❌ESTROIDES ANABÓLICOS 💉¿merece la pena consumirlos? [[ LA VERDAD sobre el deporte de élite ]]
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- Опубликовано: 10 окт 2024
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Raúl Carrasco nos cuenta si merece la pena consumir esteroides. La verdad sobre le deporte de élite.
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#Esteroides #RaúlCarrasco #Anabolizantes
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hola , quiesiera que hablaran sobre la oxandrolona ya que se comente que es el mas seguro
MASmusculo buenas tardes quien me pudiera ayudar con una pregunta sobre una inyección que me puse de Anabolico
da gusto ecucharlo
Increíble el conocimiento que tienes mis respetos para Raúl y su honestidad en el tema...porq ahí muchos que quieren tapar el sol con un dedo
Me quedo con algo que ha insinuado Raúl. Una retirada a tiempo en tu vida competitiva puede ser una gran victoria para tu salud.
Mira Dexter Jacson sigue compitiendo y lleva 80 año en la espalda jajaj es genetica hay quien solo compite una vez llega con grandes problemas por que su fisico no lo permite
@@alanberrada5331 No me refería al físico, me refería a salud y Dexter es la excepción que confirma la regla.
@@josea.manuela1738 si Dexter no estaria saludable no tendria ese fisico y viseversa
@@alanberrada5331 50*
Jesucristo te ama muchísimo, arrepiéntete de tus pecados y ten perdón de pecados en Su Nombre
Raul creo que este video tiene 2 años,pero tan vigente tan actual lo que hablas,lo que informas,sabes mucho y eso se nota en tus palabras y tu humildad y sencillez acompaña tus conocimientos y experiencias,saludos desde Argentina Buenos Aires,ojalá puedas leer este comentario....gracias por tanto...miré muchos live por instagram junto al doctor tony Hernandez....
Muchas gracias por educar a los chavales eres un verdadero profesional Ai padres muy preocupados con este tema un abrazo desde cantabria
Por eso como yo siempre digo , hay que hacer ejercicio por salud y saber equilibrar el ejercicio con la alimentación , no pasarse de hacer ejercicio porque tú cuerpo también se desgasta , no pasarte con la cantidad de comida que tú cuerpo necesita a diario porque también te perjudica a tu salud y si lo vas a hacer pero que sea de vez en cuando y si ya lo estás haciendo saber parar a tiempo ( me refiero en el caso de los asteroides) ...por ser proteína en polvo no significa que deberías tomarla el resto de tu vida, es sólo un complemento del cual tampoco debes abusar , así como no debes abusar de hacer ejercicio, hazlo si pero de manera segura y saludable
Te explicas tan bien que da gusto. Muy importante tus consejos para la agente que solo piensa en ciclos.
Cada vez que suena la música de la intro se me pone la piel de gallina por ver con que nos sorprendera Raúl 😁😁
Tengo 35 años empecé a las 29 años hacer ejercisio y creo que llegue a mi límite natural, 110 kg en pecho, 70kg en pres militar con barra, 130kg en sentadilla y 140 en peso muerto y me cuesta un huevo y la mitad mantener cargar esos pesos en el gym. Pero sigo en pie no utilizaré esteroides. Ya me resigne a no pasar esos límites, como proteína, carbs, grasas y monohidrato de creatina. Si me pongo en déficit calórico a la semana empiezo a cargar menos. Es muy completo todo esto mido 1.75 cm y peso 78 kilos. Igual cuando pase de mis 40 años utilizare TRT
@A Viñas gracias por compartir con nosotros su experiencia. Desde MASmusculo nos encanta saber que seguirá esforzándose por superar sus límites actuales 👌😍
@@Masmusculo gracias por leer y contestar ya se ganó un suscriptor más y compartire sus videos 👍
Todos comemos proteínas, carbohidratos y grasas xD
Sos una pluma
@@avinas1338 pesas 78 kg? Seguro q puedes ganar mas peso, asi le sera mas facil levantar esos pesos
Da gusto escucharle. Hablando claro y conciso.
Honesto. Algo entiendo de salud y valoro estas expresiones.
Para mí no, ni aunque compitas. Por una chapita de hierro no me juego mi salud.
Ami me salieron en las analiticas el fosforo alto pero enseguida me di cuenta que fueron los cacahuetes tostados que eran 600g al dia y encima tomaba por la tarde crema de almendra
Joder, 3.000 calorias solo de cacahuetes, cuanto comes tu?
@@betiona1507 5000 ckal diarias esque al ser tan caloricos es facil llegar y me sacian soy capaz de comer 5mil calorias mas de carbos y seguir con hambre pero gasto 3h por la mañana y 2h por la tarde ..
@@alanberrada5331 Gastas, a que te refieres? Cuanto pesas y que entrenos haces? Eres strongman? Si es bueno meter frutos secos para agregar calorias, pero no es bueno abusar de los cacahuetes, yo meteria mucho aceite de coco y de oliva, huevos enteros, y claro, variedad de frutos secos, y mucha avena tambien.
totalmente de acuerdo raul. llevo en este deporte mas de 25 años y si de algo he aprendido.. es que en concreto en este deporte... como te pases de la raya en cualquier cosa... mal vamos. con conocimientos se puede practicar de manera segura incluso usando quimica. de hecho algo que has dicho es importante... si usas mucha quimica es peor que usar poca. es decir puestos a elegir es mejor usar poca o de manera de controlada. ya sabemos que es mejor directamente no usarla, pero si hay que usarla.. que sea lo menos posible. eso es algo que aprendi con el paso de los años... y estoy totalmente de acuerdo en todo lo que has dicho. gracias por tu manera de expresarte y por tu claridad con respecto a temas que poca gente del sector se atreve a hablar.
Gracias por tu interés. Un saludo!
De los más sinceros en el tema.
Jajaja...pero si sólo dijo un par de cosas y hasta con miedo de equivocarse en usar según que palabras
Dufort, Fran Oses, Pedro Rs...navega y aprende.
@@madness1234561 Y villano fitness
@@DG-bh9ji correcto
Exceptuando el tema soja que contiene muchos productos de los que él promociona.
Cómo debo prepar el organismo antes de empezar un ciclo con esteroides y anabólicos?
apenas inicio en el Gym para ayudarme a desintoxicar del THC debido a muchos años de consumo, ahora veo que estas sustancias no son diferentes, siempre vas a querer usar mas.
Gracias Por la explicación y consientizacion eres grande..
No esperes a que te dé un paro cardíaco. Grande ! Maestro 👌
Osea los esteroides no son tan malos como lo pintan, al menos que se use en exceso, hasta "comer sano" en exceso es malo, en resumen todo en exceso es malo.
Esto es la autentica VERDAD.
Gracias por tu sinceridad.
Saludo raul desde argentina,he aprendido mucho con tus videos. Mas claro,ni el agua.
Estaba viendo el podcast de jordi con villano fitness, y me salto este video en recomendados jaja. Grande, Raúl
Dice las cosas frías como debe ser, soy culturista natural, prefiero llegar ala gloria x mi propio esfuerzo, romper la genética. Bien Raúl el mejor de España.
Frase de libro: 4:40. Brillante!
El meterse cosas en el organismo que a la larga te perjudiquen no merece la pena meterse esas cosas.
Todavía ni empieza el video y ya dejé mi like. Porque el maestro Carrasco SABE 🎉🎉🎉
eso es cuando uno se sobre pasa en su uso de lo contrario lo que da es comodidad al verse a un espejo y no verse todo derretido y inflamado de grasa
Excelente información, lo mejor de lo mejor 💪😉
Este hombre si tiene la cabeza sobre los hombros y se ve que es inteligente. Buenos videos 👌💪
Muy claro y muy didáctico. Un saludo
Y no sólo los superávits. También esas definiciones extremas para competir no pueden ser buenas y en eso da igual la categoria: incluso los naturales las padecen e incluso las pasan peor...
Nada malo con la definicion, en todo caso la diuresis si es peligrosa, sobre todo si se usan farmacos.
Muy buen video, una preg. Raúl la creatina Power de Vitobest en cápsulas tengo que tomar dos antes de entrenar y dos al acabar las puedo consumir con el batido de Prot. Y 40g harina de avena , un saludo desde VIGO 👍💪
Es recomendable ingerir algo de proteínas y sobre todo carbos cuando tomes creatina, sobre todo si es de monohidrato . Así que si bro..
Pues claro que puedes!y hasta si quieres te puedes tomar 4 cápsulas..o 6 ...Y otras 6 antes de acostarte.Crees que por tomarte dos cápsulas de creatina te vas a poner como estos que han usado química durante años en megadosis?y ahora vienen en plan naturales diciendo que la testo es mala y que lo mejor es el ácido Alfa lipoico jaja
@@DG-bh9ji tu que cojones sabes si me quiero poner grande y lo que consumo, cada uno consume lo que Le sale del carallo, 👿
No sé si es sano ni siquiera exigir mucho al cuerpo en el gimnasio. Deje el gym y ando en bicicleta. Adelgace los brazos, pero me siento mucho más saludable y normal
Bien explicado y claro
Hola, estoy por iniciar en el mundo del ejercicio, estaba pensando en suplementarme con cretina y proteina, la verdad no conozco mucho del tema pero he visto algunos videos en donde recomiendan usar dosis bajas de anabolicos para una persona que no quiera participar en competencias, solo por estetica.
Es esto cierto y recomendable? tomar dosis bajas de anabolicos e ir al gimnasio menos veces a la semana para que se vea natural
Hola princesa diamante, ha pasado 1 año de tu comentario, q hiciste? Tomaste esteroides o no? Como te fue?
Muy buena la manera en que Raúl da su opinión 👍🏻
Pocas veces escuché una visión tan clara sobre el tema. Excelente Raúl, como siempre.
6:30!! Buenísimo!!
Gracias por tan buena información!
Pero merece la pena o no?
Los riesgos son altos pero reitero pero hsy mas gente jodida por su vida sedenraria que por querer entrenar pesas
Exelente información muy verdadera 👌🏋️♀️
Dotocor y porque usted los usa?
Tal cual. No es lo mismo pesar entre 15/20kg por encima de tu talla que pesar más de 30kg por encima. Y claro, obtener ese tamaño requiere una ingesta calórica insana y un consumo de ayudas exógenas mayor. El enfoque anterior a los años 90 era más sano, pero no estaba carente de riesgo..
Totalmente de acuerdo con tu planteamiento, Raúl. Los esteroides son medicamentos y todos los medicamentos tienen efectos secundarios. Un saludo.
Yo estoy en mi primer ciclo de oxandrolona
Exelente información Raúl.
Eres el primer deportista español que veo que hablé tan claro y tan sincero de el consumo de esteroides, bravo👏👏💉❌
De lo mejor. Gracias
Campeón para esquivar el tema dice sin decir nada
Grandes palabras como siempre Raúl...
Noe informe lo suficiente sobre los esteroides, solo quería un gran físico, me dieron un ciclo de sostenol, tritrembolona y methasterone, llevo 8 días del primer ciclo.... Hay reversa en lo que se llame lh fsh???
Son legales? Donde se consiguen? Quien te los receta?
Este tío es de lo mejorcito de internet
La verdad no , en lo espiritual no te ayudan, mantente limpio de estas drogas , y recibirás luz y sabiduría.
Si mido 1.76 cuanto es lo máximo que puedo pesar en músculo si soy ectomorfo, actualmente estoy subiendo mi peso, voy en 71 kilos
Por tu salud?. No mas de 80kg con 8 a 10% de grasa corporal.
Buen vídeo, pero el culturismo es lo que es. Hormesis 😜👍🏻
chris benoit era un gran ejemplo y eddie guerrero
Toda la razón, al igual que cuando muere alguien, tampoco se le atribuye en la mayoría a los anabólicos, porque lo más seguro que le dio la cara a los años, cuando ya incluso ni practicaba deporte ni anabólicos, (lo que se sembró se recogió)...
Maestro con las verdades
Desde mi punto d vista lo mismo da qe compitas que no ,si se hace con cabeza o es qe el que compite gana dinero? posiblemente gana prestigio y depende, pero no tiene por qe tener más teoría en general
El 99% de los que compiten pierden dinero cuando compiten,pagan por competir y prestigio pues a lo mejor en su barrio si les dan su trofeo que vale 10€
Pero ahora entonces eres vegano y natural?
Dice un par de medias verdades para al final venderte un par de los suplementos de su patrocinador que es su verdadera intención y objetivo
Ahora vienen todos de santitos y que no han roto un plato,como el propio Arnold que ahora promociona el veganismo después de haber hecho lo que le ha dado la gana toda su vida y ahora viene en plan haz lo que yo diga pero no lo que yo haga
@@DG-bh9ji más d lo mismo en la industria del fitness.
Explicas muy bien
Profesor Raúl. Saludos desde México.
Primero que nada muchísimas felicidades por su programa es usted un crack.
Y una pregunta que hay de los muchachos que están usando esteroides y abusan de los esteroides a corta de edad por ejemplo hay ahorita muchachos de 23 a 21 años que son unas bestias. Eso repercutirá en su vida?
@Jose Antonio Segura Flores gracias por su comentario. Le recomendamos que vea este vídeo, donde se tratan los efectos del consumo de estas sustancias: ruclips.net/video/18TTV2ruRxc/видео.html
Jesucristo te ama muchísimo, arrepiéntete de tus pecados y ten perdón de pecados en Su Nombre
Como bajar los niveles de transaminasas?
No bebiendo alcohol lo primero aunque si es porque te estás metiendo esteroides hay un medicamento que creo que se llamaba liv52 para bajar las transaminasas aunque es discutible si arregla el hígado o solo baja los niveles de transaminasas
@@miguellozano8223 Muchas gracias por tu contestación , no uso esteroides ni llevo idea con que estoy tranquilo que por eso no es jajaja , pero desde hace meses las tengo un elevadas ,es un mínimo pero no saben de dónde viene
Absurdo jugarte la salud por motivos estéticos 😞😞
Que nos gusta gustar y ser grande sii
Todo radica en el uso y abuso
Lo merece siempre haciendo las cosas con cabeza
Que cabeza vas a tener? Si usas anabolizantes te expones a muchos inconvenientes y pocos beneficios. Por lo tanto, aunque lo hagas con cabeza, no merece la pena por la cantidad de contras que tiene. Pero bueno, si tu te consuelas con que lo haces con cabeza, adelante. El tiempo dirá.
Respeto mucho a Raúl todo mi respeto del mundo.
Pero claro! Que vale la pena usarlos!!!!
No todos tienen la misma suerte!!! Pero clarooooo que vale la pena.
Yo gané en mi país a mi nivel nacional mi categoría. Y ahora estoy retirado. Toda la satisfacción y vida que me dió el uso de esteroides. Claro que vale la pena!.
muy bueno
Pues claro que vale la pena si eres culturista
Menudo gimnasio teneis ahi montado,la ostia
Si tenes la presion alta noooooo
Como villano fitness
Me hace daño en los oidos el pitido inicial de los videos
Todo se debe de tomar en su justa medida. El exceso perjudica siempre tanto en en natural y artificial.
Chavales, pincharos migas con chistorra
Aunque parezca que le está dando muchas vueltas al discurso lo está diciendo bastante claro👍
si, la merece, al menos para mi XD
Los hicieron para bien todo está en el uso y el abuso
Arnold es uno
Si vas a competir 🤔🤔🤔🤔😱😱😱😱
Yo prefiero no
"Cada uno elige cuánto arriesgar"
Pero hoy en día si estás bien asesorado,no te pasa absolutamente nada,te haces la prueba médica de que esteroides podés usar y listo
No funciona tan asi amigo
Y termina el video sin moraleja y sin aclarar NADA
Messi cacería en este exceso d estérioides
Creo que no dijo nada
Menudo titulo mas fake, apenas habla del tema de los esteroides
Este hombre es Dios y punto
Quizás la respuesta sea si vas a competir si vale la pena, si no, NO.
Extraña """Pandemia""" Eh
un genio total, los esteriodes no dan otro cosa que problemas a largo plazo.
Sí,a Arnold sólo le han dado problemas y es un perdedor y su vida un fracaso
Otro es Dwayne Johnson
@@sebastianferreyra5446 Si estuviéramos cara a cara y después de horas de hablar de culturismo de manera ininterrumpida me gustaría ver si me sigues llamando "básico".
Esto que te he escrito ya ha tomado más tiempo del que mereces.
Qué te vaya bien
@@DG-bh9ji salame marca acme, encima ignorante, pobre pibe!
El veneno está en la dosis......
9:39 min. dice suficiente vit. T?
se refería a la D, pero si suena como T jaja
Cuando el deporte yega a convertirse en una obsesión a una competición deja de ser deporte así de sencillo lo natural es cojer 25 kilos por brazo y 100 kilos en sentadillas lo demás e exceso dan dolores de articulaciones fuerzas todo al máximo y nada más que el cuerpo está preparado para esto pues no
25 kilos por brazo???? 100 kilos en sentadilla??? Para una persona "normal" es una barbaridad.
No mames hace poco vi como personas normales se ganan una ruptura de bíceps por hacer curl con ese peso en cada lado
@@fcojaviercanellasferra2522 pero si eso lo cojo yo en 1 año de entrenamiento que hablas
Y tu no te moruste 🤣🤣🤣
No puedo evitar mirar sus bíceps son enormes💪💪