【わかりやすい】どうしても脚が揃わない人のための「切り替え」のトレーニング|TAKEHIRO

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 46

  • @はる-c8z
    @はる-c8z 10 месяцев назад +2

    こんにちわ😊タケヒロさんの動画の
    おかげで少し足が揃えられるようになり疲れにくいスキーが出来るように
    なりました
    旦那さんは上級者ですが
    教えられても全く意味が分からず
    怒られてばかりで辛いスキーでした
    お前はスキーは無理だ、いつまでもボーゲンで滑って足も揃えられないし
    すぐ疲れた疲れたと言ってやる気がない、止めたほうが良いと言われて
    泣いていたところ偶然こちらの動画を
    見かけて実践してみたら
    足は前ほど疲れないし
    ターンも楽になったし、スキーが
    楽しくなりました
    絶対上手くなり旦那を見返したいと
    思います
    分かりやすい動画のアップ
    本当にありがとうございました

    • @takehiroski
      @takehiroski  10 месяцев назад

      見返しちゃいましょう😊

  • @mr-potatohead
    @mr-potatohead 2 года назад +4

    自分もなかなか足が揃わないと悩んでいましたが、確かにエッジを立てたまま次のターンに入っており、うち足が山側に持っていかれていたような気がします。
    次行った時意識して練習してみます!
    とてもわかりやすかったので、初心者向けの動画をたくさんみてみます!

  • @じゃりン子-o5b
    @じゃりン子-o5b 2 года назад +2

    斎藤さんの動画は問題点を正しく解りやすく解説してくれるのでありがたいです。以前小回りの重心移動について
    モヤモヤと悩んでいたのですが斎藤さんの動画で教えてもらって悩みが無くなりました。これは本当に助かりました。

    • @takehiroski
      @takehiroski  2 года назад

      嬉しいコメントありがとうございます🙏これからも解りやすくお伝えできるように頑張ります😊

  • @nicconico0211
    @nicconico0211 3 года назад +3

    ターンの違いって何だろう?と漠然と思っていたのですが、これだったんですね‼️わかりやすかったです。

  • @HANC3994
    @HANC3994 17 дней назад +1

    切り替え時にトップが下を向く間もなく回してしまう、という急な動作をするとコントロールを失って暴走してしまうということですね。

  • @isam-hp4wh
    @isam-hp4wh 3 года назад +2

    なるほど、納得です。あとは、練習と実践の積み重ねですね。今シーズンのスキーが楽しみです。

  • @sas1aki276
    @sas1aki276 3 года назад +2

    とっても💯参考になりました
    早速やってみたくなりました

  • @パンタロス
    @パンタロス 3 года назад +5

    すごくわかりやすいかったです!
    自分も足を揃えて滑るのが苦手なので
    シーズンインする時にやってみます!

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +1

      ぜひやってみてください^ ^

  • @john_seibulions
    @john_seibulions 3 года назад +1

    本日、シーズン初滑りなので、実践してみたいと思います!ありがとうございます。

  • @riversilver4781
    @riversilver4781 2 года назад +1

    なるほどーー、なんか分かった気がしました。
    ゲレンデで試してみますね。

  • @user-ju6if9rk2z
    @user-ju6if9rk2z 3 года назад +3

    凄い!分かりやすいです!
    早く実践したい〜😂

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +1

      早く滑りたいですねー!^ ^

    • @user-ju6if9rk2z
      @user-ju6if9rk2z 3 года назад +1

      @@takehiroski
      返信ありがとうございます😊

  • @junyama8848
    @junyama8848 3 года назад +1

    なんとわかりやすい方なん!
    よしもっと動画見て勉強しよ!🤔

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +1

      ありがとうございます!頑張ります💪

  • @sasukeshima
    @sasukeshima Год назад +3

    凄いわかりやすいです。ダメな例、、、僕です😂w

  • @xzzz9097
    @xzzz9097 3 года назад +2

    Could you add English subtitles or a short explanation of the concept? 🙏

    • @barxtra679
      @barxtra679 3 года назад +1

      He is saying no to rush the turn right after the pole plant as the skis are still on edge but , rather ,pole plant, release the edge and then turn.

    • @xzzz9097
      @xzzz9097 3 года назад +1

      @@barxtra679 thanks a lot!

  • @あややっこば
    @あややっこば 2 года назад +2

    初めましてたけひろさん。
    私もわずかにかかとが開くんですが、以前のたけひろさんの動画で内回りから仕掛けるとよいとのことで、次回意識しようかと思っています。
    今回の動画ですが、傾きとはスキーの傾きで良かったでしょうか、、、
    体も傾くと思いますが、意識としては板の傾きか、体のどちらを念頭に置いたら良いでしょうか。

    • @takehiroski
      @takehiroski  2 года назад +1

      傾きはスキーの傾きですね!
      ある程度この動きに慣れるまでは、体の傾きは自分からは作りにいかなくて大丈夫です。体の傾きは遠心力に耐えるために自然と出来たものを利用すれば良いです👍

    • @あややっこば
      @あややっこば 2 года назад +1

      @@takehiroski
      ありがとうございます。
      次回意識してみます。また、仕事後にRUclips見まーす‼️

  • @目論破ン魔ンスーパー
    @目論破ン魔ンスーパー 3 года назад +1

    やっとこの季節🌸🌻🍂❄
    嬉しい動画です(*^^*)

  • @ZK-zm9cf
    @ZK-zm9cf 2 года назад +2

    フラットにすると内足のアウトエッジが引っかかってコケるんですがどうすれば良いですか(泣)

    • @takehiroski
      @takehiroski  2 года назад +1

      重心の移動方向が内足よりも内側になると引っかかるので、フラットにしつつも重心の移動方向は外足の外方向にすれば大丈夫です👍

  • @白石浩章-z6c
    @白石浩章-z6c 3 года назад +1

    突いてから傾けるじゃなくて傾けてフラットになってから突くではおかしくなりますか?

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +4

      いえ!
      滑るスピードによってもストックを突くタイミングは変化していくので、特に上級者以上の方は、白石さんがおっしゃるように先に傾けていく方がスムーズになりますね!

    • @白石浩章-z6c
      @白石浩章-z6c 3 года назад +1

      ありがとうございます。いつもストックは遅めにと言われていたので…。今シーズンはちょっと早めに突くこともやってみます。

  • @ヤンとら
    @ヤンとら 3 года назад +1

    着用されているスウィートプロテクションのバラクラバですが、素材がウールなので雨や雪で濡れたときに、乾きにくいとかありますか?

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +2

      そうですねー、濡れてしまうとすぐには乾かないので、例えば「午前中滑って濡れてしまって、お昼ご飯食べてまた滑り出す」という時に、まだちょっと濡れていて冷たく感じてしまうということはありますね。
      休憩の時は何かしら暖房とかハンカチ等で水分を取るように対策した方が良いと思います🙋‍♂️

  • @ski-kyokai
    @ski-kyokai 3 года назад +3

    良く注意されていたのですが、すっ飛ばしてターンする癖で💦
    わたしは理解力が底辺なので、指導者によって表現の仕方が違うので、
    言いたいことは同じでも、よくわからない事があります😢
    どういう練習をしたら良いのか教えてくださり、
    ありがとうございました🙏⛷️

  • @doto877
    @doto877 2 года назад +1

    えっと、あんまり理解出来てないんですが……
    例えば、右ターンする前に左足は内エッジに右足は外エッジに向けてからターンするってことですかね?
    その時の重心ってどっちよりになりますか?

    • @takehiroski
      @takehiroski  2 года назад +2

      曲がっていく方向と反対方向に重心を移動させるって事です👍
      スキーや自分が傾いている方向とは逆方向ですね!

  • @ドルフィン-i5u
    @ドルフィン-i5u 3 года назад +5

    はじめまして😀 もう遥か昔。社会人になって、会社にスキー同好会があり強制入会…それ自体は年一回で、会費貯金として給料から引かれ… 会社で可愛いがってくれてた先輩(男女)が、「先に1度行ってみて、滑り方とか教えてあげるよ」と言われ、全部レンタルで初めてのスキー場へ。 教わったのは、前後の向きを変える事だけ💢
    日帰りのため、自分達はさっさと上級者コースへ消えた💢 残された私は、もう一人の同期(スキー経験者)が、初心者用のゲレンデで、少し自分達の足で登り、板をハの字にして膝に手を着いてゆっくり降りる。を繰り返し💦
    正直腹わた煮えくり返ってましたし💢💢付き添ってくれてる同期にも、申し訳なく、もう止めようと最後の一回を降りてる時、後ろから暴走してきた初心者にぶつかられ、横のネットを突き破り5m落下。レンタルの板は外れず、板のせいで膝を亜脱臼し、病院へ😭 膝は入れてもらい(絶叫し魂が抜けかけ)診断書とレントゲンを頂いて、スキー場へ戻ると、先輩達が探したんだぞと、文句の嵐💢 同期が先輩に殴りかかり、初めて私の怪我に気付き、口先だけ謝ってきました。 未だに右膝のお皿はずれたまま💦正座ができません。 会社のスキーもキャンセルし、二度とスキーはしません💢
    主様のような方に、連れて行ってもらえてたら、きちんと教えて頂けたと、泣きながら拝見しています。 長文申し訳ございませんでした💦

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +1

      コメントありがとうございます!
      たまに同じような経験をした方からのコメントを頂きますね。
      悲しいですが、スキーだけでなくスノーボードでも同じように置いてかれてしまったという方の意見を目にします。
      スキーやスノーボードは凄く楽しいスポーツですが、滑る仲間やインストラクターによっては、物凄く嫌な経験になることもよく知っています。
      同期の方が先輩に強く言ってくださったのは、人によってはなかなか出来ないことかもしれませんが、凄く大事な行動だったと思います。
      そういった方とたくさん滑れると良いですね🙇‍♂️
      怪我をされた時の気持ちを考えると本当に悔しいです。責任感のない先輩方には、どこに行ってもリフト待ち100時間の罰を送っておきます。

    • @ドルフィン-i5u
      @ドルフィン-i5u 3 года назад +4

      @@takehiroski さま。
      とてもご丁寧で、お優しいお返事ありがとうございます❣️ やっぱり他にも沢山いるのですね💢 教えると連れ出したのだから、いい大人なのだから、責任をもって行動して欲しいです💢
      余談ですが、最後まで付き添いをしてくれた同期は、今は夫です。もう30年夫婦です。(あ…ば○あか😂とか、引かないで〜💦)
      お返事頂けると思ってなかったので、大感激しました❣️これからも基礎を保存させてください!💖

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +4

      それはそれは、優しい旦那様で良かったです^ ^
      ぜひまた色々見ていただけると嬉しいです!😊

    • @トレインビュー
      @トレインビュー 2 года назад

      1980年代から90年代のスキーブームの時にカービングスキー板で無かったので、初級者には難しいスポーツでした。

  • @suke.4048
    @suke.4048 3 года назад +2

    今年はスキー行きます。シーズンインにもう一度見ないと~( *´艸`)good。good。good。

    • @takehiroski
      @takehiroski  3 года назад +1

      楽しんでくださーい^ ^

  • @0151919
    @0151919 2 года назад +1

    片足滑りを練習すればいいの。

  • @平川知子-t5d
    @平川知子-t5d Год назад +2

    足が揃わないのは、私です。