. 비인간적,비민주적이다.
돈을 밝히고 사회적 지위에 집착한다.
거짓,조작을 일삼는다.
잘난 체한다.
💥사회성을 못배운 사람은
1.이기적인 경우가 많다.
2.물질만능주의자가 많다.
3.자주 다투고 폭력적이다.
4.이중 인격자가 많다.
5.말로서 사람을 홀리려하고 사기를 치는 경우도 있다.
6.내로남불식 행동과 태도 등이 잦다.
7.예의범절이 없는 경우가 허다하다.
8.뒷생각을 잘 못하며 마구 행동한다.
9.시기, 질투심이 강한 경우가 많아 사람을 견제하기도한다.
10.반말을 잘한다.
💥못배운 자들을 대할 때
1.무조건 멀리한다.
2.미워말고 버린다.
3.말을 섞지 않는다.
4.다투지 않고 미리 피한다.
5.관심가지지 않고 다른 길로 간다.
6.모르는 사람취급하고, 그냥 무시한다.
7.스트레스 안받도록 컨트롤 한다.
8.때론 정당한 공격성으로 대응한다.
▪︎기타 마음에서 없앤다.
《돈과 건강》
돈관리하면서 너무 절약하다보면 인생3막이 재미없어짐.
(인생1막-학창시절,준비/2막-직장인,생산/3막-퇴직,소비)
▪︎돈은 잘 쓰야함. 돈에 구애받지 않도록(소욕,만족,분수)
▪︎소식(아점,저녁으로 두끼)
▪︎꾸준한 운동(습관화)으로 신체적 건강
▪︎사교성으로 스트레스 관리(영국 C대학 장수 연구)
▪︎건강검진,병원 믿지말것(스스로 관리)
▪︎채식위주,고른 영양
▪︎물 잘마시기(지나치면 염분부족-심장질환)
▪︎깨끗한 환경에서 지내기
▪︎가공식품은 적게, 자연식품이 좋음
▪︎체온,산소량 충분히(저체온,저산소량은 면역약화)
▪︎치아관리(입헹구기+치간칫솔+자일리톨껌)
《모 의사의 조언에 대한 다른 생각》
1.등산은 자칫 뼈를 상하게 함에 유의.
2.물 많이 마시다 염분 부족으로 심장질환 우려됨.
3.칼슘은 음식으로 섭취(건강보조식품은 우려)
4.혈관관리도 가급적 음식으로 섭취
5.단백질은 가급적 채식으로(지나친 육식은 위험)
6.치아는 입헹굼(프로폴리스) + 양치 + 자일리톨껌
7.만보채우려다 무릎다칠 수있음(30분~1시간)
8.골반,등,허리,목 등 바른 자세로 생활
9.자기 몸은 자기가 관리(가끔 전문가 도움)
10.스트레스가 건강의 최대의 적, 관리
좋아요.
맨트가 왜이리 저렴하냐