【大食い】減量中でも爆食できるローソン、ファミマで買えるコンビニスイーツを大会前最後に思う存分堪能する【モッパンチートデイ】

[@美也子川元]

こんばんわ、また配信楽しみしてました！😂また笑える時間をありがとうございます!🎉❤大会の方頑張ってください！😛🥰💓

[@cheatrainee]

過去のやつ見てくださりありがとうございます😊
大会は日本大会を控えてます👍また頑張ります💪🔥

[@ああ-m7u3p]

食べないのではなく
バランスを考えて
じゅんさんがいうと
めっちゃ納得~
いつもありがとうございます
この暑さで大会続き💦
なんとか夏を乗りきりましょー
頑張ってくださいね

[@cheatrainee]

適度な運動、適度な食事で減量できますしね😁よく見てくれてありがとうございます！✨
ほんと暑いですよね🥵一緒に乗り切りましょー😁

[@Duffy-and-Friend]

じゅんさんの爆食はちゃんと食べもののありがたさを感じてるなーって感じます😊
次の大会も応援しています！

[@cheatrainee]

本当好きなものを食べれること、食べれる時間に感謝してます🥹
大会に出てるからこそありがたみをより感じます🥹
ありがとうございます😊

[@美也子川元]

追加、大会の方の配信も見たいです！😘🤩✨

[@cheatrainee]

11月末に日本大会なのでまたいい結果報告出来るように頑張ります💪

[@sa_kura9362]

プロテイン飲んでも大丈夫なんですね☺️安心しました。ありがとうございました😊
暑くて食欲がないのでプロテイン飲んで仕事、頑張ります！

[@cheatrainee]

いえいえ！ただ運動やトレーニングで不足してるタンパク質を補ったりするのが主なので！あくまでも補填で使ってもらえると良いかと思います😆

[@クレヨンともちゃん]

今回の爆食も最高すぎる！
ジョージア視聴者さん色んな方飲んでで嬉しいですね！
私も飲んでめちゃくちゃ美味しかったです！
カステラの冷凍はしたことないけどバウムクーヘンを冷凍して食べるの好きです！今度カステラを冷凍してみます✌️
じゅんさんの好きなシベリアも冷凍しても意外と美味しいかもですよ！！
セブンの黒糖まんじゅうすぐ分かりました😏🤭

[@cheatrainee]

いつもありがとうございます😁
前にDMくれましたもんね👏✨☕️
逆にバームクーヘン😍やってみます笑笑
シベリアもありですね😏

[@milkymilky1024]

応援してます！
次の大会も頑張ってくださいねー💪

[@cheatrainee]

ありがとうございます！✨
あと少しまた頑張ります💪

[@横山鉄朗-r2k]

いつもスイーツ動画を楽しませてもらっています。本当においしそうに食べられますね。
私は福岡在住ですが、本日、みちのく夢プラザという東北地方のアンテナショップに行き、念願のずんだ餅とずんだ餡を買いました。妻と一緒に初めて食べたずんだ餅は、想像以上においしく、枝豆の粒感が残っていて、独特の食感を楽しみました。
もう癖になりそうです😅

[@cheatrainee]

いつもありがとうございます😭
そして初ずんだのご感想めっちゃ嬉しい気持ちになりました！本当癖になりますよね！
美味しくてよかったです😆

[@cinnapika8892]

昨日からコロナで食欲がなくて食事制限にはいい機会だと思ってました‼︎普通にわらび餅が食べたくなりました‼︎‼︎

[@cheatrainee]

あらら😭
大丈夫ですか！？お大事にしてください！
わらび餅確かに体調悪い時には優しくてよいかもですね！！
早く治りますように🙏

[@清水久美子-u9c]

じゅんさんいつもありがとうございます❗️
最後のアイスにはやられます。暑いから見つけたら必ず買います。
食べたい物色々ありました☺️
明日行きます❗️
また教えてくださいね‼️

[@cheatrainee]

こちらこそありがとうございます！
アイス夏感あって美味しかったです😋
是非是非気になったの食べてみてください😁食べ過ぎ注意で⚠️🤣

[@清水久美子-u9c]

分かりました😅

[@ぽぽり-x5i]

じゅんさんまたまた黒糖まんじゅう食べてくれて嬉しい☺️🎉私もリピしましたwこれわほんとーに美味しいですよねー満足感もあるし😊
大会すぐですねー！ファイティン♪

[@cheatrainee]

自分のことのように喜んでくれてありがとうございます😭
リピさすがです🤣✨
あと少し頑張ります🤏🔥
いつも応援ありがとうございます‼️

[@sa_kura9362]

じゅんさん、初めまして😊じゅんさんの食べてる姿が良いな〜って思ってます
私もじゅんさんみたいに食べたい😍次の大会も頑張ってください！！

[@cheatrainee]

初めまして！✨
是非是非！何か目標決めたりして頑張ったご褒美とかも楽しそうですよね😋

[@てっしい-b9v]

待ってました！黒糖まんじゅう👏✨笑
私は今日、シャトレーゼの黒糖まんじゅう食べました😋
じゅんさんの影響ですよ‼︎笑
私はなかなか切り替えられず…
ほんと、じゅんさん尊敬します🥹

[@cheatrainee]

待ってましたは笑いました🤣🤣
僕の影響👏嬉しいです！😍
なかなか目標だったりモチベーションないと切り替えるの大変ですよね！
僕も大会ないと維持できなそうです笑笑

[@てっしい-b9v]

じゅんさんの言う通り、目標大事ですね✨
目標はたくさんあっても、大会を超える目標が無く…自分に甘える毎日です😭
食欲に打ち勝ってるトレーニーさん達、本当に尊敬しちゃいます🥹

[@マッキー-y8n]

ココロの栄養補給大事です!笑
応援してます📣

[@cheatrainee]

ほんと大事ですよね😍
ありがとうございます！

[@はなえ-v6t]

17:41のところクダくんみたいですwww😂

[@cheatrainee]

全然わからなかったです🤣クダくんみたいは嬉しいですが笑
いってらっしゃいのとこですかね！？笑
ホリエモンさんを真似してみました笑

[@ooooo_3nico___]

カステラ冷凍！！
オールドファッションの冷凍したの美味しすぎました🍩オススメです
8:23 私もリピートはないなって思いましたセブンのが美味しいかも

[@cheatrainee]

絶対美味しいですね！🍩
やっぱり。。。久々にびっくりしました🫢笑笑

[@ゆいちゃんぽん]

ジュンさんお疲れ様です！！
爆食納め今回も楽しませていただきました🎉✨
カステラの冷凍ってカチカチになってカステラアイスみたいな感じになるんですか！？
そしてセブンの黒糖まんじゅう未だに見かけたことすらなく、撃沈してます😂笑
大会までラストスパート🔥でしょうか！！
応援してます♪

[@cheatrainee]

こちらこそ減量のための爆食ばっかりなのにいつもありがとうございます！😍
それがですね！カチカチにならないんですよ！！！！ねっとりかん！？みたいななんとも言えないめちゃうま食感に🤤
ぜひ食べてみてください！
セブンの黒糖饅頭ダメですか🥹見つかるの祈ってます🥹
大会もありがとうございます🔥ラスト8日！
頑張ります💪🔥

[@みえみ-p8n]

連戦お疲れ様です！大会終わって、また大会。それまで2週間。気持ちの切り替え、モチベーション維持はどうされてますか？？

[@cheatrainee]

次の大会に向けてのモチベーションがあるので大会さえ決まってれば継続してモチベーション保てます😁

[@yu3724]

ファミマの生カヌレ？美味しいよ︎💕︎︎

[@cheatrainee]

ファミマは今回食べたのしか置いてなくて！🥹別のもあるんですね😍

[@まろん-s3e]

大会続きのじゅんさんを応援してます✨また良い結果が出ますように😊
やっぱり和菓子がいいのですね💡体重を減らすには炭水化物より脂質を気にした方が良いですか？

[@cheatrainee]

ありがとうございます！！✨
男女によって脂質の量も違うと思うんですが
減量の考え方的には
1日の消費カロリーを摂取カロリーが上回らなきゃ痩せるって考えなので
実は脂質があっても総カロリーがしっかり管理できてれば🙆‍♂️なんですよね！！
普通の食事でタンパク質と脂質、炭水化物をバランスよく食べる
完食で甘いもの食べたいから脂肪になりにくい低脂質な甘い和菓子とかを食べるみたいなイメージかもしれません！😆

[@まろん-s3e]

じゅんさん、丁寧に教えて頂きありがとうございます😌来月フォトウェディングの予定なので痩せなきゃと思ってます💨

[@cheatrainee]

@@まろん-s3e めでたいですね😍おめでとうございます！素敵な写真撮れますよいに🤳✨

[@yumopann]

大会お疲れ様でした🎉。流石です、私もじゅんさんのように食べ物に対して意志が固かったら痩せられるのになぁーと。いつもスイーツの誘惑に負けてます😅
フォーシーズンズカフェさんは、土曜に食べ放題をしてきたんですけど、パフェ作る方が変わったのか知りませんが、ものすごーーーー➖ーく遅くて、待っている間にケーキ4個、２個、でパフェ到着。またケーキ２個、3個でパフェ到着。
ケーキに合計11個。（私は8個くらい食べました。）
主人は、パフェに20分以上は軽く待ってる、食事系を頼んだ方がよかったかもと言っていました。
そしてラストオーダーになり食べたいものが食べられず、不完全燃焼で帰ってきました。
じゅんさんも行く時はお気をつけて下さいね。また、ケーキ食べ放題の動画、楽しみに待っています😊。

[@cheatrainee]

ありがとうございます！
フォーシーズンズさん羨ましいです🥹
土曜日だから忙しかったのもあるんですかね？🥹
情報ありがとうございます！行く時は探り探りやってみます😆

[@takanobu1215]

大会お疲れ様でした！！
体重調整する時って有酸素とかしてますか？

[@cheatrainee]

ありがとうございます😊
日によってしたりしなかったりですね😆✨

[@ちえっち-j6j]

爆食楽しみに待ってたくけど短期間に痩せたり戻ったりで大変ですね😢　
身体の調子が狂ってしまいそうで心配です🥺　大丈夫ですか？
次の大会もちろん応援してますが無理しないよう気をつけて下さいね😊

[@cheatrainee]

心配のお言葉ありがとうございます😊✨
食べたい！！！って気持ちが強いだけで体調はなんとか大丈夫そうです😁
その優しい気持ちで頑張れます！ありがとうございます😊

[@aporon.disney]

減量だから食べないではなく考えて食べるっていうのがストレスなくていいですね😊
じゅんさんはもったいなくてちょこちょこ食べる派ですか？それとも幸せいっぱい口いっぱい派ですか？笑

[@cheatrainee]

そうなんですよね！ストレスは最大の敵ですからね😆
減量中はなるべく食べる回数多くしたくて笑笑
ちまちま食べます🤣
本当は大クチでたくさん食べたい派です🤭

[@kina-r6u]

こんばんは🌛
今回も爆食出来て良かったですね🎶
スイーツはローソンが好きです❤コラボされるどらもっちは好きでよく食べます✨
バナナカステラおいしいですよね✨甘すぎなくてペロッといけちゃいますね😋
あんみつもカロリー少なめだから夏は食べちゃいますよね❤

[@cheatrainee]

ほんとよかったです🥹これで乗り切れます！
どらもっち美味しいですよね😍
食べたい🤤
バナナ🍌カステラ初めて知ったんですがコスパに感度しました🥹

[@pinkalice9doll]

ごまだれ団子、あん入りはめちゃうれしーですねU ⸝⸝ʚ̴̶̷̷ ‧̫ ʚ̴̶̷̷⸝⸝ U カステラ冷凍してみます！✨黒糖まんじゅうじゅんさんですもの🩷🩷大会、応援してます！頑張ってください(‎ᐡ• ·̫ •ᐡ )و✧

[@cheatrainee]

カステラ冷凍ぜひ試してみてください😍
黒糖まんじゅうもう食べたいです、笑
あと5日がんばります💪🔥
いつもありがとうございます！

[@Tシャツ第1号]

じゅんさ〜ん🫶🏻
例の茶色い丸いやつ、すぐにわかったしずっと見えてて笑いました😂
コーヒー、ストローで飲まなくて大丈夫なんですね😮
ごまたれ団子食べてる時、密かにセサミやん！待ってましたが毎回出る訳じゃないんですね😄
笑うと子どもみたいで可愛いなって毎回思いますが、八重歯が見えるのが可愛い事に気付きました。（私は両側にあります🦷）　
次は横浜大会！全力で応援してます！

[@cheatrainee]

さすがすぎて🤣バレバレでしたね！
そしてストロー気づいてくれたの凄すぎて👏
実はめちゃくちゃ喉乾いててジョッキでゴクゴク飲みたくなって笑🍺
笑顔もお褒め頂き🥺そして横浜大会もありがとうございます😊頑張ります💪🔥

[@加藤和美-n6i]

🍌

[@cheatrainee]

🍌🙈