Renforcement Neuro-musculaire de la respiration - formation IntéGration (extrait) www.hormese.com

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 32

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 3 года назад +6

    Pierre, de tous les naturopathes, tu es de loin le plus sympa, le plus bienveillant. Jamais, je dis bien jamais je t’ai vu négatif, contrairement à certains de tes confrères. De plus je te trouve extrêmement compétent et doté d’une extraordinaire sagesse pour ton jeune âge, même si pas d’accord sur certains points, mais bon… ça se discute, c’est à ça que servent les échanges. Bon boulot, ne change rien, C’est admirable. Bravo mec, respect, un jour un stage avec toi s’imposera.

    •  3 года назад +1

      Cher David, tes mots me vont droit au coeur ❤ merci infiniment !

  • @christianrobert1846
    @christianrobert1846 3 года назад +1

    Bonjour merci encore pour cette très belle démonstration simple et efficace comme d habitude avec toi ...👍

  • @laurentk1068
    @laurentk1068 3 года назад +2

    Impressionnant, Pierre, je ne risque rien d'essayer...

  • @ludoarase316
    @ludoarase316 3 года назад

    Je vais tester cette méthode dès demain et merci pour cette ouverture d'esprit toujours bien référencée !

    •  3 года назад

      C’est un plaisir ! Merci 🙏

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 3 года назад +6

    Super exo, je vous encourage à acheter le bouquin de Leonardo pelagotti qui reprend tout un tas de technique dont celle-ci

  • @Chrissun7686
    @Chrissun7686 3 года назад +1

    Salut Pierre, très bonne initiative.
    Je me souviens lorsque je faisais de la force, avant de pousser une grosse barre, je me dirais un peu de cette manière, faisant travailler mon diaphragme également, c'était très puissant ! 😀

  • @winwinwin1724
    @winwinwin1724 3 года назад +2

    Merci !

  • @sahra3286
    @sahra3286 3 года назад +1

    Waouh ! Je m'y mets de suite🌱

  • @qm2552
    @qm2552 3 года назад +1

    Merci de ce cadeau Pierre je ne connaissais pas

    •  3 года назад

      Je t'en prie !

  • @patricelodi
    @patricelodi 3 года назад +1

    Merci Pierre, je redécouvre cette technique que j'avais découvert avec le grand Sophrologue suisse du sport Raymond Abrezol, qui est lui aussi un spécialiste des respirations. Tu apportes un plus incontestablement

    •  3 года назад

      Grand merci Patrice ❤

  • @Dam2k100
    @Dam2k100 3 года назад +1

    wow c'est violent mais ca fait un bien fou merci Pierre !

  • @PurpleBeltKitchen
    @PurpleBeltKitchen 3 года назад +1

    Super comme toujours!

    •  3 года назад +1

      🙏🙏🙏

  • @bengrim8196
    @bengrim8196 3 года назад +2

    En tant qu'asthmatique, j'utilise une appli, pranayama. L'expiration est doublé par rapport à l'inspiration, et on maintient quelques secondes entre chaque.

    •  3 года назад

      Yes, c'est une technique différente, les bénéfices sont autres 👍

    • @daviddevilliers2828
      @daviddevilliers2828 3 года назад

      Pranayama, belle science

  • @palomacantabria648
    @palomacantabria648 3 года назад +1

    Bonjour, j'ai des fourmis dans mes mains comme dans la méthode Wim Hof. C'est normal ??? Je suppose !!! Merci.👍🌟🕯🙏

  • @paulinecotelle808
    @paulinecotelle808 3 года назад +1

    Mais quel corps taillé dans la pierre Pierre 💪💪

    •  3 года назад

      Merci !! L'hormèse fonctionne :)

  • @Ganymede32
    @Ganymede32 3 года назад +1

    Ça a l'air plus accessible que la respiration de feu :)

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 3 года назад +1

    Je vais me mettre torse nu pour que vous……..voyez mes abdos!!!😊 y’a même des muscles , je ne savais pas que ça pouvait exister,on croirait Bruce lee…😊 quel beau mec !non sérieux belle bête !

  • @Terry-yi5ix
    @Terry-yi5ix 3 года назад +1

    👌

  • @leconquerant2135
    @leconquerant2135 2 года назад

    Mais est-ce que c'est pas dangereux de faire ça?

  • @antoine563
    @antoine563 3 года назад +1

    A quand un feat avec delavier ?? :)

    •  3 года назад

      Quand il veut ! ❤