Спасибо большое за видео. У меня тревога ,переедание, вообще не понимаю, что я чувствую, думаю и как жить, хотя проблем нет и вроде живу, но как будто под плёнкой. Ваше видео помогло понять, что это за состояние и стало легче, зная, что происходит и куда копать ❤
При позитивных эмоциях - у меня кусок в горло не лезет, я начинаю стройнеть и наедаться птичьими порциями) а при негативных - чаще всего хочется заесть
Гулять в одиночестве,ходить на тренировки регулярно, кататься на сноуборде, когда хочется, ходить к парикмахеру(на уход) или на массаж. И проводить время чаще на едине с собой и реже с друзьями... Когда днями с детьми и мужем, чувствую себя несчастной, хотя очень их всех люблю!(
Для меня не секрет, что мы заедаем «негативные» эмоции, но было удивлением узнать, что я таким же образом заедаю и что-то хорошее/позитивное. Праздную, другими словами. Вот эта мысль сейчас меня пронзила! А ведь правда, когда мне очень хорошо, то часто посещает мысль о бокальчике игристого и пошло-поехало. Выходит, это признак того, что я не могу быть устойчивой в эмоциях в достаточной степени, верно?
Я заедаю усталость от работы. Моя потребность в том, чтобы спать до 9 утра, не работать и не убираться дома. Иначе мне приходится заставлять себя высиживать рабочий день, закидываясь печеньками и конфетками
да уж, это замкнутый круг. сначала эмоции заедаешь, потом это входит в привычку. но знаю и случаи когда именно патогенная флора в кишечнике действует на человека так, что он начинает неосознанно передать, чувствуя перманентный голод. у мужа моего так и было пока не пошел к врачу и не сдал анализы. очень помог тест на пищевую непереносимость на 286 продуктов (от Fox). оказалось у него всю жизнь были пристрастия к продуктам которые совершенно ему не подходят. исключил, пищеварение уже через месяц нормализовалось. сейчас соблюдает элиминационную диету, и самое главное тяга к перееданию ушла.
Уважаемая автор , к сожалению , Вы ничего не сказали о людях другого типа , которые в состоянии тревоги или стресса теряют аппетит . Не естся , и всё ... Состояние не менее ( или более даже ) опасное для здоровья и жизни в целом .
@@ringorumerТак это чтобы переедающие не завидовали "худосочным" недоедающим ))) А если серьёзно - то ведь это тоже проблема , связанная с неумением управлять своими эмоциями . Спасибо Вам за тему ! 🌸🌸🌸
Я к единственному пришла результату что б не волноваться и не переживать а значит и не заедать, надо жить для себя. Ни семьи ни детей не должно быть, так сказать убрать весь стресс
Благодарю ❤Юля, какая важная тема! Каждое видео это поддержка!
@@elicfree4126 спасибо за отклик
я постоянно переедаю после работы приходя домой, или по дороге домой то чипсы, то сладости, ну или то что есть в доме, а потом и ужин
Спасибо большое за видео. У меня тревога ,переедание, вообще не понимаю, что я чувствую, думаю и как жить, хотя проблем нет и вроде живу, но как будто под плёнкой. Ваше видео помогло понять, что это за состояние и стало легче, зная, что происходит и куда копать ❤
большое спасибо! очень полезное видео!🥰
@@smnmaroon Милена, рада слышать
Ценно! Полезно! Спасибо 🤍
При позитивных эмоциях - у меня кусок в горло не лезет, я начинаю стройнеть и наедаться птичьими порциями) а при негативных - чаще всего хочется заесть
@@Marieshch а понимаете, какие именно негативные эмоции заедаете? О какой потребности они говорят?
Гулять в одиночестве,ходить на тренировки регулярно, кататься на сноуборде, когда хочется, ходить к парикмахеру(на уход) или на массаж. И проводить время чаще на едине с собой и реже с друзьями... Когда днями с детьми и мужем, чувствую себя несчастной, хотя очень их всех люблю!(
Для меня не секрет, что мы заедаем «негативные» эмоции, но было удивлением узнать, что я таким же образом заедаю и что-то хорошее/позитивное. Праздную, другими словами. Вот эта мысль сейчас меня пронзила! А ведь правда, когда мне очень хорошо, то часто посещает мысль о бокальчике игристого и пошло-поехало. Выходит, это признак того, что я не могу быть устойчивой в эмоциях в достаточной степени, верно?
Скажите, пожалуйста, а если проблема в том, что я осознаю эмоцию, но единственный способ ее пережить - переедание?
Я заедаю усталость от работы. Моя потребность в том, чтобы спать до 9 утра, не работать и не убираться дома. Иначе мне приходится заставлять себя высиживать рабочий день, закидываясь печеньками и конфетками
да уж, это замкнутый круг. сначала эмоции заедаешь, потом это входит в привычку. но знаю и случаи когда именно патогенная флора в кишечнике действует на человека так, что он начинает неосознанно передать, чувствуя перманентный голод. у мужа моего так и было пока не пошел к врачу и не сдал анализы. очень помог тест на пищевую непереносимость на 286 продуктов (от Fox). оказалось у него всю жизнь были пристрастия к продуктам которые совершенно ему не подходят. исключил, пищеварение уже через месяц нормализовалось. сейчас соблюдает элиминационную диету, и самое главное тяга к перееданию ушла.
Уважаемая автор , к сожалению , Вы ничего не сказали о людях другого типа , которые в состоянии тревоги или стресса теряют аппетит . Не естся , и всё ... Состояние не менее ( или более даже ) опасное для здоровья и жизни в целом .
Здравствуйте) тема ролика другая же)
@@yelenamilashevych6477 здравствуйте. Об этом было отдельное видео 👉 ruclips.net/video/8eyjdYSXU6I/видео.htmlsi=DH0ZR1jqUzvafOZL
@@ringorumerТак это чтобы переедающие не завидовали "худосочным" недоедающим ))) А если серьёзно - то ведь это тоже проблема , связанная с неумением управлять своими эмоциями .
Спасибо Вам за тему ! 🌸🌸🌸
Я к единственному пришла результату что б не волноваться и не переживать а значит и не заедать, надо жить для себя. Ни семьи ни детей не должно быть, так сказать убрать весь стресс