很慶幸我現在的工作就是我高中的科系到現在，高中畢業就決定自己要繼續學一技之長，雖然沒讀大學但我不後悔，因為我知道自己要做什麼，我有一些朋友讀完了也不知道畢業要做什麼…但只要對未來是有想法其實目標有了往那個方向去就是對的路，我是覺得原po好像有點職業倦怠期，我也有過啦也不是一直都保持樂觀😂我的工作也沒有見紅就休，換個想法就是可以排休也很棒，做美業14年了，現在又學了另外的技術，未來想要過什麼樣的生活一定往那個方向努力，一開始一定很辛苦，會犧牲時間、金錢但都是過程，這時候就是考驗心態的時候了，學習過程有可能會很累但一定要跨過去，只有努力才會讓失去的這些再回來（個人是做美業所以是以美業的方向去講，就是一直練習技術，久了就孰能生巧，才能把當初投資自己的學費賺回來，如果放棄了才是浪費錢，不要一開始就想賺高薪，沒有人一開始工作就是高薪水）抱歉有感而發😌不要噴我哦🥹因為很希望還在迷惘的大家都可以找到自己想做的事，找到了就做到專精，有失敗也沒關係，但不要放棄，不然換到一個新的地方遇到一樣的挫折還是會放棄，這樣就一直卡在一樣的問題。沒有過不去的事情，只有過不去的自己。 By 今年30歲的me
「一個累的人會產生很多負面心態」
這是真的欸🥹
親人就是希望不要給他們造成麻煩而已 能養活自己 最好還能對其他親人有幫助 這才是別人的期望 所以 去他的 過好自己就好
所以不要遷怒父母
而且這句話還要從你認可的人講出來才有用
工作環境的同事甚至親人講都不一定有阿莫效果這麼好
而且這幾天清明連假真的也有放鬆到 才剛好領悟這麼簡單的一句話...
其實不是累 是沒有足夠的快樂來源
工作8小時 沒有一絲快樂 會覺得自己好像奴隸
心態轉變就能解決 忙裡偷閒其實超爽 沒辦法偷懶就無解了
第一份工作就踩到大雷，面試的時候說加班雖然沒有加班費但會有補休，結果進去一年後改成責任制，老闆說會加班是自己分配時間的問題，既然是自己的問題就不會給加班費，一方面又不斷跟員工說加班很正常，要負起應負的責任，雖然心裡有不滿但還是再堅持了一年，直到不久前跟老闆鬧翻了(鬧到資遣，順便得知老闆有在用攝影機監視員工言行)，直接把能請的特休都請掉，好好地回了些san值，看完阿莫的影片發現自己想要離開這個產業並不是因為討厭這個產業，討厭的是這個制度以及定這個制度的人
加油，給你打氣。
你待過的一間公司
不能代表全部產業
希望你從認同的產業裡找到認同的公司
滿不同意「先求有，再求好。」這件事，有時反而會浪費生命，讓未來的求職有陰影😅
你很勇敢的反擊，很棒
你也可以找到相同產業，但是沒那麼機車的上司和爛制度
說的太好了，不用被職場PUA😊
8:30的故事很有感
畢業後第一份工作是標準「坐辦公室」的工作，當時做的很悶，覺得自己比較適合「動態」的工作，一心想逃
後來報名職訓課程，得到一份「動態性質」的工作，雖然薪資更好，但心裡依然有些迷惘，覺得這跟我當時追求的「動態」工作好像不太一樣，但究竟哪裡不一樣，我也說不上來
當時懷疑自己就是個無法社會化的爛草莓，永遠找不到喜歡的工作。後來是我小阿姨鼓勵我，說我太早放棄「年輕」這個優勢，還有一些時間可以多看多學，如果不知從何開始，就先回去作大學所學相關的產業開始找工作，邊工作邊摸索自己追求的道路
最後我進入現今效力的公司，回歸到坐辦公室型態，我才明白自己並非討厭辦公室的沉悶，而是第一間公司的環境太過烏煙瘴氣，只是我誤判了自己心裡的信號，將「離開這間辦公室」解讀成「離開這一個工作環境」
很開心你這麼耐心地對待自己
很開心看到你的分享+你努力過！：D
恭喜
我覺得遇到慣老闆跟心機重的同事會讓自己工作的心很累，每天上班都會不快樂。
我前面的7.8個工作老闆、同事都很糟糕，因為上班不快樂，所以我都做不久，平均一年換一個工作。
三年前終於遇到好公司、好老闆、好同事，所以現在這個工作已經做了快四年，每天都在跟同事講幹話，好老闆讓我工作沒壓力，不會遠端監控員工，該做的做完就能玩手機、休息等下班。
年終給的也不錯，每個月月休8～9天，最多有月休10、11天。
遇到好老闆跟好同事還是很重要，至少每天上班是愉快的😆
我是從餐飲轉房務員，餐飲跟房務員都不是我喜歡的工作，但是因為遇到好老闆跟好同事，我選擇繼續做。
做事即使再难也是不累的，因为想办法就有办法，可是，人事才是职场水最深之处。。。
月休10 11天是包含六日嗎
不是的話不就每月都休了半個月嗎
@@Lin-p3h 飯店房務員基本上幾乎都不能休六日，所以算是休假的很頻繁，兩三天休一次假，偶爾會上班四天。
還是要看有沒有遇到好公司好老闆，有很多飯店跟汽旅永遠都只能月休8天而已，甚至有些汽旅會要求員工只能休六天。
哪一個飯店的房務ㄧㄚ
沒想到房務員可以休那麼多天，而且還是好老闆!!
聽到的大多數都是很累 體力活 薪水差 然後老闆很慣...
不要活在別人的想像裡，人生是自己的，就算現在沒找到理想工作也沒關系，過得自在就好
呵呵!住爸媽家
#有補貼水電伙食費嗎
@@99988Q 每個人一生中都會有挫折低潮的時候，這段期間或許真的只能依靠外在的幫助與資助（例如家人、朋友、政府）才能渡過，他現在或許如你所說連水電伙食都沒辦法幫忙負擔，但只要還存在想要努力且不放棄的心就值得鼓勵與支持，沒有必要用嘲諷鄙視的態度對待努力生活的人
@@99988Q 給了還不是在念，你以為給那些錢就能封嘴喔
@@85_11 給了還是每天被念+1
我喜愛您的談話性質
因為講得很有邏輯
並且您的經驗談
讓我吸收很多不同的事
現在的社會氣氛之下「想好好休息」仍然事很需要勇氣的事，但感覺有慢慢變好，Gap Year甚麼的詞變多了，總之不要太在意別人的想法，不然有焦慮在，可能永遠都沒有休息夠。相關日劇可以看《我的事說來話長》。
休息多久都沒關係，但重點是不能當廢物垃圾啃老族
如果自己存夠足夠資產，要退休也沒人說什麼
這位網友留言，有些地方可能是做過餐飲內場才聽的懂。
餐廳如沒請洗碗阿姨/工讀，很多要你上班要炒菜出餐還要兼當洗碗工。
忙起來，洗八個小時的碗也洗不完。
沒喝水沒上廁所，真的很吃勞力。
應該是因為這樣被消磨光生活的熱情。
我覺得他似乎是在說後悔當初唸書選這行業。
因為了解後發現餐飲就算升職還是一直犧牲奉獻勞力。
可以先找一個勞力能負荷的工作，來維持生活為主！
再來想自己想轉職什麼。或去學東西，邊學邊嘗試。
通常解決生活費心情就輕鬆很多。
要想辦法跳槽到待遇好的餐廳
已經十幾年沒工作，去年開始找工作，雖然沒人給壓力慢慢找，卻找了一年都沒找到，上個月找到的那天晚上半夜爬起來大哭，可能一瞬間壓力大爆發。後來結果工作本來努力想要適應但實際上去工作，才發現工作內容與面試時不同，本想努力撐下去，因為不想再經歷找工作的焦慮，可是還好有老公支持，告訴我不適合就再找就好。雖然沒找到合適的工作，但至少能擁有再找的自信了。
然後我要說的是開始找工作後，真的能感受到職場上對於二度就業婦女，尤其又是中高齡真的不太友善。
加油 希望你順利
一定可以找到最合適的 加油
你可以找職訓上課，然後再找人看你的面試和履歷表。
老公支真給勵
是真的不友善，我媽回歸職場，也是去做最低薪資的短期服務業，那我有去打工過，我發現真的很累，晚班的話，常常半夜才回到家，連洗澡的力氣都沒有，而且還要每天排工作，這種工作沒有保障，一旦遇到疫情，直接停擺的那種，可是其他的職場又不讓我媽進入，讓人覺得不勝唏噓😢
其實重點在於沒有錢吧.如果有錢就不用住家裡.不會被念.如果有錢就可以好好休息.不用擔心找不到工作存款又快用完.關鍵點就是:想辦法多賺點錢.錢多了.心裡有安全感.生活有自由.心就不累.心不累.人就比較不累.與其想著如何休息.住家裡被爸媽念是要怎麼休息.不用煩惱有的沒的.就專心想辦法賺錢.就解決這個就好.比東想西想好多了
我覺得不一定是因為沒錢耶，跟你分享我的情況，我幾年前也是裸辭，也存了足夠不工作四～五年的存款，且因為之前工作都有好好投資所以還有被動收入，我也以為我可以好好休息，結果休息那段時間卻是焦慮到不行
我分析了一下，好像是因為會一直有種「自己沒在工作很糟糕」的感覺，明明其實家人都沒給我這個壓力，但長期在社會打滾拼命，要走出那走「不能停下來」的思惟遠比我想像的還困難
所以我現在在工作之餘，還真的是認真地在研究與學習「如何休息」這件事，只能說每個人面臨的困難點不一樣吧！
自己從事半導體IC產業的,在前年的科技業超級大寒冬的狀況之下,我還是直接辭掉現行已工作六年多的公司,再加上我之前也有IC設計公司六年多的經驗,再加上也有弄一些股票,我的存款絕對足夠我生活好幾年,但是在當時辭掉之後,到我onboard新的公司不過三個月的時間,這當中即使我剛離開的第一天開始收到的面試很多,最後有收到的offer也有幾間,但是在這沒工作的過程當中,真的會有失去生活重心的感覺....我真正覺得比較可以好好休息的時候反而是確定要去哪一間公司之後,才敢放開心情到處走走耍廢過生活......要不然在那找工作的過程當中其實就除了找工作外,就是在念書和運動,把自己的狀態調整到最好去做好面試的準備~
很慶幸我現在的工作就是我高中的科系到現在，高中畢業就決定自己要繼續學一技之長，雖然沒讀大學但我不後悔，因為我知道自己要做什麼，我有一些朋友讀完了也不知道畢業要做什麼…但只要對未來是有想法其實目標有了往那個方向去就是對的路，我是覺得原po好像有點職業倦怠期，我也有過啦也不是一直都保持樂觀😂我的工作也沒有見紅就休，換個想法就是可以排休也很棒，做美業14年了，現在又學了另外的技術，未來想要過什麼樣的生活一定往那個方向努力，一開始一定很辛苦，會犧牲時間、金錢但都是過程，這時候就是考驗心態的時候了，學習過程有可能會很累但一定要跨過去，只有努力才會讓失去的這些再回來（個人是做美業所以是以美業的方向去講，就是一直練習技術，久了就孰能生巧，才能把當初投資自己的學費賺回來，如果放棄了才是浪費錢，不要一開始就想賺高薪，沒有人一開始工作就是高薪水）抱歉有感而發😌不要噴我哦🥹因為很希望還在迷惘的大家都可以找到自己想做的事，找到了就做到專精，有失敗也沒關係，但不要放棄，不然換到一個新的地方遇到一樣的挫折還是會放棄，這樣就一直卡在一樣的問題。沒有過不去的事情，只有過不去的自己。
By 今年30歲的me
人會一直工作是因為錢不夠...
背房貸的人，養小孩的人，退休金不夠用的人
這三種要提早退休都不容易
餐飲業相對其他產業，會比較多體力活
當然也是有50幾歲的在做
我之前換工作都是裸辭，但是我不會推薦別人也這樣做
裸辭前提要有一筆存款，當然還要扛住家人壓力
大部分想要裸辭的人應該都會想休息一陣
調適好後再開始積極面試
可以自己訂個目標，失業幾個月內要找到工作
最近也覺得自己像上班機器人
在公司9小時，扣掉睡眠，交通，吃飯....其實自己的時間也不多
沒辦法呀，當人不是富有人家，只能當錢奴
的確，人活著就是要努力；
休息就是為了走更長久的路
我也是之前的工作也是做了七年，加上跟闆娘理念不同，總是在爭論，真的身心俱疲，果斷離職。
離職後休息也感覺沒休息到，爸媽也是一直在唸跟原po爸媽一樣的話，煩到只好在人力銀行隨便投履歷，然後投到一個其實我不是很想做的公司，但是為了解決爸媽的碎唸，只好進去做。
接著因為公司是排休制度的服務業，每當我休息在家，我媽都會唸：「你是安怎請假哦，怎麼常常休息，怎麼沒去上班。」
那種煩躁感上升我就很兇回我媽：「啊我是不用休息，不能休息逆！？🙄」
然後臨時應徵的公司也不適合我，同事情緒也是忽上忽下，而且有點不照勞基法規定，也是一種身心俱疲，也打算要提離職了。
跟現在的我好像
我覺得方法就是搬出去住
解決爸媽的碎念
跟因為要繳房租而不得不趕緊找工作
你覺得哪一個比較好
#感恩爸媽收留成年的自己吧
@@stone9359 搬出去住的確是比較自由，但是房租的確又是另一種壓力www
@@99988Q 我也有想過要搬出去，但是家裡太舒服了，除了碎唸XD
人總會有累了或有事不能上班，會需要請假，但人力不足的壓力跟各種刁難各種情緒勒索，那種被推著走永遠停不下來的感覺就是壓死駱駝的最後一根稻草
甚至有的工作主管直接挑明你要工作還是要生活，你要陪伴家人還是要賺錢賺錢才能養家人，但你賺完錢不是你見不到家人最後一面就是家人見不到你最後一面
餐飲人力不足的時候真的會很累
說的沒錯，因為我的工作職場常常被朋友說你那邊工作都算死缺了，人根本待不住，因為工作時間和當初簽約說的工作時間差太多了。
@@黃綾宇 是屎缺
真的！很多時候不能好好休息都是身邊的人在影響，不僅幫不上忙還要一直增加負能量，但是偏偏一大堆父母都是這樣！
和我一樣，
我2月就離職到現在(4月)了，
心理影響生理，
對我來說，困難的是找不到自己喜歡的產業，
我從文書變成理髮師，
現在又去考計程車(正在準備)，
看完影片，豁然開朗，
再來想想自己的下一步，
謝謝谷阿莫！
欸這個部分我可以說一下
我原本做餐飲兩年
然後疫情期間轉房仲兩年
然後去年七月我換工作
換一個消防器材的業務很不習慣
做一個半月就沒做了
然後應徵到了一間派遣公司的招募
做了三個月多一點
工作不累 但很煩躁
過年前離職
過年後開始找工作
現在是美術助理
但是我本科是餐飲
美術是房仲期間學的
雖然不是很專業
但是現在的公司面向老人
需要的設計也不是很難
我個人是建議
如果你進去一個行業
多學習一些可以幫助你的能力
如果老闆薪水構成不清楚直接走人
公司文化跟你差很多直接走人
體制有問題也直接走
年輕是你的本錢但是錢花了會不見
找工作的過程盡量找跟你做過工作職稱或是行業相關的
或是跟你想做的工作有關的
可以亂投履歷沒關係 不要在意HR
HR除非進入面試階段
不然也就看一看而已根本記不得你
當然如果遇到HR走心的也不要去
他們的公司一定很爛
多去面試多嘗試多聽多看
我都拿面試的公司練習面試
我內向但會說話就是當業務練的
你真的很內向就只能作品說話了
但是人家問問題還是要回
試著把話變複雜
人家問 還有沒有問題
真的沒問題不要說 沒有
要說 你剛說的很清楚 我沒有問題
有錄取在決定 不適合就走
當然我的方法只適合年輕人
如果問離職原因要說清楚
要說前公司壞話要有理有據
不要太主觀印象很差
不該說的要自己收斂
不想說就扯一些行業特性
例如服務業轉週休二日行政就可以用服務業紅色禁休當藉口
基本上不會多問
最後補充104 簡介一定要寫
內容要精簡有重點
HR沒時間看自傳
履歷排版要調整 優勢放前面
剛好我找的工作需要的美術助理
需要一個機靈有業務社交能力還會美編的人
我算是勉強扯到邊
@@chsheng
你現在心態一定不年輕
年輕的時候想轉換跑道（換行業）
沒有相關經驗 不是本科畢業 的時候
薪水不是重點
重點是想辦法刷到你想要的經歷
經歷刷到了 再去刷薪水
我是討論換行業
而且野雞學校畢業的
出來工作一開始就是基本薪資
少在那邊幸存者偏差
十個野雞學校出來的
有兩個可以拿到4萬塊就不錯了
這才是現實
@@chsheng 而且你覺得服務業餐飲業想轉行政薪水是主因嗎？ 用腦子想也知道不是
成功真的要學習與努力
謝謝你這麼細節地分享
@@99988Q
我不是一個社會上定義的成功人士
只是一個不適應台灣學習環境的人
只能分享面試經驗 跟一點技巧
雖然不是什麼社會認為很高端的職業
但找到自己想做的比較重要
出社會後轉行 敲門磚最難得
我也是累到有各種負面情緒，甚至有了暴食的問題
工作就是有各種無奈跟憋屈阿!父母又不諒解還覺得累屁累，是你自己沒用...
直到我後面突然爆掉崩潰大哭摔東西，把家人嚇了一大跳後我離職他們才沒靠夭
很多父母那一輩他們經濟背景只要努力就可以有收穫，雖然辛苦但是值得付出!殊不知也造就他們狹隘的眼光，現代時代的想法根本不能適用過去，我覺得還是要好好愛自己，事實為自己的經濟條件，專為自己而活!
不過餐飲工作環境目前有滿多問題的，補休制度，變形工時，兩頭班制，薪資與職位成長低，福利制度
等等……
進擊的巨人第一季艾連小時候去救米卡莎那集很啟發我
世間萬物都在為了活著奮鬥,不奮力掙扎就是死,
生而為人已經幸運太多,因為當前的世界是人打造的,才有偷懶還能活下去的空間
之後每當我低潮或迷惘,我都會問自己
「不知道為什麼要辛苦?那你要不要直接去死?
既然還想活,那該動起來了吧?」
這個心法從我7年前創業陪伴我至今,
神奇的是一旦強迫自己動起來,想方設法救命
總是有生路可走,就像艾連拚死一搏,事情總有轉機
可是艾蓮死了
这台词很热血，有被打动
「產業不是問題」阿莫可能不太懂餐飲業...其實台灣餐飲業問題可大囉
先說體力問題，現階段那該死的兩段班平均都是8小時工時+2~3小時空班
整個體感像10~11小時，然後那空班只能耗在那裏什麼都不能做
有些餐廳遇到假日還會要求空班只能在公司休息
要在打卡機前面on call加班
2.3小時扣掉吃飯，真的能完全休息到嗎
然後就是該死的變形工時
今天平日：上六小時 明天平日上六小時 後面兩天假日都直接給妳拉滿10個小時
10小時工時+兩小時空班=體感直接像上12H
我曾經待過誇張一點的店
直接要求你先打卡下班然後留在公司裡面做1~2小時的肉，業績不夠還要自己花錢買餐補業績
接著大多台灣老闆開出來的薪資都跟屎一樣
高溫環境、高勞力、工時長、面對一堆雞掰要求的客人、薪資像屎，所以沒有人要做餐飲了
現在的年輕人同樣的薪資寧願去做超商，跑外送、甚至去當保全
至少不用每天被偷那兩三個小時
看看這兩年大缺工，餐飲業都是第一名就知道了
除非自己開店當老闆，不然餐飲真的沒搞頭
做了17年餐飲，過幾天要離開餐飲的我路過
覺得這例子比較大是公司/老闆問題啦，雖然餐飲業很多都血汗，但慣老闆全台都有，比餐飲還血汗的其實很多
我也做過很多餐飲工作跟你說得差不多
提早來備東西、加班不准打自己的卡、什麼節日紅字都禁休、空班2H~3H、休假被叫去開會沒有加班費、過年強制上班不補假不給雙薪、下班時間=關店時間，收店趕客人時間都不算薪水，連上12H12天沒休假
重點是花錢自己做業績、加班不給加班費這種一看就違法的公司為什麼要繼續待
這種的我都離職+勞工局蒐證檢舉了，慣老闆最喜歡凹這種不吭聲不反抗不離職的人
有些老闆也知道餐飲越來越難找人，已經有不少餐飲業開始改變了，我現在做的餐飲月休8-10天(含補紅字休假天數)，工時8+1H不強制加班、沒空班，休假可以自選2天紅字假日，薪水也不會爛
現在的年輕人不是像老人好吃定，如果做一做其他工作，還是喜歡餐飲的話建議可以多看看有沒有福利更好的公司，不急著入職，爛公司直接跑了留著沒好處😨
我意思是說，假設每個產業都可以把他的產業抱怨得很爛，大家條件都一樣，就等於這可能不會是核心問題
我自己做餐飲的經驗是，體力！常常要扛貨搬重物，我不是服務生是扛貨郎，後來腰不太好轉職了。我覺得影片裡說的原po，有可能是身體受傷或不堪重負（腰、手腕），所以才要找行政職避開搬重物的工作吧，反正我是這樣～
希望你在學生時代就知道這些
真的要讓學生早點了解產業的實際面
為什麼每個都在說客人機掰，明明垃圾主管跟同事比客人機掰一百萬倍
敲碗如何休息的節目！！！
找自己喜愛的東西去做，有能力換換環境可以讓你更放鬆，休息怎麼樣比較舒服是你自己定義的
薩古魯說，人活的為什麼一定要去尋找所謂的「意義」，沒有意義可不可以，（看完他的影片我自己總結的）不自尋煩惱的安心的活著，就是最大的意義。
請先離開爸媽家
再沒有意義活著
你的想法只限於人生初期，中後期有部分的人如果沒有找到的話是會活不下去的
尊者說過：「我問她一無所有，不好嗎？你們說咧？」
以前也在餐飲內場做10年左右
有點懂原PO的話
餐飲實在不適合長久
至少我是這麼認為
技術活 超長的工時 高壓加上悶熱潮濕的環境 相較之下不怎麼樣的薪水...
我也是餐飲跳槽的過來人
只覺得原PO不用想太多
別人愛怎麼說就給他去說吧
自己心裡有個底 問心無愧就好
絕大部分做餐飲的人都是本來就沒有選擇的
等錢存夠了趕快烙跑才是真的
餐飲做久了真的很耗費精神
而且一定要工作環境好
不然就是自虐精神很強
每天上班都在跟同事比賽誰速度快
忙備料不要被尖峰忙到死
@@chsheng百年老店賺錢啊
可能還逃漏稅
分析和建議都很棒耶！
真的要先休息，充飽電才能冷靜思考未來。
如果想安心，可應徵其他想試試的工作，但不要馬上上工，好好安心休息後，再上工。
不然，直接和原本公司談看看留職停薪一段時間，先休息再考慮是否真的要回去😂
人生很長，身心靈健康最重要。父母那邊想個說法讓他們安心就好，只要自己心裡有底，自己的人生自己掌控！
我的狀況跟投稿者差不多，一樣今年30歲住家裡，大學讀餐飲，一畢業就進入餐飲產業當正職，雖然沒進到主管職，但後來覺得薪水太低而辭職，兜兜轉轉，最後又回到餐飲業
現在當個快樂的PT，只要排自己想上班的時間（我都排六+平日一天休息），每天11點到晚上10點半下班（無空班，有加班費，超過8+就×1.33，第10個小時後×1.66），時薪230（一天2800+），每個月大概有快6萬的薪水
坦白說，你年輕可以這樣上，你40歲你會倒，我跟你一摸一樣，我現在37歲已經不行了
@@大爆米花 我也37 下禮拜離開餐飲 餐飲打滾了17年了
到頭來都是屎
@@大爆米花 所以把賺來的錢好好理財，跟做適度的投資規劃很重要
還有一個問題：正職的保障，年紀大的時候，就會很有落差
所以要有被動收入，
光是被動收入這件事就可以想好幾年了，
至於會真正去做的，
又更少了。
感謝分享!!
我也是要30歲，做餐飲業五年半到店長，
我也不確定我是不是累了，畢竟每個月基本+加班都上好上滿。
同事之間偶爾小摩擦，但不太會有什麼大問題。
但就是，不知道為什麼，好想要獎金。
公司有設定一個營業額目標，不是每次都能達到，但有達到主管承諾會申請獎金(也確實有拿過)
但在2023年12月，大家一起加班到很晚(凌晨一點)，終於達到了我們覺得不可能達成的目標。
結果等到2024.1月底都沒有收到任何關於獎金的消息。
後來去尋問，是因為雖然營業額達標了，但因為種種原因(成本漲、行銷活動折扣太大諸如此類原因)，導致利潤不高。
老闆可能不願意簽核獎金或是主管可能看到利潤也不好意思去申請。
那時候會無法控制的內耗，我是不是真的很爛？為什麼沒有促銷活動時，就完全沒客人。
可是我又不真的覺得自己爛，因為以實際層面來看，我做的比大部分人要好。
而且我們家的東西就真的很貴，貴到我今天是路人，查菜單看到那價錢跟分量，我自己都不想吃。
後來看到別人說「選擇比努力重要」，如果你在的那個行業，以目前的狀況來講，就是好不了，那為什麼不嘗試換到更好的跑道？
就決定幫主管到3月底後離職XD
雖然想說要休息，但離職3天後就覺得很無聊，跑去報名駕訓班。
早上去駕訓班練習，下午就耍廢，有空就多看看現在職缺有哪些。
雖然是在休息，但學點什麼，可以減輕我滿多的焦慮感，
有種至少我不是停滯不前，雖然現在看起來沒起色，但我知道我有在提升我自己。
我跟馬麻和姐姐提到裸辭，直接講我說不應該這樣、應該要工作的啊 bla bla bla… 前幾天我終於忍不住裸辭了，沒跟她們說（其實真不明白為什麼反應要那麼大 😂
因為你做了他們想做但不敢做的事情。
因為找工作要花的時間無法預估，萬一很長時間沒找到，會對經濟、自信、精神、家人的看法都造成影響，一直到有工作為止都不會好起來
我聽起來好像是因為錢的問題，如果他存款有個兩三千萬，他爸媽應該就不用擔心他了
我的這樣的觀點有沒有更直接解決問題抓到重點
如果我有 3千萬存款，可以原地退休。
因為 如果年薪有100萬，要不吃不喝30年 才能存到3千萬😅
@@劉吉祥-q6t 但每年消費真的會花到這麼多錢嗎?
以我的消費習慣 1500萬就夠活到老了
不過前提是不找女人 並且單身一輩子😉
帮小编整理谷老板约好的续集话题：
1. 如何让自己好好的休息
2. 缓解脖子痛的妙招
在献上一个自己近期也希望可以探讨的问题 - 如何在自己事业倦怠期时让自己恢复斗志 🥺
謝謝谷阿莫跟小編的好主題跟勵志討論過程，受益良多！就像可靠的鄰居大哥一樣親切及有智慧的主管一樣的說明著！👍🏻休息是為了走更長遠的路，真的～差點過勞的我⋯身體用逼迫的方式讓我好好休息中😅等恢復健康後～就可以重新再出發！❤
大部分的裸辭不僅戶頭沒底氣
甚至連規劃都沒有..
沒有品質的裸辭你只會發現
以前有錢沒閒
現在有閒沒錢
到最後也是躺在家睡覺追劇吃泡麵
這就是你所謂的「休息」
可是這樣真的很爽欸😂
不然休息幹嘛
休息就是休息阿，不然休息還要幹嘛？
這集很棒！都說中從離職後先求有再求好的經歷，現在轉職後的工作比想像中還要來的好，目前打算繼續努力培養第二技能再次轉職到更高階的單位，但學習的進度遠遠跟不上，期待下次谷阿莫解說休息的方法或看法！😁
我也是做了餐飲做到30歲轉跑道的，相信很多進餐飲的都不是真正喜歡這個職業，而是好入手罷了，體力這個問題各行各業真的都會有，但餐飲的缺點就是年資做越久薪水都是固定的，舉個例來說：我只想做一個普通的員工，五年在餐飲業薪水是不會變，五年在科技業會是成長的，若如果是公家則是多了超過一個月的年終！在餐飲業就是這麼的寫實，優點就是同事比較熱烙，吃飯比較有優惠 。最後想說的是餐飲跳別的行業很難，但各行各業跳餐飲很簡單，大不了做不習慣再回來就好，反正餐飲逐年缺人，現在年老的也都可以了，與其在那做著餐飲一直想，就不如行動吧。
同意 真的不擔心找不到工作
謝謝分享，先轉上班地點，離家近最重要，好好休息才能好好工作。
這個故事很有感😢 人真的要好好休息 不然壓力真的很大
以前真的很喜歡聽谷阿莫講電影故事～現在才知道原來講故事的事前準備那麼辛苦😂
谷阿莫的口才真的太厲害了～談話性節目超棒🤭看完節目都會讓我反思以前自己曾經遇到過，卻在當時想不通的問題。
不太懂大部分人對別人想轉換跑道時 總是喜歡潑冷水 而不是鼓勵走出去試試看
大部分的人好像都喜歡窩在舒適圈 之外也喜歡叫別人不要跑出舒適圈 難理解😅😅
谷阿莫是我的人生導師，最近我也裸辭了幾個月，我上班是12小時，薪水也不算多，然後平常比較省有留生活費，不過媽媽就是跟谷阿莫分析的一樣，怕我找不到工作，我也就是想休息一陣子，加上最近的社會比較壓抑，很悲觀的我就是想躺平一陣
來自香港的觀眾
谷阿莫的技能就是很會抓重點，一語道破原po的問題👍🏼
真的，怎麼才能讓自己真的休息，是個大學問耶～期待再開一集！！
的確，應該要像谷阿莫一樣，先自己沉靜下來，分析問題的核心，然後再ㄧㄧ找適合的解決方式～
工作不一定讓你活得開心，但是沒有工作卻能讓大部分人覺得焦慮。
這就是問題所在，大部分人無法離開工作上得到的收入。
意思大概就是人不工作基本上就活不了了，在這個年代基本上跟流浪沒有區別。在城市，努力工作=活著。😥
我的現況跟原po超級像 開頭的地方以為是我說的
畢業後無縫接軌開始上班 7月底拿到畢業證書 8月中就開始上班了 但是遇到一個奇葩主管 一定要照著他的邏輯說話做事 心情不好拿下屬出氣 每次發癲就是30分鐘起跳 每天上班前或是跟他講事情前就要做好心理準備一定會被罵 沒被罵算賺到 同事也都是老油條超難協調溝通 超級病態的工作環境
第二個月開始每天醒來就乾嘔吃不下飯漸漸開始失眠 撐了半年瘦了8公斤 生不如死 不管是身理還是心理都承受不住了 剛好得到一筆意外之財 就鼓起勇氣裸辭了
現在待在家裡休息一個月 雖然不能說心裡完全沒壓力 也還沒得出一個這麼做到底對不對的結論 但至少不會乾嘔可以吃東西了
你是對的，會讓身體健康出問題的絕對是爛地方，賺的錢只能拿來看病而不是過好人生
這故事告訴我們，當在職場壓力大於"裸辭找下個工作或被碎念的壓力"時，就裸辭吧。
重点真的抓得很精准诶！
天啊‼️我超需要這集
服務業工作真的太累了，錢都是拿去看病怎麼辦😢
錢都不夠只能一直做一直做，做到死
然後可以做這麼久的基本上都是內場然後手會受傷
對我來說，工作就是為了可以不要工作
是可以裸辭 但是也是要衡量一下存款夠不夠撐到找到下一份工作 同時也必須要用這一段時間做比上班更有意義的事情 不然不要輕易裸辭 騎驢找馬才是比較好的做法
阿莫真好，講得好委婉😂，逃避現實的……
萬事起頭難，要加油! 我白手起家奮鬥30年，我只是一個私校老師，對於我這個留英碩士，常覺得懷才不遇，但一直鞭策自己有錢才有抵氣
我爸2年前中風，現在有稍微回復一點行動能力，因為有貸款的關係，他一開始一直煩惱錢的問題，第一年我月薪37K但是一個月要幫忙繳4-5萬，還好之前存了4年股票這兩年撐過來了。還好一開始有跟家人說好我爸的錢都由我來控管，去年下旬開始拿我爸的補助款買股票，經過這8-9個月每天跟他講股票基本面，每天跟他講股票漲多少，每個月讓他看到實際的股息入帳，現在他覺得我當初的決定是對的。
真的要想辦法消除讓家人擔心的因素，沒給我爸看那麼多，搞不好他還在天天煩惱生活費夠不夠。
找到自己生而為人的意義，可能就可能願意為此付出和努力了
這就是華人子女的通慣-報喜不報憂，因為上一代什麼的確是有可能什麼都不懂又容易把狀況解釋得很糟，但我覺得最終的原因是父母都覺得你混不好我還是要養你這個責任。根本無法好好溝通。擔心沒用一堆情緒，自己謊報跟吞下後，最後真的無路可走，澳洲打工回來還不是被家裡靠北「當初為什麼要騙我們，我們是一家人說出來一起解決」。要我說，第一步是先搬出來，第二步是要有覺悟，餓死父母都不幫，上下共識，才能解
以過來人的角度回頭看，工作換到哪裡都一樣，每個地方有好的點與不好的點。換，要選對你喜歡且適合的老闆才會真的比較好。
谷阿莫的邏輯真的超級清楚 一定是經歷大風大浪的人
都成人年了,就單純相處陪伴聆聽留空間
還要去回應那些依附價值觀,簡直莫明奇妙
愛不是回應父母的依附價值觀
我倒是工作忙到怕時間不夠用，然後9小時的工作壓到6、7小時完成。
做完就直接下班滾人，我現在反而覺得周休二日過的比平常工作日還久，所以禮拜六我也照常上班（算加班費），周休一對我來說剛剛好，時間的步調過的順暢。
谷阿莫心思很細，觀察入微，對事情也有獨到見解，和很好的處理方法
很多時候都是有人怕你升上去，同事之間的攻防而導致的，心累比體力累還嚴重。
這集真的不錯～
🙂👍
我之前在澳洲多年 然后回国了 不想工作 想休息 又不想给家人多唠叨 所以我每天也出门装工作 其实是跑到朋友的发廊耍废 足足一年 现在刚开始新工作
父母的表達往往充滿了惡意
我要敲碗脖子😂 19:49
我覺得重點是 (理想換個供宿的工作) 遠離家人(自己錢夠用活得開心就好)
誰叫你自己沒房子(不然就去看心理醫生)人比人比較後.你就會認命了
像我自己現在在學木工以後想從事裝潢業
雖然你有滿腹的熱忱有問題就想提問
但偏偏都是遇到傳統老師傅般學長學弟制的教育
叫你一直看看看摸都不給你摸 打雜一定有你的份
這樣的教育氛圍不適合自己所以我就跳了 跳到適合自己的學習環境為止
工作只有適不適合沒有所謂的好或不好
也許當下的氛圍不適合自己 就跳到適合自己的為止
除非產業已經夕陽化或是毫無未來可言 例如加工代工這種
否則不要輕易離開自己學習過的產業 隔行如隔山 從新學習真的很累
很多時候公司制度才是根本的因素,尤其是大公司
以前嘗試過餐飲,工廠
但都覺得自己做不來,知道自己不喜歡太過單一個工作
我現在做某網物流業
做了快4年,工作內容多變化跟同事都還算可以
薪水就不用說了..基本薪...
早8晚5,以前可能4:30-4:50就能等下班了
現在倉庫人數是以前的1/2,過完年又走掉幾個人
但公司補人只補1-2個,就算了也不一定待得下去
導致甘願留下來的人像傻子,常常因為當天的工作量而累個半死
現在在思考要做到甚麼時候,如果情況沒改善的話.....
預計事做滿4年離職....是沒有不捨,只是還需要思考下一步該怎麼做
我也不太想裸辭,畢竟之前也換了不少工作
除非剩下來的人都撐不下去了,我也不會猶豫直接離開
公司制度導致的,真的噁心死人
這邊跟您的情況超像，想請問現在已經離職了嗎？
谷阿莫總是人在我面臨困惱困境的時候 有一個跟我很像的題材提點我該怎麼走下去 😢
99%的工作都有壓力，如果要轉職，嘗試同領域的上下游有沒有適合的做看看，例如餐飲轉食品零售業，程式設計轉資訊，建築轉房屋銷售，會比較快上手，而且可以更清楚產業的全貌，再回頭看看，原本工作好不好！❤
非常喜歡這個系列。覺得會有很多更好好釐清的指導。想知道小編都在哪搜集問題的呢？
休息一段時間可以是休息
休息很長的一段時間就可能是失去鬥智了
若是長時間沒有就業最好也要嘗試學習新的技能，開創新的視野等
最近一直在想换一份工作 却怕不容易找 🫠🫠🫠
大推阿莫講一集如何休息
我兩個月休三天就被我爸靠北了
店裡的誰誰誰一年止休一兩天
你為什麼常常休假🤷♂️
不是我不愛爸媽 而是累到讓我覺得我不知道該怎麼去愛😢
我以前也是肩膀超容易酸痛，花錢按摩也只是幾天有效撐不久，後來換了生活與工作型態+做瑜珈，才比以前好很多，但也是花了好多年才找到休息方法😢，真的要學會休息不容易。
我也是個很難休息的人，看了一本書《最高休息法》才有一點改善。
但還是雜念太多，很難休息……
剛畢業的開始建議刷經驗
各行都做看看
不要固定一個產業
雙兼職三兼職更好
能刷更多經驗
然後對各行業和自己實際的需求做分析
比較過後真的差很多
我懂第一個故事
餐飲是真的累
CP最低的工作
還不如做工
一樣的體力錢還比較多
食的確是很重要
但我們是員工不是老板
沒辦法想休就休
況且人的體力的確會隨年齡下降
所以吃體力工作的真的要看身體負擔狀況
身體垮了賺的那些錢還不夠醫藥費
所以要實際分析 不要太衝動
畢業後一開始就固定一個工作
之後會迷茫是正常的
因為沒實際分析就投入下去了
但拖到30是真的有點晚了
不過還是可以找份能養老的
想好再去做吧
關於這個行動電源，看起來價格真的很吸引人，不過後來去看了官網的產品，總覺得沒有搭配萬國轉接頭一起銷售很可惜，在MOMO看這台價格多大概300元就可以附有萬國轉接頭的組合，以實用性來說，感覺那個比較划算，畢竟平時沒有旅行的時候，不會需要這麼多行動電源
能養活自己就對得起自己和父母了😅
沒錯!
先補貼家用給父母吧
敲碗聽古阿莫老闆聊休息的看法～
古阿莫重點抓好準
爸媽那個年代的人，普遍的價值觀是工作就等於人生，工作養家就是正確要做的事，一輩都這樣過，很難理解年輕人不想捱也不要養家（結婚生小孩那部分）吧，價值觀不一樣啊。
對啊，年代不同了，現在年代都在尋找工作意義，以前是工作才可以養家
你的分析能力好强！
不用一直吃飯 就不用工作啊
心態很重要 不然當人嫌人累
看自己怎麼選擇囉
我跟原po好像
謝謝谷阿莫分析
有讓我豁然開朗的感覺👍
我是一直在換工作 找不到職涯方向跟人生方向……😢
目前33歲，換了七份工作，但是問題越來越明顯，沒有在同一份位置或技能深耕，目前這份也是想換確又不敢動
@@鯊魚先生-y3m 前輩有沒有能給的建議🥲 現在26歲
我個人選工作基礎條件，第一是工作環境的廁所乾淨整潔 。第二同事間氛圍跟公平性。第三薪水跟老闆。
@@鯊魚先生-y3m 真正需要技能的職業沒想象中這麼多，而且有的技能做久了也是內容固定，技能深耕就看自己能鑽研到什麼程度了。
沒事，我也換很多工作，沒有人一開始就知道自己想要什麼
感謝您的分析、受益良多🙂
真的急需充電方式
常常一累就只想趕快退休
覺得太多時間被工作綁架沒辦法好好做自己的事情
去洗個貴一些的頭，洗的時候就會想說，我賺錢是為了什麼，有些人是為了房子、為了家庭、為了自己，然後就有可能重新振作了（找到自己花錢且享受的事
大家都會累
只是看你有沒有責任
和有沒有一個讓你有動力的規劃
就這樣而已
難不成你成家後覺得累了
你就能因為你累而拋妻棄子嗎？
阿莫說得對 做一行累一行啦
講白了 有幾個人真正熱愛自己的工作 並且在工作中感到快樂？
不就是一個收入來源嗎？
想那麼多幹嘛！
賺錢拿來做想做的事
才是意義所在！
賺到錢才有時間好好地吃喝拉撒睡
保全業也沒見紅休，國定假日薪資也沒加倍，勞健保還高薪低報，每個月還上288小時...
想請問薪水大概多少
謝
@@ru04cjo 288小時未扣勞健保42350。
辛苦了
換算時薪是147
工時好長
我阿嬤寒假也是一直問我有沒有工作，一旦沒有，就會擺臭臉，但我才不理她，因為都是超級短期的工作（一~四天的那種）所以可以自己排休息日，“我要休息，你要我工作，誰理你”的概念
我覺得這集真的很棒
感謝谷阿莫拍的這集感觸很深 另外希望開團購的內容能提前預告阿 人總是會在買之前先找找資料 買完了才來看到團購內容哀
說得看似很有邏輯，但感覺太線性了。生涯的探討應該是多元、多面向的，我比較同意助理認為的「自我認同」的部分。首先在就學階段，當事人認為，因此投入直至30歲。這期間他感受到負面經驗，因此覺得累，這份累比較是因為興趣小於現實層面，也就是他認為現實因素導致撐不下去，而不太可能是因為累而看什麼都不入眼。當然也有可能，但如果看什麼都不入眼的話，為什麼他會想往行政邁進，這就反對「因為累而看什麼都不入眼」的假設。再者我想給這位先生/小姐，如果願意，作為參考，聽起來很無所謂，但試想認為有錢就好，那去偷去搶不是更快嗎？認為開心就好，那平躺族會更快？認為展現能力不重要，可能導致成功經驗的不足，很容易就疲乏。
好的 下次應該在圓融一點的表達
3-4年前就是做餐飲做到太累所以休息好一陣子
那時候身體不好也很容易因為負能量爆炸
餐飲要有熱忱真的超難的不然可以考慮轉戰餐飲企業的內勤等等的⋯⋯可能更能發揮自己
不過真的不要忘記休息😊
我觉得来面试的那位观众，如果他成功当会计，他会利用程式来自动化会计方面的东西
离职前就找好工作确实稳，但是想先休息4个月感觉难度非常高，当初我换工的时候原本只想休息短短的一个月，结果新工作突然急需人休息不到10天就被迫开工了
想要活得不那么累如果你可以尽可能的降低消费，然后做类似外卖员这种比较自由的工作，只赚够需要的开销就收工，这段找不到工作的时间会好过很多（虽然可能还是会被靠北这类工作没前途）
因為在台灣就算不工作，每天睜眼開始就是要錢，健勞保食衣住行，所以還是得存更多的緊急應變金，因為你或妳不確定你或妳們要找的工作自己是否願意屈就，有可能漏尿的工作沒作了，找的下一個工作只剩烙賽的😅，好的涼的缺跟公司，其他人不會很想退