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시원하게 어까 가슴 열고 하루 시작하겠습니다^^
네~감사합니다.늘 멋진 모습 응원하겠습니다 ^-^
어깨 통증이 있어서 불편했는데이 영상을 따라서 가동성을 늘리니 많이 시원합니다. ^0^
네~가슴 근육을 늘려주고 풀어주는데도좋습니다. 어깨,팔 운동전에 해주시면 더 효과적입니다 ^-^
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