Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
สำหรับผู้ที่ยังไม่เข้าใจวิธีในการฝึกฝนเจริญสติ ขอแนะนำให้ดูคลิปใน [ส่วนที่ 1]ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5fจะรวบรวมประเด็นที่ผู้ฝึกฝนควรรู้ โดยไล่ดูตามลำดับที่จัดเรียงไว้ ก็จะช่วยลำดับความเข้าใจให้ได้มากขึ้นหลวงพ่อเทียนใช้คำว่า "เห็นความคิด ดูความคิด หรือ เห็นจิต ดูจิต" ไม่ได้หมายถึง ให้เราเอาจิตใจไปเฝ้าจ้องว่า เมื่อไหร่จะเกิดความคิด เมื่อไหร่ใจจะเผลอคิด เผลอไปในอารมณ์ต่างๆ หรือ เมื่อเผลอคิดไปแล้ว ก็ไปตามดูความคิด ว่ามันคิดอะไร ไปหาสาเหตุไปหานิยาม ไปหาทางแก้ หรือหลงไปปรุงแต่งเป็นความรู้สึก/อารมณ์ต่างๆ เช่น ไปหงุดหงิด ไปยินดียินร้ายกับมัน ฯลฯ ..ไม่ใช่แบบนั้น!!แต่หลวงพ่อเทียนต้องการสื่อถึง "การเห็นความคิด หรือดูความคิด" โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด ไม่หลงไปตามความคิดหรืออารมณ์ ไม่ไปปรุงแต่งต่อเติม ฯลฯเปรียบเหมือนเราเป็นคนดูมัน เห็นมันห่างๆ จากข้างนอก โดยเราไม่ได้เข้าไปคลุกวงในกับมัน ไม่เข้าไปพัวพันกับมันวิธีฝึกฝน ก็เป็นวิธีฝึกเจริญสติ หรือฝึก "ความรู้สึกตัว" ที่ "มือใหม่" ได้ถูกย้ำเตือนบ่อยๆ คือ ฝึกให้มี "ความรู้สึกตัว" กับการเคลื่อนไหวร่างกายในทุกอิริยาบถ และ/หรือ ให้เจตนาสร้างการเคลื่อนไหวร่างกาย (สร้างจังหวะ) แล้วรู้สึกเบาๆ สบายๆ กับกายที่เคลื่อนไหวหรือจะเรียกว่า ให้จิตใจตั้งอยู่กับ "ความรู้สึกตัว" หรือการระลึกรู้ในอาการต่างๆ ของร่างกาย (เช่น กายมีการเคลื่อนไหว มีการหยุดนิ่ง มีการตึง/หย่อน มีการกระทบสัมผัสต่างๆ เป็นต้น)...ไม่ใช่เอาจิตใจไปเฝ้าจ้องเพื่อจะเห็นหรือตามดูความคิด/อารมณ์ต่างๆเมื่อ "รู้สึกตัว" ไปสักพัก จิตใจมันจะเผลอคิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติของมันสำหรับผู้ฝึกใหม่ กว่าจะรู้ตัว รู้ทัน หรือระลึกได้ว่า ตัวเองกำลังเผลอคิดอยู่ก็อาจจะเผลอคิดไปแล้วนานหลายนาที แต่เมื่อฝึกฝนมากๆ เข้า สติแข็งแรงขึ้น เราจะรู้ทัน "การเผลอคิด" ได้ไวขึ้น และบ่อยขึ้นเอง เมื่อฝึกจนชำนาญมากๆ อีกหน่อยพอเผลอคิดปุ๊บ เราก็รู้ทันปั๊บ!!เมื่อ "รู้ทัน-รู้ตัว-ระลึกขึ้นมาได้ว่าตัวเองกำลังเผลอคิด กำลังเผลอไปกับอารมณ์ต่างๆ" แล้วควรทำอย่างไรต่อไป? ก็ให้ทิ้งความคิด/อารมณ์ต่างๆ ทันที!! .. เมื่อใดที่รู้ตัวว่าเผลอคิดปุ๊บ ก็ให้ทิ้งความคิดไปทันทีไม่คิดต่อ ไม่ปรุงแต่งต่อเติม ไม่ไหลไปตามความคิด/อารมณ์ต่างๆ ไม่ต้องไปหาความหมาย ไม่ต้องไปหาสาเหตุใดๆ ทั้งสิ้น..ให้ทิ้งความคิด/อารมณ์ต่างๆ ทันที!! ..แล้ว "กลับมารู้สึกตัว"คือการพาใจกลับมาตั้งไว้กับความรู้สึกตัวในการเคลื่อนไหวร่างกายเช่นเดิม!!เดี๋ยวสักพัก ใจก็อาจจะเผลอคิดไปอีก พอเรารู้ทันว่าใจมันเผลอไปอีก ก็ทิ้งความคิดทันทีแล้ว "กลับมารู้สึกตัว" ทำแบบนี้วนๆ ไปเช่นเดิมฝีกแบบนี้ซ้ำๆ ไปเรื่อยๆ จนเมื่อสติตั้งมั่น แข็งแรง ว่องไวมากขึ้นก็จะพัฒนาไปสู่ "การเห็นความคิด โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด"และจะพาไปสู่การปล่อยวางความคิด/อารมณ์ ได้มากขึ้น หรือเมื่อมีอะไรมากระทบกายและใจ ไม่ว่าจะ "เรื่องทุกข์หรือสุข"เราก็จะรับรู้สิ่งเหล่านั้นด้วยจิตใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ใจไม่ไหลจมดิ่งไปกับความทุกข์ และไม่หลงลอยไปกับความสุขคลายความยึดมั่นในเรื่องต่างๆ ได้มากขึ้นการปรุงแต่งฟุ้งซ่านจะน้อยลงเรื่อยๆ และทำให้ใจยอมรับในสัจธรรมของชีวิตได้มากขึ้นมีสติปัญญารับมือกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้ดีขึ้นซึ่งทั้งหลายเหล่านี้ มันจะเป็นไปเองตามกลไกธรรมชาติขอเพียงแค่เพียรฝึกฝนอย่างถูกต้องและต่อเนื่องมากพอเราสามารถหาโอกาสฝึกการเจริญสติ หรือ ฝึก "ความรู้สึกตัว" ให้ผสมผสานกับชีวิตประจำวัน ได้ทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลาคำแนะนำเพิ่มเติม - แนะนำการเจริญสติตามแนวทางหลวงพ่อเทียน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล ruclips.net/video/GWwIGxicOMA/видео.html - หลวงพ่อเทียนสอบอารมณ์ ruclips.net/video/477997jEPdg/видео.html- วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ruclips.net/video/qoK88FDoO_E/видео.html- หลักการง่ายๆ ภายใน 1 นาที.."กลับมารู้สึกตัว" ruclips.net/video/df0Nls10qX0/видео.html- ดูกายเห็นจิต ดูคิดเห็นธรรม ruclips.net/video/0F9Uc8gt1gU/видео.html- เห็นความคิด-อารมณ์ โดยไม่หลงเข้าไป "อิน" จะทำได้อย่างไร? ruclips.net/video/NwSKqJFaE6U/видео.html- ไฮไลท์ คือ เมื่อหลงไป แล้วกลับมาได้ ruclips.net/video/oGLkbmKypBg/видео.html- เจริญสติไม่ยาก แต่ที่ว่ายาก เพราะอยากได้ดั่งใจ ruclips.net/video/ocG1E6O-zGo/видео.html- สภาพเดิมของจิต คือ รู้ซื่อๆ รู้เฉยๆ ruclips.net/video/lVAhyfIoeGg/видео.html- วิธีง่ายๆ เพื่อดับทุกข์ใจ ruclips.net/video/yUyob1-DKlk/видео.html
มือใหม่หลวงพ่อเทียน ขอบคุณมากๆนะคะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน 1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5fซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้วส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้างเพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่" จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้ายแล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆรู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลยแล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8 จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ขอบคุณที่ช่วยเผยแผ่วิธีการปฎิบัติธรรมที่มีค่าอย่างยิ่งนี้ ให้เป็นธรรมมะทาน ในทุกๆคลิป ทุกช่องทางครับ เจริญในธรรมทุกๆท่านครับ สาธุ
สาธุสาธุสาธุครับ
ทานจากไปธรรมยังอยู่๋
สาาา..ธุ หลังจากที่ได้ดูสารคดีชีวิตและการเทสนาธรรมของคุณกำพลแล้วนั้นผมรู้สึกว่า คุณคือตัวอย่าง ที่สะท้อนให้เห็นถึงความหมายแห่งคำว่าอริยะบุคคล ได้เป็นอย่างดีเลยครับ สาธุอีกครั้งด้วยความเคารพอย่างยิ่งครับ
กราบรำลึกค่ะ ขออนุโมทนาสาธุทีมงานเผยแผ่ธรรมทานค่ะ🙏🙏🙏😇
สาธุ สาธุ สาธุ ขอบคุณค่ะอาจารย์อาจารย์จากไปแล้ว แต่แนวทางสู่เส้นทางการหลุดพ้นจะยังประโยชน์ต่อผู้แสวงหาไปอีกนานแสนนานค่ะ
เอาความรู้สึกตัว(สติ)นําหน้าความคิดจิตจะเป็นอิสระจากความทุกข์และเมื่อมีสติก็จะเกิดศีลและสมาธิตามมาทั้งสติช่วยนําจิตออกจากความคิดปรุงแต่ง(สุข-ทุกข์)ทั้งมวล...เมื่อมีสติย่อมพิชิตทุกข์ทั้งมวล...สาธุๆๆๆๆๆครับ.
สาธุๆอาจารย์เป็นแบบอย่างที่ดีที่สุดขอให้ได้เข้าถึงธรรมเช่นอาจารย์ด้วยเถิดสาธุๆเจ้าค่ะ
กลับมาฟังคำสอนของอาจารย์รอบที่เท่าไหร่จำไม่ได้แล้วค่ะ 🙏🙏🙏 ขอบพระคุณอาจารย์ที่ได้ถ่ายทอดสิ่ง ดี ดี นี้ไว้แก่คนรุ่นต่อๆไปนะคะ
จิต เปลี่ยนเพราะ ความรู้สึกตัว ได้จริง สาธุครับ
สาธุ
ธรรมะที่อาจารย์ถ่ายทอด ฟังแล้วเข้าใจง่ายและมีกระแสความเมตตาของอาจารย์รวมอยู่ด้วยเสมอ ขอบพระคุณอาจารย์มากๆค่ะ ....เคารพอาจารย์เสมอและตลอดไปค่ะ
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์กำพล ทองบุญรุ่ม เจ้าค่ะ ในพระธรรมคำสอน ด้วยภาษาเรียบง่ายและดีเยี่ยมเจ้าค่ะ
กราบอาจารย์ กำพล ทองบุญนุ่ม
จะฆ่าตัวตายเพราะความรัก นี้แหละ แต่ก็ไม่ตาย ไปเจอ กฎแรงดึงดูดจักรวาล ลองทำตามที่เขาบอก เอาไปเอามาอ้าว นี้มัน คำสอนของพระพุทธเจ้านี้ กลายมาเป็นการดูใจตัวเอง เวลาเศร้าก็ดูใจ เวลาโกรธ ก็ดูใจ
ทุกข์จากรัก เมื่อดูจิตใจให้ดีด้วยจิตตั้งมั่นและเป็นกลางก็จะเห็นความคิดความปรุงแต่งเกิดขึ้นในจิต เกิดดับไม่แน่นอน แล้วเปลี่ยนไปมา สุดท้ายก็ว่างเปล่าเป็นมายาหลอกลวงจิตทั้งนั้น ไม่มีอะไรจริงแท้มั่นคงเลยแม้แต่น้อย สิ่งใดเกิด สิ่งนั้นก็ดับไป 😊😊😊😊😊😊
สาทุ🙏🏽🙏🏽🙏🏽
สาธุ คำแนะนำสั่งสอนของท่านเปรียบมหาทาน เป็นแสงสว่างส่องทางแก่ผู้อยู่ในที่มืดคือความไม่รู้ ไม่จำกัดเพศวัย เชื้อชาติศาสนา และฐานะ
อาจารย์เป็นผู้มีบุญโดยแท้🙏🏻 ถึงตัวอาจารย์จะไม่อยู่แล้วแต่คำสอนยังคงอยู่กราบสาธุเจ้าค่ะ
ท่านคือใครค่ะ...หลวงพ่อเทียนขอโทษนะค่ะพึ่งมาเจอค่ะ
อาจารย์กำพลท่านไม่อยู่แล้วหรือคะ ระลึกถึงท่านเสมอคำสอนของท่านมีคุณอย่างยิ่ง
@@อุบลจัดไธสง-ป6ฒ ข้อมูลเกี่ยวกับประวัติของหลวงพ่อเทียนสามารถหาดูได้ใน internet ค่ะ ท่านเป็นครูอาจารย์ที่มีชื่อเสียงในการสอนวิธีเจริญสติ (สติปัฏฐาน )หรือจะดูจากคลิปนี้ก็ได้ค่ะ ruclips.net/video/SNXJ18Z29Uo/видео.htmlหรือสำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน 1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5fซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้วส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้างเพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่" จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้ายแล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆรู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลยแล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8 จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@@สมใจโพธิ์ทอง-ฮ5ฟ อ.กำพล ท่านเสียชีวิตเมื่อวันที่ ๒๓ เมษายน ๒๕๕๙
ได้ฟังมีปัญญาคิดตาม
น้อมกราบรำลึกคุณอาจารย์ ที่ใจท่านเปี่ยมด้วยเมตตา🙏
อนุโมทนาสาธุ อ.กำพลฟังแล้วเกิดปิติเหมือนได้เจออาจารย์ที่อบรมสั่งสอนมายาวนาน จนเกิดเข้าใจในธรรม คือตัวเองนี้แล..🙏🙏🙏
กราบสาธุธรรมคำสอนอาจารย์ เมื่อได้ฟังแล้ว เข้าใจง่ายและตรงประเด็นไม่อ้อมค้อม กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ
ฟังเสียงอาจารย์แล้วท่านคงเป็นคนใจดี สาธุ สาธุค่ะ
จริงคะ
12 ม.ค. 66ฟังโดยความรู้สึกตัว สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
เป็นวิธีที่ง่ายๆสบายๆแต่ให้ผลได้จริง แต่ก่อนไม่เคยได้ศึกษาแต่พอมาเปิดใจทำรู้สึกว่ามันไช่ แม้จะนอกตำราแต่จุดหมายและผลอันเดียวกัน สาธุครับ
อนุโมทนาบุญค่ะ อาจารย์เกิดมาเพื่อสาธยายธรรมอย่างแท้จริง
ธรรมะ ท่านสอนไว้ ฟังครั้งไหนๆ ไม่เคยเก่าเลย ท่านแนะนำได้ ตรงจุด เราสัมผัสได้ เราจะมีความเพียรพยายาม ตามแบบท่านสอนไว้ เพื่อจุดหมาย การหลุดพ้นความทุกข์.....สาธุค่ะ
สาธุคาฟ🙏ใคยังฟังยุบ้างคาฟ
กราบอาจารย์ค่ะ เป็นบุญที่มีโอกาสได้มาฟังอาจารย์ค่ะ เป็นผู้ตื่นน
สาธุ ชัดเจนมาก เสียดายไม่มีโอกาสไปคารวะเคารพท่าน
ขอบคุณคำสอนพระธรรม ผ่านทุกข์ได้เพราะคำสอนท่านอ.กำพล
ขอทุกท่าน พึงเจริญในธรรมคาฟ🙏🙏🙏☺
กราบขอบพระคุณค่ะ ไม่ต้องไปรู้อะไร แค่รู้สึกตัว สาธุ สาธุ สาธุ แค่รู้แค่นี้จิตก็ ตื่นรู้มีความสุขขึ้นมาทันทีเลยค่ะ
สาธุค่ะอาจารย์ การฝึกดูจิตในจิตนี้สนุกค่ะ ถ้าเราเห็นตัวผู้รู้กับสิ่งที่ถูกรู้ มันจะมีงานทำตลอดค่ะ หลวงปู่ดูลย์ท่านบอกว่าตัวผู้รู้นั้นคือตัวปัญญาค่ะ อย่างโศลกธรรมของหลวงปู่ดูลย์ท่านว่า"สมุทัย คือจิตส่งออกนอกมาเป็นทุกข์จิตเข้าไปรู้จิตคือมรรคผลของมรรคที่จิตไปรู้คือ นิโรธ สาธุค่ะ
6 ม.ค. 66สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
กราบสาธุในคำสอนท่านอาจารย์ด้วยค่ะ
โควิดระบาด มีธรรมมะเปนยารักษาจิตใจเลยไม่ทุกข์กับโรคร้าย☺
กราบสาธุท่านอาจารย์กำพล,ทองบุญนุ่มอย่างสูงสุด
น้อมกราบ อจ.กำพลค่ะ
อาจารย์กำพลพูดฟังง่ายขอบคุณครับข อให้ท่านสู่สวรรคเถิดสาธุ
รู้สึก ณ ปัจจุบัน อย่างต่อเนื่อง ณ ปัจจุบัน ผ่าน หู ตา จมูก ลิ้น กาย ใจ อย่างใดอย่างหนึ่ง รู้สึก ให้ทันปัจจุบัน
น้อมกราบอนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุ สาธุสาธุ ขอบพระคุณมากๆค่ะ
นี่สิเขาถึงเรียกว่า พระแท้ที่ประเสริฐจริงๆ..ผมชอบศึกษาและปฎิบัติมาหลายสำนักหลายสำนักจะมาลงที่เดียวกันหมดคือ..สติ กับสัมปชัญญะนั่นเอง..ถูกทางครับนี่แหละสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงสอนครับ สาธุครับอาจารย์
ขอกราบอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ
ฆาราวาสผู้บรรลุธรรมโดยแท้..เพิ่งมาพบธรรมง่ายๆจากท่านนี่แหละ..สอนโดยปราศจากผลประโยชน์แอบแฝงแต่อยากให้เพื่อนร่วมโลก..เกิด..แก่..เจ็บ..ตายได้พ้นทุกข์
ซาบซึ้้งทุกครั้งที่ฟังธรรมจากอาจารย์ ทำใ้ห้เกิดความเพียรมุ่งมั่นตั้งใจในการเจริญสติ รู้เนื้อรู้ตัว สาธุๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
สาธุสาธุคะอนุโมทนาบุญกับท่านอ.กำพลคะ
คำสอนอาจารย์ฟังแล้วเข้าใจง่ายจริงๆครับ กราบขอบพระคุณครับ😊😊😊
ขอบคุณอ.มากๆครับ ผมเกิดความเข้าใจลึกซึ้งเรื่องการรู้ความรู้สึกจากคลิปนี้เลยครับ
ผมเพิ่งฟังท่านอ.กำพลเมื่อเดือนที่แล้วนี่เอง เป็นแนวทางที่ผ่อนคลายดีมากสาธุสาธุสาธุ
สาธุๆ สวัสดีคาฟแอด และทุกๆท่านผุ่ใฝ่ในธรรม🌝
สาธุค่ะชื่นชมอาจารย์มากๆค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุธรรมคะ สาธุ สาธุ สาธุคะ
🙏..กราบอาจารย์ผุ้ให้ปัญญา..🙏🙏🙏
หวัดดีปีใหม่คับ^^อ.กำพลปีใหม่นี้ขอให้อ.กำพลมีแต่สุขมีจิตที่เบิกบานเช่นนี้ตลอดไปนะคับสาธุสาธุ
อาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม ท่านเสียชีวิตแล้วเมื่อวันที่ 23 เมษายน 2559 ผู้สนใจสามารถหาอ่านหรือฟังเรื่องราวเกี่ยวกับท่านหรือคลิปคำบรรยาย หนังสือ ฯลฯ ซึ่งมีอยู่ไม่น้อยใน internet และสื่ออื่นๆ อีกไม่น้อยค่ะลอง google หาข้อมูลเพิ่มเติมได้ค่ะ หรือจะดูคลิปต่างๆ ของ อ.กำพล ทองบุญนุ่ม ได้ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็มีอยู่จำนวนไม่น้อยค่ะ
อธิบายได้ง่ายๆและชัดมาก ทำตามได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลย ง่ายมากจริงๆ เป็นการสอนให้รู้จักตัวแบบธรรมชาติ เริ่มจากตอนตื่นนอน ก็ตั้งสติเลย เยี่ยมมากอาจารย์
ฟังง่ายมากค่ะ สมเป็นครูบาอาจารย์
สาธุๆๆๆ ฟังธรรมของอาจารย์แล้วเกิดกำลังใจที่จะปฏิบัติมากทุกครั้ง ท่านบรรยายให้เราฟังจากผลการปฏิบัติของท่าน ท่านบรรยายได้ลึกซึ้ง เห็นจริง ขอขอบพระคุณที่ท่านได้เป็นกัลยาณมิตรกับธรรมทายาทผู้เรียนรู้และปฏิบัติตามอย่างผมครับ จะอุทิศบุญกุศลจากการปฏิบัติตามที่ท่านสอนไปให้ท่านก็ไม่กล้า เพราะเชื่อว่าท่านเป็นพระอริยะอันประเสริฐที่สูงส่งเกินกว่าที่กุศลของศิษย์จะไปถึง......
เพิ่งได้รับฟังอาจารย์พูดเข้าใจง่ายมากตรงกับชีวิตจริงฟังแล้วสบายใจสาธุๆๆๆค่ะ
ป่วยซึมเศร้า กำลัง ฝึกปฏิบัติครับ
ขอส่งกำลังใจให้ค่ะ
น้อมกราบอนุโมทนา เจ้าค่ะพระอาจารย์....😇🙏🙏🙏💖💖💖
หนทางแห่งการหลุดพ้น 🙏🏻อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะที่ได้มาถ่ายทอดให้ฟัง ใช้ภาษาที่เข้าใจง่าย สาธุค่ะ🙏
สาธุ ชอบมากเลยค่ะคำว่ารู้สึกตัวนำหน้าความคิด
“รูปแบบต่างกัน...แต่จิตดวงเดียวกัน” 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 (นาที 34.50)
สาธุในธรรมค่ะ 🙏🙏🙏
ตามมาจากหนังสือ บันทึกจากเบื้องลึก ได้อ่านเเล้วอยากติดตามเล่มที่2 ผู้ใดมีทักมาหน่อยครับ
อาจารย์แสดงธรรมได้ไพเราะในเบื้องต้นไพเราะในถ้ำกลาง ในที่สุดคะ
พึ่งมาฟังมาเจอคริบนี้สาธุ
ฟังแล้วทำให้รู้จักความคิดเพิ่มขึ้นมา พอมองเห็นทางแก้ไขบ้างแล้วกราบขอบพระคุณอย่างสูง สาธุ สาธุ
สาธุ ๆ ๆ ครับอาจารย์ เข้าใจง่าย มีประโยชน์มากสำหรับนักปฏิบัติ อนุโมทนา ครับ.
ครอบคลุมหมดเลย เข้าใจง่าย ง่ายต่อการปฏิบัติสาธุๆค่ะ
พี่เบ็นช์น้องปุ้มแฟนสาธุครับ
รู้ปัจจุบันด้วยใจ..มีชัย100เปอร์เซ็นต์
ประทับใจในคำสอนของอาจาร
อนุโมทนาสาธุค่ะ
สาธุธรรมโดยแท้
🙏🙏🙏☺สาธุๆ
สาธุคาฟ🙏🙏🙏☺
สวัสดีคาฟ🙏🙏🙏☺
สาธุ ครับ
ฟังแล้วสบายใจมากค่ะและปฏิบัติง่ายขึ้นนะค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
อนุโมทนา🙏🙏🙏
กราบอนุโมทนาสาธุ🙏🙏🙏ตอนไปปฏิบัติธรรมกรรมฐานที่วัดป่าโสมพนัสที่ จ.สกลนคร หลวงตาสุริยาสายปฏิบัติกรรมฐานของหลวงพ่อเทียน หลวงตาสุริยาเอา VDO ของท่านอาจารย์กำพลมาเปิดให้ดูเป็นตัวอย่างในการปฏิบัติ อาจารย์เป็นนักสู้อดทนในการปฏิบัติกรรมฐานตามคำสอนขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจริงๆค่ะ สายหลวงพ่อเทียนเป็นการทำตามคำสอนที่ตรงๆชนกับนิวรณ์กับกิเลสขั้นที่1 ท่านผ่านขั้นนี้ได้ท่านยอดเยี่ยมในธรรมค่ะ🙏🙏🙏
9:52 สาธุสาธุสาธุครับ
อนุโมทนาสาธุ
กราบสาธุค่ะ
อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
🙏🙏🙏☺
คำสอนเข้าใจง่ายมากค่ะ ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ สาธุสาธุ
❤🙏🙏🙏คะอาจาร
สาธุค่ะ
กราบขอบพระคุณค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุค่ะบุญรักษา สุขใจในธรรม
สาธุๆๆค่ะขอบคุณมากค่ะอาจารย์
สาธุในสาระธรรม นำสุขใจค่ะ
ธรรมะฟังง่าย เข้าใจง่าย สาธุเจ้าค่ะ
สาธุครับ ทำดีให้คนที่เรารัก ก็พอ หวังอย่างเดียว จงเป็นคนดีของพ่อแม่ จะแครไครก็ได้ ถ้าสบายใจ
มาพบท่านรู้สึกเหมือนเดินออกมาจากถ้ำ...
สาธุสาธุๆ
สติสัมปะชัญญะ..รู้สึกตัว ทุกๆขณะจิตการนึกคิดและปรุงสภาวะต่างๆล้วนคือมายา จิตเข้าสู่ความเป็นกลางๆโดยธรรมชาติ อันละเอียดลึกซึ้ง จนเข้าสู่สภาวะดับของ อายะตนะ..การปรุงแต่ใดๆ..สาธุๆ
สาธุ สาธุ สาธุ
สาธุ 🙏🙏🙏
ฟังแล้วสบายใจดี มีประโยชน์มากกกๆๆค่ะ🙇🏻♀️
แต่จะทำครับ ขออนุโมทนาบุญครับ
สาธุสาธุสาธุขอบคุณมากๆนะคะ
กราบขอบพระคุณ...สาธุ อนุโมทามิ ค่ะ
สำหรับผู้ที่ยังไม่เข้าใจวิธีในการฝึกฝนเจริญสติ ขอแนะนำให้ดูคลิปใน [ส่วนที่ 1]
ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f
จะรวบรวมประเด็นที่ผู้ฝึกฝนควรรู้ โดยไล่ดูตามลำดับที่จัดเรียงไว้ ก็จะช่วยลำดับความเข้าใจให้ได้มากขึ้น
หลวงพ่อเทียนใช้คำว่า "เห็นความคิด ดูความคิด หรือ เห็นจิต ดูจิต"
ไม่ได้หมายถึง ให้เราเอาจิตใจไปเฝ้าจ้องว่า เมื่อไหร่จะเกิดความคิด
เมื่อไหร่ใจจะเผลอคิด เผลอไปในอารมณ์ต่างๆ
หรือ เมื่อเผลอคิดไปแล้ว ก็ไปตามดูความคิด ว่ามันคิดอะไร ไปหาสาเหตุ
ไปหานิยาม ไปหาทางแก้ หรือหลงไปปรุงแต่งเป็นความรู้สึก/อารมณ์ต่างๆ
เช่น ไปหงุดหงิด ไปยินดียินร้ายกับมัน ฯลฯ
..ไม่ใช่แบบนั้น!!
แต่หลวงพ่อเทียนต้องการสื่อถึง "การเห็นความคิด หรือดูความคิด"
โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด ไม่หลงไปตามความคิดหรืออารมณ์ ไม่ไปปรุงแต่งต่อเติม ฯลฯ
เปรียบเหมือนเราเป็นคนดูมัน เห็นมันห่างๆ จากข้างนอก
โดยเราไม่ได้เข้าไปคลุกวงในกับมัน ไม่เข้าไปพัวพันกับมัน
วิธีฝึกฝน ก็เป็นวิธีฝึกเจริญสติ หรือฝึก "ความรู้สึกตัว" ที่ "มือใหม่" ได้ถูกย้ำเตือนบ่อยๆ
คือ ฝึกให้มี "ความรู้สึกตัว" กับการเคลื่อนไหวร่างกายในทุกอิริยาบถ
และ/หรือ ให้เจตนาสร้างการเคลื่อนไหวร่างกาย (สร้างจังหวะ)
แล้วรู้สึกเบาๆ สบายๆ กับกายที่เคลื่อนไหว
หรือจะเรียกว่า ให้จิตใจตั้งอยู่กับ "ความรู้สึกตัว" หรือการระลึกรู้ในอาการต่างๆ ของร่างกาย
(เช่น กายมีการเคลื่อนไหว มีการหยุดนิ่ง มีการตึง/หย่อน มีการกระทบสัมผัสต่างๆ เป็นต้น)
...ไม่ใช่เอาจิตใจไปเฝ้าจ้องเพื่อจะเห็นหรือตามดูความคิด/อารมณ์ต่างๆ
เมื่อ "รู้สึกตัว" ไปสักพัก จิตใจมันจะเผลอคิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติของมัน
สำหรับผู้ฝึกใหม่ กว่าจะรู้ตัว รู้ทัน หรือระลึกได้ว่า ตัวเองกำลังเผลอคิดอยู่
ก็อาจจะเผลอคิดไปแล้วนานหลายนาที
แต่เมื่อฝึกฝนมากๆ เข้า สติแข็งแรงขึ้น
เราจะรู้ทัน "การเผลอคิด" ได้ไวขึ้น และบ่อยขึ้นเอง
เมื่อฝึกจนชำนาญมากๆ อีกหน่อยพอเผลอคิดปุ๊บ เราก็รู้ทันปั๊บ!!
เมื่อ "รู้ทัน-รู้ตัว-ระลึกขึ้นมาได้ว่าตัวเองกำลังเผลอคิด กำลังเผลอไปกับอารมณ์ต่างๆ"
แล้วควรทำอย่างไรต่อไป?
ก็ให้ทิ้งความคิด/อารมณ์ต่างๆ ทันที!!
.. เมื่อใดที่รู้ตัวว่าเผลอคิดปุ๊บ ก็ให้ทิ้งความคิดไปทันที
ไม่คิดต่อ ไม่ปรุงแต่งต่อเติม ไม่ไหลไปตามความคิด/อารมณ์ต่างๆ
ไม่ต้องไปหาความหมาย ไม่ต้องไปหาสาเหตุใดๆ ทั้งสิ้น
..ให้ทิ้งความคิด/อารมณ์ต่างๆ ทันที!! ..แล้ว "กลับมารู้สึกตัว"
คือการพาใจกลับมาตั้งไว้กับความรู้สึกตัวในการเคลื่อนไหวร่างกายเช่นเดิม!!
เดี๋ยวสักพัก ใจก็อาจจะเผลอคิดไปอีก
พอเรารู้ทันว่าใจมันเผลอไปอีก ก็ทิ้งความคิดทันทีแล้ว "กลับมารู้สึกตัว"
ทำแบบนี้วนๆ ไปเช่นเดิม
ฝีกแบบนี้ซ้ำๆ ไปเรื่อยๆ จนเมื่อสติตั้งมั่น แข็งแรง ว่องไวมากขึ้น
ก็จะพัฒนาไปสู่ "การเห็นความคิด โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด"
และจะพาไปสู่การปล่อยวางความคิด/อารมณ์ ได้มากขึ้น
หรือเมื่อมีอะไรมากระทบกายและใจ ไม่ว่าจะ "เรื่องทุกข์หรือสุข"
เราก็จะรับรู้สิ่งเหล่านั้นด้วยจิตใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ
ใจไม่ไหลจมดิ่งไปกับความทุกข์ และไม่หลงลอยไปกับความสุข
คลายความยึดมั่นในเรื่องต่างๆ ได้มากขึ้น
การปรุงแต่งฟุ้งซ่านจะน้อยลงเรื่อยๆ
และทำให้ใจยอมรับในสัจธรรมของชีวิตได้มากขึ้น
มีสติปัญญารับมือกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้ดีขึ้น
ซึ่งทั้งหลายเหล่านี้ มันจะเป็นไปเองตามกลไกธรรมชาติ
ขอเพียงแค่เพียรฝึกฝนอย่างถูกต้องและต่อเนื่องมากพอ
เราสามารถหาโอกาสฝึกการเจริญสติ หรือ ฝึก "ความรู้สึกตัว"
ให้ผสมผสานกับชีวิตประจำวัน ได้ทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลา
คำแนะนำเพิ่มเติม
- แนะนำการเจริญสติตามแนวทางหลวงพ่อเทียน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล ruclips.net/video/GWwIGxicOMA/видео.html
- หลวงพ่อเทียนสอบอารมณ์ ruclips.net/video/477997jEPdg/видео.html
- วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ruclips.net/video/qoK88FDoO_E/видео.html
- หลักการง่ายๆ ภายใน 1 นาที.."กลับมารู้สึกตัว" ruclips.net/video/df0Nls10qX0/видео.html
- ดูกายเห็นจิต ดูคิดเห็นธรรม ruclips.net/video/0F9Uc8gt1gU/видео.html
- เห็นความคิด-อารมณ์ โดยไม่หลงเข้าไป "อิน" จะทำได้อย่างไร? ruclips.net/video/NwSKqJFaE6U/видео.html
- ไฮไลท์ คือ เมื่อหลงไป แล้วกลับมาได้ ruclips.net/video/oGLkbmKypBg/видео.html
- เจริญสติไม่ยาก แต่ที่ว่ายาก เพราะอยากได้ดั่งใจ ruclips.net/video/ocG1E6O-zGo/видео.html
- สภาพเดิมของจิต คือ รู้ซื่อๆ รู้เฉยๆ ruclips.net/video/lVAhyfIoeGg/видео.html
- วิธีง่ายๆ เพื่อดับทุกข์ใจ ruclips.net/video/yUyob1-DKlk/видео.html
มือใหม่หลวงพ่อเทียน ขอบคุณมากๆนะคะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ขอบคุณที่ช่วยเผยแผ่วิธีการปฎิบัติธรรมที่มีค่าอย่างยิ่งนี้ ให้เป็นธรรมมะทาน ในทุกๆคลิป ทุกช่องทางครับ เจริญในธรรมทุกๆท่านครับ สาธุ
สาธุสาธุสาธุครับ
ทานจากไปธรรมยังอยู่๋
สาาา..ธุ หลังจากที่ได้ดูสารคดีชีวิตและการเทสนาธรรมของคุณกำพลแล้วนั้นผมรู้สึกว่า คุณคือตัวอย่าง ที่สะท้อนให้เห็นถึงความหมายแห่งคำว่าอริยะบุคคล ได้เป็นอย่างดีเลยครับ สาธุอีกครั้งด้วยความเคารพอย่างยิ่งครับ
กราบรำลึกค่ะ ขออนุโมทนาสาธุทีมงานเผยแผ่ธรรมทานค่ะ🙏🙏🙏😇
สาธุ สาธุ สาธุ ขอบคุณค่ะอาจารย์
อาจารย์จากไปแล้ว แต่แนวทางสู่เส้นทางการหลุดพ้นจะยังประโยชน์ต่อผู้แสวงหาไปอีกนานแสนนานค่ะ
เอาความรู้สึกตัว(สติ)นําหน้าความคิดจิตจะเป็นอิสระจากความทุกข์และเมื่อมีสติก็จะเกิดศีลและสมาธิตามมาทั้งสติช่วยนําจิตออกจากความคิดปรุงแต่ง(สุข-ทุกข์)ทั้งมวล...เมื่อมีสติย่อมพิชิตทุกข์ทั้งมวล...สาธุๆๆๆๆๆครับ.
สาธุๆอาจารย์เป็นแบบอย่างที่ดีที่สุดขอให้ได้เข้าถึงธรรมเช่นอาจารย์ด้วยเถิดสา
ธุๆเจ้าค่ะ
กลับมาฟังคำสอนของอาจารย์รอบที่เท่าไหร่จำไม่ได้แล้วค่ะ 🙏🙏🙏 ขอบพระคุณอาจารย์ที่ได้ถ่ายทอดสิ่ง ดี ดี นี้ไว้แก่คนรุ่นต่อๆไปนะคะ
จิต เปลี่ยนเพราะ ความรู้สึกตัว ได้จริง สาธุครับ
สาธุ
ธรรมะที่อาจารย์ถ่ายทอด ฟังแล้วเข้าใจง่ายและมีกระแสความเมตตาของอาจารย์รวมอยู่ด้วยเสมอ ขอบพระคุณอาจารย์มากๆค่ะ ....เคารพอาจารย์เสมอและตลอดไปค่ะ
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์กำพล ทองบุญรุ่ม เจ้าค่ะ ในพระธรรมคำสอน ด้วยภาษาเรียบง่าย
และดีเยี่ยมเจ้าค่ะ
กราบอาจารย์ กำพล ทองบุญนุ่ม
จะฆ่าตัวตายเพราะความรัก นี้แหละ แต่ก็ไม่ตาย ไปเจอ กฎแรงดึงดูดจักรวาล ลองทำตามที่เขาบอก เอาไปเอามาอ้าว นี้มัน คำสอนของพระพุทธเจ้านี้ กลายมาเป็นการดูใจตัวเอง เวลาเศร้าก็ดูใจ เวลาโกรธ ก็ดูใจ
ทุกข์จากรัก เมื่อดูจิตใจให้ดีด้วยจิตตั้งมั่นและเป็นกลางก็จะเห็นความคิดความปรุงแต่งเกิดขึ้นในจิต เกิดดับไม่แน่นอน แล้วเปลี่ยนไปมา สุดท้ายก็ว่างเปล่าเป็นมายาหลอกลวงจิตทั้งนั้น ไม่มีอะไรจริงแท้มั่นคงเลยแม้แต่น้อย สิ่งใดเกิด สิ่งนั้นก็ดับไป 😊😊😊😊😊😊
สาทุ🙏🏽🙏🏽🙏🏽
สาธุ คำแนะนำสั่งสอนของท่านเปรียบมหาทาน เป็นแสงสว่างส่องทางแก่ผู้อยู่ในที่มืดคือความไม่รู้ ไม่จำกัดเพศวัย เชื้อชาติศาสนา และฐานะ
อาจารย์เป็นผู้มีบุญโดยแท้🙏🏻 ถึงตัวอาจารย์จะไม่อยู่แล้วแต่คำสอนยังคงอยู่กราบสาธุเจ้าค่ะ
ท่านคือใครค่ะ...หลวงพ่อเทียน
ขอโทษนะค่ะพึ่งมาเจอค่ะ
อาจารย์กำพลท่านไม่อยู่แล้วหรือคะ ระลึกถึงท่านเสมอคำสอนของท่านมีคุณอย่างยิ่ง
@@อุบลจัดไธสง-ป6ฒ ข้อมูลเกี่ยวกับประวัติของหลวงพ่อเทียนสามารถหาดูได้ใน internet ค่ะ
ท่านเป็นครูอาจารย์ที่มีชื่อเสียงในการสอนวิธีเจริญสติ (สติปัฏฐาน )หรือจะดูจากคลิปนี้ก็ได้ค่ะ ruclips.net/video/SNXJ18Z29Uo/видео.html
หรือสำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
ruclips.net/p/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@@สมใจโพธิ์ทอง-ฮ5ฟ อ.กำพล ท่านเสียชีวิตเมื่อวันที่ ๒๓ เมษายน ๒๕๕๙
ได้ฟังมีปัญญาคิดตาม
น้อมกราบรำลึกคุณอาจารย์ ที่ใจท่านเปี่ยมด้วยเมตตา🙏
อนุโมทนาสาธุ อ.กำพลฟังแล้วเกิดปิติเหมือนได้เจออาจารย์ที่อบรมสั่งสอนมายาวนาน จนเกิดเข้าใจในธรรม คือตัวเองนี้แล..🙏🙏🙏
กราบสาธุธรรมคำสอนอาจารย์ เมื่อได้ฟังแล้ว เข้าใจง่ายและตรงประเด็นไม่อ้อมค้อม กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ
ฟังเสียงอาจารย์แล้วท่านคงเป็นคนใจดี สาธุ สาธุค่ะ
จริงคะ
12 ม.ค. 66
ฟังโดยความรู้สึกตัว สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
เป็นวิธีที่ง่ายๆสบายๆแต่ให้ผลได้จริง แต่ก่อนไม่เคยได้ศึกษาแต่พอมาเปิดใจทำรู้สึกว่ามันไช่ แม้จะนอกตำราแต่จุดหมายและผลอันเดียวกัน สาธุครับ
อนุโมทนาบุญค่ะ อาจารย์เกิดมาเพื่อสาธยายธรรมอย่างแท้จริง
ธรรมะ ท่านสอนไว้ ฟังครั้งไหนๆ ไม่เคยเก่าเลย ท่านแนะนำได้ ตรงจุด เราสัมผัสได้ เราจะมีความเพียรพยายาม ตามแบบท่านสอนไว้ เพื่อจุดหมาย การหลุดพ้นความทุกข์.....สาธุค่ะ
สาธุคาฟ🙏ใคยังฟังยุบ้างคาฟ
กราบอาจารย์ค่ะ เป็นบุญที่มีโอกาสได้มาฟังอาจารย์ค่ะ เป็นผู้ตื่นน
สาธุ ชัดเจนมาก เสียดายไม่มีโอกาสไปคารวะเคารพท่าน
ขอบคุณคำสอนพระธรรม ผ่านทุกข์ได้เพราะคำสอนท่านอ.กำพล
ขอทุกท่าน พึงเจริญในธรรมคาฟ🙏🙏🙏☺
กราบขอบพระคุณค่ะ ไม่ต้องไปรู้อะไร แค่รู้สึกตัว สาธุ สาธุ สาธุ แค่รู้แค่นี้จิตก็ ตื่นรู้มีความสุขขึ้นมาทันทีเลยค่ะ
สาธุค่ะอาจารย์ การฝึกดูจิตในจิตนี้สนุกค่ะ ถ้าเราเห็นตัวผู้รู้กับสิ่งที่ถูกรู้ มันจะมีงานทำตลอดค่ะ หลวงปู่ดูลย์ท่านบอกว่าตัวผู้รู้นั้นคือตัวปัญญาค่ะ อย่างโศลกธรรมของหลวงปู่ดูลย์ท่านว่า
"สมุทัย คือจิตส่งออกนอกมาเป็นทุกข์
จิตเข้าไปรู้จิตคือมรรค
ผลของมรรคที่จิตไปรู้คือ นิโรธ สาธุค่ะ
6 ม.ค. 66
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
กราบสาธุในคำสอนท่านอาจารย์ด้วยค่ะ
โควิดระบาด มีธรรมมะเปนยารักษาจิตใจเลยไม่ทุกข์กับโรคร้าย
☺
กราบสาธุท่านอาจารย์กำพล,ทองบุญนุ่มอย่างสูงสุด
น้อมกราบ อจ.กำพลค่ะ
อาจารย์กำพลพูดฟังง่ายขอบคุณครับข อให้ท่านสู่สวรรคเถิดสาธุ
รู้สึก ณ ปัจจุบัน อย่างต่อเนื่อง ณ ปัจจุบัน ผ่าน หู ตา จมูก ลิ้น กาย ใจ อย่างใดอย่างหนึ่ง รู้สึก ให้ทันปัจจุบัน
น้อมกราบอนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุ สาธุสาธุ ขอบพระคุณมากๆค่ะ
นี่สิเขาถึงเรียกว่า พระแท้ที่ประเสริฐจริงๆ..ผมชอบศึกษาและปฎิบัติมาหลายสำนักหลายสำนักจะมาลงที่เดียวกันหมดคือ..สติ กับสัมปชัญญะนั่นเอง..ถูกทางครับนี่แหละสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงสอนครับ สาธุครับอาจารย์
ขอกราบอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ
ฆาราวาสผู้บรรลุธรรมโดยแท้..เพิ่งมาพบธรรมง่ายๆจากท่านนี่แหละ..สอนโดยปราศจากผลประโยชน์แอบแฝงแต่อยากให้เพื่อนร่วมโลก..เกิด..แก่..เจ็บ..ตายได้พ้นทุกข์
ซาบซึ้้งทุกครั้งที่ฟังธรรมจากอาจารย์ ทำใ้ห้เกิดความเพียรมุ่งมั่นตั้งใจในการเจริญสติ รู้เนื้อรู้ตัว สาธุๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
สาธุสาธุคะอนุโมทนาบุญกับท่านอ.กำพลคะ
คำสอนอาจารย์ฟังแล้วเข้าใจง่ายจริงๆครับ กราบขอบพระคุณครับ😊😊😊
ขอบคุณอ.มากๆครับ ผมเกิดความเข้าใจลึกซึ้งเรื่องการรู้ความรู้สึกจากคลิปนี้เลยครับ
ผมเพิ่งฟังท่านอ.กำพลเมื่อเดือนที่แล้วนี่เอง เป็นแนวทางที่ผ่อนคลายดีมากสาธุสาธุสาธุ
สาธุๆ สวัสดีคาฟแอด และทุกๆท่านผุ่ใฝ่ในธรรม🌝
สาธุค่ะชื่นชมอาจารย์มากๆค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุธรรมคะ สาธุ สาธุ สาธุคะ
🙏..กราบอาจารย์ผุ้ให้ปัญญา..🙏🙏🙏
หวัดดีปีใหม่คับ^^อ.กำพลปีใหม่นี้ขอให้อ.กำพลมีแต่สุขมีจิตที่เบิกบานเช่นนี้ตลอดไปนะคับสาธุสาธุ
อาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม ท่านเสียชีวิตแล้วเมื่อวันที่ 23 เมษายน 2559
ผู้สนใจสามารถหาอ่านหรือฟังเรื่องราวเกี่ยวกับท่านหรือคลิปคำบรรยาย หนังสือ ฯลฯ ซึ่งมีอยู่ไม่น้อยใน internet และสื่ออื่นๆ อีกไม่น้อยค่ะ
ลอง google หาข้อมูลเพิ่มเติมได้ค่ะ หรือจะดูคลิปต่างๆ ของ อ.กำพล ทองบุญนุ่ม ได้ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็มีอยู่จำนวนไม่น้อยค่ะ
อธิบายได้ง่ายๆและชัดมาก ทำตามได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลย ง่ายมากจริงๆ เป็นการสอนให้รู้จักตัวแบบธรรมชาติ เริ่มจากตอนตื่นนอน ก็ตั้งสติเลย เยี่ยมมากอาจารย์
ฟังง่ายมากค่ะ สมเป็นครูบาอาจารย์
สาธุๆๆๆ ฟังธรรมของอาจารย์แล้วเกิดกำลังใจที่จะปฏิบัติมากทุกครั้ง ท่านบรรยายให้เราฟังจากผลการปฏิบัติของท่าน ท่านบรรยายได้ลึกซึ้ง เห็นจริง ขอขอบพระคุณที่ท่านได้เป็นกัลยาณมิตรกับธรรมทายาทผู้เรียนรู้และปฏิบัติตามอย่างผมครับ จะอุทิศบุญกุศลจากการปฏิบัติตามที่ท่านสอนไปให้ท่านก็ไม่กล้า เพราะเชื่อว่าท่านเป็นพระอริยะอันประเสริฐที่สูงส่งเกินกว่าที่กุศลของศิษย์จะไปถึง......
เพิ่งได้รับฟังอาจารย์พูดเข้าใจง่ายมากตรงกับชีวิตจริงฟังแล้วสบายใจสาธุๆๆๆค่ะ
ป่วยซึมเศร้า กำลัง ฝึกปฏิบัติครับ
ขอส่งกำลังใจให้ค่ะ
น้อมกราบอนุโมทนา เจ้าค่ะ
พระอาจารย์....😇🙏🙏🙏💖💖💖
หนทางแห่งการหลุดพ้น 🙏🏻
อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะที่ได้มาถ่ายทอดให้ฟัง ใช้ภาษาที่เข้าใจง่าย สาธุค่ะ🙏
สาธุ ชอบมากเลยค่ะคำว่ารู้สึกตัวนำหน้าความคิด
“รูปแบบต่างกัน...แต่จิตดวงเดียวกัน” 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 (นาที 34.50)
สาธุในธรรมค่ะ 🙏🙏🙏
ตามมาจากหนังสือ บันทึกจากเบื้องลึก ได้อ่านเเล้วอยากติดตามเล่มที่2 ผู้ใดมีทักมาหน่อยครับ
อาจารย์แสดงธรรมได้ไพเราะในเบื้องต้นไพเราะในถ้ำกลาง ในที่สุดคะ
พึ่งมาฟังมาเจอคริบนี้สาธุ
ฟังแล้วทำให้รู้จักความคิดเพิ่มขึ้นมา พอมองเห็นทางแก้ไขบ้างแล้วกราบขอบพระคุณอย่างสูง สาธุ สาธุ
สาธุ ๆ ๆ ครับอาจารย์ เข้าใจง่าย มีประโยชน์มากสำหรับนักปฏิบัติ อนุโมทนา ครับ.
ครอบคลุมหมดเลย เข้าใจง่าย ง่ายต่อการปฏิบัติสาธุๆค่ะ
พี่เบ็นช์น้องปุ้มแฟนสาธุครับ
รู้ปัจจุบันด้วยใจ..มีชัย100เปอร์เซ็นต์
ประทับใจในคำสอนของอาจาร
อนุโมทนาสาธุค่ะ
สาธุธรรมโดยแท้
🙏🙏🙏☺สาธุๆ
สาธุคาฟ
🙏🙏🙏☺
สวัสดีคาฟ
🙏🙏🙏☺
สาธุ ครับ
ฟังแล้วสบายใจมากค่ะและปฏิบัติง่ายขึ้นนะค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
อนุโมทนา🙏🙏🙏
กราบอนุโมทนาสาธุ🙏🙏🙏ตอนไปปฏิบัติธรรมกรรมฐานที่วัดป่าโสมพนัสที่ จ.สกลนคร หลวงตาสุริยาสายปฏิบัติกรรมฐานของหลวงพ่อเทียน หลวงตาสุริยาเอา VDO ของท่านอาจารย์กำพลมาเปิดให้ดูเป็นตัวอย่างในการปฏิบัติ อาจารย์เป็นนักสู้อดทนในการปฏิบัติกรรมฐานตามคำสอนขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจริงๆค่ะ สายหลวงพ่อเทียนเป็นการทำตามคำสอนที่ตรงๆชนกับนิวรณ์กับกิเลสขั้นที่1 ท่านผ่านขั้นนี้ได้ท่านยอดเยี่ยมในธรรมค่ะ🙏🙏🙏
9:52 สาธุสาธุสาธุครับ
อนุโมทนาสาธุ
กราบสาธุค่ะ
อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
🙏🙏🙏☺
คำสอนเข้าใจง่ายมากค่ะ ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ สาธุสาธุ
❤🙏🙏🙏คะอาจาร
สาธุค่ะ
กราบขอบพระคุณค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุค่ะ
บุญรักษา สุขใจในธรรม
สาธุๆๆค่ะขอบคุณมากค่ะอาจารย์
สาธุในสาระธรรม นำสุขใจค่ะ
ธรรมะฟังง่าย เข้าใจง่าย สาธุเจ้าค่ะ
สาธุครับ ทำดีให้คนที่เรารัก ก็พอ หวังอย่างเดียว จงเป็นคนดีของพ่อแม่ จะแครไครก็ได้ ถ้าสบายใจ
มาพบท่านรู้สึกเหมือนเดินออกมาจากถ้ำ...
สาธุสาธุๆ
🙏🙏🙏☺
สติสัมปะชัญญะ..รู้สึกตัว ทุกๆขณะจิตการนึกคิดและปรุงสภาวะต่างๆล้วนคือมายา จิตเข้าสู่ความเป็นกลางๆโดยธรรมชาติ อันละเอียดลึกซึ้ง จนเข้าสู่สภาวะดับของ อายะตนะ..การปรุงแต่ใดๆ..สาธุๆ
สาธุ สาธุ สาธุ
สาธุ 🙏🙏🙏
ฟังแล้วสบายใจดี มีประโยชน์มากกกๆๆค่ะ🙇🏻♀️
แต่จะทำครับ ขออนุโมทนาบุญครับ
สาธุสาธุสาธุขอบคุณมากๆนะคะ
สาธุ
กราบขอบพระคุณ.
..สาธุ อนุโมทามิ ค่ะ