الزميطة (أو الزميتة) البلدية المغربية بطريقة تقليدية لذيذة و صحية

[@dolliforget]

شبه الزميطة بالمغرب ، الله ينصر اهل فلسطين

[@meriyemfathi8684]

تبارك الله عليكم ، أنا من عشاق الزميتة

[@meriememerieme583]

تبارك الله عليك زوينة تطلبات مجهود كبير

[@hibaplanet8647]

ربي خليك، اه كتبغي مجهود بالأخص في التحماص

[@dojavlogs]

تعجبني زميط الله يعطيك الصحه اختي 👍🏻👍🏻

[@hibaplanet8647]

الله اعطيك الصحة

[@sabravlog2009]

متابعه جديد ❤❤حبيت هد زميط

[@hibaplanet8647]

مرحبا اختي

[@fatihanadour2898]

الله يحفضك

[@hibaplanet8647]

آمين

[@felyaccoubi1855]

احسن حاجة هي التي كتجي عفوية .
لاننا نحن ابناء البادية والاصل والمفصل لا نعرف البروتكول والسطحيات والتباهي

[@hibaplanet8647]

شكرا ليك

[@LoubnaLoubnazi]

الله يعطيك الصحة اختي واش مكتبعهاش

[@hibaplanet8647]

آمين، لا أختي

[@ayalem9174]

الله ، كتعجبني الزميطة بزاف ، واعرة 😋😋😋😋😋

[@hibaplanet8647]

ملي تجي هد المرة نصيبها ليك، انشاء الله 😉

[@ayalem9174]

@@hibaplanet8647 ربي يخليك و يكبر بيك و يبارك ليك في وليداتك 😍

[@imanesefrioui8778]

انا في الحقيقة الا بغيت نخلطها نعمل فيها الزيت بلدية معاها عسل اشوي سنيدة متافقين معايا

[@hibaplanet8647]

بلا ماء؟

[@دينالمعرفة-ت3ط]

السلام عليكم عافاك عطيني المقادير

[@hibaplanet8647]

4 كيلو قمح
4 كيلو شعير
4 كيلو ذرة
2 كيلو حمص
2 كيلو زنجلان
2 كيلو ايلان (حبوب الدخن)
2 كيلو زريعة الكتان
رابعة نافع
رابعة قرفة
من أحسن الحبوب تكون بلدية

[@felyaccoubi1855]

تبارك الله عليكم اكلة صحية وطبيعية مكرهناش تكون بين يدينا ولكن مع الاسف جد صعيبة علينا باش نحصلوا عليها بنفس هذه الطريقة يعني بالفراح ديال الطين والمطحنة البدتقليدية لانه كل ما كانت الامور بلدية كتكون لذيذة ومغذية ويا سلام ❤

[@hibaplanet8647]

عندك الحق

[@zahirabenazzou3]

حقييييييي

[@hibaplanet8647]

انشاءالله

[@hibaplanet8647]

انشاءالله