LA RUTINA DEL MINIMALISMO. Y la importancia de la rutina en un estilo de vida minimalista.

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 96

  • @lauracortezgarcia3117
    @lauracortezgarcia3117 Год назад +19

    Amo mi rutina porque trae mucha paz a mi vida.
    Creo que la clave está en el tipo de rutinas que cada uno se construye. Sin duda deben haber rutinas muy desgastante y aburridas, el reto esta en volverlas placenteras

  • @OglaNavarro
    @OglaNavarro Год назад +20

    La rutina es la mejor paz...yo disfruto solo salir un día, y vacaciones una semana no más. A.todos nos encanta estar en casa. Tenemos una hogar muy cálido y nos favorece más estar en casa

  • @rosamercuri8224
    @rosamercuri8224 Год назад +7

    Coincido totalmente. Justo hoy le decía a mí hija, con quien viajamos recientemente, que, todo muy lindo pero amo regresar a mí casa. Las rutinas facilitan la vida y hacen anhelar regresar a ellas. Muy bueno el video.

  • @mariaadame9450
    @mariaadame9450 Год назад +14

    Hola me vino como anillo al dedo este video precisamente en este momento me están haciendo un trabajo de albañilería en mi casa y no he podido tener mi rutina de siempre deje de hacer ejercicio hemos dormido en la sala porque quitamos las alfombras y nos está poniendo piso en las recamaras se que valdrá la pena el sacrificio pero si qué extraño mi rutina de echo los días los siento como raros jajajajajajaja jaja definitivamente AMO MI RUTINA ❤❤

  • @closeureyes3397
    @closeureyes3397 Год назад +6

    Nunca había pensado en el punto de que no tener hábitos o rutina hace que el cerebro siempre esté adaptándose a la incertidumbre y por ende es más difícil. Gracias!

  • @sorencervera2961
    @sorencervera2961 Год назад +1

    Hola Brenda. Llevo un año siguiendote, y mi departamento a cambiado mucho desde entonces. Aun sigo trabajndo con las compras impulsivas, pero ahi voy.He buscado otros minimalistas,pero ninguno como tu . Muchas gracias por tus publicaciones.

  • @lizpenafranco5804
    @lizpenafranco5804 Год назад +3

    Totalmente de acuerdo, a mi me encanta tener rutinas!!!👍🏻

  • @adrianagrandesalinas7106
    @adrianagrandesalinas7106 Год назад

    También me encantan las rutinas, mucha gente dice q son aburridas, pero yo igual que tú, siento paz con las rutinas!!! Saludos me encantan tus videos y me inspiras a poder ir depurando mi casa, pensamientos y malos hábitos!!

  • @florravenna9904
    @florravenna9904 Год назад +4

    Hola Bren💚, sinceramente me parece que tienes razón en todo. Una de las cosas que he comprobado es que las rutinas y los hábitos te ayudan a darte cuenta cuáles son las cosas importantes y hasta donde llegas con las cosas por hacer. Otro de los puntos es que a veces si vamos muy al "corre corre" con todo porque no "tenemos tiempo" esas rutinas y hábitos nos ayudan a ser flexibles porque sabemos que podemos mover de la agenda si surge algún imprevisto y no hay tanto estrés y agobios simplemente se mueve algo y se hace lo que se tenga que hacer. Considero que son necesarias porque el caos es algo que seguro todos hemos pasado en alguna temporada y eso no beneficia a nuestra salud, sobre todo si es lo habitual y no algo puntual. Así lo siento yo.... que me mantiene en equilibrio y sigo pasos que me aportan y también me da la oportunidad de ser flexible, en la medida de lo posible, pero te hace más consciente. Las rutinas y los hábitos son herramientas muy útiles cuando quieres llevar un estilo de vida duradero y que disfrutes. Gracias Bren❇️🌿🍀💚

  • @annyacosta3087
    @annyacosta3087 Год назад +6

    Ay Bren, yo ando fatal en mis rutinas. Claro que sí me encanta como a ti la sensación que se saborea cuando se cumplen las rutinas, peero me salí de ellas por un largo rato y no logro volver a entrar. Pero ya estoy haciendo lo q aconsejaste de revisar nuestras rutinas y ser realista reconociendo sí se deben mantener, dejarlas o cambiarlas. Gracias Brend por todo el trabajo que haces para nosotros.

  • @BRIANNA7660
    @BRIANNA7660 Год назад +3

    Yo amo la rutina! Como dices, no tengo todo planeado y siempre dejo espacio para lo inesperado y bonito ❤ mi rutina incluye no dejar platos sucios durante la noche, dejar el filtro de agua lleno antes de dormir, dejar la cafetera programada, planear en adelantado qué comeremos en la semana de acuerdo a lo que tenemos en el refri... Trabajo desde casa en mi pequeña consultora y seguir la rutina me ayuda a tener tranquilidad de que tengo muchas cosas resueltas por si el día se pone pesado.

  • @franciscobecerra7952
    @franciscobecerra7952 Год назад +1

    saludos, si creo y e comprobado las rutinas y hasta la disciplina, no es fácil, pero si es posible conforme a tiempos y algunos otras cosas que pueden variar, como, distancia, clima etc. una vez que hayamos la correcta todo funciona.

  • @gabymed9191
    @gabymed9191 Год назад +1

    Hola Bren, creo que para mi tener una rutina es súper básico sobre todo porque se disfrutan más las cosas del día a día. Con una buena organización del tiempo, disfrutas más comer, caminar e incluso trabajar. Creo que en el video en donde hablas sobre vivir lento me ayudó a entender esa situación. Gracias !

  • @maguicarrillo6536
    @maguicarrillo6536 Год назад +1

    Muchas gracias ❤amo mis rutinas me representan paz, tranquilidad y orden.

  • @luzrodriguez7293
    @luzrodriguez7293 3 месяца назад

    Hola Bren , estoy muy de acuerdo contigo ,yo amo mi rutina ,me considero mininalista , y me da mucha paz mental .

  • @crissykloth3721
    @crissykloth3721 11 месяцев назад

    Desde yo me he librado de los familiares y amigos parásitos he establecido en una muy breve estancia rutinas que me hacen sentir segura y al aire . No llego a superar todo tan rápidamente pero sin aquellas personas de muy cerca tengo todo una vida bajo control. Era un juego interrumpir mis planes da igual que pequeños o sin importancia para ellos, me preguntaba si fuera toda una chiflada o fracaso. Ahora digo no soy ninguna de las cosas desagrables que dijeron en mi cara. Por un año y poco más puedo experienciar tener una vida sin problemas por cojones . Ya se todo se soluciona sin o con mi aporte, y ya con las enseñanzas de la querida Bren me he despapilado que casi nada me hace sufrir. No quiero quejarme no , quiero anunciar que todo es posible si el exterior nos deja en paz y sin ayuda ajena salvo los vídeos! Crissy

  • @mercapultarija1604
    @mercapultarija1604 Год назад +2

    La rutina nos hace estables, y a la vez nos hacen apreciar y disfrutar los cambios

  • @danyram5614
    @danyram5614 Год назад +4

    Ay Bren me siento tan identificada... Disfruto mucho de mi rutina, ya no me siento tan sola jeje espero que sigas disfrutando de la tuya😊 saludos y gracias por el video

  • @Melissa50723
    @Melissa50723 Год назад +2

    Gracias por este vídeo, realmente ya no me siento sola en el tema, es lo que siempre digo, me encanta salir de viaje pero solo una semana después me falta mi propia vida (rutina).

  • @ursulamorenofaberon
    @ursulamorenofaberon Год назад +1

    Hola Bren! Muy cierto. La rutina te ayuda a superar el stress y la ansiedad Yo continuo en la lucha por retomar algunas costumbres sanas que practicaba hace unos meses y que por mi trabajo ( nuevo) tuve que dejar de realizar.
    El estilo de vida minimalista continua cautivandome , ya que cada vez tomo mayor conciencia acerca de mis gastos y mis necesidades.
    Vivir con lo esencial si se puede.
    Saludos desde Lima - Perú❤

  • @josefaromerollagas3389
    @josefaromerollagas3389 Год назад +3

    Mi hija tuvo que salir de donde vivimos y alquilar un piso en la capital para hacer sus estudios, yo al principio pensé que la veria mucho menos y que al tener mucho más sitios a donde ir el pueblo se le quedaria pequeño.
    Pero es lo que tu dices , está deseando que llegue el viernes para venir a casa y se vuelve el domingo por la tarde , le gusta estár en casa , en su rutina , lo necesita , carga pilas para salir otra vez esos cinco dias a estudiar.
    Creo que tambien es cuestión de seguridad y tranquilidad.
    Yo encantada de verla todos los fines de semana

  • @fabianamangiacapra2556
    @fabianamangiacapra2556 Год назад +1

    Siempre me encanta escucharte como explicas el tema, a mi me cuesta mucho organizar el orden siempre digo que lo voy hacer pero pasan los dias y nada con las rutinas estoy bien, lo unico que no va es el orden y la limpieza, muy buenos tus videos, besos.

  • @mercedesbrantvinachile9024
    @mercedesbrantvinachile9024 Год назад +7

    Hola Bren porfaa es muy importante tener TODOS LOS PERROS ESTERELIZADOS HEMBRA Y MACHOS . UN VETERINARIO TE PODRA EXPLICAR PORQUE LA IMPORTANCIA!! EL MOTI VO PRINCIPAL ES SALUD!! ADEMAS TENER PRESENTE QUE EN TODO EL MUNDO TENEMOS UNA SOBRE POBLACIÓN DE PERROS Y GATOS , JUSTAMENTE POR LA IRRESPONSABILIDAD HUMANA DE NO ESTERELIZAR, EL ABANDONO Y CRUELDAD, HACIA ELLOS ES UN TEMA DE SALUD MENTAL MUY SERIOQUE PADESEMOS LA HUMANIDAD!! DEBEMOS SUMAR A LA SOLUCION POSITIVA, PARA IR POR UN CAMINO DE AUTOSANACION QUE TANTO NECESITAMOS D3SPERTAR Y POBER EN PRACTICA Y TERMINAR CON LA CRUELDAD 🐾💔🙏🙏🐾💞🙏🙏🤲🌍🌎🌏🙏💞💞💞🐾🙏🙏Gracias por leerme saludos desde Chile 🇨🇱 🌺 🫂
    1-11-2023

  • @mariamarvides
    @mariamarvides Год назад

    Estoy muy de acuerdo contigo. La rutina me ayuda a organizarme y sentir equilibrio😊

  • @SilviaDeRosas
    @SilviaDeRosas Год назад +2

    Amó las rutinas

  • @SilviaDeRosas
    @SilviaDeRosas Год назад +3

    Hola Bren,estoy de acuerdo con la rutina, es complicado salir de ella de verdad es un caos

  • @Celia-v2p
    @Celia-v2p 9 месяцев назад

    Tienes toda la razón 😊

  • @lauramunoz2591
    @lauramunoz2591 Год назад +1

    Me encanta la rutina ❤
    Me gusta estar en casa pero también disfrutar unos cuantos días de vacaciones ❤

  • @mabelaliciadelvalle6202
    @mabelaliciadelvalle6202 Год назад

    Hola, cómo estás estoy de acuerdo totalmente con vos, a mi me dicen que soy estructurada por cumplir con rutinas diarias cómo mencionaste, y como a ti, me hacen bien. Y en cuanto a los perritos, tengo tres,todos castrados y no hay ningún problema. Me encantó el video ❤

  • @lauraluquez1651
    @lauraluquez1651 Год назад

    Sos mi gran inspiracion!!
    Me siento sumamente identificada con el contenido de tu video de hoy

  • @imymb6716
    @imymb6716 Год назад

    Excelente, gracias. Lo necesitaba escuchar.

  • @sandryeliza129
    @sandryeliza129 Год назад

    Amo la rutina de los días de descanso….. todo con calma sin prisas

  • @marielabonazzi728
    @marielabonazzi728 Год назад

    Bren lo que pensas es una gran verdad. La rutina es necesaria, pero hay que ser flexible...en mi experiencia siempre hay algo que la altera, y también eso es lindo para no aburrirse.

  • @marisaherrera2973
    @marisaherrera2973 Год назад +1

    Ya te estábamos esperando ❤ Gracias!!

  • @claudiasuarezescobar266
    @claudiasuarezescobar266 Год назад

    Muy lindo video. A mi tambien me gusta tener rutinas, me ordenan! 😊

  • @yudelkapaulino9021
    @yudelkapaulino9021 Год назад +2

    Me encantan tus videos, los amoooo

  • @aniaalvarez9543
    @aniaalvarez9543 Год назад

    Totalmente de acuerdo

  • @all.santos444
    @all.santos444 11 месяцев назад

    Amo la rutina❤

  • @roxana5595
    @roxana5595 Год назад +3

    Hola bren, comparto lo de las rutinas, tal vez se convierten en un apego, asi es en mi caso, permanezco en mi zona de confort, pero si alteran mi rutina mis nervios se alteran jajaja, aunque lo disimulo muy bien 😊.
    Un beso desde Argentina

  • @vickyrodriguez2860
    @vickyrodriguez2860 Год назад +34

    Hola Bren, haz lo que te parezca mejor opción con los perros, tuyos son , pero por experiencia te digo que con separarlos 3 días no haces nada . Además las perras ovulan después del celo y es cuando pueden quedar embarazadas . Deberías de castrar al macho que es una cirugía mucho más sencilla y te quitas de problemas .

    • @practicamente
      @practicamente  Год назад +11

      Si... ojalá fueran 3 días, llevan más de 1 semana separados, y este es el primer celo, así que si vamos a ver las opciones en unos meses. Gracias por el tip 😉

    • @fernandezhiguera1738
      @fernandezhiguera1738 Год назад +15

      Totalmente de acuerdo esteriliza a uno de ellos, les quitas mucho estrés ansiedad, y estarán mejor. Yo tengo un macho y una hembra, y castre a la hembra así me evito la sangre con el celo y evito que ella tenga problemas de ovarios útero ..

    • @paquijimenez1892
      @paquijimenez1892 Год назад +4

      ​@@fernandezhiguera1738Si, es lo mejor, yo tengo dos perras bastante mayores que no castramos y con los celos ahora le salen bultos (de momento benignos) pero ya no se les puede operar porque es arriesgada la anestesia siendo tan mayores

  • @nereidagarcia7807
    @nereidagarcia7807 Год назад

    Ya somos dos bren oh más que si nos gusta salir a pasear y todo muy bonito pero solo unos días pero solo unos días no mas. Por que quiero regresar a mi casa acomodar cada cosa en su lugar

  • @adrianabustamante2860
    @adrianabustamante2860 Год назад +1

    Me sorprendí cuando dijiste un viaje cortito , 6 días. Para mí , un viaje cortito sería uno o dos días, como un fin de semana 😊

  • @charlottegarcia411
    @charlottegarcia411 Год назад

    Hola Bren! A mi también me encantan mis rutinas y las disfruto mucho. Y también me encanta el minimalismo. Si te gusta leer te recomiendo Hábitos atómicos de James Clear. Un abrazo.❤

  • @lulumderivera1936
    @lulumderivera1936 Год назад +2

    Hola -
    Quiero Felicitarte por Videos, me Motivan, Aunque la Verdad YÓ Nó soy Minimalista......Sin Embargo he estado Depurando Poco a Poco ya que por Muchos Años Fui una Persona que Acumuladora, por varios motivos.
    (artículos de Recuerdos, Regalitos y cosas así como También, me daba por Comprar)
    Llegue a Donar 60 Pares de Zapatos y unos 20 o 30 Tire a la Basura x k ya estaban inservibles😭😭
    Ahora de un tiempo para aquí, Estoy Tratando de Cambiar ese MAL Hábito👍

  • @alejandracrovo7611
    @alejandracrovo7611 Год назад

    Bren tus videos son muy útiles para mí. Quisiera pedirte, por favor, un video de agunos consejos, de cómo ser minimalista con hijos, jeje. Me cuesta mucho dejar de acumular teniendo mis hijos, pues siento que necesito materiales para reciclar para sus tareas o juguetes que no quieren dejarlos o tener miles de cosas por ellos. Muchas gracias por tus consejos, sabemos que vienen de tu experiencia y gracias por compartirlos.

  • @gladispabon1356
    @gladispabon1356 Год назад +2

    Me encanta mi rutina y amo estar en mi casa cuando salgo siempre quiero regresar

  • @ntugnoli66
    @ntugnoli66 Год назад +3

    Mi rutina favorita es sentarme a desayunar😅

  • @sergiolpz4030
    @sergiolpz4030 Год назад

    Excelente

  • @lu0rtiz
    @lu0rtiz Год назад

    A mi me gusta la rutina ❤

  • @susanavallejoarce1550
    @susanavallejoarce1550 Год назад +2

    Me gusta mi rutina, pero los domingos me encantan porque rompo la rutina. Y entre semana si de repente me aburre la rutina, entonces me voy a desayunar con alguna amiga y listo, me siento mejor.

  • @flaquitaytony8690
    @flaquitaytony8690 Год назад

    Hola Bren ! Yo salgo mucho de paseo los fines de semana y disfruto cada momento pero ya se va a acabando el domingo y ya quiero mi casita, y lo gracioso es que ya para jueves estoy esperando el fin de semana para agarrar callle 😆

  • @mercedestapia4335
    @mercedestapia4335 Год назад +2

    Lo sano para los animales es la esterilización, el macho podrá presentar estrés durante el celo de la perra, no importa que no esté la hembra deja su olor y eso lo puede ir estresando, además puede tener cáncer. Lo mejor es operarlo y también a la hembra, una esterilización completa. Es parte de nuestra responsabilidad.

  • @fredkura1877
    @fredkura1877 Год назад +1

    Lo mejor para los perros es la castración realizada en la Clínica Veterinaria ayuda a prevenir tumor en las mamas de las perras y a los perros machos prevenir el cáncer de próstata. Y es un alivio y tranquilidad el no tener que estar lidiando con el tema del celo.

  • @mariaparizzia8859
    @mariaparizzia8859 Год назад

    A mi me pasa lo mismo, vacaciones no más de dos semanas, luego necesito volver a mi rutina😊

  • @gabyherrera97
    @gabyherrera97 Год назад +1

    Mis vacaciones ideales son de máximo una semana si es mas tiempo me estreso😂

  • @MarisaPérez-u8f
    @MarisaPérez-u8f Год назад

  • @yodacari2783
    @yodacari2783 Год назад

    Yo amo mi rutina, como muchos por aquí, me gusta viajar, pero me gusta más mi rutina, y la verdad mi zona de confort si me gusta😂😂😂

  • @lunastar71
    @lunastar71 Год назад

    Hola!!!! hijole cuando estan en celoo !!! es dificil controlar esooooo

  • @leonorromerodelarosa1977
    @leonorromerodelarosa1977 Год назад +1

    💐👍

  • @amaliacabrera70
    @amaliacabrera70 Год назад +1

    Se nos hizo
    Tarde hoy 🥰👍

    • @practicamente
      @practicamente  Год назад +2

      Sii 🥲... la explicación en el video 😄🫠 😘

  • @euvlog1309
    @euvlog1309 Год назад

    A mi tambien me gusta la rutina ❤ si no la sigo siento que no hago nada 😮peor aun si no hago ejercicio por un tiempo; si no lo hago me siento que subi de peso 😅

  • @lorenaortega266
    @lorenaortega266 Год назад

    La rutina aplica solo cuando no hay hijos, je je, tengo 2 y hace 24 años que no tengo una rutina super marcada

  • @xenalo6507
    @xenalo6507 11 месяцев назад

    Estás con los cambios hormonales Brenda, o sea la perimenopausia por eso es importante las rutinas, y solo hay que adaptarse y punto.

  • @mosita423
    @mosita423 Год назад +5

    Los perros así lo pasan mal, hay que esterilizarlos

  • @claudiagomez2748
    @claudiagomez2748 Год назад +2

    No hay pretextos para no esterilizar , es una responsabilidad muchos animalitos se escapan buscando una hembra ojalá nos puedas platicar cómo te fue con tus perros cuando los esterilizes, saludos me encanta tu canal pero esto de los perros no me gustó🙈

  • @michaelawhibley5449
    @michaelawhibley5449 Год назад +1

    Ami me gusta la rutina, usar los mismos productos. Ahorras tiempo y dinero.

  • @yuranirivera5881
    @yuranirivera5881 Год назад

    Me encanta la rutina también, con variaciones bien pensadas. Y sobre los viajes, creo que mi máximo de días fuera de casa sin estrés de querer volver son unos 20.

  • @Camilita22
    @Camilita22 Год назад

    Mi rutina no es la misma con hijos que sin.

  • @MyLittleHomeSchooling
    @MyLittleHomeSchooling Год назад

    Se que mi rutina no será o es igual que la tuya pero me gustaría ver si tienes tu rutina por escrito

  • @Alejandra87-g5z
    @Alejandra87-g5z Год назад

    Yo así soy y me dicen aburrida jajaja

  • @cynrojas5323
    @cynrojas5323 Год назад

    Te pintaste las uñas

  • @airam749
    @airam749 Год назад

    Creía que era la única que aún estando de vacaciones tenía ganas de volver a mi rutina😂

  • @lucilaparedes1908
    @lucilaparedes1908 Год назад

    Odio la rutina de echo me hizo eco cuando lei por ahí un escritor que dijo si piensas que la aventura es peligrosa prueba la rutina es mortal y creo que sí es así para ciertas personas pero entre todo están muy bonitos tus perros

  • @marizadiaz8690
    @marizadiaz8690 11 месяцев назад +1

    As se de ser AUTISTA. Sin ofender

  • @arlyrodino
    @arlyrodino Год назад +3

    Si no esterilizas, los celos continuos de la perra pueden provocarle piometra.

    • @annyacosta3087
      @annyacosta3087 Год назад +3

      Bueno, yo conozco una perrita de 15 años (años de 365 días) que nunca ha sido esterilizada y está sana.

    • @arlyrodino
      @arlyrodino Год назад

      @@annyacosta3087 por supuesto que siempre es probable que no enferme, pero los celos aumentan la probabilidad independientemente del azar.

    • @liliaa.1510
      @liliaa.1510 Год назад +5

      ​@@annyacosta3087mi perrita tuvo piometra abierta a los 15 años. Y me lo advirtió su veterinaria, pero como tenia mal la cadera , no nos preocupamos más que por mantenerla bien de eso y no de su matriz ( la recogimos de la basura, la atropellaron y el señor que recolecta la basura ya la llevaba en el bote) gracias a Dios salió bien de la operación, pero si hay que tener cuidado y mejor operar si no van tener cachorros

    • @arlyrodino
      @arlyrodino Год назад +2

      @@liliaa.1510 el peligro aumenta con los celos en los que no hay fecundidad. De hecho, los celos son un estrés para las perras, es incómodo para ellas.

    • @liliaa.1510
      @liliaa.1510 Год назад +2

      @@arlyrodino si lo vi con mi perrita . Se estresaba mucho , pero después de la operación todo fue felicidad

  • @maritzamago2137
    @maritzamago2137 Год назад

    Respetuosamente, por fa esteriliza a tus perritos, aunque los cuides, en cualquier momento se te escapan y se pueden salir o cruzar entre ellos, los accidentes suceden y tristemente hay una gran cantidad de cachorros sufriendo en las calles, aún de raza
    A mí no me gustan las rutinas, me dan ansiedad y agobio

  • @aliciafornieles1699
    @aliciafornieles1699 Год назад +1

    No entiendo porque no esterilizas a los perros?se puede quedar embarazada en cualquier momento,a no sé qué en algún momento quiers que se quede embarazada y después vender los cachorros....

    • @ntugnoli66
      @ntugnoli66 Год назад +2

      Qué ella nos cuente parte de su vida no significa que uno se meta a opinar y preguntar porque de decisiones que le corresponden solo a ella. Tendrá sus razones de porqué no esteriliza sus perros.

    • @aliciafornieles1699
      @aliciafornieles1699 Год назад

      @@ntugnoli66 estoy de acuerdo contigo,pero al ser público también el público tiene derecho a pensar libremente,y es evidente que si no los ha esterilizados será por algo ,si no lo quiere contar que no lo haga ,en su derecho está,pero el público no es tonto y una se da cuenta de las cosas ,un saludo.

    • @claudiagomez2748
      @claudiagomez2748 Год назад +1

      Cuando no se esteriliza se crea un problema comunitario, no es solo su problema

  • @candysilva3856
    @candysilva3856 Год назад

    Bla bla bla