Protéines et récupération du sportif

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 22

  • @jean-lucmelisse6014
    @jean-lucmelisse6014 4 года назад

    Véronique Rousseau et une dizaine d'autres personnes que j'avais vu à une conférence ou ils ne parlaient que de produits laitiers comme s'ils résistaient un texte..j'ai tjs consommer trop de produits laitiers,maintenant fortement diminué comme décrit juste avant et je ne m'en porte pas plus mal mais j'avoue il faut s'y connaître pour remplacer complètement les produits laitiers,donc j'en consomme modérément maintenant et puis cela reste un plaisir,un bon fromage.je suis triathlete

  • @Watcha93
    @Watcha93 9 лет назад

    Quand on est intolérant au lactose, quels sont les protéines lentes à privilégier?

    • @benz9026
      @benz9026 4 года назад

      Gregy971 la viande les œufs

    • @benz9026
      @benz9026 4 года назад

      Le poisson je sais pas moi

  • @ew400
    @ew400 4 года назад

    J avais remarqué que le lait permettait de récupérer très rapidement après le sport intensif merci beaucoup je ne doute plus des produits laitiers

    • @jeansautron3643
      @jeansautron3643 3 года назад

      Le lait acidifie les os l'articulation....

    • @yasminewali6237
      @yasminewali6237 2 года назад

      @@jeansautron3643, le vrai lait non pas du tout,. Quand je dis le vrai lait, c'est à dire un lait provenant d'animaux d'élevage nourris par des produits naturels, et non par des aliments dangereux, chimiques, OGM......

  • @gilgameshuchiwa5180
    @gilgameshuchiwa5180 8 лет назад +1

    super , mercie

  • @bertrandbonnety257
    @bertrandbonnety257 6 лет назад +3

    Pourquoi ne parler que des produits laitiers ?

    • @xavierlecoq4942
      @xavierlecoq4942 6 лет назад +1

      tres bizarre effectivement...

    • @louislmr9637
      @louislmr9637 6 лет назад +6

      Tout simplement parce que le CERIN est l’organe de propagande de l’industrie laitière financé par tous les industriels du lait en France.

  • @jean-lucmelisse6014
    @jean-lucmelisse6014 4 года назад

    ouais,dans son contrat elle est certainement payée par une industrie laitière pas possible autrement 🤣on sait maintenant que cela amène à l'ostéoporose, meme chez le sportif surtout recommander comme ici,je mange aussi un peu de produit laitiers 2 yaourth et une petite portion de fromage,mais la plupart du temps chevre ou brebis

  • @celine4975
    @celine4975 5 лет назад

    ce n'est plus d'actualité c'est dépassé . Ils sont sponsorisés par lactel qui a lancé à cette époque sportéus une boisson de récupération et ont travaillé pendant deux ans en partenariat avec les sportifs de hauts niveaux.. La nutrition a évolué . Des cas d'ostéoporose apparaissent chez les grands consommateurs de produits laitiers.étonnant !!

    • @benz9026
      @benz9026 4 года назад

      Céline en plus la caséine dis comme ça c’est une prot en poudre de synthèse à libération longue quel professionnel de santé sérieux conseil de bouffer des prot degueu enfin bref je te rejoins et conseil une alim équilibrée, tous simplement, saine et après chacun a ses croyances j’évite les produits laitiers provenant des bovins et je reste humble sur la consommation quantitative de protéines animales en général personnellement

    • @yasminewali6237
      @yasminewali6237 2 года назад

      Il faudrait choisir un lait pure et naturel, provenant d'animaux qui ont été nourris par des produits naturels et non pas par des produits chimiques.. OGM.......

  • @thib190996
    @thib190996 6 лет назад

    Super

  • @TotoTutu-y9j
    @TotoTutu-y9j Год назад

    Ok

  • @fredericbattie9055
    @fredericbattie9055 3 года назад

    Produit laitier LOL.