私の髪が良い感じになった方法！

[@幸-s1t]

美容室でシャンプーしてもらうと結構な圧ですが気持ち良いので同じ位の圧で洗ってました😅
実践してみます🤭
色々な医者に聞いた話ですがサプリはほぼ効果がなくお金を捨てるのと同じだから食事でしっかり栄養取ってねと言われました！
無理なくお互い頑張りましょー🙌

[@miyuki15]

そうなんですよ😅！
昔、美容師してたときに習ったシャンプーは結構ごしごしだったのですが、やわやわ洗いにしたら根元の髪が落ち着いてびっくりです！！
確かにサプリは少し補う程度みたいですね😃
若い頃はイロイロ飲んでましたが、いつの間にか辞めてました😅
今は藁にもすがりたいので、
出来そうなこと全部してみます😌
何かしらが効いてくれると嬉しいのですが☺️