Día 21: NEUROCIENCIA DE LA MEDITACIÓN: PRACTICAR DESDE EL CUERPO, de Nazareth Castellanos

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  • Опубликовано: 20 дек 2020
  • En este seminario veremos cuales son las áreas del cerebro más involucradas en la meditación, y qué conocimiento aportan para mejorar la práctica de la meditación.
    Veremos también que no sólo es el cerebro el órgano implicado, sino una compleja y coordinada relación que engloba al cuerpo entero.
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Комментарии • 152

  • @patricial.801
    @patricial.801 10 месяцев назад +5

    Gracias por esta entrevista tan completa, tan sustanciosa y tan bonita ❤

  • @rosaganan3268
    @rosaganan3268 Год назад +3

    Desde que supe de tí no puedo dejar de escucharte GRACIAS ❤❤❤

  • @mariateresamolinavillar5126
    @mariateresamolinavillar5126 2 года назад +2

    Nazaret como divulgadora eres maravillosa. y tu trabajo y propuesta es genial. te agradezco muchísimo tu buen hacer. Gracias

  • @alejandrach5327
    @alejandrach5327 3 года назад +54

    Desde que te conoci busco cada charla tuya! No solo aprendo de tus conocimientos que tan bien explicas, sino de tu actitud personal, tu buen humor y tu sonrisa siempre presente! Eres un ejemplo de lo que predicas! Como es adentro es afuera! Gracias

    • @anabel2083
      @anabel2083 2 года назад +1

      Yo igual

    • @normadelvallesarapo4232
      @normadelvallesarapo4232 2 года назад

      Muuuuu90ú)70gua

    • @normadelvallesarapo4232
      @normadelvallesarapo4232 2 года назад +1

      Me encantó tu charla. Muy bien explicada. Gracias

    • @ninoskamadridbury390
      @ninoskamadridbury390 2 года назад +1

      Gracias Nazarerh, siempre haciendo más fácil la comprensión de lo difícil que son las cosas del cerebro .Dios te siga bendiciendo por ese don de la palabra que tienes

  • @rosamariaestrada4508
    @rosamariaestrada4508 9 месяцев назад

    Simplemente inmejorable

  • @oscarignaciohernandezaguil3330

    Muchas gracias y muchas felicidades. ❤

  • @edelmirabaltazar6706
    @edelmirabaltazar6706 9 месяцев назад

    Gracias abrazo a distancia 🙏🏾🤗

  • @acelaloga5626
    @acelaloga5626 3 года назад +11

    Cuidar el corazón para cuidar el mundo. Hermosa te amo que sepas que tu sonrisa es contagiosa. Abrazo y mil gracias .

  • @jjbenitez3780
    @jjbenitez3780 Год назад +4

    Combina sencillez, entusiasmo, sabiduría y eso hace que nos contagie su pasión
    Gracias!!!

  • @vidayluzm4478
    @vidayluzm4478 Год назад +3

    Gracias a Nazareth y al entrevistador ⭐️.

  • @GermanMeneses
    @GermanMeneses 3 года назад +30

    Nazareth vive la ciencia con pasión y la trasmite con ilusión. Gracias, eres un rayo de luz en el mundo de la Ciencia, que aportas la humildad, que a la Ciencia le hace falta, para observar lo que, por mucho que investigue, nunca podrá llegar a descubrir, que es el inmenso "milagro" que es el ser humano. Para entenderlo no solo lo tienes que estudiar, tienes que vibrar y resonar con su inmensa y sencilla complejidad que nos enseña el observar a un niño, que todavía no sabe lo que es la Ciencia y actua y vive con la grandiosa felicidad que le da el kit que trae de serie, programado para disfrutar y ser feliz..., sin nada.Gracias de nuevo.

    • @nazarethcastellanos548
      @nazarethcastellanos548 3 года назад +2

      Muchas gracias German !

    • @mariasanchez3452
      @mariasanchez3452 3 года назад

      P

    • @eustacianidiaramirezpino4338
      @eustacianidiaramirezpino4338 2 года назад +2

      Muchas gracias, y gracias a Dios y a la vida q en este momento de decadencia en q nos encontramos como humanidad aparezcan científicos como tú q aceptan q no sólo somos materia sino q estamos formados por ingredientes inmateriales y q la ciencia ya los acepta, los estudiantes y los da a conocer. Mil yil gracias por todo lo q nos enseñas, q puedas seguir obteniendo tanta sabiduría. GRACIAS

  • @victormanuelsalascastelan5980
    @victormanuelsalascastelan5980 3 месяца назад

    GRACIAS...

  • @olivillarroel3772
    @olivillarroel3772 11 месяцев назад

    Maravillosooo. Gracias

  • @marceladiaz9227
    @marceladiaz9227 3 года назад +8

    Adoro como Nazareth explica en simple lo complejo. Una grande de corazón y mente!!! Gracias Siglantana, gracias Nazareth!!!

  • @crisgil9276
    @crisgil9276 9 месяцев назад +1

    Gracias❤❤❤Genia te admiro y te sigo desde Argentina ❤

  • @laurahernandez4102
    @laurahernandez4102 Год назад +1

    Saludos a la invitada me gusta como explica las investigaciones

  • @OLGUITA2009
    @OLGUITA2009 Год назад

    Sos maravillosa Nazareth----- EXCELENTE Gracias gracias gracias OLGUITA ARGENTINA CORDOBA

  • @myriamlizana3307
    @myriamlizana3307 3 года назад +1

    Nazaret gracias, escucharte con la magia y pasion de tu trabajo y los aportes que nos entregas, para mi ha sido maravilloso a mis 67 años, me concentro tanto ,que me siento ganando ganando.
    Gracias desde Chile.
    Myriam

  • @aliciabash5671
    @aliciabash5671 11 месяцев назад

    Mil gracias Doctora, Es Ud. digna de admiración y agradecimiento.
    Cuanto conocimiento, que comparte con sabiduria y humildad. La sigo siempre es ud. el alimento completo para mente, cuerpo y alma.Gracias porque nos ayuda a ser más felices.

  • @susanagrossenbacher2779
    @susanagrossenbacher2779 Год назад

    Hermoso Nazareth❤disfruto con tu pasion!!! Me encantaria reconectarme con tu corazón y tu cerebro😊 Susana

  • @marisacamps2273
    @marisacamps2273 7 месяцев назад

    Muy interesante. Gracias

  • @ritaperez7412
    @ritaperez7412 8 месяцев назад

    Buenos días!He empezado ahora a descubrir la meditación , espero no dejarla , por qué creo que cuando se aprende bien ,ayuda mucho,
    Tengo depresión y quiero poder contrlarla

  • @GladysVelasquez-bd1mp
    @GladysVelasquez-bd1mp Год назад

    Gladys Velasquez es tan extraordinario esta presentación de su especialidad, que
    produce un efecto directo en quien le está escuchando.

  • @martinreyes6931
    @martinreyes6931 3 года назад +1

    Nazareth , hermoza gracias por tan grande ayuda🙏

  • @ciudadanoindignado1347
    @ciudadanoindignado1347 2 года назад

    Sigo maravillado con los vídeos de la dra. Nazareth, son prácticos y fáciles de poner de realizar. Mi gratitud inmensa.

  • @JorgeGomez-tu9fj
    @JorgeGomez-tu9fj 2 года назад

    Nazareth, muchas gracias y no me aguanto las ganas de decirte que tienes un aura violeta muy hermosa.😃😍

  • @marinavieco6237
    @marinavieco6237 3 года назад +2

    Que bien lo explicas! Gracias Nazaret. ♥️♥️

  • @franciscomanuelfabregamesa425
    @franciscomanuelfabregamesa425 10 месяцев назад

    Gracias por compartir 🌹🌹🌹una gozada escucharte de nuevo🌹🌹👏👏👏👏👍👍👍👍👍❤️❤️

  • @mcrf7209
    @mcrf7209 2 года назад

    Muchas gracias

  • @carlosurbina1956
    @carlosurbina1956 Год назад

    Martes 9/Mayo/2023: Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR, muy interesante y enriquecedor.
    Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
    Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... Cuando estés en medio del sonido, sé el silencio. Cuando te encuentres en medio de la tempestad, sé el sol que siempre brilla más allá de las nubes ( La Pausa, Anabel Otero ) *.
    Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto, Carlos Urbina de Monterrey, Nuevo León (N.L.), México.
    Namaste.

  • @josejaviergarciamelon7387
    @josejaviergarciamelon7387 Год назад

    Hola Nazaret Castellanos, muy buen video de neurociencia y meditación. 👍 continua comunicando tan bien como lo haces. Se aprende mucho y es importantisimo para toda la humanidad. Sencillo y barato con un poder inmenso para hacer bien en la personas. Muchísimas gracias 😊

  • @leonorsalas3623
    @leonorsalas3623 Год назад

    maravilloso. dios t bendice y te guarda. gracias infinitas.

  • @lizestrada
    @lizestrada Год назад

    Gracias por está hermosa entrevista, llena de tanto conocimiento y carisma de Nazareth Castellanos, soy psicóloga educativa y psicóloga clínica y sus charlas me ayudan muchísimo.
    Gracias mis algoritmos de RUclips.

  • @elivera1499
    @elivera1499 3 года назад +3

    Que lujo es escucharla a Nazareth ..me encanta como explica es muy minuciosa ..mil bendiciones .Muchas gracias

  • @rhg1500
    @rhg1500 2 года назад

    Gracias excelente

  • @ninoskamadridbury390
    @ninoskamadridbury390 2 года назад

    Gracias por eso conferencia, como siempre Nazareth enseñándonos de forma sencilla y amena. Que Dios te bendiga Nazareth

  • @mariajosefaecheverri1243
    @mariajosefaecheverri1243 9 месяцев назад +1

    Maravillosa entrevista. Gracias!

  • @doloresalegre3434
    @doloresalegre3434 3 года назад +1

    SOS un sol!! Gracias 😀

  • @himbertjasiel8301
    @himbertjasiel8301 Год назад

    Excelente explicación gracias Nazaret por to forma sencilla de explicar

  • @telmaperezflores5239
    @telmaperezflores5239 5 месяцев назад

    Me encanto la exp,icacion

  • @t.m.3476
    @t.m.3476 3 года назад +2

    Me encanta esta mujer 💞💞💞

  • @janinaarresevillalta9149
    @janinaarresevillalta9149 3 года назад +1

    Gracias, Nazaret , estoy aprendiendo mucho con tus conferencias, son muy didácticas y amenas. Ya soy tu seguidora aprendiz de todos los días .Bendiciones.

  • @mariateresaauzqui9149
    @mariateresaauzqui9149 2 года назад

    Gracias bellisimo

  • @guachippie
    @guachippie Год назад

    Las exclamaciones de Nazareth la hacen aún más adorable. Nazareth for presidenT!!

  • @expansion3540
    @expansion3540 3 года назад +1

    Muchas gracias. Que suerte que tenemos con personas así. Has transformado con tu aportación la vida que me rodea , percepción, y mi interior para expandir lo mejor de mí. Gracias de corazón Nazareth.

  • @anahimariapovarchik4156
    @anahimariapovarchik4156 3 года назад +1

    Una genia Nazareth, transmitiendo con criterio cientifico a la vez que con Amor. Gracias!

  • @yvonesosa1485
    @yvonesosa1485 11 месяцев назад

    Excelente que buena explicación miles de millones de gracias 🙏

  • @sylviacapozzolo9499
    @sylviacapozzolo9499 3 года назад +1

    Excelente Nazareth tu capacidad de transmitir conocimientos tan complejos con lenguaje tan claro. La meditación ha hecho sus efectos. SOS UNA!!!! GRACIAS Y GRACIAS AL PROGRAMA. Excelente también la entrevista!

  • @montserratmontano
    @montserratmontano Год назад

    La parte del mundo académico que no acepta o se siente cómoda con esa confluencia de lo aceptado por la ciencia y la sabiduría antigua que coincide con la misma ciencia, ¿qué amor a la verdad o respeto al espíritu científico tiene? Siempre me lo pregunto. ¡Gracias Nazareth! Por tu amor a la realidad y tu empático saber.

  • @ceciliazeledon5115
    @ceciliazeledon5115 2 года назад

    Qué bonito saber que nuestros corazones se coordinan, entonces podemos cambiar el mundo amorosamente. ¡Gracias por compartir!

  • @luzelenacorrea2597
    @luzelenacorrea2597 9 месяцев назад

    Feliz y encantada con esta entrevista y esas respuestas tan maravillosa como siempre, muchas gracias ❤

  • @xavichamorro
    @xavichamorro 3 года назад +4

    Es-pec-ta-cu-lar... Nazareth, gracias, gracias, gracias. Y a Siglantana también... 🙏

    • @nazarethcastellanos548
      @nazarethcastellanos548 3 года назад +1

      Gracias Xavi !

    • @ruthherencia1958
      @ruthherencia1958 3 года назад +1

      Gracias por compartir me encanta la neurociencia es muy importante saber cómo funciona nuestro cerebro, el corazón, los intestinos y sus conexiones y como sincronizan a través de la meditación. Felicitaciones.

  • @JAMa-gy9nb
    @JAMa-gy9nb 3 года назад +3

    Nazareth he disfrutado muchísimo con tu webinar del zoom, te sigo y la verdad es que te doy las gracias por todo, eres muy buena explicado y es ta didáctico y espero seguir disfrutando de tu sabiduría y tu bondad Bendiciones 🙏

  • @mariateresaavilapintovuill3951
    @mariateresaavilapintovuill3951 3 года назад +2

    Muy interesante y sobre todo una muy buena manera de hacer conocer los beneficios de la meditación que transforman no solo a nivel personal sino de sociedad. Vernos como seres interdependientes donde nuestra manera de estar en el mundo, cambia el mundo. Muchisimas gracias a la doctora Nasarth Castellanos.

  • @luciadelvalleherrera7613
    @luciadelvalleherrera7613 3 года назад +2

    Nazaret sos extraordinaria: tanta pasión!!!!!

  • @isabelromero946
    @isabelromero946 2 года назад +1

    Muchísimas gracias por aportarnos claridad hacia el camino al autoconocimiento!🙌

  • @marlymarinos4235
    @marlymarinos4235 3 года назад

    NAZARETH Graaaacias x existir, x transmitir el Alma en la Ciencia. Es genial aprender observandote🙏

  • @antoniosuarez1240
    @antoniosuarez1240 3 года назад +1

    Espectacular, cada que escichp una plática de Nazareth siento emoción.

  • @margaritamederos5556
    @margaritamederos5556 Год назад +2

    He descubierto a Nazareth, y no he dejado de estar viendo videos le pregunto si tiene un video de como realizar la meditación en forma correcta. Gracias por leer mi petición.

  • @mariaj6420
    @mariaj6420 3 года назад +5

    Me ha encantado la charla y con que sencillez desmenuza los tecnicismos , yo dire que corroboro todo lo que dices , ya que soy una persona con tendencia a tener depesiones ,hasta que me encontré con el yoga , más tarde con un siquiatra que me enseño mayor fulnes y chicun ( s.s) y termine en el mundo espiritual ,y reconozco que si una mañana no medito ,el día de me tuerce entero , solo veo nubarrones y si medito el día fluye , gracias Nazaret.

    • @nazarethcastellanos548
      @nazarethcastellanos548 3 года назад

      Gracias Maria!

    • @raquelroca5795
      @raquelroca5795 2 года назад +1

      Me ha encantado escucharte como hacer meditación Yo hice muchos años yoga me ayudó mucho gracias

  • @aliciachamorro1711
    @aliciachamorro1711 3 года назад +1

    que maravilla¡¡¡me encanto como lo explicaste todo, Gracias¡¡¡¡

  • @malenigarcia9953
    @malenigarcia9953 2 года назад

    Que gran ser humano eres Nazareth , tan clara

  • @julietapineda7138
    @julietapineda7138 2 года назад

    felicidades ...como siempre tan profecional y tan especial, gracias Doctora por compartir sus conocimientos.

  • @normabarnabe2065
    @normabarnabe2065 3 года назад +7

    Algo que siento en esta etapa de las preguntas es tu amorosidad . Tu amor a lo que haces es notable

  • @janelopez3211
    @janelopez3211 2 года назад

    Excelente charla!!! Me encantó!!! Y aprendí muchísimo!!! Gracias a Nazareth Castellanos!!! Es un placer escucharla!!! :) Contagia la emoción y la pasión de su trabajo!!!

  • @miriamc.r.7241
    @miriamc.r.7241 Год назад

    Muchas gracias por tanta genialidad y por compartirla con todos. Gracias infinitas 🌻

  • @lillyluna8227
    @lillyluna8227 2 года назад

    Me encanta ella, le pone mucha pasion para explicarnos su conocimiento.

  • @almayolandagonzalezmoreira2215

    Maravillosa información,gracias me encanta meditar es maravilloso ❤

  • @silvanaarnold8169
    @silvanaarnold8169 3 года назад +1

    Hermoso escucharte !! mil gracias a los dos

  • @guillermocervantes
    @guillermocervantes 3 года назад

    Nazaret.... mil gracias 🤠... aprecio mucho tu valiosa y desinteresada ayuda...
    !!Hermosa Sonrisa!!
    Saludos desde Jalisco Mexico

  • @Emmanuel1992.
    @Emmanuel1992. Год назад

    Extraordinaria explicación.
    Gracias a los 2. 👏👏👏👏👏

  • @pilarsalvadormoran8902
    @pilarsalvadormoran8902 3 года назад +11

    Me encanto, hoy volvi a verlo en la tv y la sencillez de la explicación q cualquiera lo puede entender y asimilarlo, resulta facil entender, felicidades!!

  • @adrianadiazalvarez8412
    @adrianadiazalvarez8412 3 года назад +1

    👍gracias!!!💞

  • @J.Ctrainer
    @J.Ctrainer 3 года назад +6

    Gracias Nazareth, eres grande, explicas todo con gran pasion para que los demás podamos aprender lo máximo. Ojala tuvierais más reconocimiento y más apoyo en vuestros trabajos. Los conocimientos de oriente llegaron a la ciencia de occidente y es uno de los mayores acontecimientos que han impactado directamente en la humanidad para provocar cambios positivos a nivel global.

    • @isisfernandez1092
      @isisfernandez1092 3 года назад

      Apoyo su sugerencia,y deseo grandes éxitos a este gran ser humano y a todis los que la apoyan.

  • @mariajosecarreras3966
    @mariajosecarreras3966 3 года назад +2

    La sencillez y claridad en conceptos tan importantes, es magnífica para nuestra mejora. Muchas gracias por la información.

  • @E.l.i
    @E.l.i 3 года назад

    Muy interesante toda la información. Gracias. Saludos desde Uruguay 🇺🇾👋

  • @geluyruiz5682
    @geluyruiz5682 Год назад +1

    Nazareth, cómo siempre muy contenta escuchándote, conoces el Sistema BIODANZA?, creado por el Chileno Rolando Toro Araneda, es un sistema pedagógico de meditación en movimiento que utiliza la música seleccionada y la danza, con trabajo en grupo, para deflagrar los potenciales de vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y trascendencia. Soy practicante de este sistema y me ha gustado tu explicación desde la neurociencia para hacerla coincidir con los principios de la BIODANZA. AGRADEZCO TU RESPUESTA

  • @azucenajhaya1213
    @azucenajhaya1213 3 года назад +1

    Gracias!! Excelente!!

  • @lilialorenagodinezramirez8573
    @lilialorenagodinezramirez8573 2 года назад

    Gracias por este video y los elementos presentados

  • @ofeliamazza7771
    @ofeliamazza7771 3 года назад

    muchas gracias Doctora !!! maravillosa todo los que me ensena , abrazos y mucha gratitud desde Argentina

  • @mariacipolatti4067
    @mariacipolatti4067 3 года назад +1

    Impresionante y muy orientadores los concepto. Mil gracias por tan excelente y generosa información

  • @albaluzbertieriquintero6220
    @albaluzbertieriquintero6220 2 года назад

    Maravillosa entrevista. Millón de gracias.

  • @manuelcabezas5791
    @manuelcabezas5791 3 года назад

    Nazareth genial exposicion... Algo complejo al alcance y comprension de todos y todas.. Gracias desde chile

  • @marmoya9321
    @marmoya9321 3 года назад +2

    Gracias!! Excelente,modo de explicar!!! Es la primera vez que escucho alguien explicar la función de Insula !!! Tengo lesión en esa zona y nunca logré me explicaran la función que cumple
    Muchas gracias

  • @leonardaquispesalazar1029
    @leonardaquispesalazar1029 3 года назад +1

    Muy importante....eres única

  • @auroragomez5615
    @auroragomez5615 2 года назад

    Muchas gracias conforme a meditar con mucho dolor en lo personal me a ayudado bastante . e reducido analgésicos en un 50% el dolor lo e logrado observándolo haciéndome presente ante el dolor.bueno no tengo las palabras precisas para referirme.solo me resta decir gracias muchas gracias.

  • @carlopereyra7991
    @carlopereyra7991 3 года назад +1

    Impresionante!! me suscribo y muchas gracias!

  • @cristinacunningham8806
    @cristinacunningham8806 3 года назад

    Gracias por tu información, es sorprendente cuántas cosas no sabemos 💕💓

  • @silviabisbal9429
    @silviabisbal9429 3 года назад +1

    Me encantó.
    Muchas gracias

  • @normabarnabe2065
    @normabarnabe2065 3 года назад

    Hola Nazareth. Te conozco hace poco tiempo. Gracias por tus explicaciones tan claras y llenas de entusiasmo. Es de mucha ayuda puntualmente este video , para mi, que practico meditación. Un cariño grande desde Argentina

  • @ruisylupita
    @ruisylupita 2 года назад

    Compartiré tu charla con mis estudiantes de nutrición hoy platicaba de esto con ellos!
    Gracias, gracias, gracias

  • @supertoni3487
    @supertoni3487 2 года назад

    Muchas gracias, tremenda información.

  • @marisolmazas1503
    @marisolmazas1503 3 года назад +3

    Bellisimo ..medito desde hace años y práctico la Presencia ..es mágico..Bendiciones y mucho amor para todos...

  • @dalilabardjohn100
    @dalilabardjohn100 2 года назад +2

    Boníssima clase, muchísimas gracias ❤️

  • @mauriliadasilva3053
    @mauriliadasilva3053 3 года назад

    Me encanta cuando Nasaret habla. Un saludo desde Castellón de la plana

  • @incaryto
    @incaryto 3 года назад

    Genial presentación. Clarísimo y divertido. Muchas gracias. Saludos desde Chile!

  • @robinsongerardocabreragome3433
    @robinsongerardocabreragome3433 3 года назад

    Me encanta cómo difunde la neurociencia. Si a caso me da una orientación para mi hijo que ha perdido algo de la memoria después de un accidente de tránsito.

  • @nataliaveronicaparra3467
    @nataliaveronicaparra3467 3 года назад

    Holobionte me encanta!!!

  • @tayovel
    @tayovel 3 года назад

    La meditación que practico, la que describes, me ha traído los beneficios después de 45 minutos de yoga y 5 a 10 minutos de meditación. Lo hago todo en ayunas en la mañana, antes de las 8am.

  • @marielamendez3244
    @marielamendez3244 3 года назад +2

    Me encantaria hiciera1 video de meditacion guiada Nazareth!!