15-минутная техника медитации на каждый день | Вишен Лакьяни

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 236

  • @deepbooster
    @deepbooster 5 лет назад +254

    1. Сочувствие - сопереживать другим людям. Выразить намерение перейти от критики к заботе, от безразличия или непринятия к пониманию.
    2. Благодарность - вспомнить 3 повода для благодарности в личной жизни, 3 повода для благодарности по работе, 3 повода для благодарности самому себе.
    3. Прощение - найти в себе обиду на кого-то и простить его. Я прощаю тебя и прошу у тебя прощения.
    4. Представление будущего - визуализация видения будущего.
    5. Визуализация сегодняшнего идеального дня.
    6. Благословение - представить энергию, которая благославляет меня. Высшая сила, которая меня поддерживает и помогает воплотить всё что я визуализирую.

    • @artemidaversal87
      @artemidaversal87 5 лет назад +10

      Андрей Деревянкин спасибо

    • @salimkayumov9398
      @salimkayumov9398 5 лет назад +8

      Благо Дарю Вас добрый человек!🙏

    • @Peacelove-x4j
      @Peacelove-x4j 5 лет назад +2

      Grazie mille!

    • @yermantursynbayev6856
      @yermantursynbayev6856 4 года назад +2

      Круто все попробовать. Но сначала надо будет жонглирование 4 Шарами и ещё скорочтение и тогда можно будет ещё раз Сделать и все будет хорошо и отлично.

    • @ИннаАбрамова-х9щ
      @ИннаАбрамова-х9щ 4 года назад +1

      Благодарю!!!

  • @jevgenijapavliuk5350
    @jevgenijapavliuk5350 7 месяцев назад +2

    Шикарная медитация и глубокие знания. Это то, что мне так нн хватало в настоящиц момент. Техника- чудо!. Огромное спасибо методу Сильви и конечно вам Вишен. И особая благодарность, что даете этот божественный материал бесплатно@ всех благ. Ооочень бы хотела пройти весь курс! Дай, Боже мне получить легко и просто деньги и тогда все будет ПРЕКРАСНО! Сейчас тоже прекрасно! А будет еще лучше! ❤

  • @АнатолійАлексєєнко-к8й

    Благодарю за медитацию которая вдохновляет и приводить к действиям!

  • @АнатолійАлексєєнко-к8й

    Благодарю за информацию которая вдохновляет и приводит к действиям!

  • @ТатьянаТелеусова-з9ъ
    @ТатьянаТелеусова-з9ъ 3 года назад +11

    Невероятно легко и просто..... Но это работает... Пусть в мире царствует Любовь и Доброта...! Пусть Мир и согласие войдет в каждый дом...!

  • @МувадаМунгалова-х1ы
    @МувадаМунгалова-х1ы 4 года назад +13

    Я добавлю сюда радость которая укрепляется в вере учусь радоваться своему и чужому успеху медитации афермации визуализации молитвы благодарения и благословение хвалить и ставить себя и бога в себе любить любого и прощать всех как Бог прощает нас да будет так всегда Аминь

  • @ЛарисаПолитика
    @ЛарисаПолитика 5 лет назад +62

    Давно хотела найти такую медитацию которая всё в себя включает, все аспекты. Благодарю за знания ценные знания!!!!

    • @OlesUkr
      @OlesUkr 5 лет назад

      Вы начали практиковать ?

    • @OlesUkr
      @OlesUkr 5 лет назад +1

      10:50
      Первая фаза
      Сила социальной связи...

    • @OlesUkr
      @OlesUkr 5 лет назад +1

      12:00
      Благодарность

    • @OlesUkr
      @OlesUkr 5 лет назад +2

      14:00
      Учимся прощать

  • @ОбучаючемуЗнаю
    @ОбучаючемуЗнаю 5 лет назад +45

    Очень крутая медитация посоветую всем своим друзьям и близким .Спасибо👍😀

  • @alyonakhomko3267
    @alyonakhomko3267 3 года назад +2

    Дякую❤️❤️❤️

  • @persona1724
    @persona1724 2 года назад +2

    Вов вов вов - мой мозг нашёл то что мне надо. Благодарю ведущего, свой мозг и белякову сашу😄 я рада 💜💜💜

  • @tatianaignatova4817
    @tatianaignatova4817 5 лет назад +46

    прекрасный лектор и такая медитация необычная...я назвала бы её - зарядка для души))

  • @adalatgelenova7215
    @adalatgelenova7215 2 года назад +1

    THANKS A LOT 🙏🙏🙏🙏💌

  • @ГульшайырАсанбекова
    @ГульшайырАсанбекова 9 месяцев назад

    🙏 благодарю!!!Именно благодаря этому университету,Вишену я начала понимать ,что такое подсознание,слышать внутренний голос,в общем это мне дало на начальное осознание ,то есть к осознанности!!! Благодарю и желаю вам,стать еще многих миллионов людей причиной изменения их жизни,к осознанной жизни🤲🤲🥰🥰

  • @elenarusch1898
    @elenarusch1898 5 лет назад +38

    Космос... это просто космос... благодарю ❤️

  • @user-Buravchik.70
    @user-Buravchik.70 5 лет назад +36

    Вишен, благодарю за шикарную медитацию! Вы правы, медитация - это самонастойка на день по основным вопросам в жизни человека, она дает возможность не сбиться с выбранного курса (цели) и ощутить ту нашу внутреннюю силу ("стержень"), которая помогает идти вперед...))) Вы лучший коуч! Счастья Вам и исполнения задуманного 😊🎶☄

    • @persona1724
      @persona1724 2 года назад

      Современная молитва🤟

  • @elkaana1998
    @elkaana1998 2 года назад +2

    Самая лучшая медитация , спасибо Вишен!!!Счастья Вам!

  • @ИринаКуликова-и9н
    @ИринаКуликова-и9н 5 лет назад +25

    Благодарю за создание этого канала, и в целом за создание этого университета. Благодарна вам, желаю процветания и благополучия. Всё больше и больше людей пробуждаются и вступают на путь изменения своей реальности, работы с подсознанием. Я благодарна за то, что Вселенная меня направляет на этом пути и даёт мне возможность изучать новое и, самое важное, что это происходит именно тогда, когда мне это нужно. Моя Вселенная - мой лучший друг, она помогает мне и направляет меня на всех путях моих.

    • @ekaterinafreimantale195
      @ekaterinafreimantale195 5 лет назад

      Ирина, благодарим за такие теплые слова!

    • @Sosna-uy2tq
      @Sosna-uy2tq Год назад

      Моя Вселенная-- мой лучший друг! Она направляет меня и помогает мне на всех путях моих. Благодарю, сестра! Намастэ!

  • @L_Elvira
    @L_Elvira 3 месяца назад +1

    Прожила, так как Вы описываете про опыт с псевдо психологом которая и коучем себя назвала по итогу мол хочет работать с теми у кого все хорошо и хотят большего, а по факту когда были финансы разводила на иллюзию ради которой надо по её идее быть на двух работах, ухудшать здоровье смотря при этом фильм секрет и выгореть содержа её за её несистемные советы и веру в танцы с бубном да всяким фантазиям. Она даже не слышала меня и пыталась дальше проламывать мои границы несмотря на мои возможности, но мол должна себе позволить её да так навящево

  • @UUUUUUUUU77
    @UUUUUUUUU77 5 лет назад +2

    Замечательное видео,нужно пересматривать,сейчас кругом обучают тому,чтобы думать только о себе,не брать на себя чужие проблемы(это я о сочувствии)не помогать,не поддерживать т.к каждый на этой земле проходит свои уроки и должен пройти без чьей либо помощи,самостоятельно и многое другое.

  • @GayaRa-l8m
    @GayaRa-l8m 4 месяца назад

    Благодарю. Принимаю с благодарностью и любовью во благо себя.❤❤❤

  • @user-xf350
    @user-xf350 3 месяца назад

    Очень полезная лекция ❤

  • @ОльгаПряникова-ы5к
    @ОльгаПряникова-ы5к 3 года назад +1

    Благодарю вас Вишен,долгих лет счастья и процветания вам .

  • @АлександраЗасыпкина-в2ь

    22:50 начало

  • @togzhanfunstory
    @togzhanfunstory 3 года назад +2

    мне очень нужны Ваши выступления, иногда так одиноко, что помогают только лекции чужих людей, которые несут полезную информацию. так я словно перестаю переживать, а выходить из своего грустного состояния.

  • @natali_pIatova
    @natali_pIatova Год назад +1

    Благодарю и принимаю, любви и благословляю 💜

  • @ДмитрийБезфамилии-ж7п

    Спасибо! Спасибо! Спасибо! Спасибо! Спасибо! Спасибо!

  • @tamina.2798
    @tamina.2798 3 года назад +1

    Прекрасный голос озвучки 👍🛬👍

  • @arslan999uz5
    @arslan999uz5 3 года назад

    Thank you mindwell company

  • @СезимСадыкова-п9ж
    @СезимСадыкова-п9ж 2 года назад

    Блогадарюю васс отличное медитация

  • @Light-aa
    @Light-aa Год назад

    Благодарю, очень полезно! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @larisabalan9941
    @larisabalan9941 4 года назад +1

    Blagodariu ,super meditatia!

  • @Фероза-д5н
    @Фероза-д5н 11 месяцев назад

    Блогадарю)дай бог вам Здоровья)

  • @FoadaAlmuhametova
    @FoadaAlmuhametova Год назад

    Благодарю Вас!!! Очень круто!!!❤❤❤❤❤

  • @Жизньвлегкости
    @Жизньвлегкости 2 года назад

    Благодарю, это как погружение в сказку

  • @tatyanakopach9933
    @tatyanakopach9933 5 лет назад +8

    я принимаю вашу медитации с любовью👌

  • @МадинаНуразиманова

    Благодарю Вишен!

  • @ОльгаПряникова-ы5к
    @ОльгаПряникова-ы5к 3 года назад +2

    Очень понравилась медитация, спасибо огромное Вам,за позитивный настрой,я перед сном читаю мантру Благодарности,тоже работает🙂🙏

  • @eaf1
    @eaf1 3 года назад +1

    🤗 благодарю за медитацию

  • @Magiy_Kamnei
    @Magiy_Kamnei 3 года назад +1

    Благодарю 🙏🏻 Вас и вселенную, высший разум за эту осознанность, инсайт и доверие 😍

  • @mariya18-a
    @mariya18-a 4 года назад +1

    Вишен, спасибо за рассказ о себе и подарок.

  • @ТынчтыкСагынуулу-д1ь
    @ТынчтыкСагынуулу-д1ь 4 года назад +2

    Спасибо 👏❤️😍 НАСТАВНИК!!!

  • @МадинаНуразиманова

    Спасибо Вишен, супер

  • @ИринаТеняева-ю9ю
    @ИринаТеняева-ю9ю 4 года назад

    любовь и сочувствие, благодарность, видение, ощущение, чувства, мир в 🏃💨🚿🛁😌 душе

  • @veratodadze8751
    @veratodadze8751 5 лет назад +8

    Благодарю чудесная медитация

  • @ЛюбовьСомова-г2ъ
    @ЛюбовьСомова-г2ъ 3 года назад

    Благодарю. Вас!

  • @ОльгаФилицкая
    @ОльгаФилицкая 3 года назад

    Благодарю 🙏🏻 Вишен, благодарю вас за эту медитацию, за то, что поделились ею с нами совершенно бесплатно🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @НуралинаУльяна
    @НуралинаУльяна 5 лет назад +3

    Благодарю! Очень резонирует!

  • @r.z9867
    @r.z9867 3 года назад

    Спасибо большое за помощь

  • @Liya7777
    @Liya7777 3 года назад

    Самая лучшая медитация , спасибо Вишену!!!

  • @antondmitrievich3562
    @antondmitrievich3562 2 года назад

    Я реально благодарен Вишену.. Спасибо! 😌

  • @Melekluck
    @Melekluck 3 года назад

    С точки зрения нейрофизиологии любые медитации ни что иное как «заметание мусора под ковёр».
    Кроме того,демонстрация алкоголя как атрибута счастливой жизни оставляет множество вопросов.
    Моделирование жизни ведёт к неоправданным ожиданиям,а вот с благодарностью и благословением текущего момента согласна полностью с поправкой на то,что это должна быть не утренняя медитация,а образ жизни.

  • @МарьямАл
    @МарьямАл 4 года назад +1

    Благодарю Вас!!!Замечательная медитация!!!!Удачи Вам во всем!!!!

  • @РустамСаттиев
    @РустамСаттиев 5 лет назад +7

    Благодарю) думаю, что полезнее делать её с открытыми глазами) всем любви

  • @СергейДовгий-ц7ш
    @СергейДовгий-ц7ш 5 лет назад +3

    Благодарю Благодарю Благодарю!!!

  • @aghavniseyranyan6566
    @aghavniseyranyan6566 4 года назад

    БЛАГОДАРЮ за этот ценный поДАРок -медиатацию 😘😘😘

  • @viktoriavika97
    @viktoriavika97 3 года назад

    Супер медитация! Очень часто пользуюсь нею!
    Большое спасибо!
    Так просто и так действенно!

  • @Nargo_Cake
    @Nargo_Cake 3 года назад

    Благодарю Вас Вишен!!!

  • @aishaasar9805
    @aishaasar9805 3 года назад

    Отличный медитация 🙏🙏🙏

  • @natasha_mayorova
    @natasha_mayorova 5 лет назад +24

    Благодарю за такую классную медитацию 🙏👍 22:00

    • @OlesUkr
      @OlesUkr 5 лет назад

      Вы уже начали практиковать эту медитацию ?

    • @natasha_mayorova
      @natasha_mayorova 5 лет назад

      @@OlesUkr да, начала..

    • @МарияШтывола
      @МарияШтывола 4 года назад

      @@natasha_mayorova как вы чувствуете что вошли в состояние альфа ??.. и как оно вам помогает ?

  • @маринатуржанская
    @маринатуржанская 5 лет назад +6

    О! Благодарю, Вишен! Я буду её практиковать. Успехов вам!

  • @АлександраЛабанова

    Прекрасно 🙏🏻 БлагоДарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺☀ вы супер 👍🏻

  • @ЛяяБерг-г6щ
    @ЛяяБерг-г6щ 5 лет назад +2

    Супер 👍 благодарю 🙏 коротко, ясно и понятно 🤗🙏

  • @santashark7284
    @santashark7284 3 года назад

    Спасибо за всё и удачи всем!

  • @annasahakyan9348
    @annasahakyan9348 4 года назад +1

    Благодарю за подарок♥️♥️

  • @ludmiladorn7928
    @ludmiladorn7928 Год назад

    Молитва это когда мы говорим Богу. Медитация , когда Бог говорит с нами ! Для этого необходимо отключить все пять чувств. Что-бы внешний мир не мог на нас влиять.

  • @TATIANAZHEVED
    @TATIANAZHEVED 3 года назад

    Очень приятно делать эту медитацию и ощущения после неё полёта. Круто! Рекомендую всем!

  • @ИгорьКаварма-р1т
    @ИгорьКаварма-р1т 5 лет назад +1

    БЛАГОДАРЮ

  • @МарьямАл
    @МарьямАл 4 года назад

    Благодарю вас, Вишен!Это круто, очень нравится!!!Дай Бог вам удачи во всем!!!

  • @Zhanna-n2x
    @Zhanna-n2x 5 лет назад +2

    Прекрасный вариант медитации!!!

  • @InsideTheWorld11
    @InsideTheWorld11 3 года назад

    Спасибо большое за медитацию))

  • @ТатьянаГамзина-ю1з
    @ТатьянаГамзина-ю1з 4 года назад

    Спасибо вам за ваш труд, очень ценная информация, делюсь со всеми кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Благодарю!

  • @ЕкатеринаКурмаз-ю8ц

    Хорошая медитация, актуальная. Лектор великолепен!

  • @АльбинаКуш
    @АльбинаКуш 3 года назад

    Люблю тебя

  • @MotivationotDanielya
    @MotivationotDanielya 5 лет назад +1

    Спасибо вам большое у меня чуть ли слезы не пошли

  • @МарьямАл
    @МарьямАл 4 года назад

    Thank you!!!! It is very nice!!!!

  • @cherrybomb_kh
    @cherrybomb_kh 4 года назад

    Спасибо! Супер !!!👏🏼

  • @Светимость
    @Светимость 4 года назад

    Классно! Благодарю за медитацию!

  • @НургульТаратынова
    @НургульТаратынова 3 года назад

    Благодарю

  • @Светвнутри-г7п
    @Светвнутри-г7п 5 лет назад +3

    Благодарю!Великолепная медитация!!!

  • @larasole
    @larasole 3 года назад

    благодарю, очень интересно

  • @kashyapamuninityalila1226
    @kashyapamuninityalila1226 4 года назад

    Спасибо, мне помогло выйти из негативного состояния

  • @zhanna6547
    @zhanna6547 5 лет назад +1

    Благодарю Вас!

  • @МарияМаринич-х7ь
    @МарияМаринич-х7ь 5 лет назад +1

    Супер медитация! Благодарю!

  • @irinakulikovska832
    @irinakulikovska832 5 лет назад +2

    С любовью и благодарностью принимаю 🙏❤️

  • @ТатьянаРостовска
    @ТатьянаРостовска 4 года назад +1

    Милый Вишен!Это просто выше всяческого разумения,я благодарю за этот подарок!!а что подарить Вам??!

  • @ИгорьКаварма-р1т
    @ИгорьКаварма-р1т 5 лет назад +1

    Я благодарен вам ВСЕМ ВМЕСТЕ

  • @Fan-oi1kt
    @Fan-oi1kt 5 лет назад +6

    Чудеснейшая медитация !
    Очень вам благодарен ! ☺

  • @uralochka535
    @uralochka535 3 года назад

    ❤️❤️❤️🔥🔥🔥 спасибо 🙏🙏🙏

  • @ГеворкСф
    @ГеворкСф 5 лет назад +1

    привет, ето супер, благодарю тебя.!

  • @user-pt8st6jj9n
    @user-pt8st6jj9n 4 года назад

    Хороший переводчик

  • @РайханДушамова
    @РайханДушамова 5 лет назад +3

    Благодарю🙏👍👍👍👍🌺🌹🌺🌹🌺😍🤩❤❤❤🌿🍀😘🤗🤗🤗

  • @gulzhansultankhan4470
    @gulzhansultankhan4470 3 года назад

    Какой же он приятный ))

  • @ЛарисаРоженко-ы8щ
    @ЛарисаРоженко-ы8щ 5 лет назад +1

    Благодарю!!!🤗😍💓

  • @OlesUkr
    @OlesUkr 5 лет назад +11

    Начатьс 5:00
    Надо написать конспект и опробовать на практике .

  • @МарьямАл
    @МарьямАл 4 года назад

    Круууто!!!!!

  • @Анжела-п7в
    @Анжела-п7в 3 года назад +3

    Начало медитации 22:44

  • @user-56yuokgx76
    @user-56yuokgx76 5 лет назад +1

    Благодарю!

  • @ОльгаДавыдова-н2с
    @ОльгаДавыдова-н2с 5 лет назад +37

    Медитация начинается с 23 минуты

  • @tinyakova
    @tinyakova 5 лет назад +2

    Благодарю))

  • @Miss-me9rn
    @Miss-me9rn 5 лет назад +5

    Благодарю ! Супер !