Was du über deine Menstruation wissen solltest!🍓
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Es ist zeit für einen Menstruations Girlstalk😍🍓🍓
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Equipment:
▸*Meine Vlog Kamera: amzn.to/31AIpIl
▸*Meine "normale" Kamera: amzn.to/3g41ju9
▸*Weitwinkel Objektiv: amzn.to/3gaOQVu
▸*Standard Objektiv (benutze es auch für Instagram): amzn.to/2XgbXFr
▸ Schnittprogramm: Adobe Premiere Pro CC
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Hey Leute, mein name ist Nicole Don, ihr kennt mich vielleicht noch als MissNici Auf meinem Kanal findet ihr alles rund um mein chaotisches Leben, über Realtalk, Tutorials, Vlogs bis hin zu witzigen Challenges mit meinem Freund.
Ich hab jahrelang die Pille genommen. Hatte Depressionen, Angstzustände und teilweise Schlafstörungen. Hab mich vor 2 Monaten entschlossen die Pille abzusetzen und mir gehts heute deutlich besser mit allem. Meine Ängst sind fast weg, die Schlafstörungen sowieso und diese „depressive Phase“ ich auch weg. Bin absolut glücklich damit und bin dabei mich selbst neu zu „erkunden“. Durch die Pille war ich auch nonstop schlecht gelaunt und und und also hatte ich gar nicht die Möglichkeit mich kennen zu lernen wie ich wirklich bin. Also kann ich nur empfehlen gut nachzudenken ob die Pille wirklich so toll ist oder ob sie einen teilweise mehr schadet als nützt. ☝🏼☀️
Habe die pille mit 13 bekommen weil ich mich fast bei jeder periode vor schmerzen übergeben habe und ne extrem starke periode hatte. So im nachhinein war es das schlimmste was mir meine damalige frauenärztin antun konnte, ich war noch ein kind und habe mich erst mit 21 getraut die pille abzusetzen und dann erst so spät überhaupt angefangen mal meinen körper kennen zu lernen. Die ursache wurde damals natürlich nie gesucht und andere methoden gab es für die frauenärztin wohl auch nicht. Hatte mit dann nochmal für 2 1/2 jahre die minipille andrehen lassen aber mit diesen unregelmäßigen blutungen die ich davon hatte kam ich echt null kalr, das war auch nicht gut für meine psyche.
Ohne pille merke ich jetzt natürlich, dass meine stimmung, energie usw etwas zyklusabhängig ist aber ich kann mich darauf einstellen und kenne die ursache (wenn ich mega hirny bin und ein lächeln meines hotten arbeitskollegen reicht um die entscheidung für monogamie in frage zu stellen guck ich wrstmal in meine app und die sagt dann eisprung😅). Irgendwie bin ich aber allgemein glücklicher, fitter und nehme meine ganze umwelt anders wahr ohne pille.
Meine Erfahrung zum absetzen: 6 1/2 jahre östrogenpille hat einen monat gedauert bis ich garnix mehr davon gespürt habe. 2 1/2 jahre minipille und ich bin mir nach 7 monaten noch nicht sicher, ob da nicht noch ne Nachwirkung der pille mitschwingt, es ist noch nicht alles so wie vor dieser pille aber es wird von zyklus zu zyklus besser.
Danke dass du mit allem so offen umgehst, und uns alles so gut erklärst 💗
Gerne🫶🏼✨
An den stärksten Tagen zwei Periodenpanties übereinander anziehen... Hat mir geholfen. Ebenso Mönchspfeffer hat meinen Zyklus regelmäßig gemacht und meine Symptome vermindert
Ich finde es sooo toll das du so offen über die Periode redes!!! ❤️❤️ vielen dankkkk
heyy nicole
danke dir für dieses video! ich hätte vieles gerne früher gewusst und da man im aufklärungsunterricht immer nur das "normale" zum thema periode erfahren hat, bin ich echt froh, dass es solche leute wie dich gibt, die über alles offen reden können🤗magnesiumtabletten kann ich auch empfehlen! mir ist jeden monat ziemlich übel, ich habe kopfschmerzen und bauchkrämpfe, aber ab und zu eine tablette magnesium hilft mir immer sehr, meine muskeln zu entspannen.
Ich liebe deine Videos einfach ❤
Danköö❤️
Richtig super Video! Danke einfach dafür, ich hab mich grad voll gefreut.
Das freut mich❤️ dankö
ich liebe deine videos so sehr verfolge dich schon so lange und es wird bei dir nie langweilig
Vielen lieben Dank ❤️❤️❤️
Bin jedes Mal wenn ich meine Periode bekomme komplett fertig mit der Welt. Dann ist alles doof. Hab auch Periodenunterwäsche und auch ne mensruationstasse. Super kombination auch mit waschbaren binden😊
Uff fühl ich..❤️ Periodenpantis sind ein Lifechanger und die Menstruationstasse auch wenn man mal den Dreh raus hat😂🫶🏼
Die periodenpantys sind echt der hammer. Ich nutze sie vor allem auch an den tagen an denen ich meine periode bekommen könnte (zyklus liegt zwischen 25 und 31 tagen). Zuletzt erst auf einer dienstreise weil es mir einfach sicherheit gibt, dass ich nicht sofort zum klo rennen muss sobald ixh was spüre sondern einfach ein paar minuten warten kann. Die tasse oder bei mir mittlerweile disc (habe 15kg zugenommen und dann hab ich die tasse plötzlich gespürt, bräuchte wohl ne amdere größe) ist auch perfekt für lange tage, habe die tasse tatsächlich auf einem festival empfohlen bekommen weil man da ja nicht immer gände waschen kann und mal alle 12h hände waschen ist möglich. Tampons haben mich ausgetrocknet und ich hatte Schmerzen, binden haben sich immer zusammen geknäult und dann an den arschhaaren geklebt.
Ich finds so cool das du so offene Videos machst dankee❤❤
Toll von dir dass du in dem Video nochmal so viel verschiedenes darüber zusammenfasst. Sehr cool, vor allem auch für jüngere Zuschauer!
Mir persönlich hilft Johanniskraut als Naturheilmittel sehr. Wurde mir damals auch von einem Arzt empfohlen und mit ihm abgesprochen. Mönchspfeffer habe ich auch versucht, ich weiss aber nicht mehr genau was da war aber entweder wurden die Schmerzen bei mir schlimmer oder die Periode blieb sogar negativ aus, jedenfalls hat er mir nicht gut getan. Bei Johanniskrauttropfen ist die Menge total entscheidend. Bei mir wurde besprochen dass ich bis zu 5 Tropfen auf einmal nehmen kann, wenn nötig sogar alle paar Stunden in ein wenig Wasser auflösen und einnehmen. So viel ich weiss aber nicht zu viele Tage hintereinander. Diese Dosis habe ich dann gemerkt war bei mir schon viel zu viel weshalb ich da immer darauf achte. Jetzt nehme ich es bei starken Schmerzen als Ersatz für Schmerzmitteln/Tabletten. Vor allem am Anfang meiner Periode wenn ich merk ich brauch jetzt einfach was für die Schmerzen. Ich nehme aber immer nur 2 bis höchstens 3 Tropfen und warte dann auch einige Stunden (höchstens nehme ich es 3 mal am Tag). Bei der höheren "Dosis" ist es mir nämlich auch schon passiert das meine Periode dadurch unterbrochen wurde und gestoppt hat - war natürlich unnatürlich ist und nicht passieren sollte. Ich habe die Einnahme dann für den Moment komplett unterbrochen und tatsächlich kam meine Periode dann sogar meist nochmal für 2/3 Tage wieder. Ich bin allgemein sehr empfindlich für alle möglichen Sachen dieser Art wie auch Tabletten etc und reagier sehr schnell weshalb ich nun einfach immer schaue das ich es als kleine Hilfe nehme. kann aber sein das es bei Anderen viel mehr braucht um zu Helfen.
Mein Fazit ist also dass, ich es sehr gerne nehme und ich es jedem empfehlen kann nach einer Absprache mal zu probieren. Ich weiss nicht genau was Frauenärzte darüber sagen da es mir von einem Heilpraktiker empfohlen und verschieben wurde aber mir hilft es sehr und ich habe sonnst keine Nebenwirkungen.
Alles liebe euch und vielleicht möchte dass jemand ja mal ausprobieren und im besten Fall kann ich damit jemandem weiterhelfen :) alles gute euch Lady's :))
Ich finde dich so sympathisch 😊ich wäre echt gerne mit dir befreundet❤
Dankö🥹💕
Hey liebe Nicole, ich kann dir wärmstens Himbeerblättertee und Frauenmanteltee empfehlen. Der Zyklus hat sich bei mir reguliert, ist regelmäßiger geworden, ich habe eine schwächere Blutung und viel weniger Schmerzen. Informier dich doch gerne mal darüber ❣
Es wäre voll cool wenn du einen Podcast machst.😍😍😍
So ein cooles Video 🫶🏽 ich finde das sollte es mehr geben vielleicht werd ich auch mal so eins machen💕🥰
ich brauche auch unbedingt so ein Teil für meine Wärmflasche! 😍😆
Danke für diese Video ❤ gerade für jüngere unsichere Mädels bestimmt hilfreich
Aber zwei kleine Kritikpunkte:
- Hätte es schön gefunden, wenn du am Anfang nochmal den Unterschied ziwschen Periode und Zyklus erklärt hättest
- Der Körper macht eine Fehlgeburt durch, keine Abtreibung. Die Abtreibung ist ja aber eine künstliche Fehlgeburt. Fand das bisschen unglücklich formuliert
Ich finde deine Videos toll
Dankeschön ❤️ Ahhh schreib mir dann aufjedenfall wie du sie findest
Danke 😘😘😘
Nichts zu danken!❤️
Liebe deine Videos ❤❤❤❤
Dankeschön ❤️
Super Video😊❤
Danke dir❤️
ich bin so glücklich das meine mum mir für meine erste Periode period pantys gekauft har
Du bist mega ofen danke😊❤
Mach der periode leistungsfähig?! Also ich kann vor der periode trotz müdigkeit sport machen usw, nach der periode muss sich mein körper erstmal 1-2 wochen von der starken blutung erholen. Wobei mein körper macht trotz lebenslänglichen mangelerscheinungen durch essstörung, stressigem leben, zu wenig schlaf usw ne regelmäßige periode.
Die pille wurde mir auch von 10 ärzten als wundermittel angepriesen. Mein fazit: mein körper und meine psyche waren übelst gefickt und ich hab wie hinter einem schleier gelebt, keine emotion wirklich gespürt, selbst die wärme der sonne, gerüche, Geschmäcker usw waren wie gedämpft und kamen nicht richtig bei mir an. Zusätzlich habe ich random blutungen bekommen und schmerzen und stärke waren nicht anders, ohne pille hab ich wenigstens regelmäßig meine periode und kann mich darauf einstellen.
Eigentlich versuche ich bei der periode immer am stärksten tag homeoffice zu machen, das klappt aber so semi gut dwnn immer genau an dem tag kommen termine rein und ich muss in die firma.
Darf ich fragen was du für einen Beruf hast? Ich weiß nämlich nicht was ich machen soll und deshalb interessiert es mich im Moment voll was andere so beruflich machen🙈
Ich benutze auch nur noch Periodenunterwaesche und mache mir in meinem Kalender eine Strichliste | 😂❤
Welche App benutzt du zum tracken deiner Periode?
❤❤
💚
Ich hatte keine Periode und mhh war schwanger bevor ich meine erste Periode also habe ich vor meiner ersten Periode schwanger geworden
Heyy, ich hätte eine Frage, ich benutze suuuper gerne auch Perioden Panties, mein Problem ist nur wenn ich zur Arbeit gehe (10 Stunden Tag) dann kann ich die nicht wirklich tauschen weil wo gebe ich dann die „gebrauchte“ Hose hin? - Trage sie halt deswegen nur zuhause zur Zeit oder wenn ich weiß ich bin rechtzeitig wieder zuhause zum wechseln.
Hättest du da Tipps?✨
Hab die pantys von gotyou die man am der seite öffnen kann und dazu eine wetbag. In meiner wetbag kann ich 3 saubere pantys mitnehmen, die bag hat 2 seiten also hab ich eine seite mit 2 und eine mit 1 panty und die seite der einen nutze ich dann beim wechsel halt für die dreckige. Hatte auch früher schon ne kleine wetbag für meine waschbaren binden, die hatte noch in die hosentasche gepasst und auch da hat nix gestunken (jetzt ist diese mini wetbag mein notfalltäschchen mit ibus, haargummis, anderen medikamenten, einer einwegbinde und tampons falls mal jemand seine periode bekommt und was braucht...)
Wetbags bekommst du eigentlich überall, kp ob auch andere hersteller die pantys mit den verschlüssen haben, man kann aber auch einfach die hose normal auszuehen, mir ist das mit skinny jeans halt zu blöd.
@@nri363dankee muss ich mir mal anschauen!! :)
Eine frage was ist pms😅
Hab ich doch im Video erklärt 😂
Ich bin ein bisschen dumm weil ich verändesen einfach esse 😂
IBU würde ich bei der Periode auf keinen fall empfehlen da es Blutverdünnung ist😅
Hab angst vor dem frauen artzt wegen der Pille weil wenn die mir sie andrehen will dann sagt meine mutter ich muss und ja keine ahnung...
Verwende die sekbe Aoo wie sie, und finde die wirklich gut🫶🏼❣️