[힐링무브 근육학] 7-3-[2]. 장비골근, 단비골근(긴종아리근, 짧은종아리근)의 통증유발점과 관리방법 | healingmove

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 12

  • @달리달링-j5s
    @달리달링-j5s 2 месяца назад

    감사합니다!!

  • @황노력-g2l
    @황노력-g2l Год назад

    너무 좋은 내용입니다. 감사합니다!

  • @전은숙-e9o
    @전은숙-e9o 3 года назад +1

    상세한 설명 감사드려요

  • @남양파
    @남양파 3 года назад +1

    좋은 동영상 감사합니다. 좀더 세심한 설명 좋아요^^

  • @jack-z3i9x
    @jack-z3i9x 3 года назад

    지금 보지는 못하지만 감사합니다

  • @PG-pg9rf
    @PG-pg9rf 3 года назад

    오늘도 공부 잘 하고 갑니다 ^^

  • @천생-k5c
    @천생-k5c 2 года назад

    장비골근 통증 유발점을 마사지 폴롤러 소염진통제 , 근이완제 트라스트 겔을 바르고 온찜질을 해도 뻐근함 느낌과 계단을 내려갈 때 꼬이는 듯한 느낌이 지속되면 장비골근 파열인가요??

  • @chosukhee6249
    @chosukhee6249 3 года назад

    장비골근이 시리고
    발목이 아픈곳에 주사치료도 있나요?

  • @Drink11sake
    @Drink11sake 3 года назад +1

    항상 잘 보고 있습니다.

  • @오늘이선물-z8v
    @오늘이선물-z8v 3 года назад

    힐링무브님 안녕하세요?
    2년전쯤 비골근 통증이 시작되어
    현재는 발 디딤이 어려운 50대 여성입니다
    하체부실 운동절대안함이 원인인것 같구요
    병원투어에도 낫질않네요
    도움말 주실수 있나요

  • @Xxx-d7r
    @Xxx-d7r 10 месяцев назад

    안녕하세요 선생님, 혹시 장비골근의 역할은 발바닥굽힘인데 스트레칭시에도 발바닥굽힘을 하는 이유는 뭔가요?

  • @박남규-x3c
    @박남규-x3c Год назад

    😊