Menja sa: l’efecte io-io, què és i els riscos que comporta

(www.radiomaric...)
Després dels excessos de Nadal per molta gent comença una etapa restrictiva amb el menjar que en moltes ocasions acaba esdevenint en una recuperació del pes a posteriori, aquest encadenament de períodes de pèrdua de pes amb d’altres en que es recuperen quilos es coneix com l’efecte io-io, avui amb Alba Vigó en parlem, coneixem les fases que el formen i sobretot expliquem els riscos que comporta que van molt més enllà d’aprimar-se o engreixar-se i poden afectar la nostra salut i fins i tot posar-la en risc.
Escolteu-la (continguts.rad...)
(www.addtoany.c...) (www.addtoany.c...) (www.addtoany.c...) (www.addtoany.c...) (www.addtoany.c...) (www.addtoany.c...) (www.addtoany.c...)
L'entrada Menja sa: l’efecte io-io, què és i els riscos que comporta (www.radiomaric...) ha aparegut primer a Radio Maricel (www.radiomaric...) .