Treino em família, Compras na SHEIN & muitas receitas!!

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 93

  • @estelamaris3591
    @estelamaris3591 2 месяца назад +37

    Mi, coloca água pra ferver, assim que ferver coloca 3 colheres de sopa de vinagra. Coloca o quiabo, conta dois minutos e escorre. Sai toda a baba. Não muda a estrutura do quiabo .e maravilhoso não tem erro.

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 месяца назад +11

      Amei a dica 😍😍 o quiabo não fica amarelo?

    • @estelamaris3591
      @estelamaris3591 2 месяца назад +3

      @@MiRuback não fica não. Fica ótimo e não muda o sabor. Beijo amor seus vídeos parabéns😍🙏❤️

    •  2 месяца назад

      @@estelamaris3591essa água que fica com a goma do quiabo é muito boa para a saúde, especialmente para o intestino. 3:17

    • @estelamaris3591
      @estelamaris3591 2 месяца назад

      Nossa, bom saber. Muito obrigada!

  • @heyjoekenni
    @heyjoekenni 2 месяца назад +6

    Aquele sustinho básico- quem nunca? Estou amando a sensação de mais detalhes nos vlogs sem parecer invasivo, não sei, mas é uma sensação de realismo tão boa!

  • @RosaSilva-rp6xg
    @RosaSilva-rp6xg 2 месяца назад +6

    Sua tia é lindíssima e super jovem!

  • @marianaribeiro8601
    @marianaribeiro8601 2 месяца назад +5

    Sua tia é linda, parabens Mi
    Adoro te acompanhar 😘

  • @nathalieaguiarlobo4719
    @nathalieaguiarlobo4719 2 месяца назад +4

    Amei amei amei ❤ o vlog com a tia foi de mais ...eita tia jovem bonita e ta no foco hein ❤❤❤

  • @nerrie563
    @nerrie563 15 дней назад

    Adorooooo

  • @rosahelenadesasantos7248
    @rosahelenadesasantos7248 2 месяца назад +2

    Adoro as suas dicas, Mi! Arrasa sempre! 🩷🩷🩷

  • @valeriaaparecidaolimpio4702
    @valeriaaparecidaolimpio4702 2 месяца назад +3

    Aforo qdo chega domingo pra ver vlog fa Mi,adoro e esse ptincipe do Bóris ,é lindo de ver ,Amoo Vcs ❤❤🙏🏻🙌

  • @valeriaaparecidaolimpio4702
    @valeriaaparecidaolimpio4702 2 месяца назад +3

    Que lindos esses doguinhos ,Bóris ,lindo demais e a Luna uma princesa ..Familia linda ❤❤❤🙌🙏🏻

  • @fabianasalinas3194
    @fabianasalinas3194 2 месяца назад +3

    Mi, por favor, coloca a receita completa do bolinho, fiquei com água na boca rsrs

  • @marizacoutinho3389
    @marizacoutinho3389 2 месяца назад +5

    Boa noite mi amei o eu mostro o que eu quiser kkkkkkk cai na risda agora

  • @carlaanjosBH
    @carlaanjosBH 2 месяца назад +2

    Adorei o vídeo! Mi, depois coloca o link da SHEIN! Nunca comprei nesse site mas você me convenceu! Esse maior tá lindo

  • @sthefanypacheco5231
    @sthefanypacheco5231 2 месяца назад +1

    Que bonitinho vc E sua tia treinando juntas ❤

  • @renatajunqueira568
    @renatajunqueira568 2 месяца назад +1

    Esse Boris é muitooo fofo ❤

  • @glêsaboia2047
    @glêsaboia2047 2 месяца назад +9

    Mi! Preciso comentar antes de ver todo vídeo...kkkk
    Sobre a dica da escovação, tens toda razão, vc mostra o que quiser, nesse caso é questão de saúde pública. E vc está fazendo nutrição né?! Faz todo sentido! Além do mais, só vejo dicas boas nesse canal 😊❤

  • @ThallitaDionisio
    @ThallitaDionisio 2 месяца назад

    Mi amo te acompanhar ! Vc me inspira mto ❤ Inclusive assisto seus vídeos depois do meu treino quando estou na estreita fazendo cardio 😂😍

  • @tatianasilva1956
    @tatianasilva1956 2 месяца назад

    Mostra sim Mi adoro suas dicas 😘

  • @alicegarcezdasilvapires4813
    @alicegarcezdasilvapires4813 2 месяца назад

    Maravilha tuas compras 😊 divino esse bolinho mi❤ ótima semana 🙏🏻💋

  • @alana00712
    @alana00712 2 месяца назад +3

    Todo domingo tô aqui batendo o ponto 🫶

  • @prigomespires7357
    @prigomespires7357 2 месяца назад

    Estes dogs sao muito amados! Que lindos!

  • @taisasousa5054
    @taisasousa5054 2 месяца назад

    Assisto todos os vídeos!!! Minha motivação para treinar é me alimentar saudável!

  • @maryscalzone7514
    @maryscalzone7514 2 месяца назад +2

    Melhor notificação ❤

  • @rosangelatenorio1213
    @rosangelatenorio1213 2 месяца назад

    Mi amo seus videos suas dica de saude alimentação e bem estar tudo❤

  • @lauradepaula3236
    @lauradepaula3236 2 месяца назад +2

    Agr sim posso finalizar meu domingo ❤❤❤❤❤❤

  • @leandrarodrigues6155
    @leandrarodrigues6155 2 месяца назад +1

    Tão bonitinho ele indo pra escola uma fofura 😚❤

  • @AnelimZiza
    @AnelimZiza 2 месяца назад

    Também tenho essas panelas da Red Silver.. São boas demais

  • @pamelalarissa5494
    @pamelalarissa5494 2 месяца назад +1

    amei os looks❤ vai arrasar

  • @simonecristina4963
    @simonecristina4963 2 месяца назад

    Melhor momento da noite ,eu amo seus vídeos ,aprendo sempre !!!

  • @CeliaReginaCampagnolBruderCarr
    @CeliaReginaCampagnolBruderCarr 2 месяца назад

    Oi Mi ! Que bolinho maravilhoso deu água na boca

  • @laravictoria8826
    @laravictoria8826 2 месяца назад

    Amei o bolinho de chocolate vou testar a receita ficou bem molhadinho.❤

  • @AdrianaAlves-uh3sv
    @AdrianaAlves-uh3sv 2 месяца назад

    Gostei da dica da escovação .vou fazer tmbm ❤

  • @ThaisZamperlini
    @ThaisZamperlini 2 месяца назад

    Mais um domingo que eu estava no sofá esperando minha série preferida pra encerrar meu FDS ❤

  • @bibianadrebesbet-br8yc
    @bibianadrebesbet-br8yc 2 месяца назад

    Amei o treino em família

  • @carolinaferreiraamoringome5453
    @carolinaferreiraamoringome5453 2 месяца назад

    O boris nelson é muito fofoooooooo😍

  • @valeriaaparecidaolimpio4702
    @valeriaaparecidaolimpio4702 2 месяца назад +1

    Mi ,Vc ta arrasando o corpo ta perfeito 👏👏❤

  • @yandramagalhaes7780
    @yandramagalhaes7780 2 месяца назад

    Adoro ver seus treinos🎉🎉🎉🎉

  • @camylabarbara7853
    @camylabarbara7853 2 месяца назад

    Amoooo amoooo de paixão 🥰❤

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 2 месяца назад

    Amei o vídeo

  • @lucascampos1584
    @lucascampos1584 2 месяца назад

    Quiabo + frango + angu ❤❤❤❤❤❤ perfeição

  • @karencristinavieiradejesus2444
    @karencristinavieiradejesus2444 2 месяца назад

    Mi,o jeitinho que vc fez o quiabo,é do jeito que eu tbem faço, eu tbem sou mineiras e sou daqui do sul de Minas Gerais, caxambu.
    Aqui eu tbem lavo o quiabo,e seco,ai pico ele e refogo com alho cebola e sal, abaixou o fogo e tampo a panela,rapidinho ele ta pronto!!
    E fica bom de mais,,e com um franguinho e angu,não tem como recusar!!
    O trem bom!!😂

  • @taiseasaborboleta
    @taiseasaborboleta 2 месяца назад

    As roupas de banho da SHEIN são tudo!! Eu amo os Biquine’s e saídas que comprei por lá! ❤

  • @grasianjo6150
    @grasianjo6150 2 месяца назад

    que lanche lindo mi

  • @MariaFerreira-kz8xy
    @MariaFerreira-kz8xy 2 месяца назад

    Parabéns!!!❤

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 2 месяца назад

    Obrigado por compartilhar a dica d escova de dente 🪥

  • @katiaferreira383
    @katiaferreira383 2 месяца назад

    Kkkk vdd o canal é seu faz o que quiser ❤😂

  • @jheniferfernandes1457
    @jheniferfernandes1457 2 месяца назад

    amoooo suas receitas! tem me salvado mt de furar a dieta rs, Mi vc tem cupon de desconto da pasta de amendoim ?

  • @christinavier9127
    @christinavier9127 2 месяца назад

    O meu cachorro tbm se chama Bóris. E um border collie amarelo com branco.

  • @alynerodrigues5459
    @alynerodrigues5459 2 месяца назад +2

    Mulher se tu acha que o teu cachorro não deixa vc fazer as coisas,espera qd vier filhos 😂😂
    O Boris é um fofo 🥰

  • @ellizaleite1583
    @ellizaleite1583 2 месяца назад

    Bom dia! Amo seus treinos, podia gravar so uma vez treino de superior! Amo seus videos! Em tudo! ❤❤🎉

  • @taianesena1374
    @taianesena1374 2 месяца назад +4

    Eu uso a calcinha do biquíni de frente para trás, pois acho frente pequena e atrás grande e super funciona

  • @AdrianaAlves-uh3sv
    @AdrianaAlves-uh3sv 2 месяца назад +1

    Ai mi , achei tao legal vc mostrando o boris indo pra escola kk

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 месяца назад +1

      @@AdrianaAlves-uh3sv é a melhor parte do meu dia ahhahah muito fofo né?

  • @renatasilveira755
    @renatasilveira755 2 месяца назад +1

    Mi, coloca o link ou id das peças da shein

  • @RodrigoFernandes-q3l
    @RodrigoFernandes-q3l 2 месяца назад

    🙏🏼💖🥰

  • @CarolTobias
    @CarolTobias 2 месяца назад +1

    Amei os look Mih, quero ver no corpo 😍

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 месяца назад

      Vou gravar muitos GRWM 😍

  • @drybryanwasouza5626
    @drybryanwasouza5626 2 месяца назад

    Mi vc treina em jejum ?se sim o que come na última refeição do dia anterior bjuss

  • @vihfig
    @vihfig 2 месяца назад +2

    Esse body eu cogitei comprar ele umas 4 vezes pra eu levar pra uma viagem que fiz mes passado kkkkk. Ja quero o feedback😊

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 месяца назад

      Ja pode comprar! Hahahaha ele é perfeito! Tecido muito bom

  • @milenaalmeida4063
    @milenaalmeida4063 2 месяца назад

    Nossa Mi, tô com uma picanha aqui em casa, vou estar te imitando e fazer um burgão saudável 🤤

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 месяца назад

      Fica muito bom 😊 vc vai amar! Se não quiser triturar, faça em filezinhos!

  • @evelynmazzola6406
    @evelynmazzola6406 2 месяца назад

    Manda a receita do bolo por favor

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 2 месяца назад

    👏👏👏👏👏

  • @marcellafreitasroth
    @marcellafreitasroth 2 месяца назад

    Miiii… eu quero o ID dessa calça/pantalona da sheinnn

  • @katiaferreira383
    @katiaferreira383 2 месяца назад

    Deixa o link

  • @mai_silvas
    @mai_silvas 2 месяца назад

    Eu gosto de vê o sofrimento na hora do treino! kkkk😁❤

  • @Ninaamaral725
    @Ninaamaral725 2 месяца назад

    Olá Mi, qual os links das peças da Shein?

  • @bibianadrebesbet-br8yc
    @bibianadrebesbet-br8yc 2 месяца назад

    Mi testa o Ollie em bastão, eu uso, vc que treina ele não sai !!!! Pode suar e não sai nada

  • @emilia-gz2so
    @emilia-gz2so 2 месяца назад

    Adoro você 😂🎉. Podia tá 🤰 🤰 .leva eu pra treinar com vocês 😂😂

  • @valdivacampos8579
    @valdivacampos8579 2 месяца назад

    👏👏👏❤❤❤

  • @brunawolff8704
    @brunawolff8704 16 часов назад

    Quero o Id das peças kkkk, por favoooor

  • @joicelopes6868
    @joicelopes6868 2 месяца назад

    🎉❤

  • @camilacanciandobelin8950
    @camilacanciandobelin8950 2 месяца назад

    🚀🚀🚀🚀

  • @CarolSilva-bt5pz
    @CarolSilva-bt5pz 2 месяца назад

    Mi pq vc não mostra seus treinos de corrida?

  • @thaisoliveira-ql6yl
    @thaisoliveira-ql6yl 2 месяца назад +2

    Vc podia marcar um treino com o maridão e gravar

  • @lucascampos1584
    @lucascampos1584 2 месяца назад

    Meu Deus você e sua tia são muito parecidas 😮

  • @aninhastephani8194
    @aninhastephani8194 2 месяца назад

    Olá, por favor me indica um local de confiança para adquirir goldem com pedigree

  • @emanuellysantana7923
    @emanuellysantana7923 2 месяца назад

    Como vcs estão fazendo 0ara n ser taxadas?

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 2 месяца назад +1

    🔥🌿👍🏾👍

  • @paulaaparecida1737
    @paulaaparecida1737 2 месяца назад

    Atrasada mas aqui marcando presença ❤🎉

  • @caramelo34.
    @caramelo34. 2 месяца назад

    O Boris e o tapete kkkkkk

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 2 месяца назад

    Que delícia d comida

  • @karlarogeria4956
    @karlarogeria4956 2 месяца назад

    A titia não tem nome ? Oxi rsrs o rapaz só chamando a moça por titia acho que ela não tava gostando rsrs.

  • @kacianefelixoficial
    @kacianefelixoficial Месяц назад

    Pasta de amendoim

  • @Naiannaliberty
    @Naiannaliberty 2 месяца назад +1

    Mi, vc não treina nada superior ?? Sempre vejo só treino inferior. Perdoe aí .

    • @brendapriviatelli9886
      @brendapriviatelli9886 2 месяца назад +1

      Ela treina simm, mas o dia que grava Vlog é na sexta, dia de inferiores dela. Esses dias ela comentou em um vídeo sobre isso.