スクワット可動域警察達‼️これでも狭いのかな?

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  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 54

  • @yonelife189
    @yonelife189  6 месяцев назад +5

    ヨネが使ってるベンチプレスが爆伸びするトレーニングギア
    amzn.to/4aQkQdB

  • @keibiz-ez7rz
    @keibiz-ez7rz 6 месяцев назад +1

    ちゃんとモザイクかけてるの好印象なんだ米

  • @kokujin-samurai
    @kokujin-samurai 6 месяцев назад +1

    Getting Stronger my boi 😎

  • @智-w9w
    @智-w9w 6 месяцев назад +3

    パラで合格です(笑)でも自分もほぼ同じフォームで客観的に見て格好良く見えないのは何故なんだろう??
    木澤さん杉中くん山本パイセンのスクワットはどっしり安定感があって格好良く見えるのに。上半身の安定感かな…?

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +1

      合格貰ったぜ😊

  • @bakataresuper
    @bakataresuper 6 месяцев назад +13

    サブサブちゃんでもヨネのチャンネルって全部字幕ついてるから見やすくて最高

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +2

      頑張ってます😊

  • @パワーラック
    @パワーラック 6 месяцев назад +1

    ハイバーであれだけあげるのすごいと思うけどなあ。。w

  • @もむ-c3n
    @もむ-c3n 6 месяцев назад +1

    スクワット先輩に追いついてくれ!

  • @あーあ-g2g
    @あーあ-g2g 6 месяцев назад +2

    185センチでこれだけしゃがめてたら170そこそこのやつがフルやるよりキツいと思うぞ

  • @キャンタマン2nd
    @キャンタマン2nd 6 месяцев назад +3

    フルでやって黙らせるのもありだな😢
    グレコサムと対談動画お願いしゃす!

  • @フランキー-y2x
    @フランキー-y2x 6 месяцев назад

    質問失礼致します。
    太もも何センチありますか?
    あと増量期の1日の摂取カロリーどれくらい摂られていますか?

  • @ゆうりゅう-t9d
    @ゆうりゅう-t9d 6 месяцев назад

    可動域警察って言い方おもろい😂

  • @pekepeke3150
    @pekepeke3150 6 месяцев назад +1

    ??
    「どーみてもパラレル」

    • @MiyamoriProduction
      @MiyamoriProduction 6 месяцев назад

      退会出場歴三十年

    • @pekepeke3150
      @pekepeke3150 6 месяцев назад +1

      @@MiyamoriProduction
      を誇る◯澤さんですが
      (適当)

  • @蔵前鈍次郎
    @蔵前鈍次郎 6 месяцев назад

    可動域なんて人それぞれ。骨格も違うんだし、そもそも高身長だと可動域が大きいんだからスクワット不利だしね。

  • @hide18aa
    @hide18aa 6 месяцев назад

    素晴らしい🎉ナチュラルの素晴らしさを、どんどん伝えて下さい😊

  • @ramidus_engine
    @ramidus_engine 6 месяцев назад

    こんにちわ、可動域警察です。
    処分保留で釈放します。

  • @メメタァル666
    @メメタァル666 6 месяцев назад +2

    これはさすがにパラレルだな。
    フルボトムでも150-160で普通に10発とか余裕でできそう。

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +2

      フルボトムでも伸ばしていこうかな😊

  • @こうへい-r5g
    @こうへい-r5g 6 месяцев назад +3

    1000人おめでとう🎉

  • @鈴木謙-f9g
    @鈴木謙-f9g 6 месяцев назад +1

    1000人達成おめでとうございます!

  • @しーちゃんぴーちゃん
    @しーちゃんぴーちゃん 6 месяцев назад +3

    え~俺もゴウトレした~い

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +1

      DMしてきなさい😊

  • @noho1341
    @noho1341 6 месяцев назад +4

    登録者数の可動域がSugoi

  • @MiyamoriProduction
    @MiyamoriProduction 6 месяцев назад +1

    パラレルより深そうだけどな

  • @よヨ
    @よヨ 6 месяцев назад +1

    アンチ可動域警察ですが
    ヒザを曲げすぎです、関節痛めるのでほどほどにしましょう。
    1000名おめでとうございます!!

  • @Peacemaker77
    @Peacemaker77 6 месяцев назад

    ヨネの身長と脚の長さであれだけしゃがんでたらOKだね。あとはちゃんと効いてるかどうか。木澤さんも言ってだけど人それぞれ柔軟性も違うからしゃがめるところまでしゃがめば良いのでは?次はフルボトムチャレンジして欲しい!

  • @suzukihayabusa8823
    @suzukihayabusa8823 6 месяцев назад +1

    フルボトムで😊重量伸ばしてアンチ黙らせちゃってください😊

  • @MiyamoriProduction
    @MiyamoriProduction 6 месяцев назад

    グレコサムまだいたんかw

  • @山田太郎-w4e5m
    @山田太郎-w4e5m 6 месяцев назад

    大転子のちょい上が股関節。股関節と膝が水平なのがパラレルという解釈だったけど違うの?

  • @水曜じゃん
    @水曜じゃん 6 месяцев назад

    筋トレ界隈って見た目だけ男らしいけど中身はネチネチしたやつ多いよな。別に可動域狭くやっててもアンチには関係ないんだしいいじゃん。

  • @下水道天然水
    @下水道天然水 6 месяцев назад +3

    ヨネは人間性とフォームはクソだけど、ベンチとスクワットはそこそこ強い。

    • @LIve-lh5os
      @LIve-lh5os 6 месяцев назад

      お前も人の人間性とかフォームに悪口言うとか大概やろ。

  • @よろしくこんにちは
    @よろしくこんにちは 6 месяцев назад

    パラレル230すごい!

  • @tskkzhy
    @tskkzhy 6 месяцев назад

    これはフルボトムTシャツ売ってるとこのヨネアンチだな

  • @n中-f2y
    @n中-f2y 6 месяцев назад +1

    俺全部登録してるぜ

  • @stwmj
    @stwmj 6 месяцев назад +4

    重量落としてフルボトムやった方が
    アンチ黙ると思うよヨネ!
    パラレルだとまた湧きそう。

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +3

      パラレルスクワットって人権ないの?笑

  • @Noko-z2u
    @Noko-z2u 6 месяцев назад +4

    コレはパラです👮
    間違いない
    それにしても、これだけの高重量上げれんの凄すぎ

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +1

      パラ認定ありがたい😊

  • @nolimit2242
    @nolimit2242 6 месяцев назад +2

    ヨネどうする❓️、、、1000人はおめでとうだけど、1000人中900人が可動域警察だったら❓️😅(笑)

    • @yonelife189
      @yonelife189  6 месяцев назад +1

      やばすぎ

    • @nolimit2242
      @nolimit2242 6 месяцев назад

      @@yonelife189 ヨネ❗負けんな‼️

  • @グレコサム
    @グレコサム 6 месяцев назад +1

    トレーニング頑張れ😊

  • @ゆうと-n2t
    @ゆうと-n2t 6 месяцев назад

    もうさ、これでパーシャルならお尻床に付かなきゃダメなのって思ってしまうんだけど😅