6-фазовая медитация с Вишеном Лакьяни | Медитации Mindvalley
HTML-код
- Опубликовано: 10 авг 2016
- Эта и другие медитации доступны в нашем бесплатном приложении Mindvalley www.mindvalley.com/ru/apps
Шесть шагов для достижения состояния потока создал Вишен Лакьяни - предприниматель, основатель компании Mindvalley, филантроп, муж Кристины Мянд-Лакьяни, основательницы Университета Mindvalley.
Эта 6-фазовая медитация создана специально для тех, кто медитирует регулярно. Всего за 15 минут она поможет проработать сразу множество целей: восстановить равновесие и позитивный настрой, сфокусироваться на важном, снять стресс и напряжение, поднять уровень энергии.
Эта медитация - идеальное начало каждого дня.
Оставайтесь на связи с Mindvalley в соц. сетях:
Instagram / mindvalley_rus
Facebook / mindvalley.rus
Telegram t.me/mindvalley_rus
Vkontakte mindvalley_rus
#МедитацииMindvalley #медитации #MindvalleyНаРусском 
Кино
Бесплатные медитации на русском и украинском языках также доступны в нашем приложении Mindvalley: www.mindvalley.com/ru/apps
Как мне связаться с вами?
6 фаз:
1. Любовь - на весь мир.
2. Благодарность - за себя, бизнес, жизнь.
3. Прощение - отпускай негатив и обиды. (Я прощаю тебя. И прошу у тебя прощения)
4. Представление будущего - на 3 года.
5. Визуализация - дня.
6. Благословление - Высшее Начало меня поддерживает.
Спасибо, пригодилось 👍
Спасибо за конспект 👍
6 фазный медитация
L
Благодарю Павел!
Очень классная медитация! Спасибо огромное. Но, пожалуйста уберите рекламу, которая выскакивает на 3ей фазе медитации. Перед началом ролика - вообще не проблема, а вот посреди медитации это большой облом!
Вишен, Кристина, спасибо. Самые любимые 6-ти фазовые медитации. Успехов вам!
Вишен! Благодарю! Потрясающий эффект воодушевления и веры в себя и свой Успех! Низкий Вам поклон! Спасибо Богу за наше знакомство! Намастэ!)
Сергей Столбов г8ш гш
Благодарю 🙏🙏🙏💞☀️💞
Я чувствую, будто окружение только что стало намного ярче, и я стала связанной даже с листиком и он счастливый как я, будто такая мягкая счастливая аура вокруг меня, спасибо за эту 6 фазовую медитацию!)
БЛАГОДАРЮ ВАС
Полезно для себя и других. Реальный эффект ментальной Экологии ☝️😊🙏
Благодарю!
Ваши знания,управляют моєй жизнью.Благодарю... .🧘♂️
Благодарю!Часто делаю эту практику и получаю истинное удовольствие!
Моя любимая медитация! ❤
Какая замечательная медитация!!!
Благодарю, пользуюсь давно, нравится,помогает!!!! Всем исполнения желаний!!!
Благодарю 🙏 ❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю🙏🙏🙏
Благодарю 🙏
Благодарю!!!!
ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩЕ
Благодарю!!! Вишен! Вы творите чудо!!!
Здорово! Это работает! 🖒 Благодарю.😊
Благодарю 💙🙏🏻🌍
Я на 19 : 31 секунду просто замер и чувствовал чувство наслаждения и феерии
Спасибо!
Благодарю.это волшебно
Круто. Благодарю 🤗
Благодарю, Вишен! Я нашла Вас здесь! Медитация заМечтательная!
Спасибо❤️❤️❤️
Вишен, Благодарю за потрясающую медитацию.
Благодарю за медитацию
Благодарю!!
🙏🏻🕊️💫✨⚡️
Класс! Рахмет
Благодарю, Вишен!
Благодарю 🌞🌻
Благодарю ! 💖
Благодарю вас ❤️❤️❤️🙏
Спасибо, вы просто Ангел с небес 🤗я верю в вас и слушаю вас и улавливаю каждое слово
Благодарю за практику 🙏🙏🙏
Благодарю 😊
Спасибо 🙏
Благодарю вас Вишен. Медитацая очень понравилась, очень приятный голос, музыка и техника медитации. Очень понравилась.
Wow!!! Благодарю 🙏💖
Thank you 😊❤️
Вот что мне нужно было спасбо большое блогадарю вас!👍🙏
Благодарю очень нравится!
Прекрасно
Это прекрасно благодарю Вишен!!!!!!
Прекрасная медитация) Благодарю 🙏🏽❤️
Блогадарию за мидитацию чудесная мидитацияя
😍😘🤩
Благодарю миллион раз🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю, медитация супер!!!
Здравствуйте Вишен, благодарю за медитацию и конечно же за отключение рекламы
Благодарю
Божественно! Благодарю!)
Благодарю 🙏 🙏🙏🙏🙏🙏
Круто😘😘😘🤩
Вишен! Прекрасная Медитация ! Благодарю!
Великолепная медитация! Через неделю состояние супер!💚💎
Благодарю за медитацию, это невероятно круто.
Благодарююююююююююю
Реально на меня подействовало. Мало что на меня действует или сама не замечала. Но в этот раз муражки по телу, в некоторые моменты выделялся пот с организма. Низкий вам поклон!
❤️
Великолепно, сегодня вечером попробую медитировать ))))))). Благодарю Вас!
благодарю
БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ
Мне очень нравится медитация🤲
Благодарю Вас🙏🙏🙏Мне стало легче🙏🙏🙏
Благодарю.Вишен!Замечательная медитация!
Благодарю 💞❤️🙏🙏
Одно удовольствие Благодарю!💕
Давайте медитировать вместе🙌❤️
Благодарю! Возьму в свою копилку медитаций! И буду делать!
Урра я нашла любимыю медитацию
Прекраснейшая медитация!!! Мне очень нравится! И голос приятный))
Благодарю вас за ваш труд!
Спасибо,это можно взять как скелет,и нарастить мышцы как удобнее,прокачивать нужные моменты. Я думаю ,автор не будет против,благодарю!
Благодарю, Вас Вишен за такую глубокую медитацию.
❤️
Благодарю вас за медитацию!
Юлия, рекомендуем медитацию практиковать ежедневно как ритуал. Потом поделитесь своими результатами 🥰
Огромная благодарность! 🙏🙏🙏🌈☀️🌈🌞
❤️
Thanks a lot! Baku Azerbaijan
Самира, обнимаем вас теплом. Будут вопросы. Пишите
Медитация чудесная, но мне не хватает времени, что он дает, для того, чтобы визуализировать все
тогда визуализируй, что у тебя больше времени на визуализацию ))
Проснись раньше
измени тепм воспроизведения
Поставьте скорость воспроизведения на 0,75
Тогда купите таблеток от жадности)))
Лучше утром делать - бодрит, столько энергии появилось, спать расхотелось. В левой ладони и в области сплетения жар появился! В конце плавала в чем то теплом, но медитация быстро закончилась и меня сразу вытащили оттуда 😂. Очень нравится голос, который ведет! Просьба: растяните пжл чуть время, я тоже не угналась за голосом,и в конце так хотелось полежать в этой теплой волне 🤗
Благодарим вас за обратную связь
Кайф, спасибо. Первый раз медицирую, понравилось.
Потрясающе! Эта медитация для тех, у кого есть опыт в медитировании! Очень эффективно, благодарю 🙏
Просто огонь. Первая и последняя фазы самые яркие, нереальные ощущения. Слезы, радость, всё подряд. Круто. Не медитировал никогда в жизни.
да обкурился просто))
Хорошая медитация. Благодарю. Но две рекламы много для восьми минут. . Отвлекают от процесса
Дякую🕊🌞
❤️
Считал это ложью, блин, при выходе из просто феерия счастья и позитива) Спасибо)
Вишен, огромное Вам спасибо за столь доступную 6 фазовую медитацию, с которой я поделилась "Вконтакте". Если не возражаете, то Вашу технику медитации я обязательно помещу в одну из моих статей.
Зоя Ичин-Норбу
❤
Принцип и концепт самой медитации очень хороший, но вот с частотой речь автора и в самом деле проблемы, + когда дается минута, весь текст что нацелен на вроде бы, как помощь, по факту, очень сильно мешает, спасибо авторам в любом случая за озвучку, вы большие молодцы, но я бы рекомендовал немного переделать с паузами нормальными, хотя в любом случае для себя буду переделывать и сам.
Благодарю за технику, буду практиковать. Но не под эту запись, конечно. Под это медитировать не возможно, только использовать как предварительную инфопмацию.
Фон, который играет здесь в разы лучше фона оригинала!:))
❤️
7:30 фаза 3 «Прощение»
Уберите рекламу через минуту после начала.
А то она мешает расслабиться в начале медитации
@@cepxop а у меня в середине была реклама..
Она гуляющая что ли?
рекламу вставляет сам ютуб а не автор,он этого не хотел)
complimenti...
.
Спасибо за медитацию! Есть ли возможность отказаться от рекламы? Иначе весь смысл и эффект от медитации теряется
Адблок в помощ
@@safa7575 чё такое адблок?
купи премиум и все
Попробуйте так:
Включите видео и пальцем проведите курсор(красную точку на линии) до конца. Видео закончится и появится стрелка круговая - показать с начала. Включите видео и смотрите. Иногда помогает.
♥️
Здравствуйте. Спасибо большое. Я в диком восторге. Только я вошла в медитацию Несмотря на то что я новичок и мне приходилось всё время возвращается себя назад потомучто Я вообще не понимаю куда я бродила и что я видела но наверное это от нехватки опыта. Но это впервые наверное когда я так глубоко погрузилась в медитацию что сама не понимала как я оказываюсь каких-то совсем других местах
Это перевод аудио книга Джо Диспенза , точно так же он учить как делать медитации
У них Диспенза 4 фазы из них лишь первые две совпадают.
Спасибо, Вишен! Без лишних слов, деликатно вводите в медитацию.
Екатерина Бадмаева 3
К сожалению, очень сложно расслабиться и начать визуализировать, когда голос тебя постоянно подгоняет и рассказывает, как и что представлять, хотя у меня до этого уже сложился другой сценарий дня. И даже, когда голос дает минуту на то, что бы самостоятельно пофантазировать, все равно он что-то говорит и мешает.
И сам вход в медитацию, был очень поверхностный и суетливый, не вышло расслабиться.
Возможно тембр голоса не правильный или тон, я не разбираюсь. Обычно после йоги наш инструктор тоже вводит нас в такую расслабляющую медитацию, но не смотря на то, что он нас ведет голосом это совсем не мешает.
Возможно, если бы в самом начале видео было дано максимум инструкций, а далее только направление и больше времени в тишине, было бы лучше. Не знаю, возможно.
Всем хорошего дня🌞
Ameli M й
да, слишком быстро.. не успеваешь расслабиться и все успеть представить..
Согласен. Начал раздражаться, поэтому выключил)
насколько я понял он дает схему, и не обязательно медитировать используя этот ролик, нашли подходящий муз фон, этого добра полно от 30 мин, до 3 часов продолжительностью, и вперед)))
БЛАГОДАРЮ вас!!!
чудесно
Евгения Коврики