Merci Rita pour toutes ces précisions 🙏. J'utilise personnellement le Triphala le soir pour une meilleure élimination des malas. La couleur du Triphala que j'utilise est marron clair.
Merci infiniment pour ce partage riche et salvateur pour moi qui ne comprenait pas pourquoi la constipation persistait, malgré les traitements prodigués. Merci pour ton travail et ta générosité. LOVE
@@leeroy.1 Bjr. Non car ce produit ne me va pas du tout. J'ai eu des crampes à l'estomac et des vertiges. J'ai dû arrêter au bout de 3 jours. Peut-être dois je essayer autrement
Peut être pouvez vous essayer l'argile verte, montmorillonite ou illite, de chez argiletz (les seuls à faire sécher à l'air libre et non sécher au four). Plus de renseignements auprès des vidéos de "l'homme et l'argile" de Jade Allègre, le livre de Raymond Dextreit, sa femme fait des vidéos mais je ne connais pas le nom de la chaîne sur laquelle ses vidéos sont diffusées.
Effectivement j en avais en poudre et c'était difficile à ingérer mais je rajoutais du lait d avoine. Je suis Vata . Constipée, et licky gut... Mince j'en mettais trop!! Une cuillère à café pleine !! Merci beaucoup pour cette vidéo. Je vous découvre!!! Je m abonne.
Bonjour Rita, peut-on cumuler 2 usages du triphala : par exemple, boire l’eau pour faire une detox profonde et rajouter ponctuellement une cure pour favoriser la digestion ou l’assimilation des aliments. Merci de votre retour et belle journée 🙏
Merci beaucoup pour vos videos en général et pour celle-ci en particulier ! Peut-on prendre du triphala tous les jours de l'année ou doit-on l'envisager sous forme de cures ? Merci d'avance !
Bonjour, Merci pour vos précisions trés intéressantes. Je prends du triphala et je suis étonnée de son goût très salé. Pensez vous que cela est normal ou dû à une mauvaise qualité du Triphala. Merci pour votre retour 🙏🙏
Et comment faire la différence entre une constipation vata et kapha ? Je ne parviens pas à résoudre mes soucis de constipation depuis des années (enfant) malgré la naturo que je pratique depuis 3 ans. Merci Ritta 🙏🏻
Pour vata ce sont des selles tres petites et séches et pour kapha c est comme un boudin mais il m est pas présent tous les jours... j espère que ça aide...
Bonsoir, Je suis de constitution Vata, pour constipation vous conseillez de prendre poudre au repas matin, midi et soir, comment le prendre ? dans eau, et à quel moment ? pendant, avant? Merci beaucoup
Bonjour! merci pour votre vidéo. J'ai une question... J'ai vu une vidéo de sadhguru qui parlait rapidement du triphala pour stimuler le système lymphatique. C'est ce que je recherche. Pourriez-vous me dire quelle est la meilleure façon de consommer le triphala dans ce but svp?
Bonjour. C est toujours délicat de faire des racourcis entre la vision ayurvédique qui est fonctionnelle et la visio allopathique qui est structurelle. La notion de système lymphatique n existe pas en ayurvéda. On parlera de rasa dhatu (plasma qui nourrit le corps), de ojas qui résulte du métabolisme des tissus et qui redonne de l energie au corps tout entiers (souvent assimilé au système immunitaire) ou encore de agni (le feu digestif qui a une fonction immunitaire). Je ne sais pas à quoi sadguru pense mais le triphala agit sur la digestion, entre autres. Du coup il stimule agni pouvant améliorer l immunité (qui est souvent relié au système lymphatique). Si c est ça l idée que vous cherchez utilisez le dosage qui vous correspond de maniére à réequilibrer votre système digestif en fonction de vos besoins.
Bonjour Rita ma fille est quasiment tridoshique 32 ans vient d’avoir un bébé qui a 7 mois pas de retour de couches saigne fréquemment du nez que faire ? 🙏🏻
Est ce qu elle a consulté? Suite à l accouchement la femme perd beaucoup de tissus et vata s aggrave fortement. Je ne sais pas quel serait le lien avec les saignements... il est important qu elle consulte
Bonjour, merci beaucoup pour vos explications et vos exemples, très pédagogue 🙏🏼 j’ai du psoriasis depuis plusieurs années, j’aimerais utiliser le Triphala en espérant que ce soit bénéfique, de quel manière pourais-je utiliser le Triphala ? Matin ? Soir ? Avant, après le repas ? Je vous en serai très reconnaissant 🙏🏼 merci infiniment
@@Ayurnatur merci pour votre réponse mais non je n’est pas consulté de thérapeute. Dans quel sens cela pourrait m’aider ? Par contre j’ai déjà fais un prélèvement avec analyse et cela n’a rien donné (absence de corps étrangers) conclusion : psoriasis.
d'après votre vidéo, le triphala est indiqué en cas de constipation lors des voyages. Vata est alors augmenté . Peut on commencer la prise de triphala , la veille du voyage ?
Je préfère pas donner de marques ici car les labos changent parfois de qualité... choisissez une poudre qui est clair. Quand la poudre est quasi noir ce n est pas de qualité
Bonsoir. Pour detoxiner le corps suite à la prise de cortisone et autres médicaments et avoir été alitée, je souhaite aider le corps dans la guérison d'un Crohn, comment faire svp ? Merci merci 🙏🏼❤️🩹
Pour des problèmes spécifiques il est vraiment important de se faire accomlagner par un thérapeute. Cherchez un vers chez vous. Si vous ne le trouvez pas envoyez moi un mail sur contact@ayurnatur.com
@@Ayurnatur merci ! J'avais commencé à prendre une demi-cuillere a café dans un peu d'eau le soir au coucher. Je pense continuer comme ça et être l'observatrice de mon corps 😊 merci quand même 🙏🏼❣️
merci , pour tous ces renseignement... quand on prend diluer dans l'eau de matin c'est quand avant le petit dejeuner apres l'eau chaude? et le soir ? apres le repas ? avant de dormir ?
Bjr Rita. J’ai acheté du Triphala en poudre et le goût est atroce et je pèse mes mots. Pourtant je ne suis pas douillette. Il reste sur mon plan de travail à me narguer depuis plusieurs semaines. Mes papilles ont été traumatisées. 🤪🤢🤮🤐 Ce principe de boire l’eau et de laisser la poudre au fond se retrouve avec l’argile. Sauf qu’il est recommandé de prendre l’argile à distance des repas et de la prise de médicaments (pouvoir d’absorption puissant). Est-ce que cette recommandation vaut aussi pour le triphala (prise à jeun le matin et le soir) ? Est-ce que boire de l’eau de triphala pendant 1 an peut remplacer un Panchakarma pr ceux qui ne peuvent se rendre en Inde ? Je ne peux pas prendre de décoction de gingembre car mon Pitta est explosé (brûlures d’estomac terribles, RGO…). Je ne sais pas comment relancer mon feu digestif (dépôts laiteux sur la langue). La posologie de triphala pour stimuler la digestion peut-elle m’aider ? Il faut choisir entre éliminer les malas et préserver son sommeil (cf vos vidéos sur le sommeil où vs disiez d’éviter de boire 2 h avant d’aller dormir pr ne pas être réveillée durant la nuit). Cornélien. Merci pr vos réponses. PS : Est-ce que le « ph » du mot kapha se prononce comme dans triphala ? Je cherche depuis longtemps s’il se prononce « p » ou « f ». Apparemment même les Indous le prononcent différemment eux-mêmes. C’est à s’y perdre. 😱
En effet le goût est un peu atroce... L argile est adsorbante et c est pour ça qu elle doit être prise loin des repas et medicaments. Pas pareil pour le triphala. Si le panchakarma est nécessaire ça ne le remplace pas. L eau de triphala correspond à un nettoyage "doux", le panchakarma est plus profond. Si pitta est aggravé et agni affaibli il est important d adapter l alimentation avant tout. Le triphala peut aider. Mais si vous avez la possibilité de consulter un thérapeute c est mieux de le faire vu le déséquilibre. En sanskrit ph est "P". Certains idiomes en inde prononcent ph comme "f". kaFa seraît un indien qui est en train de pronnoncer dans son idiome plutôt qu en sanskrit. C est pas bien grave je pense. Et oui le triphala c est pareil que le kapha pour cette question du ph
Parfois on ne digere pas les emotions et cela crée également de l ama. Mais dans ce cas il faut agir plutôt au biveau du mental qu'au niveau de la nourriture..
Bjr Rita Suite à une consultation on m a recommandé de prendre avant les repas 2gr de triphala et 2gr d’amalaki dans de l eau chaude avant les deux principaux repas J’ai essayé mais c’est tellement mauvais au goût j ai eu des nausées et ça m a coupé l’appétit 🤢 C’est dommage car j aurais voulu voir les effets sur moi et mon déséquilibre vata/pitta Vraiment c’est pas bon faut avoir le cœur accroché 😝 Merci pour votre partage je vais peut être essayer l eau de triphala 😇
Bonjour. Merci pour toute ces infos. Je prends actuellement du triphala. On m'a conseillé de prendre du triphala guggul. Pourrais-tu en parler ? Qu'est-ce qui le différencie du triphala ? Merci 🙏
Le terme que vous cherchiez est les "pépins" dans les pommes.. Merci, pour cette explication, j'ai toutefois une question... Vous dites que le traitement se fait sur un an, si j'ai bien compris, est-ce que c'est tous les 3 ans, 5 ans, 10 ans que ce traitement est recommandé par l'Ayurveda ou une fois dans sa vie suffit ? Merci 🙏🌹
Très intéressant pour moi et pour tous ceux qui souffrent,comme moi, de megadolichocolon. Merci et bravo 🎊👍🏽👑👏
Merci
Merciiiii pour ces explications 🫡😁
Avec plaisir 😁
Merci
Merci Rita pour toutes ces précisions 🙏. J'utilise personnellement le Triphala le soir pour une meilleure élimination des malas. La couleur du Triphala que j'utilise est marron clair.
Parfait alors
toujours aussi passionnant et documenté. Merci infiniment, je suis abonnée et ravie de tout ce que j'apprends!
Merci
Excellente vidéo merci beaucoup pour le partage de vos connaissances
Merci
Merci infiniment pour ce partage riche et salvateur pour moi qui ne comprenait pas pourquoi la constipation persistait, malgré les traitements prodigués. Merci pour ton travail et ta générosité. LOVE
🥰🥰🥰🥰
Bonjour 👋 votre constipation c’est arrangé avec le triphala ?
@@leeroy.1 Bjr. Non car ce produit ne me va pas du tout. J'ai eu des crampes à l'estomac et des vertiges. J'ai dû arrêter au bout de 3 jours. Peut-être dois je essayer autrement
@@suzsisi9909 incroyable 😢
Peut être pouvez vous essayer l'argile verte, montmorillonite ou illite, de chez argiletz (les seuls à faire sécher à l'air libre et non sécher au four). Plus de renseignements auprès des vidéos de "l'homme et l'argile" de Jade Allègre, le livre de Raymond Dextreit, sa femme fait des vidéos mais je ne connais pas le nom de la chaîne sur laquelle ses vidéos sont diffusées.
Merci beaucoup. C’est excellent 👌
Super Marie 😁😁
Effectivement j en avais en poudre et c'était difficile à ingérer mais je rajoutais du lait d avoine. Je suis Vata . Constipée, et licky gut... Mince j'en mettais trop!! Une cuillère à café pleine !!
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je vous découvre!!! Je m abonne.
Top. C est un pleisir de vous recevoir
Bonjour Rita, peut-on cumuler 2 usages du triphala : par exemple, boire l’eau pour faire une detox profonde et rajouter ponctuellement une cure pour favoriser la digestion ou l’assimilation des aliments. Merci de votre retour et belle journée 🙏
Tout dépend de vos besoins mais dans ce cas pourquoi pas prendre 2 plantes différentes...
Merci beaucoup pour cette vidéo . C'est très intéressant
Merci
Merci pour cette vidéo 👍🏻. Quel labo me conseilles-tu pour le Triphala ?
Atma.bio est tres bien
Merci beaucoup pour vos videos en général et pour celle-ci en particulier !
Peut-on prendre du triphala tous les jours de l'année ou doit-on l'envisager sous forme de cures ? Merci d'avance !
Sous forme de cures toujours.
Bonjour,
Merci pour vos précisions trés intéressantes.
Je prends du triphala et je suis étonnée de son goût très salé. Pensez vous que cela est normal ou dû à une mauvaise qualité du Triphala.
Merci pour votre retour 🙏🙏
Normalement c est pas ce goût qui ressort en premier... contactez le producteur pour connaitre plus sur la fabrication
@@Ayurnaturmerci pour votre retour 🙏
Et comment faire la différence entre une constipation vata et kapha ? Je ne parviens pas à résoudre mes soucis de constipation depuis des années (enfant) malgré la naturo que je pratique depuis 3 ans. Merci Ritta 🙏🏻
Pour vata ce sont des selles tres petites et séches et pour kapha c est comme un boudin mais il m est pas présent tous les jours... j espère que ça aide...
Bonsoir, Je suis de constitution Vata, pour constipation vous conseillez de prendre poudre au repas matin, midi et soir, comment le prendre ? dans eau, et à quel moment ? pendant, avant? Merci beaucoup
Bonjour ce n'était pas clair dans la vidéo?
Bonjour! merci pour votre vidéo. J'ai une question... J'ai vu une vidéo de sadhguru qui parlait rapidement du triphala pour stimuler le système lymphatique. C'est ce que je recherche. Pourriez-vous me dire quelle est la meilleure façon de consommer le triphala dans ce but svp?
Bonjour. C est toujours délicat de faire des racourcis entre la vision ayurvédique qui est fonctionnelle et la visio allopathique qui est structurelle. La notion de système lymphatique n existe pas en ayurvéda. On parlera de rasa dhatu (plasma qui nourrit le corps), de ojas qui résulte du métabolisme des tissus et qui redonne de l energie au corps tout entiers (souvent assimilé au système immunitaire) ou encore de agni (le feu digestif qui a une fonction immunitaire).
Je ne sais pas à quoi sadguru pense mais le triphala agit sur la digestion, entre autres. Du coup il stimule agni pouvant améliorer l immunité (qui est souvent relié au système lymphatique).
Si c est ça l idée que vous cherchez utilisez le dosage qui vous correspond de maniére à réequilibrer votre système digestif en fonction de vos besoins.
@@Ayurnatur merci beaucoup pour votre réponse !
Bonjour Rita ma fille est quasiment tridoshique 32 ans vient d’avoir un bébé qui a 7 mois pas de retour de couches saigne fréquemment du nez que faire ? 🙏🏻
Est ce qu elle a consulté? Suite à l accouchement la femme perd beaucoup de tissus et vata s aggrave fortement. Je ne sais pas quel serait le lien avec les saignements... il est important qu elle consulte
J’ai Gilbert pensez vs que je peux l’utiliser
Bien a vs
À voir avec votre medecin plutôt
@@Ayurnatur medecin ? Mdr sa fait 2 ans je m’autosoigne lol 10 medecins naturo kiro osteo gastro hépatologue et j’en passe
On le prend quand pour les ballonnements? Merci 🙏
Avant manger
Bonjour, merci beaucoup pour vos explications et vos exemples, très pédagogue 🙏🏼 j’ai du psoriasis depuis plusieurs années, j’aimerais utiliser le Triphala en espérant que ce soit bénéfique, de quel manière pourais-je utiliser le Triphala ? Matin ? Soir ? Avant, après le repas ? Je vous en serai très reconnaissant 🙏🏼 merci infiniment
En fait il faudrait étudier bien la caise de votre paoriasis pour pouvoir bien vous répondre. Vous avez consulté un thérapeute?
@@Ayurnatur merci pour votre réponse mais non je n’est pas consulté de thérapeute. Dans quel sens cela pourrait m’aider ? Par contre j’ai déjà fais un prélèvement avec analyse et cela n’a rien donné (absence de corps étrangers) conclusion : psoriasis.
Bonjour j ai un transit normal je veux juste faire un boost de nettoyage je dois prendre 2 gélules avec repas durant combien de temps? Merci beaucoup
Pourquoi "booster" si tout va bien? Si tout va bien et on touche on risque de déséquilibrer...
d'après votre vidéo, le triphala est indiqué en cas de constipation lors des voyages. Vata est alors augmenté .
Peut on commencer la prise de triphala , la veille du voyage ?
Peut être un leu avant la veille. Mais chaque personne réagit différamment...
vous nous parlez d'utiliser pour l'amas matin et soir eau froide et a la fin de video ... plutot dans l'eau chaude ?
le quel est le mieux?
À froid c est quand on laisse reposer toute la nuit... c est pour des buts différents
Bjour, quelle est la meilleure marque pr acheter le triphala. Merci❤
Je préfère pas donner de marques ici car les labos changent parfois de qualité... choisissez une poudre qui est clair. Quand la poudre est quasi noir ce n est pas de qualité
Bonsoir. Pour detoxiner le corps suite à la prise de cortisone et autres médicaments et avoir été alitée, je souhaite aider le corps dans la guérison d'un Crohn, comment faire svp ? Merci merci 🙏🏼❤️🩹
Pour des problèmes spécifiques il est vraiment important de se faire accomlagner par un thérapeute. Cherchez un vers chez vous. Si vous ne le trouvez pas envoyez moi un mail sur contact@ayurnatur.com
@@Ayurnatur merci ! J'avais commencé à prendre une demi-cuillere a café dans un peu d'eau le soir au coucher. Je pense continuer comme ça et être l'observatrice de mon corps 😊 merci quand même 🙏🏼❣️
merci , pour tous ces renseignement... quand on prend diluer dans l'eau de matin c'est quand avant le petit dejeuner apres l'eau chaude? et le soir ? apres le repas ? avant de dormir ?
Plutôt au réveil le matin. Le soir avant le coucher
Bonjour moi c’est juste pour nettoyer le colon alors à quel moment je dois le prendre merci 😊
Commencez par changer l alimentation. Si c est vata à la base de l aggravation avant le repas, si c est pitta pendant et si c est kapha aprés
Quand on prend 3x 1g après le repas, on prend dans un verre eau chaude, est ce qu'on avale la totalité?
Oui
Bjr Rita. J’ai acheté du Triphala en poudre et le goût est atroce et je pèse mes mots. Pourtant je ne suis pas douillette. Il reste sur mon plan de travail à me narguer depuis plusieurs semaines. Mes papilles ont été traumatisées. 🤪🤢🤮🤐
Ce principe de boire l’eau et de laisser la poudre au fond se retrouve avec l’argile. Sauf qu’il est recommandé de prendre l’argile à distance des repas et de la prise de médicaments (pouvoir d’absorption puissant). Est-ce que cette recommandation vaut aussi pour le triphala (prise à jeun le matin et le soir) ?
Est-ce que boire de l’eau de triphala pendant 1 an peut remplacer un Panchakarma pr ceux qui ne peuvent se rendre en Inde ?
Je ne peux pas prendre de décoction de gingembre car mon Pitta est explosé (brûlures d’estomac terribles, RGO…). Je ne sais pas comment relancer mon feu digestif (dépôts laiteux sur la langue). La posologie de triphala pour stimuler la digestion peut-elle m’aider ?
Il faut choisir entre éliminer les malas et préserver son sommeil (cf vos vidéos sur le sommeil où vs disiez d’éviter de boire 2 h avant d’aller dormir pr ne pas être réveillée durant la nuit). Cornélien. Merci pr vos réponses.
PS : Est-ce que le « ph » du mot kapha se prononce comme dans triphala ? Je cherche depuis longtemps s’il se prononce « p » ou « f ». Apparemment même les Indous le prononcent différemment eux-mêmes. C’est à s’y perdre. 😱
En effet le goût est un peu atroce...
L argile est adsorbante et c est pour ça qu elle doit être prise loin des repas et medicaments. Pas pareil pour le triphala.
Si le panchakarma est nécessaire ça ne le remplace pas. L eau de triphala correspond à un nettoyage "doux", le panchakarma est plus profond.
Si pitta est aggravé et agni affaibli il est important d adapter l alimentation avant tout. Le triphala peut aider. Mais si vous avez la possibilité de consulter un thérapeute c est mieux de le faire vu le déséquilibre.
En sanskrit ph est "P". Certains idiomes en inde prononcent ph comme "f". kaFa seraît un indien qui est en train de pronnoncer dans son idiome plutôt qu en sanskrit. C est pas bien grave je pense. Et oui le triphala c est pareil que le kapha pour cette question du ph
Bsr, la nourriture non digérée peut elle être aussi émotionnelle et auquel cas, peut on faire l eau de triphala svp ? Merci !
Parfois on ne digere pas les emotions et cela crée également de l ama. Mais dans ce cas il faut agir plutôt au biveau du mental qu'au niveau de la nourriture..
Bonjour Rita, peut on appliquer du triphala sur un psoriasis ? Merci
S il y a une réaction inflammatoire ce b est pas la meilleur idée...
Bjr Rita
Suite à une consultation on m a recommandé de prendre avant les repas 2gr de triphala et 2gr d’amalaki dans de l eau chaude avant les deux principaux repas
J’ai essayé mais c’est tellement mauvais au goût j ai eu des nausées et ça m a coupé l’appétit 🤢
C’est dommage car j aurais voulu voir les effets sur moi et mon déséquilibre vata/pitta
Vraiment c’est pas bon faut avoir le cœur accroché 😝
Merci pour votre partage je vais peut être essayer l eau de triphala 😇
En effet le goût est très mauvais. Essayez en capsules du coup...
Le problème quand on achète sur internet c'est qu'on ne peut pas savoir de quel couleur et donc qualité il est avant de le recevoir.
En effet... c est l inconvenient...
Bonjour. Merci pour toute ces infos. Je prends actuellement du triphala. On m'a conseillé de prendre du triphala guggul. Pourrais-tu en parler ? Qu'est-ce qui le différencie du triphala ? Merci 🙏
J ai la mm question; j en prends depuis 8 jours environ !
Le guggul est une autre plante qui est ajouté au mélange mais qui peut être utilisée seule aussi. J en ferais une autre vidéo
On peux utilisiser le triphala pour netoyer la foie?
Il soulage également le foie mais il y a d autres choses plus efficaces pour cela
@@Ayurnatursvp pourriez-vous me donner un remède pour une steatose
Le terme que vous cherchiez est les "pépins" dans les pommes..
Merci, pour cette explication, j'ai toutefois une question...
Vous dites que le traitement se fait sur un an, si j'ai bien compris, est-ce que c'est tous les 3 ans, 5 ans, 10 ans que ce traitement est recommandé par l'Ayurveda ou une fois dans sa vie suffit ?
Merci 🙏🌹
Merci pour le mot. La durée dépend de chaque personne... selon l état du corps...
C’est pas grave quand on le prend avant d’aller dormir 2 h après le repas ?
La posologie dépend tjrs du but...
🙏Salutations,
Est-ce qu’il y a une limite de temps pour l’utiliser des selles sèches vata?
Merci c’est très éclairant! Soyez béni!
🕉🕉🕉
Pas vraiment mais le temps doit être adapté sous le conseil d un praticien en ayurvéda