Diyetler hiç sağlıklı değil , onun yerine sebze ağırlıklı beslensen , kızartmalarini da fırında yapsan , tatli yerine de meyve yeseniz , hamur işlerini kesseniz , ekmeği azaltsaniz , kahvenizi çayınızı şekersiz içseniz , böyle ağır diyetlere hiç gerek kalmaz , biraz uzun ama sağlıklı kilo verirsiniz . Beslenme seklinizi değiştirmeniz gerekiyor , geçici diyetler çözüm değil sevgiler ❤.
Belgincigim kilolu değilsin keske az yiyebilsek islam dininde bile 3 sey varki az yemek az konuşmak az uyumak bunlari yapabilen her anlamda cok guzel pazartesi persembe oruç en guzeli hem gecmis borclar icin ideal hem mide boş kalinca saglikli bence şok diyetler sağlıksız verdigin kilolarin fazlasini geri aliniyor az yemegi hayat felsefesi yaşam şekli olarak hayata geçirmek lazım 😊🤔😘❤️☕🙋
Diyetler hiç sağlıklı değil , onun yerine sebze ağırlıklı beslensen , kızartmalarini da fırında yapsan , tatli yerine de meyve yeseniz , hamur işlerini kesseniz , ekmeği azaltsaniz , kahvenizi çayınızı şekersiz içseniz , böyle ağır diyetlere hiç gerek kalmaz , biraz uzun ama sağlıklı kilo verirsiniz . Beslenme seklinizi değiştirmeniz gerekiyor , geçici diyetler çözüm değil sevgiler ❤.
Antalya da bu kadar güzel ,deniz ,sahil gidecek yer varken sıcakta sokakta gezmek ,bayıltıcı sıcaklarda hemde
Belgincim sen okadar temiz kalplisinki her halinden beli oluyor hersey gonlunce olsun omur boyu mutlu ol🎉❤🎉🎉❤
Cok fedakar anasiniz ❤❤
Hoş geldin belginciyim almanyadan kucak dolusu selamlar sevgiler olsun güzel insan 💕💕
Hayırlı sabahlar hayırlı cumalar 🌹
Günaydın canım benim
Günaydın Belgin hanım
Allah bazı insanları yanlız bırakırmış güçlü olsunlar diye ,bizde bu sebepten her işimizi ,ustalığımızı kendimiz yaparız
Hayırlı Günler Hayırlı Cumalar 😊
Kolay gelsin Belgin.🤲🤗
Çocukların kıyafetini ütüleme yaz günü ne gerek var ❤😊
Belgin beyaz elbise çok yakışmış.Çok tatlı olmuşsun prenses.
Hayırlı cumalar kardeşim❤❤
Selam belgin hanim maşallah çok güçlü bir kadinsin okadar şeyler yasadin helal olsun sana bende senin gibi güçlüyüm rabbim mutlu etsin sizleri❤❤❤❤❤❤❤
Günaydınlar 🌺
Yaa belgin hanım sen ne yapacan gocayı😊 senin her türlü tamirat ekinden geliyor 😊😊
Evlilikler, erkekler tamirat yapsın diye mi! Yapılıyor.
🤦🏻♀️
Belgin hanım mrb ocakbasinizin linkini atabilir misiniz
Güzel aile sizleri seviyoruz sağlıcakla kalın Allaha emanet olun hoşçakalın mutlu kalın🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😍😍😍😍😘🌹🌹🐞🐞🐞
Günaydın
Belgin hanım çok elektrikle avizeyle
uğraşıyorsun Km
Günaydıııı 🎉❤🎉
Kabizlik yapiyor mu diet
Ama bu diyet zor tek yoğurtla aksam nasıl geçer
Güçlü kızım 🌹👍🌹
Belgincigim kilolu değilsin keske az yiyebilsek islam dininde bile 3 sey varki az yemek az konuşmak az uyumak bunlari yapabilen her anlamda cok guzel pazartesi persembe oruç en guzeli hem gecmis borclar icin ideal hem mide boş kalinca saglikli bence şok diyetler sağlıksız verdigin kilolarin fazlasini geri aliniyor az yemegi hayat felsefesi yaşam şekli olarak hayata geçirmek lazım 😊🤔😘❤️☕🙋
Bu belginler gemi böyle tamirci olur 😂bende öyleyim yapa bildiğim şeyleri kendim tamir ediyorum 👍
Osicaktanegerekvarkurutmayaatiyonantalyazatensicsk
Ablam kelime arası boşluk koy boşluk.
Antalyada hava çok nemli olduğu için çamaşır kurumuyor orda tatile gittiğimde şok olmuştum denizden getirdipimiz havlular hiç kurumuyordu
Belgın turkıye cok pahlı thrust ondan gelmıyo
Belgin kardeşim hava sıcak
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Melike sivri kaya sanane
GUCLU ANNEYE DESTEK
Mankenmi olcan belgin hanim cirkin oluyorsun yuzun cok zayiflama 😅❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Destekler gelsin Belgin kardeşime😊❤❤❤
❤
❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️
😁😁😁3😊😊2
melike sivrikaya sanane elalemin kocasindan sana dertmi oldu sanami soracakti belgin tobe estafurullah😊
❤❤❤❤