Você Bonita - Cardápio para Dieta Paleo (24/08/2015)

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  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 620

  • @andrezzacomdoisz
    @andrezzacomdoisz 4 года назад +201

    Eu aqui em 2020 assistindo a mestre, arrasou beeeee!!

  • @CarolinaBritoPereira
    @CarolinaBritoPereira 5 месяцев назад +1

    Ela sempre foi maravilhosa!!! Quanto conteúdo essa mulher tem!

  • @rogeriosabeh6537
    @rogeriosabeh6537 8 лет назад +229

    Faz tempo que esse programa não trás uma especialista inteligente e informada como esta.

    • @Rose35A
      @Rose35A 7 лет назад +2

      Rogério Sabeh
      Eu gostaria muito de poder ter uma consulta com ela adorei a explicação

    • @deiacristina4505
      @deiacristina4505 6 лет назад +3

      Vc Bonita trouxe tbm o Rodrigo Polesso , um super profissional da area e q só nos ensinou a ter uma vida + saudavel .

    • @priscilaandrade9061
      @priscilaandrade9061 4 года назад

      verdade

    • @FernandaAlmeida
      @FernandaAlmeida 4 года назад

      @@Rose35A veja ela no insta @laranesteruk

    • @Paolarodriguesq
      @Paolarodriguesq 3 года назад

      Igual ela só ela!!

  • @bloguemos
    @bloguemos 4 года назад +10

    Geeente! É por isso que Lara chegou onde chegou, que classe, que fina, que inteligente! 😍😍😍👏

  • @djulyemarquato
    @djulyemarquato 9 лет назад +103

    Excelente entrevista! Tragam mais vezes essa nutricionista! POR FAVOR!

  • @kiviasousa2256
    @kiviasousa2256 4 года назад +5

    Lara mudou minha vida! Perdi 10 quilos em 2 meses! s2

  • @mirianribeiro8354
    @mirianribeiro8354 8 лет назад +126

    Que nutricionista maravilhosa! Realmente verdadeira!

  • @tacianericci2382
    @tacianericci2382 4 года назад +10

    Maravilhosa, Comecei tem menos de um mês e já se foram 5 quilos 🙏 comendo frutas. Cortei todo o açúcar e carboidratos refinados.

  • @lenaraprata8554
    @lenaraprata8554 6 лет назад +55

    Finalmente uma nutricionista que fala a verdade e não foi comprada. Ótima matéria.

    • @alanapdsilva
      @alanapdsilva 4 года назад +1

      O Instagram dela é maravilhoso

  • @rosesouza36
    @rosesouza36 6 лет назад +6

    Realmente a Lara é formidável e passa uma super confiança!!! Admiro demais essa menina 😘😘😘

  • @pamluzzi4739
    @pamluzzi4739 8 лет назад +18

    Dra Top!!!! adoro ela e o Dr. Souto!!!!!
    Excelente trabalho! Q a verdade seja dita! Chega da industria interferir na vida e saúde da nossa população! #plantaEbicho

  • @RenataCarlos
    @RenataCarlos 5 лет назад +1

    Essa nutricionista é a melhor!!!!! A Pessoa mais sensata que Eu ja vi

  • @deisecastroo
    @deisecastroo 8 лет назад +22

    É idéia do café é a mais pura verdade. Sempre tomei café docinho e tinha azia o dia todo tomava remédio 2 vezes ao dia. Primeiro tirei o açúcar do café e os alimentos industrializados e nunca mais tomei remrdio pra azia.. E o melhor só gasto no açougue e na quitanda..

  • @elizelisu8768
    @elizelisu8768 8 лет назад +65

    os ignorantes do mundo todo deveram ver esse vídeo ,essa nutricionista e excepcional sem mais palavras

    • @zenaidemoreira7071
      @zenaidemoreira7071 8 лет назад

      Realmente os ignorantes sem conhecimento nenhum vao se aluar a ela.Mas ela esta a ensinar mtas coisas erradas. Mascentendo é paga para falar so aquilo que querem que ela fala. Bacon é saudável onde? ???? aquecer azeite e manteiga .viram gorduras trans. Quem conhece de slumentacao saudave é Dr Lair Ribeiro este sim sabe o que fala .

    • @maracarvalho8242
      @maracarvalho8242 8 лет назад +1

      Zenaide Moreira vc está desatualizada. Porque bacon não é saudável? Porque não pode aquecer manteiga?

    • @ranieremazzilli_
      @ranieremazzilli_ 8 лет назад +3

      +Zenaide moreira Dê uma lida nesses sites e vc verá que está errada:
      drbarakat.com.br/
      www.lowcarb-paleo.com.br/
      www.dietdoctor.com/low-carb

    • @hasprj
      @hasprj 7 лет назад +1

      ele fala praticamente o mesmo que ela.

    • @mariasenoirviolin5563
      @mariasenoirviolin5563 7 лет назад

      elizeli su n

  • @DouglasDias-rz1vl
    @DouglasDias-rz1vl 9 лет назад +38

    até q enfim vi uma nutricionista q não é preguiçosa em estudos..não sei quem é essa nutricionista,mas ela realmente falou toda a verdade,ainda resta poucos profissionais q não se venderam como aquela q falou na globo,parabens pra essa moça aí do video q é politicamente incorreta

  • @tacianericci2382
    @tacianericci2382 4 года назад +4

    Amei a explicação do óleo de côco 🙏 é maravilhoso, meu filho tem intestino preso, e só por uma colher no leite e já resolve.

  • @rosaneragazzon
    @rosaneragazzon 8 лет назад +35

    Não canso de assistir esse vídeo!!!!!! #LaraMito #EstáSalvandoMinhaVida

  • @jp1839
    @jp1839 4 года назад +65

    Meu Deus quero uma transformação dessa também , hoje nem parece essa lara fisicamente. Mas continua maravilhosa ❤️

    • @luanak-2019
      @luanak-2019 4 года назад +1

      Como ela diz: o nariz e a sobrancelha veio de fábrica. Esse vídeo tá aí pra provar isso haha a bicha era bonita, agora é lindaaaaaaa!

    • @kellybk1010
      @kellybk1010 4 года назад

      Ela emagreceu ou mexeu no rosto?

    • @drc337
      @drc337 4 года назад

      Kelly Bekmam Os dois

    • @barbarastockler1
      @barbarastockler1 4 года назад

      Realmente muitas mudanças, a mudança de cor do cabelo gritante, tirou esse óculos horrendo kkkkk, melhorou dentes, preenchimentos, mexeu na bochecha, melhorou as roupas.... deve ter tido muita coisa!

    • @feliz7146
      @feliz7146 4 года назад +1

      @@barbarastockler1 começou a ganhar dinheiro e aproveitou .certíssima .

  • @alinecolinques7112
    @alinecolinques7112 9 лет назад +3

    arrasou Lara! ja sou fã no insta, mas fiquei ainda mais admirada com sua abordagem e didática na hora de explicar verbalmente o que é a paleo. Sucesso!!

  • @micaelalustosa9332
    @micaelalustosa9332 7 лет назад +1

    Adorei essa matéria. Infelizmente as pessoas não entende como podemos ter sido manipulado pelas grandes indústrias a vida inteira. Estou adorando os benefícios da comida de verdade no meu novo estilo de vida. O teste do café realmente funcionando, pensei que não consegueria tomar café sem adoçar e me surpreendi. Ótima matéria.

  • @edilson2500
    @edilson2500 7 лет назад +1

    Rede Louco - programa Besta estar, parabéns Carol e toda produção do Programa Você Bonita pelo nível de responsabilidade e credibilidade nacional valorizando a família Brasileira e o Ser humano sem escrúpulos R$ como certa agência comercial de "TV" no Brasil.

  • @GatilHauser
    @GatilHauser 9 лет назад +28

    Adorei essa nutricionista. Concordo com tudo que foi dito. Sempre achei totalmente absurdo essa história de comer a cada 3 horas! O que infelizmente muitas pessoas fazem, e por isso não conseguem emagrecer, é comer muitas vezes e em grande quantidade, mesmo sem ter fome.

  • @avocadotoast7367
    @avocadotoast7367 5 лет назад +5

    Parabéns pelo que vcs fizeram aqui, esse nivel de informação deveria passar todos os dias na tv

  • @juliasilva-sc5dz
    @juliasilva-sc5dz 8 лет назад +23

    o mundo todo deveria ver esse video

  • @daianenering3062
    @daianenering3062 8 лет назад +2

    perfeito q nutri maraaa.... amo óleo de côco, e já faço a paleo a muito tempo sem saber q era esse nome... eu emagreci com ela e mantenho o peso

  • @priscilacoscarella9594
    @priscilacoscarella9594 3 года назад +3

    Perdi 18 kilos,sem passar fome,com saúde e disposição para treinar,trabalhar enfim...só sucesso!!!

  • @dicasdalegarcia3357
    @dicasdalegarcia3357 4 года назад +1

    Caramba que evolução da Lara Nesteruk uma tapa na minha cara que sigo ela hoje em dia....essa mulher só evoluiu....pqp

  • @elianericci7290
    @elianericci7290 7 лет назад +10

    desconfiei que ela é fã do Dr. Souto!!!! parabéns por transmitir seus conhecimentos!!!!!

  • @verarocha7417
    @verarocha7417 4 года назад +1

    A melhor nutricionista apresentando a melhor dieta! Parabéns!

  • @marcoferreira2901
    @marcoferreira2901 9 лет назад +18

    Lara você é perfeita... Você Bonita, está de parabéns pela excelente nutricionista.

  • @marianalopes727
    @marianalopes727 8 лет назад +17

    Lara Nesteruk arrasa! Nutri maravilhosa! Inteligentíssima

  • @camilaalvesnazarethrodrigu7509
    @camilaalvesnazarethrodrigu7509 6 лет назад +2

    Adorei a entrevista e ela me deu muitos motivos e incentivo para mudar minha alimentação. Já estou na segunda semana e estou me sentindo muito melhor! Obrigada, parabéns pelo trabalho 👏👏👏

  • @janubiatayrovitch5657
    @janubiatayrovitch5657 4 года назад +1

    Matéria maravilhosa, nutricionista pratica e objetiva.

  • @luana5912
    @luana5912 4 года назад +1

    Vim buscar @laranesteruk pelo canal novo dela e descobri esse tesouro. Maravilhosa desde sempre!

  • @taniapacifico8223
    @taniapacifico8223 2 года назад

    Assistindo em 2022 e amando...não entrei nesse vídeo por acaso, simplesmente maravilhoso. Tragam ela de volta!!
    Preciso obter informações corretas sobre o jejum, pois os que fiz não deram certos.
    Eu gostaria de fazer a dieta paleolítica.
    Lara Nesteruk, achei seu canal, e já seguindo!
    Você é simplesmente maravilhosa!

  • @loverjessi
    @loverjessi 8 лет назад +11

    Eu amei!!!
    Esse ESTILO DE VIDA muda a vida! :)
    Sou outra pessoa.
    Amo a Lara. Ela é demais!

  • @brunobsouzac
    @brunobsouzac 9 лет назад +5

    Linda Lara, disse tudo perfeitamente. espero que as pessoas mudem seus hábito e usem isso como forma de saúde, emagrecer e ganhar massa magra.

  • @liap.l4721
    @liap.l4721 8 лет назад +13

    pois é ....pois é.....comer qndo tiver fome!!😱😱😱CERTAMENTE....É ESSE O CAMINHO...E CAFÉ SEM AÇUCAR...E MARAVILHOSO. SHOW DE NUTRI👏👏👏👏👏

  • @3377a-i2q
    @3377a-i2q 8 лет назад +28

    Essa nutricionista é incrível!!!!

  • @patriciasucena1232
    @patriciasucena1232 3 года назад +2

    2021, Larinha como você cresceu, mudou! Amei ver esse vídeo 😍

  • @rayaraleticia
    @rayaraleticia 9 лет назад +35

    gente o que é essa mulher? Que postura? Ual! Um arraso!!!

  • @Semper_Paratus
    @Semper_Paratus 7 лет назад +1

    É a primeira vez que vejo um nutricionista que normalmente são os que mais defendem aquelas idéias retrógradas falando a verdade sobre os ovos e sobre tantas coisas. Gostei de ver. Parabéns meninas.

  • @vigailciuniti4960
    @vigailciuniti4960 8 лет назад +4

    Conheci esse estilo e fui atrás de ler e aprender. Hoje sou outra pessoa em relação a alimentação. Agora é meu estilo de vida. Levo para a vida.

  • @suzanadmata8783
    @suzanadmata8783 5 лет назад +1

    Por isso a alguns anos a tv Gazeta tem presença garantida na minha casa, antes do sinal digital assistia pela internet, agora ela chegou na minha cidade, interior de São Paulo.

  • @michelimagalhaes9410
    @michelimagalhaes9410 8 лет назад +1

    Maravilhoso programa, tirou todas as minhas dúvidas em relação a essa dieta.
    Nutri super segura, explica com clareza e propriedade.
    A partir de amanhã sou paleo

  • @anaricciopppo2326
    @anaricciopppo2326 4 года назад

    Nossa, achei esse vídeo por acaso! Não acreditei a Lara! Inteligente como sempre! Arrasou! Hoje dia 29/08/20.

  • @fercrisdias74
    @fercrisdias74 8 лет назад +2

    Adorei a Nutricionista. Explica tudo e de uma forma muito clara. Parabéns!

  • @cirlenefreitas9714
    @cirlenefreitas9714 6 лет назад

    Adorei, especialista inteligente e segura com domínio do assunto!! Programa tá de parabéns!!!!

  • @glekelimaster
    @glekelimaster 3 года назад +2

    Maravilhosa desde sempre! Essa mulher é uma máquina, Lara Nesteruk, minha musa.

  • @MaraMMX
    @MaraMMX 9 лет назад

    parabéns ao programa tem toda credibilidade porque sempre analisa os dois lados. ..assisto sempre! !!! bj

  • @SrWilsonSerra
    @SrWilsonSerra 4 года назад

    Essa Nutricionista é um exemplo a ser seguida, inteligente, atualizada, ética e profissional.

  • @thiagostaudht4294
    @thiagostaudht4294 9 лет назад

    Lara é a melhor!!!!! QUEREMOS sempre ela no programa! voce é nota 1000

  • @Lah_Dias
    @Lah_Dias 7 лет назад

    Amei a matéria, a nutri fala com uma propriedade que me fez assistir toda matéria e querer mais, gostaria de pedir se possível , que vcs fizessem uma matéria sobre a paleo, para quem tem diabetes...Sem mais .... Obrigada

  • @mariliamudd8933
    @mariliamudd8933 6 лет назад

    Genteee essa é a Lara .quanta diferença kkk mas ela é maravilhosa..aprendo muito com ela ela é uma nutri maravilhosa sigo ela no instagran perfeita.

  • @esterferreira9542
    @esterferreira9542 4 года назад +1

    Assistindo hoje em 2020 e achando materia excelente. E nutricionista maravilhosa.😍😍😍

  • @elisangelasemedo
    @elisangelasemedo 8 лет назад +2

    A-D-O-R-E-I esta pauta, a explicação, amei a Dra Lara. "o bom não pode ser o inimigo do perfeito"😍😍😍
    Parabéns

  • @claramitia6339
    @claramitia6339 4 года назад +2

    A Lara é simplesmente maravilhosa! Grande profissional!

  • @12345623533
    @12345623533 8 лет назад +14

    Excelente! Esse estilo de vida mudou a minha rs...15 kg off em 6 meses,pra sempre.

  • @leticiavsc5432
    @leticiavsc5432 2 года назад +1

    Assistindo em 2022. A Lara é ótima mesmo, viu! Adorei a apresentadora tbm, super alto astral!

  • @walissonvieira4215
    @walissonvieira4215 6 лет назад +2

    Ela fala parecido com Dr. Lair .Muito show essa Nutri ! Parabéns. .. precisamos de mais profissionais assim .

  • @leonardorodriguesBPC
    @leonardorodriguesBPC 6 лет назад +1

    Uma das melhores explicações sobre essa dieta!! Maravilhosa mesmo!!

  • @midiandasilvafernandes3300
    @midiandasilvafernandes3300 8 лет назад

    Perfeito, parabéns
    Gazeta arrasa
    Você bonita não tem melhor programa de saúde na tv brasileira !

  • @lauraferreira7953
    @lauraferreira7953 9 лет назад +1

    Excelennnnnte entrevista!!!!Mais pautas com essa nutricionista, por favor!!!!!!!!!!!

  • @mariacristina5784
    @mariacristina5784 4 года назад +1

    Topissima! Opcao, para nossa saúde, tônus, vitalidade, como rejuvenecimento. Mui Grata!

  • @regilainesorbara4871
    @regilainesorbara4871 7 лет назад

    Adorei!!! E com relação ao adoçar o café isso é bem verdade. O meu paladar não consegue tomar café com açúcar. Lara Nesteruk você é ótima.Obrigada.

  • @naiaraavelar9120
    @naiaraavelar9120 4 года назад

    Adorei essa nutricionista! Muito bem informada e didática pra explicar também

  • @silvandiradamasceno855
    @silvandiradamasceno855 4 года назад +1

    Eu também em 2020 assistindo!! Que programa maravilhoso.

  • @anapaulaalves1820
    @anapaulaalves1820 8 лет назад +15

    Gente essa doutora é otima👍👏👏👏👏

  • @girlsvs
    @girlsvs 6 лет назад +2

    Nutricionista ótima! Assertiva e simpática, parabéns pela escolha :)

  • @fernandasousa1262
    @fernandasousa1262 6 лет назад

    Parabens . Essa e uma nutricionista de verdade
    Presisamos mais aulas com ela por favor

  • @anavieira705
    @anavieira705 8 лет назад

    Nossa que orgulho de profissionais como essa nutricionista.

  • @queilaguimaraes9733
    @queilaguimaraes9733 7 лет назад +1

    Parabéns VB sempre com excelentes pautas e profissionais exímios.

  • @fernandafonseca3743
    @fernandafonseca3743 8 лет назад +1

    que vídeo maravilhoso !
    parabéns Lara !
    nutricionista muito inteligente.

  • @julianamello9572
    @julianamello9572 4 года назад

    Beeeee @laranesteruk arrasando até hoje adorooo vc

  • @rosineisantos
    @rosineisantos 7 лет назад

    Lara você é fantástica. Há anos não uso açúcar no café e nos chás. É muito bom sentir o sabor real. Parabéns 😆😘

  • @Ornithopteralexandra
    @Ornithopteralexandra 9 лет назад +14

    Fantastico! Nutricionista top, top, top!

  • @alessandraramossouza
    @alessandraramossouza 9 лет назад

    Lara ARRASOU!!!! Td muito bem explicado e detalhado!! Adorei!!! Tem que estar no programa sempre!!!

  • @aliceblue9854
    @aliceblue9854 8 лет назад

    Parabéns, Lara, que profissional fantástica. Realmente muito segura e firme nas opiniões. Gostei muito da postura direta e das explicações simples. Vou me informar mais sobre essa dieta, procurar um profissional e segui-la.

  • @gilsantos5360
    @gilsantos5360 9 лет назад +1

    Ela é ótima, gostei muito e fala com propriedade, parabéns!

  • @danilopaivagoncalves8327
    @danilopaivagoncalves8327 8 лет назад +2

    profissional de altissima qualidade.Parabens ao programa

  • @marciaperesperes5217
    @marciaperesperes5217 8 лет назад

    explicação simples,qualquer um entende ,adorei parabéns nutricionista e a esse programa maraaaa

  • @aploliver22
    @aploliver22 7 лет назад +1

    O mulher q sabe tudo de metodologia!! Incrível!

  • @marciorobertopaivagama194
    @marciorobertopaivagama194 5 лет назад

    Dieta boa e barata de se fazer, eu perdir 10 kg graças a essa dieta, a unica coisa que eu não consegui cortar completamente foi o arroz e o feijão, mas como bem pouco na hora do almoço, tirei açúcar industrializado, alimentos processados, pão e alimentos industrializados da minha alimentação e acrescentei muita verdura e frutas

  • @paulinhazem
    @paulinhazem 5 лет назад +1

    Muito bom conteúdo!
    Amei!
    Não conhecia a dieta Paleo e gostei muito dessa aula!👏👏👏

  • @dedecardoso7620
    @dedecardoso7620 9 лет назад +1

    Adoro este programa!! Parabéns pela excelente profissional convidada!!. Vou seguir esta nutri no instagram já!!!. :)

  • @Proverbios-ul1bt
    @Proverbios-ul1bt 6 лет назад

    Parabéns, excelente profissional. Confere com a proposta do Programa. Parabenizo vocês do VB pela coragem e compromisso com Verdade.

  • @smoliterno
    @smoliterno 9 лет назад +2

    Não me canso de aplaudir.. lara, vc é demais..

  • @ondinasimoes9054
    @ondinasimoes9054 2 года назад

    Eu emagreci com a dieta paleo 👏👏👏👏 super recomendo 🙏

  • @rafaelnascimento3882
    @rafaelnascimento3882 8 лет назад +33

    Emagreci 6 kg em menos de um mês nessa dieta

    • @alvaroferreira4850
      @alvaroferreira4850 8 лет назад

      tbm

    • @mateusdssilva1032
      @mateusdssilva1032 8 лет назад

      como

    • @alvaroferreira4850
      @alvaroferreira4850 8 лет назад +5

      Mateus Ds Silva mano só ler de novo o que ela escreveu e vc terá a resposta, ela disse que seguiu essa dieta e pronto emagreceu 6 quilos só segui o que a doutora falou. perdi 12 ja to a 3 meses. só seguir o video segue ela no snap dela "laranesteruk"

  • @cinhamol
    @cinhamol 8 лет назад

    Excelente Nutri !! Além de saber o que fala, é muito articulada ao repassar seu conhecimento.

  • @theodantas_11
    @theodantas_11 8 лет назад

    já estou na paleo a um mês e já perdi 8 kg...muito bom!!!

  • @RodrigoMonteiroFerreira
    @RodrigoMonteiroFerreira 9 лет назад +7

    Muito, Lara linda dando um show como sempre!!!
    Alguem por acaso tem o link da nutricionista falando que "na opiniao dela o oleo de coco é ruim"? rsrs

    • @codhec
      @codhec 9 лет назад +2

      +Rodrigo Monteiro Ferreira globotv.globo.com/rede-globo/bem-estar/v/oleo-de-coco-e-rico-em-gordura-saturada-e-aumenta-a-inflamacao/4401748/

  • @eduardoyukio7540
    @eduardoyukio7540 7 лет назад

    Otima nutricionista e apresentadora ...parabens!!!

  • @nanyalr
    @nanyalr 9 лет назад +3

    Prazer imenso em fazer parte do circulo de amizades e de ser colega da mesma linha comida de verdade! Ahazou como sempre lindona!

  • @dannusiaferreira4715
    @dannusiaferreira4715 8 лет назад

    Nossa eu sempre pensei dessa forma, alimentação natural verdadeira é quando vem da natureza. Parabéns!!

  • @liviaazevedo5668
    @liviaazevedo5668 4 года назад

    Atualíssimo em 2020! Lara é referência sempre!!!

  • @jessicaceni3605
    @jessicaceni3605 9 лет назад +2

    Perfeito! Ótima nutricionista!

  • @necaepompom
    @necaepompom 4 года назад

    Maravilhosa Beee, como sempre!!! Prática e objetiva. Mudou muiiitooo, pra melhor :D Este jeitinho doce de falar é estranho rsss, estamos acostumados com a Lara que fala alto ahahah

  • @Cris-wg4wr
    @Cris-wg4wr 8 лет назад +4

    Amei ! Obrigada por tantas informaçoes inteligentes !!

  • @VitorFavoritos
    @VitorFavoritos 9 лет назад

    Ela é excelente mesmo! Por favor, façam mais pautas com ela!
    Se possível, falando mais sobre quem precisa ganhar mais peso.