Я ел только КУРИЦУ и брокколи (неделю). Вот что вышло

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 79

  • @КраснаяЛиса-в5б
    @КраснаяЛиса-в5б 3 года назад +10

    Спасибо тебе большое за такие интересные видео. Они действительно помогают увидеть результат на деле и помогают, если есть сомнения на счет данных процедур.
    И просто как мини вывод:
    Нельзя есть одни и те же продукты каждый день. Даже если они дико полезные, в них нет или недостаточно тех веществ, которые есть в других продуктах. И вкусовые рецепторы, и мозг страдают потому что они привыкли кушать что-то ещё. Как итог, вы тупо ломаете себе мозг и лишаете себя вкусных витаминок. А ещё волосы выпадают...

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад

      Определенно, но я люблю себя мучать тк в долгосрочной перспективе это приносит результаты и оказалось, что эксперименты с пищей - очень эффективны. Но 100% нельзя это делать на постоянной основе, нужно дать своему организму отдыхать (пока тестирую разные графики, как пойму как "эффективно" отдыхать - сниму видео :)

    • @КраснаяЛиса-в5б
      @КраснаяЛиса-в5б 3 года назад

      @@ГригорийЦаль будем ждать!

  • @variousanimations151
    @variousanimations151 3 года назад +12

    Прикольный ты чел, обычно ночью сплю, но сегодня засиделся и нашёл тебя, все видосы чекнул. Подписка в общем

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад +4

      Лучше, конечно, придерживаться режима сна, но ради такой продуктивной вещи как мои видосы...
      Спасибо : )

  • @nikitakiselev6552
    @nikitakiselev6552 3 года назад +5

    Дружище, только не сдавайся! У тебя стрельнуть канал. Многие годами надбирают первую тысячу, а ты своим качеством и подачей всех обогнал. Мы тебя все очень любим и верим в тебя. Давай, удачи 💪🏻

  • @TrishkaBum
    @TrishkaBum 3 года назад +13

    Разнообразие пищи это важно, микроэлементы ведь)

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад +3

      За неделю не облысел и слава богу :)

    • @FortGames23
      @FortGames23 3 года назад

      @@ГригорийЦаль Сними видео про то как ты отращивал свои волосы:)

    • @dodarugani9048
      @dodarugani9048 3 года назад

      Боюсь, в современной еде из магазина микроэлементов не так уж много)

  • @sanchoishere
    @sanchoishere 3 года назад +4

    Блин, а ты молодец! Чет какие-то с странные люди в комментах попадаются... Не слушай их, продолжай в том же духе!)

  • @АлекДоберман
    @АлекДоберман 3 года назад +4

    Молодчик, шевелюра шикарная, контент классный, продолжай ты станешь известным

  • @Dyadya_Vova
    @Dyadya_Vova 3 года назад +2

    Гриш , ты топ .
    Спасибо за все что ты делаешь

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад +1

      Выражаю благодарность всему Славянскому Союзу за просмотр видео : )

  • @matveyzvonarevz6701
    @matveyzvonarevz6701 3 года назад +1

    Не понимаю людей, которые не любят брокколи, это же вкусно))

  • @dalstal2468
    @dalstal2468 3 года назад +1

    Хороший канал, наткнулся на видео про чтение и ничего не обычного таких видео я видел дюжину,но меня зацепило название в слух стало интересно,дикция,манера подачи,в какой-то степени харизма в итоге меня привлекла.Уникалбность то чего так не хватает многое в интернете по шаблону как бутдо одни и те же люди,но с другими лицами.Твой ролик мне понравился за уникальность и не схожесть с другими продолжай в том же духе ,такой контент заслуживает большего!!!!

  • @swyd7320
    @swyd7320 3 года назад +2

    Отличный контент, друг! Продолжай)

  • @МарсельБайгутлин-ч5з
    @МарсельБайгутлин-ч5з 3 года назад +1

    Гриша, продолжай! У канала большое будущее!👍

  • @ArtemMindsurfer
    @ArtemMindsurfer 3 года назад +2

    Слышал от челика с канала Простые мысли что в высокобелковых продуктах содержание тирозина и триптофана в мясе твороге и яйцах низкое по отношению к другим белкам из-за чего идёт конкуренция проникновения через гемато-энцефалический барьер, поэтому он советует есть белки из чечевиц фасоли тыквенных семян и орехов, где белков-конкурентов по отношению к тирозину и триптофану мало. А тирозин и триптофан это прекурсоры дофамина и серотонина и являются основой самоконтроля и мотивации. Что ты об этом думаешь?

  • @Reflekt0r
    @Reflekt0r 3 года назад +1

    👍🔥👌
    интересно, что дальше

  • @prod.tonystane3919
    @prod.tonystane3919 3 года назад +5

    Отличное видео, не слушай хейтеров, они правы

    • @qphiig8731
      @qphiig8731 3 года назад

      *не правы

    • @prod.tonystane3919
      @prod.tonystane3919 3 года назад

      @@qphiig8731 ты хейтер?

    • @qphiig8731
      @qphiig8731 3 года назад

      @@prod.tonystane3919, эм, нет. Я их особо и не видел

    • @teregiray3684
      @teregiray3684 3 года назад +2

      я думал слух это божий дар, пока не включил звук на этом видео...

    • @prod.tonystane3919
      @prod.tonystane3919 3 года назад +1

      @@teregiray3684 согласен, я смотрел без звука и без картинки, мне понравилось

  • @npshashlykdomashnij
    @npshashlykdomashnij 3 года назад +3

    Гений контента!

  • @gregorysh2105
    @gregorysh2105 3 года назад +2

    Гриша пойдем купаться, на этом моменте я: "Фу это мое имя"😁

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад

      Зря, я тут недавно провел исследование и понял, что это лучшее имя во вселенной
      Так что меняй свое мнение 🔫

    • @nieterra.3613
      @nieterra.3613 3 года назад

      @@ГригорийЦаль назову своего сына Григорий, а если будет дочь то назову также

  • @spacelsong
    @spacelsong 11 месяцев назад

    овощи, особенно брокколи, отлично получаются на пару в мультиварке, на заметку 😊

  • @polozthesnake888
    @polozthesnake888 3 года назад

    Положительный комментарий в поддержку автора

  • @murmurov2809
    @murmurov2809 3 года назад +7

    Как раз кушать сел)

  • @FortGames23
    @FortGames23 4 месяца назад

    Где новые видео?

  • @grimgrim1250
    @grimgrim1250 3 года назад +2

    можно было разнообразить другой зеленью)

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад

      Было бы слишком легко :)

    • @grimgrim1250
      @grimgrim1250 3 года назад

      @@ГригорийЦаль тогда да, меня от брокколи на второй день подташнивает, зато если не много отварить нарезать с помидорами и заправить льняным маслом, очень даже неплохо, по желанию можно ещё присыпать кунжутом👍

  • @uscripy2020
    @uscripy2020 3 года назад +2

    Советую использовать вместо курицы индюшатину. Там намного больше белков и жиров

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад +2

      Кстати да, действительно, даже не подумал 🙃

    • @uscripy2020
      @uscripy2020 3 года назад

      @@ГригорийЦаль Я не только к тебе обращался, но и ко всем тоже 🙂

  • @thingspag8467
    @thingspag8467 3 года назад +1

    Круто

  • @listtely7786
    @listtely7786 3 года назад +1

    лучший

  • @DarkArtKross
    @DarkArtKross 3 года назад +3

    норм видеа а можеш в следуущем видосе матюкнуца матом будет прикол )

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад +4

      Блин, у меня мама ролики смотрит, наругает, но я попробую 😂😂😂👆

  • @qphiig8731
    @qphiig8731 3 года назад +1

    Привет, как насчёт научится каким-нибудь битбокс звукам в течении какого-то времени?) Как по мне, это действительно интересная идея, как для зрителя, так и для тебя. Я отобрал самые интересные и известные звуки, вот они:
    Inward bass
    LipRoll
    Ralik Whistle
    Poh Snare
    Bmg snare
    Duck sound
    Для изучения в основном понадобится английский, так как туторы у них намного качественнее и разнообразнее, да и у тебя английский на хорошем уровне)

    • @prod.tonystane3919
      @prod.tonystane3919 3 года назад +2

      Классная идея, работа губами всегда пригодится, надеюсь автор заметит!!!

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад

      Привет, интересная тема :)
      Буду пробовать или нет - пока хз, сейчас в планах доделать все ролики про продуктивность - несколько 30-дневных экспериментов (холодный душ; спорт, скорость печати,..)
      Хочется попробовать сделать супер кинематографичные, серьезные ролики (опять же про продуктивность), но до этого еще точно несколько месяцев упражнений в съемке и всем таком :)
      Плюс, если я не ошибаюь у Sergo Nee есть похожий ролик, но я тебя услышал - как один из возможных путей развития запишу :) (Еще мне там про изучение языков писали, а также про программирование, посмотрим)

    • @qphiig8731
      @qphiig8731 3 года назад

      @@ГригорийЦаль, ух, как много контента нас ждёт XP

  • @memegarden
    @memegarden 3 года назад

    Хочу делать канал на ютубе. Какое видео тебе было бы интересно посмотреть? Я его сниму, если смогу

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад

      Мне всегда интересно смотреть видео о 30-дневных экспериментах, продуктивности и всем таком :)

  • @prod.tonystane3919
    @prod.tonystane3919 3 года назад +3

    Я смотрел видео как ты бегал 30 ней подряд

  • @razumovsky057
    @razumovsky057 3 года назад

    Яйца дико калорийные и повышают холестерин и если часто юзать то и удар по поджелудочной. Не рекомендую их нон-стоп

  • @teregiray3684
    @teregiray3684 3 года назад +2

    Че все пишут про плохой видос? может у вас звук включен?

  • @diiiiiiiiiiiiiiiiiii22
    @diiiiiiiiiiiiiiiiiii22 3 года назад +1

    слушайте
    ну я смотрела ,улыбаясь местами))
    смотреть интересно!
    у тебя крепкая сила воли, мощь!
    концовка обрубилась(

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад

      Обрубилась? 🤔

    • @diiiiiiiiiiiiiiiiiii22
      @diiiiiiiiiiiiiiiiiii22 3 года назад

      @@ГригорийЦаль мне показалось ,что видео резко закончилось. По смыслу же ,нет, предложение закончено. Но по картинке ,мне показалось, что обрубилось.
      (не хотела делать тупых замечаний или ещё что-то, писала коммент ночью и , видимо, на это я обратила внимание🌞)

    • @ГригорийЦаль
      @ГригорийЦаль  3 года назад +1

      @@diiiiiiiiiiiiiiiiiii22 Все нормально, там оно действительно немного обрубается - сделал это по причине того, что чем дольше (в процентах) смотрят твои видео, тем чаще ютюб рекомендует их
      (Конечно одна секунда - песчинка в алгоритме, но кто знает :)

  • @memegarden
    @memegarden 3 года назад +1

    Да всем уже итак понятно, что самая лучшая диета - это ресторан макдональдс, зачем изобретать велосипед

  • @prod.tonystane3919
    @prod.tonystane3919 3 года назад +1

    Первiй

  • @daniilfrier
    @daniilfrier 3 года назад

    Тебе надо диктором работать