¿CÓMO CURAR EL HÍGADO GRASO SIN MEDICAMENTOS? - Dr. Carlos Jaramillo
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- Опубликовано: 10 ноя 2020
- Hola, soy el Dr. Carlos Jaramillo, médico funcional y en este vídeo voy a explicar de dónde viene el hígado graso y cómo puedes resolverlo completamente sin medicamentos. Durante muchos años, le hemos hecho la guerra a las grasas y hemos tenido miedo de ellas, pero dentro de todas las manifestaciones que aparecen y que ocurren con las grasas, hay una que mucha gente le preocupa mucho y es el hígado graso.
Para poder decir cómo corregir el hígado graso, lo más importante es saber de dónde viene. Si no entendemos de dónde viene, vamos a seguir pensando muchas cosas que no son correctas. El hígado graso se forma cuando se acumula grasa en el hígado. Para entender cómo se forma la energía en el cuerpo, te vas a comer 100 gramos de glucosa, de los cuales el 80% se va para las células a darles energía y el 20% se va al músculo y se va a ir al hígado para guardarse para energía para después.
Cuando a uno se le acaba, uno va sacando del músculo y del hígado. Si uno come un poco más de lo que necesita, el hígado y el músculo se derraman y la capacidad que uno tiene para guardar esa glucosa en el hígado y en el músculo es limitada. Cuando yo llego al límite, lo que se derrama se convierte en triglicéridos, que uno guarda en el cachete y en la barriga.
Como mecanismo de adaptación durante los veranos, los seres humanos hace unos 20 mil años comían mucho para guardar grasa, porque en el invierno como no tenían tanta comida disponible, podían consumir la glucosa y acceder a esa grasa como fuente de energía y pasar por días sin comer. Eso es quemar grasa, es conducir al cuerpo hacia una fuente de energía diferente.
El hígado graso no es una enfermedad, es un mecanismo de adaptación que se activa cuando comemos más de lo que necesitamos. El hígado graso no es causado por las grasas, sino por el exceso de carbohidratos refinados y azúcares en la dieta. Si queremos corregir el hígado graso, necesitamos disminuir los carbohidratos refinados y azúcares en la dieta.
Es importante estar consciente de los peligros que algunos alimentos pueden representar para nuestra salud. Muchas veces, nos dejamos llevar por la tentación y consumimos alimentos que, sin saberlo, pueden estar dañando nuestro cuerpo de forma irreversible. ¡ALERTA! Esto DESTRUYE tu HÍGADO sin que lo SEPAS. El hígado es un órgano vital para nuestro cuerpo y, desafortunadamente, hay alimentos que pueden afectarlo gravemente. Los PEORES alimentos TÓXICOS para el cuerpo son aquellos que contienen grandes cantidades de grasas saturadas, sal y azúcar. Por si fuera poco, existen ALIMENTOS que DAÑAN tu HIGADO de forma PERMANENTE. Estos alimentos incluyen bebidas alcohólicas, alimentos procesados, grasas trans y alimentos con alto contenido de sodio. Es importante ser conscientes de lo que comemos y de cómo esto puede afectar nuestro cuerpo a largo plazo. ¡Cuidemos nuestro hígado y optemos por alimentos saludables!
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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Muchas gracias Dr. Jaramillo, es Ud., un profesional y una persona digna de admiración, por tratar de ayudar a las personas y brindar sus consejos desinteresadamente. Lo saludo y lo bendigo desde la Ciudad de San Salvador de Jujuy, Provincia de Jujuy, Argentina. Seguiré sus consejos.
Me gustaría adquirir alguno de sus libros.
Dr para unos quistes hepático q sirve x fa
Hola, como hago para agendar una cita con usted ?
doctor saludos, tengo higado graso, con que puedo sustituir la pasta y el arroz en mis almuerzos? y con que puedo sustituir la harina para las arepas? que verduras puedo comer?
Tengo hígado graso severo y he seguido sus valiosos consejos, en 1 mes y medio de seguirlos he bajado 13 libras de peso con solo eliminar de mi dieta harinas refinadas, azúcar, jugos, gaseosas, arroz, pasta, papá... incluyendo muchísimo hojas verdes, vegetales como brócoli, perdieron, ejote, etc, pollo, huevo y atún. Mis trigliceridos bajaron a 80 y pienso seguir este nuevo estilo de vida. Gracias por todos sus sabios consejos.👌🤍💯💪
Tenes higado graso o ya te sanaste?
y que comes?
Y ejercicio a diario
Y primeramente ante todo oración pedir a DIOS sanación
@@jelsantus2189 DIOS me lo bendiga Rica y abundantemente mi querido Doctor Jaramillo, por favor le agradeceria mucho nos de consejeria para superar la Arthritis Reumatoide cronica y la Astroartritis doloroso, mi Reumatologo me tiene con Tramadol 300 mg x dia, Metrotextato (plaquenil), acido folico, y pronto me haran una cirugia de reemplazo en la rodilla derecha, por FAVOR que tratamiento regenera El ACEITE senovial, colageno para mis articulaciones y cero DOLOR! Gracias por bendecirnos con la SABIDURIA celestial que mi amado DIOS de la Gloria le da para ayudarnos a recuperar la SANIDAD y curarnos para la Gloria de DIOS!
Yo fui al medico por un dolor que medio sin saber q saldria de ese lugar tan mal voy con mi hija de 11 años y el medico me dijo que tengo hígado graso 2 y me dijo te vas a morir alante de mi hija Dios yo senti un frio en mi cuepo tan horrible por las palabras de ese medico y le decia a mi hija tu mamá no te va ver crecer si sigue como esta pero algo horrible yo sali mal pero mal dure dias sin dormír solo pensar en sus palabras hasta que dije no que le pasa yo puedo claro que si podre salir d esto aqui estoy full ejercicios comiendo saludable me he sentido super mejor cuando ya tenga 3 meses me hago mi eco cn la fe puesta en Dios y mi disciplina que todo va estar bien
Te felicito , sigue adelante recuerdo que el daño tiene mucho tiempo debes seguir ese cambio en el tiempo para que no regrese . Bendiciones.
Hola. mi hermana. está pasando x lo mismo. yo le cocino. estoy viendo los videos. para yo ver qué darle. ella no tiene hijos
pero sus sobrinos. la quieren cómo una madre
todos estamos apoyando
d una oh otra forma. amamos a mi hermana. Dios. me la bendiga
Hola, ya te hiciste los estudios? Cómo saliste?
Que pena esa experiencia . Dios te cubra con su manto y mejore tu salud 😘
A veces nos enferman más los sustos que nos dan los doctores o los laboratorios. Yo vivo con hipocondría desde que los médicos solo me asustan. Cuando voy a otras opiniones resulta que estoy bien
De Jaramillo, un mes sin gluten, lácteos y azúcares. Además de acidificar mi estómago, junto con aloe Vera. No solo mejoró mi Colon , sino también artritis reumatoide y me imagino triglicéridos (todavía no me hago el examen ). Duermo sin dolor, 😅estoy tan agradecida 🥹. Ya tengo su libro 📕 de cómo como. Dios lo bendiga, consejos sin medicamentos 💊!!!!!!
Este es el Doc. que necesita toda la humanidad!!!!!! Millones de Gracias!!!!!!!!!!!!
Gracias por sus recomendaciones Dr, Jaramillo un saludo desde Bs.As.
Aquí en México necesitamos un médico como ud
Muchas gracias Dr.Jaramillo por todo lo que nos aporta con su conocimiento acerca de la nutrición saludable. Le admiro su bondad y fortaleza. Abrazo grande desde Uruguay.💗
Mejor explicado imposible, gracias Dr Jaramillo por aportarnos tan sabios conocimientos!! Que Dios me le dé mucha salud y prosperidad
Qué buenos consejos! Definitivamente estamos muy mal informados con muchas enfermedades, gracias por compartir sus conocimientos
Doctor me encanta su modo de explicar, gracias Dios lo bendiga grandemente.
Gracias, gracias, gracias querido Dr. Carlos Jaramillo. Muy agradecida en todo y por todo. ¡Bendito sea!
Muchas gracia Doctor Jaramillo por todas sus enseñanzas... Saludos
Muchas gracias por todo lo que nos comparte doctor 😊
Excelente Doctor. Bien explicado como siempre. Bendiciones y gracias por ayudarnos tanto con sus indicaciones.
Hola doc , lo encontré hace unas semanas y estoy fascinada con sus videos educactivos, estoy siguiendo todo todooo y quiero pertenecer a la comunidad 😘
Bendecido Infinitamente doctor Jaramillo. Gracias Gracias Gracias por enseñarnos a cuidar nuestra alimentación y por ende nuestra salud. 🙏❤🙏🌹🙋♀️
Doctor, muchas gracias por sus recomendaciones. Me ha servido mucho hacer cambios a mis hábitos.
Saludos desde Guangzhou-China.
Gracias por la explicacion tan detallada sobre lo que es el higado graso, muchas gracias
Muchas gracias Dr. Por la explicación que nos orienta sobre la alimentación saludable.
Muy buenos días, excelente explicación, me ha ayudado mucho, gracias por todo su aporte a la salud..
Saludos Dr . Que alegría escucharlo !
Me une al canal privado de you tube y ahora no se cómo acceder al canal 🥴 que pena no encuentro cómo y estoy aprendiendo tecnología además de todo lo que nos enseña ! Gracias y besos !
Muchas gracias Doctor Dios lo continue bendiciendo maravillosas sus aclraciones acerca del higado graso excelente
Dr. Gracias me agrada escuchar todo lo que tiene beneficios para la salud, es muy importante🌹
Doctor Lo felicito por todos sus aportes para nuestra salud.
Por favor incluir en su temario algo para la gota. Cómo poder combatir este problema.
Muchas gracias por su ayuda en este tema.
Me gusta este vídeo
Gracias Dr. Por la buena salud que nos está dando
En este caso el hígado graso.
Volveré a escuchar nuevamente este vídeo.
Argentina.
Excelente!!! Gracias doctor por tan valiosa explicación sobre el hígado graso y por todos sus consejos.
Muchas gracias Dr. Jaramillo por esta valiosa informacion muy bien presentada. Bendiciones!!!
Doc gracias por explicar tan bien sus videos son claros y fáciles de entender ojalá y siempre mantenga informada
Hola!!! Doctor Jaramillo, soy su seguidora, pues considero muy importante e interesante su canal y agradezco a ud. Por compartir salud a todo el mundo, que Dios me lo bendiga y le conceda mayor sabiduría de pensamiento y corazon para seguir ayudando, y contribuyendo al bienestar de la sociedad... Saludos desde San Cristóbal de las casas, Chiapas.
En otras palabras, una de las mejores opciones para nuestra dieta es la dieta keto...grasas saludables, proteínas moderadas, y carbohidratos como vegetales verdes!. Dr. siempre es un placer escuchar sus palabras tan acertadas y llenas de conocimientos. Abrazos desde España!!
DrJaramillo: Muy agradecido por su excelente explicación en la sanación de diversas enfermedades en el ser. humano. Su don de Ser; lo amerita llevar el apostolado al servicio de la humanidad. Dios lo proteja e ilumine siempre..Bendiciones.❤👍👍
Importantes sus conocimientos nos ayuda mucho gracias Dr, JaramilloDios te siga bendiciendo
Si Dr. Jaramillo, ud. explica de una manera muy amena y clara.
Sin duda debe ser profesor en alguna universidad.....
Super! Clarito. 🤞 Espero que también médicos estén viendo estos vídeos, complementando o incluso cambiando el manejo de nosotros sus pacientes. Gracias. Nota: Quisiéra poder tener cita en la clínica de Medicina Funcional, pero están suspendidas. Cómo hacer para saber cuándo se libera sus agendas?
Gracias Dr Carlos Jaramillo por su aporte, ¡tanta enseñanza! Muchas bendiciones
Gracias Doc, Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría.
Gracias Dr. Carlos, resulta muy valioso sus recomendaciones, cuando los pongo en práctica me siento mucho mejor. ❤
Gracias dr.por la información. Soy delgada y tengo diabetes 2 hago dietas y a veces la glucosa se dispara. Pero le dedicaré cuidado al hígado , seguiré sus consejos. Gracias..
Muchas gracias dr. Exelente información lo pondré en práctica.
Dr. Gracias, Gracias, Gracias 🙏 por hacerme reflexionar en mi salud!!! BENDICIONES 🙏 México 🇲🇽
Le agradezco mucho tengo hígado graso face 2 y el doctor me dijo que no me curare y moriré de cirrocis ,me siento tan mal x lo que me dijo pero usted me calmo Mil bendiciones para usted 🙏😘
Gracias Dr lo digo hace un año
Dios lo bendiga
Mi hija tiene ENDOMETRIOSIS no tiene bebés tiene 36 años como puede hacer para curarse. Gracias
No entiendo como los médicos no tienen corazón y les falta estudiar más... Si es curable
@@ivisulloa5454 si te contesta me avisas
Adriana, cambia de médico. Saludos
@@mariacristinasoregaroli2951 gracias ,ya estoy mucho mejor hice ayuno intermitente y eso me lo mejoro e bajado de peso y limpiado x completo mi hígado
Llevo 2 semanas a punta de pollo y ensalada, hice un cambio abrupto. Tuve 3 dias de ataques de ansiedad porque desde niño me enseñaron a comer dulce en el desayuno, almuerzo y cena. No en proporciones para nada sanas, llevo ya unos dias y me premié con una bananita de mora. Espero que este proceso en un mes me permita crear nuevos habitos alimenticios.
Gracias por su excelente explicación. Dios lo bendiga y mil gracias por compartir su conocimiento
Gracias De Jaramillo por su orientación en la salud me a servido mucho sus consejos.
Gracias Dios por tener Personas como tú qué nos Orientas en este Don que Dios te dió la medicina🙏
Hermano , soy de argentina pues gustaso pues de oiros y veros , se lo comento q tengo tds estás enfermedades , 132k 59años y no puedo ni limpiarme las rajas oh las canaletas del trasero cuando voy al baño , lo felicito por enseñar gráficamente el tema de la hernia hiatal ,, pues debo tener eso y mucho más , hígados graso si seguro x la última ecografía del año 2009 no lo recuerdo , tengo q se me revientan las veciculas , tengo una feroz hernias en el estómago nosé si se llama Litiasis no lo sé en la ecografía de ese mismo año 2009 había una fisura creo q dice de 3mms ,,, ahora estamos en el 2021 y cada vez q me levanto del sillón se me saltan las paredes del estómagos muy impresionantes ,,, se imagina ,,, por la gracias de Dios* ahún hoy puedo montar una moto para salir a comprar a unos 9 km ida y 9km vuelta ,,, mañana no lose , tengo a mí madre con 82 años tbien con problemas del gastritis cosa q no puede aseptar su estómago una merienda 1 tasa leche con panecillos salvados ,,, eso no es todo suene 1 sobrepeso terrible igual q yo pero c unos 84 oh 86 Kg no lo sé no se ha pesado hace más de 1 año ,,,vivimos los 2 solos aki en la casa , nuestras Alimentacion claro no es la peor pero x ejemplo a mí q tdo me hincha estoy como un barril q no me puedo doblar para poder vertime al terminar de ducharme ,,, le agradezco por sus videos , son buenos p los q pueden entender mejor q yo que ; No se q es un reflujo ,,, es muy técnico oh soy más q un burro ?
Gracias dr.que buen video, bien explicado.Feliz año 2021,bendiciones.
Feliz y bendecido día gracias por compartir tus conocimientos bendiciones 🙏
Doctor gracias por enseñarnos a utilizar la forma correcta de los alimentos
Dios lo bendiga
Gracias Dr Jaramillo, excelente video👌, gracias por enseñarnos a comer mejor y sentirnos mejor cada dia❤
Como siempre maravilloso. Imposible explicarlo mejor...
Hola Dr. muchas gracias por compartir , su conocimiento e aprendido mucho de sus videos son excelentes la firma que lo explica , muchas bendiciones
Tengo hg, y arranque con el limón, el gua, y no mezclar cuando como, baje el consumo de harinas, el azucar subí los verdes y me falta comprar el citrato de magnesio y potasio, tuve hepatitis y cuando me da un ataque, siento que me muero.... hace 30 días me siento mucho más deshinchada y voy por más!
¡¡Gracias doctor!! Muy concreto y así es más fácil aplicar las medidas cuando uno sabe como se genera el problema. Saludos desde México 🇲🇽
Muchas gracias por la invitación, abrazo!!
Gracias doctor, es muy importante la información que usted difunde. Gracias
Que suave voz. Que calma al hablar.
Así deberíamos hablar la mayoría.
Muy bien.
El cambio empieza en cada uno. Como dijo Gandhi "sé el cambio que quieres ver". Saludos
Funciona totalmente. He ajustado mi alimentación, haciendo ayuno y comiendo entre 1, 2 o 3 veces por dia y en 2 semanas, he bajado los triglicéridos de 896 a 110 y mi peso de 92 a 88 kilos.
Me toca ayudarle a mi esposo con la comida muchas ensaladas proteína grasas saludables ,y ejercicio
Hola y si yo estoy en un peso normal , acorde a mi estatura, pero aún así tengo hígado graso?
Estoy tan feliz porque estaba buscando sobre hígado graso y di con usted claro que me subscribí de inmediato, lo felicito por su explicación tan sencilla sin complicaciones y directo al tema le deseo muchísimas bendiciones, para poder seguir informándonos con usted
Muchas gracias Dr Jaramillo por toda la información y consejos que nos transmite. Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría.
Gracias Dr por ésta importante información. Quisiera que hubiera mencionado los síntomas de ésta enfermedad. Gracias.!
Me encanta su manera de explicar!! Muchas gracias por esas informaciones que nos comparte! Mil bendiciones!!!
Te recomiendo que veas los videos de Frank Suárez en RUclips, es especialista en metabolismo y obesidad, su canal se llama METABOLISMO TV
También explica de una manera muy fácil de entender
Muy bueno, y muy saludable. Muchas gracias, Dr. Jaramillo.
Excelente explicación Dr. muchas gracias !
Buenos días Dr.Carlos Jaramillo, gracias por su apoyo y remedios caseros en los que no utilizamos medicamento para una mejor salud,la envió un cordial saludo desde Las Nieves Durango México,bendiciones
Gracias por su explicación
Controlar el tipo y la calidad de carbohidratos, disminuir la frecuencia en la que comes, incluir buenas grasas en la alimentación, evitar endulzantes artificiales como el aspartame, la sucralosa, destroza, silitrol, emaltitrol; evitar los azúcares añadidos.Los únicos permitidos: stevia natural, fruto del monje y la alulosa.
Muchas gracias Dr. Jaramillo
Gracias por tan grande aporte Dr. Jaramillo, por favor podría hacer un video acerca de la nutrición en hígado con cirrosis.
Muchas gracias por compartir con todos nosotros sus conocimientos Dios lo siga bendiciendo 🙏
Doctor, que maravilla descubrirlo. Gran trabajo el suyo. Me ha quedado muy claro qué debo hacer para mejorar y cambiar mi estilo de vida con el fin de mejorar la salud de mi higado y de mi salud en general. Buen día.
Doctor , gracias por compartir su conocimiento
Buenas tardes, como siempre muy bien explicados los temas, me encantan !! ...gracias, aunque hoy me surge una duda, no me queda claro si es conveniente el consumo de avena, muchas de las recomendaciones para manejar las dislipidemias es su comsumo. Se debe si o no consumir avena?
Excelente información ,muchas gracias ,en ocasiones vivimos en el error de consumir alimentos q lejos de q nos ayuden son lo contrario felicidades
Muchas gracias doctor.... Felices fiestas y saludos desde Madrid, España..
Carlos, que excelente explicación, rigurosa y didáctica. Muchas felicitaciones, ya compartí tus videos con toda mi familia. Saludos cordiales desde Mexico!
Carlos? De donde lo conoces? Es el doctor Carlos 😵💫
Muy interesante y bueno este video sus consejos los boy a seguir Grasias ❤️🤗🐟🍐🥦🥬🥒🫒🥑🧄🧅🥥🫐🥕
Quiero agradecerle este compartir de conocimiento de vida, he estado equivocado por años en la mejoría de mi alimentación además de haber abusado de mi salud por decadas. La ignorancia es peligrosa. Desde este instante iniciaré cambio de hábitos alimenticios y ensayaré sus indicaciones.
Nuevamente Gracias por su labor.
Gracias doctor por tan importante aportación a nuestra salud. Gracias. Saludos desde Puerto Rico.
Gracias por la información muy útil , además le quiero contar que llevo ya un día sin esoprax , después de tomar hasta dos de 40 diarias , mil gracias!!!!!!
Muchas gracias doctor, su explicación es muy clara, aprecio mucho el tiempo que se toma para informarnos de forma muy didáctica sobre estos temas de salud, nuevamente muchas gracias
Muchas gracias Dictor porcesta información.
Buenas noches Doctor muchas gracias por sus recomendaciones voy a seguir su recomendación
Maravillosa información dr. . Muy agradecida por compartirla y ser tan claro y preciso en explicarla. Saludos y bendiciones desde Santiago de Chile ❤❤❤❤
Excelente explicación doctor, tengo hígado graso lo pondré en práctica
Gracias doctor,sus recomendaciones me han sido de bastante ayuda
Dios lo bendiga
Si. Hacer deporte igualmente sería lo ideal
Muy buena recomendación gracias Dr por compartir sus enseñanzas
Que buen video agradezco que me lo compartieran! Seguiré sus instrucciones! Gracias y Bendiciones
Desde que empeze mi negocio, deje de ir al gimnasio por falta de tiempo, deje de tomar la cantidad de agua que tomaba , descuide mi alimentación , y empezó el stress , y ahora me doy cuenta que nunca debí dejar esa mi vida, pero nunca es tarde para resolver las cosas
Gracias Dtr por transmitir sus conocimientos, e aprendido muchisimo y le cuento que tengo a mi Mamita con diabetes y cáncer en el estómago y sus consejos an servido para mejorar la calidad de vida .DÍOS ME LO SIGA BENDICIENDO Y DANDO CADA DÍA MAS SABIDURIA para continuar su labor.
Muy buen explicado...gracias..bendiviones🙏🙏
Muchas gracias Dr. Dios lo bendiga. Por ser tan buena persona por su enseñanza de hígado graso.❤
Considero que su información es muy necesaria, ya no solo para las personas que tienen el higado graso ,tambien para prevenir ya que con sus directrices podemos lograr que el órgano más importante siempre lo mantengamos en perfectas condiciones. Su lenguaje es claro y conciso, dato muy importante para su total comprensión. Muchas gracias por el vídeo me ha gustado tanto ,que me he suscrito y lo voy a compartir.Reciba, un saludo desde las Baleares, España
La orientación, ayuda a las personas como cuidar sus órganos, felicitaciones,❤ un corazón para y por un gran aprendizaje, .
Saludos Dr que buena explicación me ha dado gracias todo eso lo estoy dejando y me estoy sintiendo mejor y nadie me dijo excepto usted, sigo todo lo sube con los pre y probiótico me han venido de maravillas. Y digo el Dr dice que no hay que comer si no hay hambre que Dios lo bendiga pues Dios me lo envío gracias mil
Excelente exposición Dr, Gracias por su recomendación🙏🙏🙏
Dr...saludos...Dios lo bendiga...por compartir sus conocimientos...muy bien explicado.
Soy especialista en alimentación y nutrición, acabo de leer su libro El milagro metabólico y me dejó con más ganas de seguir aprendiendo.
El otro libro que escribió estoy interesado de adquirirlo y si me recomienda más libros para seguir aprendiendo mucho mejor.
Muchas gracias por sus recomendaciones.
Pero si no podemos comer carbohidratos ni azúcar ni nada dulce dígame conque podemos desayunar?
Gracias Dr. Muy buena explicación. Saludos desde Houston.
Mil gracias por la información ignoraba muchas cosas sobre alimentación sana y sobre todo de hígado graso y triglicéridos lo pondré en practica desde hoy mil gracias saludos y bendiciones
Gracias Dr por regalarnos su conocimiento, lo aprecio y valoro porque nos explicas de forma sencilla y eso es lo importante porque al entender el funcionamiento de nuestro cuerpo podemos aplicar mejor sus consejos y recomendaciones. Dios bendiga su vida y su entorno
Muchísimas gracias Dr. Gracias a Dios y a usted que vi este vídeo era justo lo que necesitaba saber, porque tengo hígado graso, triglicéridos alto y me da mucha ansiedad de comer porque soy adicta a los dulces y panes y como muchas veces al día. Qué Dios lo bendiga este vídeo vale mucho, gracias.
EXCELENTE INFORMACION, MUCHAS GRACIAS!!
Lasecuealdelamajia
Maravillosa información, muchísimas gracias.🤗🤗🤗🤗