Excesso de frutose industrializada aumenta o risco de desenvolvimento de doenças

Uma pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais revelou que o consumo excessivo de frutose industrializada pode elevar significativamente o risco de diabetes e acúmulo de gordura no fígado. O estudo examinou 22 mulheres entre 20 e 47 anos que consumiram bebidas ricas em diferentes tipos de açúcar, demonstrando aumento nos níveis de ácidos graxos e proteínas inflamatórias. Os pesquisadores destacam a importância de consumir frutas in natura, recomendando de três a quatro porções por dia, para evitar prejuízos à saúde.
Inscreva-se no canal Hoje em Dia: r7.com/DUqw
Assista às íntegras no PlayPlus: www.playplus.com
Site oficial: recordtv.r7.co...
/ hojeemdia
/ hojeemdia
www.threads.ne...
/ hojeemdiaoficial
/ programahojeemdia
#HojeEmDia