أغلب الناس عندهم مشكلة ما في الطفولة سببت لهم نقص معينة في الشخصية .. وهذا طبيعي يمكن كمان الأهل انفسهم اللي ربوا عندهم كمان جرح من طفولتهم أثر عليهم بشكل ما .. الحكاية سلسلة متكررة .. الوعي والادراك قد يوقف هذا التسلسل .
Hamza Essalhi مثلا تبدأ مع نفسك بسرد كل الجروح اللي عندك من الطفولة : أنا كنت اتعرض لسخرية لفظية من والدي، أو كنت أعاني من عدم تقدير من والدتي و غيره و بعد كذا تتخيل موقفك أنت كأب وأم ، مثال: أنا أب تعرضت لموقف قلل من قدراتي في الشغل و تملكني الغضب و روحت البيت لقيت ابني (اللي هو أنت كطفل) قصر في أداء واجبه ومعاه ورقة من المدرسة و لقيت نفسي بدون شعور اخرج غضبي المكبوت من الشغل عليه: انت واحد مش فالح في شيء و و و .. وبعد ماتعمل كل هذا السرد في بالك تسامح والدك وتعرف انه اتصرف بدون قصد لأذيتك عشان انت ابنه اللي يحبه، اذا لم تدرك ذلك، وتسامح قد تنقل انت هذا الغضب المكبوت لأولادك و هكذا تستمر السلسلة.. عفوا عالاطالة 😅
سبب قلة البكاء غالبا بسبب الكتمان المستمر حتى أصبح عادة ، ولكن البكاء فهو نعمة كبيرة ومن أقل فوائدها 👈 منفس للمشاعر والأحاسيس ، وأفضل البكاء هو عند السجود لله عز وجل ، الخالق ، الرحمن ، الرحيم ، وبعدها ستشعرين بالقوة الداخلية والإطمئنان والرضا والراحة النفسية المستبشره بالله عز وجل .
واضح انو معظمنا يعاني من نفس المشكلة لذلك دعونا نتوقف ولو للحظة و نعهد الى انفسنا اننا نتقبل مشاعرنا و اننا ما نرجع نخلي اطفالنا يعيشو نفس الوجع بكفي ناس موجوعة و مواهب مكبوتة و قلوب مكسورة
بكيت مباشره لمن قال اتخيل نفسك طفل ولبي طلباتك .. معظم طفولتي كنت اواجه كلمة (لا )مايحتاج مو ضروري و ليه ووو الى الآن فيني خوف من الطلب و المبادره و حتى التقدم
باختصار حب ذاتك وتاكد انك تستحق الافضل رغم الانكسارات والمشاكل.. وكل الذي حصل في الماضي كان يجب ان يقع لان ذلك تشريع كوني لم يكن بيدك.. وكن شجاع على مواجهة الحياة وكن عليلها فارسا بطلا.. ودمتم بسعادة.
قرأت كل التعليقات....وكلها تبين كم الظلم الواقع من النمط العربي في التربية بعنوان العادات و الاعراف و مش بتاعنا و غير و غير و كم الجهل المتفشي و تأثيره على أجيال بكاملها.. و منها انا
Yasser Shaddad شتّان بين العالم الغربي والعربي في هالأمور، العالم الغربي واعي ومدرك من كثييييييييييييير نواحي، بطّلوا تسقطون اخطاءكم على غيركم عشان تحسسون نفسكم بشعور افضل وتقللون شعور الذنب عندكم، بطّلوا!
لهذا صنفت مرحلة الطفولة على انها مرحلة خطرة و مفصلية في بناء شخصية الإنسان , فالحذر الحذر في التعامل مع اولادكم , جنبوهم الصدمات و الجروح التي مررتم بها و عانيتم منها 🥺
@@Nunee809 وما دور الاب والام من الاقرباء والمدرسة !!!ا اولستم اولادهم ومن حقكم ان يدافعوا عنكم ممكن بمواجهة لاقرباء اما المدرسة الذهاب الى المدرسة ووضع حد لهم يا اختي هذا دور الام والاب
أحيانا أجد نفسي اعامل ابني بنفس معاملة امي لي م اندم واتراجع واعيد نفس الشيء مراهقته صعبة جدا لا يستمع لأحد وبدأ يتراجع دراسيا فعلا عجزت عن التعامل معه
من الدقيقة 8:24 تذكرت موقف صارلي وانا صغيرة امي نعتتني بالغيرة من بنت خالتي لانها شقرة وانا سمره هالموقف بعمري ما رح انساه وجداً ترتب عليه مشاكل من :قلة الثقة ، وكره شديد للون بشرتي ومرات اذكر اني كنت اتروش بكلور لاني كنت افكر انو ممكن يروح هاللون ، واصبحت بحالة كره شديد لاي حدا ابيض البشرة وحتى الاطفال ، وكره شديد لنفسي ومرات كنت بكره اشوف نفسي فالمراي الغريب انه هالموقف بيضل يتردد على بالي وما يروح عن بالي ، وجدت نفسي أبكى بحرقة لما اتذكرت هالموقف وانا اشاهد هالفيديو 💔 يبدو اني لازم ارجع ادخل برحلة تقبل ومعالجة لكل هالمشاكل ،
موقفك صعب ومؤلم .. انا برضو ع طول جاء في بالي موقف كسرني في طفولتي وسبب لي ازمة . تختلف مواقفنا لكن تجمعنا المعاناة.. شدي حيلك وتقبلي نفسك زي ماهي واصلا الجمال نسبي فيه ناس تحب السمر وناس البيض وهكذا .. بالتوفيق
سأكمل 24 سنة في هذا الشهر لكنني لا أعتبر الوقت قد فاتني لإيقاظ الطفل الذي هو داخلي. كل إنجازاتي مهما كبرت فهي ناقصة و تحتاج حقا إلى ذات حقيقية. فهمت موقفك الصعب جدا بسبب مواقف مماثلة مررت بها. نحن الأبناء نحب آباءنا بالفطرة و نتعلق بهم في طفولتنا لذا يكون الجرح منهم أعمق من جرح الغريب لذا فبعض المواقف محفورة في ذاكرتي لا تفارقني. علينا كآباء في المستقبل ترتيب أولوياتنا في التربية كالتركيز على نفسية الأبناء لأنها ستحدد مصيرهم.
@@raniasemir6316 الفكرة مش فى انها بتحقد على امها هى مقالتش كده ولكن هى متألمة والموقف اثر عليها بعمق وترتب عليه اشياء تانية وكلنا على فكرة بما فينا حضرتك اكيد عندك موقف حصلك فى الطفولة صعب فى ناس بتفضل فاكرة الموقف وفى ناس بتدفنه وتنساه وفى الحالتين لازم نتعمق فى نفسنا وندى فرصة نفهم ايه هى مشاكلنا
بكيت يوم قال احضن الطفل يلي بداخلك ،أنا عانيت فطفولتي جدا وذا سبب لي صدمات ومشاكل نفسية وجسديه بعد خسرت شعري راح مني فعمر صغير ولسه بيروح كنت اشوف البنات والأولاد يتمتعون بشعرهم وانا لا انقهر ومااقدر اسوي شي ولسه كذه كنت بس اخدع نفسي ان ذا شي عادي بس تراه مو عادي اثرلي على نفسيتي صرت اكره شكلي وعلى ثقتي بذاتي وصرت اعتبر نفسي بلا قيمه وماعندي حق اقارن نفسي بالناس فعلا ذا شي صعب مااقدر اتخطى
البداية الحقيقية للتغيير هي الطفل الداخلي والانتباه له ورعايته وحبه والاهتمام فيه واشباعه حتى يتشافى.. تغيرت حياتي لما شافيته وتنتكس تماما لما اهمله يوم او يومين ..رجاء اهتموا بأطفالكم اللي بداخلكم والله الموضوع يستحق 🌷💚
اه فعلا انا عشت طفولة صعبة و اترث في نفسيتي كتير بس انا بديت اتقبل نفسي و عزز تقتي بنفسي و بوصي الاباء و الامهات اهتمو بولادكم و حسسوهم بالحب و القيمة لان الطفولة هي اساس تكوين الشخصية و صعب تتغير بعدين
يمكن لهيك بعض الناس بحبو وبفضلو ينحبو بطريقة فيا اهتمام ورعاية وحماية وحب غير مشروط متل ما المفروض يكون حب الام والاب.. من اروع الكتب الي بتمس الروح والقلب
انا تعبانه نفسيا جدا بسبب الذات المزيفه.. ودايما كنت بوصف نفسي اني مش حقيقيه مكنش حد بيفهمني ولا بيصدقني مش عارفين انك تعيش شخصيه مش شخصيتك روح مش روحك اد ايه بتنهك روحك .. دلوقتي بس فهمت وبكيت ومش عارفه اعمل ايه ولا اخلص من جراح الماضي ازاي خصوصا انه من اهلي 😢😢
واييه بكيت وبكيت . اتمنى من الله أنني تصالحت مع الطفلة الداخلية بتاعي.بارك الله فيك وعلى مجهوداتك .منذ مدة أبحث عن كيفية تشافي الطفل الداخلي واللي سمعت عنها لكن لم أجد مثل هذا الشرح الواضح.شكرا جزيلا
قد يكون الوالدين ربونا حسب علمهم المحدود وقتها والدور علينا نصلح افكارنا الغلط عن نفسنا وما تأثر علينا وعلى علاقاتنا مستقبلا وما ننكر الاخطاء نفسها وأحيانا الاستعانة بعلاج معرفي سلوكي مع طبيب مختص) حقيقي ارتحت وتخلصت من اكتئاب يلاحقني من الطفولة بفضل الله
ماذا يفعل الشخص اذا حتى امله الوحيد وهوا العلاج من امر قتله بدون توقف، لاينقذ ( انا جددًا جددًا فرحانه لك لانك تخلصت تِ من شي صعبب زي كدا شكرًا لصمودك وشكرًا لكونك افضل )
بكيت كثيرا ،لما قال تخيل نفسك طفلك الداخلي ونفسك الحاليه جايه وبتحضن الطفل ، عقلي قال بوقتها أنو أنصدم من بكائي بس بداخلي مكان هلشعور موجود حسيت إني كنت محتاجه
كل انسان مسؤول امام نفسه انه يبحث عن ذاته الحقيقية مهما كان عمره والا بكون عااق لنفسه ولروحه اللي وهبه اياها ربه وما بكون بستحقها. اذا كل انسان لعب دور الضحية وانه عاش في بيئة جعلته مشوه نفسيا هذه مش حجة انك ما توخذ بيد نفسك الى ما يجب ان تكون عليه النفس السوية وان ترعاها كما ترعى طفلك. ورب العالمين دائما يأخذ بيد من اراد صلاح ذاته. بس انته توجه بصدق الى الله ولا ترضى بأقل ما تستحق حتى لو كان على موتك. وشكرا
@@ahmedme2298 حبيبي التمرين هو تنام ع ضهرك وتاخذ نفس عميق من انفك وتخرجة من فمك وبعدها تتخيل نفسك طفل وانت الشخصية الكبيرة جايه عليك وتحضنة وتسويله توكيدات مثل : اني احبك اني اعرف ضلمتك لاكن ماجنت اعرف راح توصل لهل درجة من ليوم ورايح انت يمي انت بامان والخ،،،،، وشبعه كلام حلو ،، منا لمن تشافة يمكن تطلب منك شهر شهرين او 3 اشهر بس نادرا توصل لل 3 اشهر وان شاء الله الشفاء العاجل او نسيت بعد تمرين حته تتسرعزعمليه الشفاء عندك خلي ايدك اليمنه ع كتفك الايسر عكسها وحضن نفسك وغمض وهم نفس شيء كول لطفلك نفس لاكلام وذكره انو انت جنبة وتحبة ومراح يصيبة الا ما كتب الله ،
@@ahmedme2298 اخوي ابچي ، لحد ما تحس انك تحسنت ، يومية سوي تمرين مرتين ثلاث حد ما تحس انك مرتاح وبعدها صارح نفسك لا تغض النضر عن طفلك صارحه قول له انك ضعيف وانك متوتر وانك قلق 😟 لاكن اني احبك واتقبلك مثل ما انت ، وتكدر الموقف الطفولي لمأذيك الجارحك اخلق تبرير منطقي اله هم راح يساعدك هواي وذا انت من النوع اليكبت مشاعره ، حاول تفرغ هل مشاعر تفضفض ل شخص وتخرج هذه المشاعر ! اتمنى فهمت
قد أفلح من زكاها، و قد خاب من دساها... المفلح هو الي بزكي نفسه.. يعني بخرج النفس الحقيقة الطيبة الي جواته.. و الخائب هو الي بدسيها.. يعني بخفيها.. و بعيش بنفس مزيفة.. عشان الناس و عشان الحياة الدنيا.. البطولة.. و الإختبار.. قديش بنحاول نزكي أنفسنا و نكون أحسن.. عشان نكون مفلحين و ربنا يرضى عنا ♥️
الحمد لله أهلي كانوا رائعين عقد ما يقدروا بطفولتي وأبي كان انسان داعم .. وكان في توازن شدة وحي لكن التنمر برة البيت كان مو معقول ناس سخيفة بتعلق على كل شي حتى لو موقف صغير حدث بخلوه لقب سنوات .. مع كذا أنا أعتبر ان خلاص بكاء على الماضي النا رب أعظم وأحلم وأرحم من أمهاتنا مين امهاتنا وآباءنا جنبه أصلا .. ما بعتبر اني كنت محتاجة دعم غير منه مو لازم امي تقلي لا تتأثري من التنمر الله قالي ويل لكل همزة لمزة وحيدافع عني .. أسعد الخلق من انتمى لله حين رفضه الناس
انا عمري 22سنه وعندي رهاب اجتماعي واكتئاب ماكنت بعرف اكون صداقات لفتره طويله إلى ماتخرجت من الثانوي وفي الجامعه اتعرفت على شله ولصقت فيهم بس كنت بخاف أتعرف على اي شخص اخر ماعرفت اني انفعالية جدا وعصبيه الا في فتره الجامعه وكانو صحباتي يزعلو مني ويقولولي انتي الغلطانه بعدين تعرفت على صديقه قالتلي انتي انفعالك وزعلك ماطبيعي وايش صاير وبرضو كنت كتومه شديد ووصلت مرحله مااعرف اعبر عن مشاعري الداخليه حتى لأقرب صديقه كان الموضوع صعب جدا وكنت مااعرف ابكي بسبب صديقتي خلتني اعرف انو كل دا ماطبيعي وانا سنين كنت بعاني وانا مااعرف اكتشفت انو عندي اكتئاب ورهاب اجتماعي وللآن بعاني وبحاول آكون قريبه من ربنا دايما كنت بشوف انو انا ماجميله وكان عندي قله ثقه بالنفس بس مع الوقت صديقتي خلتني اعرف انو انا جميله وانو عندي ايجابيات الكلام السىء الكنت يسمعو من اهلي من سنين وللآن خلتني اشوف طعم بكلمه صباح الخير من غريب وهي كلمه عاديه بس كانت جميله في داخلي كنت بفكر كثير بالانتحار بس ماكان عندي شجاعه من كم الألم الرهيب البحسو بحس انا عايزه اقتل الألم مو نفسي ماف فرق بين الألم النفسي والعضوي كونو مايكون عندك حياه اجتماعيه او ناس تحبك دي حاجه مؤلمه جدا حاولت كتير وانا حاقده على اهلي وعلى كميه الضرب والإساءة واللي كانو بيحسبوه تربيه بس كان اذى نفسي حاولت أستعين لدكاترة نفسيين على الإنترنت بس بعضهم كانو بيطنشو او مايردو انا زعلانه انو سنين عمري ضائعه وانا بدي اتغير من كل قلبي ونفسي آكون طبيعيه وأكون مبسوطه وربنا يسهل علي وعليكم ادعولي
السلام عليكم من البدايه خل ايمانك ب الله اوله من اي شي ثاني لان سبحان الله واني اگلب بلتيكتوك طلع واحد گال گوم صلي لان هاي دنيه الصبح تقريبا ٥ وكمت اتوضه وصلي والله راح يحققلك الشي البداخلك لان ماكو شي مستحيل عله رب العالمين اني كمت صليت لكيت هذه الفديو گدام وريح نفسيتي كلش (سبحان الله)
@@thurayathuraya4442 معناها ان كل علماء علم النفس اتفقوا علي ان الانسان يتعرض لخمس انواع من الآلام نفسيه توءثر عليها سواء في الصغر او لما نتعرض لأي أزمات او مشاكل نفسيه قويه في حياتنا و التي توءدي للاكتتاب او ان الانسان يعيش مش سعيد و دايما عنده مشاكل في التعامل مع حياته و مشكلاته و الأشخاص و اتذكر منها الم الترك و الم الرفض و الم الظلم و الم الخيانه. و لا اذكر النوع للخامس لكن ممكن تكتبي علي النت الالالام النفسيه الخمسه حتلاقي كتب و فيديوهات لعلاجها و دي برضه معلوماتي المتواضعة عن الموضوع لانيً مش متخصصة افتحي علي النت و حتلاقي دكاترة بتنزل فيديوهات و كتب لدكاتره في نفس الموضوع
حياة الطفولة و ما نتلقاه و نراه عند طفولتنا يؤثر علينا بشكل كبير عندما نكبر، اذا عاش الطفل في مشاكل و ضغط و عدم اهتمام و تقليل اعتبار، سيجد نفسه عندما يكبر عديم ثقة في نفسه شخص مجروح ،تعبان عاطفيا و هذا سيظهر على شخصيته و لن يستطيع اخفاء ذلك بسهولة، اخفاؤه لذلك الطفل المزيف سيكلفه مجهود و سيصبح متصنع اكثر من اللازم، الدراسة و الثقافة و الوعي ستجعله يشخص مشكلته و يعرف نقاط ضعفه و هذا هو ما سيستطيع انقاذه و الا سيحصل نفس الامر مع أولاده.....
لما كنت طفله تعرضت للاذى من قرايبي خوالي من الي بعمري كثير وشوي من الكبار المهم كان المحيط ككل يعني سلبي ومؤدي جدا مع الوقت صرت انسانه ماحب التجمعات والناس صرت انسانه شبه انطوائيه بس مع الوقت يمكن تشافيت شوي وصرت احسن حمدلله بس فعلا الطفوله مره له دور بشخصيه الانسان وكلشي نمر فيه يأثر علينا لازم ننبته ونراقب ونغير يارب حياه جميله مريحه للجميع يارب✨
محتوى رائع لاكنه محتاج شرح اكتر و تفصيل أطول لاننا غير متساوون في درجات الادراك و الفهم و أنا متأكد أنك متمكن جيدا من المحتوى اترجاك أن تأخد هده الملاحضة بعين الاعتبار و شكرا جزيلا
السلام عليكم من خلال تجربتي مع الضياع الله سبحانه خلق كل شيء بمقدار فحينما يتيه عقلك تشبت بالله فيعود لموقعه وحين تتيه النفس عد إلى خالقك تعود لا اراديا الى طبيعتا وتجد نفسك تضمد جراحك بنفسك لكن لاتنسى الشرط الذي هو عوتك إلى الخالق الذي هو مصدر الاتزان
هاد الكتاب كان عمري ١٣ سنة وقت مريت من جنب المكتبة وقرأت عنوانو وكان مرسوم عليه ايد طفل ماسك طرف بير طلبت من امي تجبلي الكتاب بس رفضت قبل ما اقرأ العنوان كنت دائما اسمع كلمة انتي مبينة اكبر من عمرك بكتير بعد ما قرأت العنوان شعرت انو عنجد في طفل جواتي عم يوقع ببير وصرت اتصرف متل ما بدو هالطفل اركض وقت بدي اضحك وقت بدي نسيت قيود المجتمع المفروضة لكل عمر وصرت طفلة انا هلق عمري ٢٨ سنة مافي حدا بشوفني هلق وبيتعامل معي الا وبقلي تصرفك متل الاطفال حتى تعابيرك و ردود افعالك بتشبه الاطفال وانا هيك حسيت بساعدة اكتر ❤️😌
حلقة أكثر من رائعة .محتوي عميق .ولكن نصيحة للجميع لا تلقي باللوم علي من قام بتربيتك فربما حاول ان يقدم لك افضل ما يستطيع وان يعطيك افضل ما عنده لكن منعه من ذلك ان إمكانياته كانت محدودة أو تعرضه لضغوط لا يمكنك ان تفهم قسوتها إلا عندما تصبح رب أسرة او أبا او اما .في النهاية ورغم كل شئ أشعر بالعرفان والامتنان لأبي وأمي فقد كنت طفلا رهيبا كما أذكر ...رب ارحمهما كما ربياني صغيرا
انا بصراحة عمرى ما حبيت نفسي ولا ذقت طعم الحياة الا منذ عرفت الله قبل الله كنت أشعر بكل هذه المشاعر السلبية بعدما عرفت الله ...ليس انا من قمت باحتضان الطفل الداخلى ...ولكن آويت الى الله فآوانى وما تخيلت ان اجد كل هذا الجبر والحنان ولا حلمت به اقتربوا من ربكم ..حل كل مشاكلكم قربه اطلبوا منه حنانه وان يؤيكم
المقطع له فتره لكني بكيت تخيلتني انا طفله صغيره وحضنت روحي حسيت الطفله متعطشه ترضي نفسها والاخرين عشان بس يمدحوها عشان م تحس نفسها غلطه ع الناس زي ماكانت تحس ،ضميت الطفله وقلت معليش جارتنا لما كنت تتنمر عليك ماكان ذنبك لانك مو حلوه لا ذنب عقلها وللاسف للين اليوم عمرها م مدحتني وكل ماشوفها احس بكسره .وغيره من المواقف للي حست الطفله هذي فيها عدم الاستحقاق وانها مو جميله انها تتنازل عن حقها عشان ارضي للي حولي وان اي خطاء صار بيكون خطائي حتى لو مالي ذنب فيها .ويالمني حقيقي للين اليوم اعاني ماقدر اعطي امي حب واهتمام لاني ماخذيته من زمان ماقدر اضم والديني او اي حد من اقاربي لانه شعور غريب علي .مابغا اقول في تقصير صار في حقي من طرف اهلي لا بس للي صار ماحصلت ع الاهتمام وانا شخصيتي كانت تحب الاهتمام وتحب ان حد يداريها لكن وعد من نفسي الى نفسي طفلتي راح اعوضها راح اهتم فيها راح اسعى جاهده مازعلها وادعو لي ربي يغفر لي ع تعاملي الجاف مع والديني ع تقصيري ..
شكرا ممتنة لك لقد اجبتني عن السؤال الذي ابحث عن اجابته منذ سنوات ... كيف استطيع التخلص من شعور عدم الاستحقاق الذي يلاحقني الآن فهمت مصدره وسببه وكيف اعالجه شكرا جزيلا انت رائع
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
ابحث عن تطبيق "أخضر - ملخصات الكتب" على جوجل بلاي وابل ستور
حمله وقولنا رأيك
طيب هل في شئ بيتكلم عن المراهقة الصعبة .. خاصة لو الام كانت بتغير من بنتها عشان اجمل منها ؟
ولا دى تعتبر طفولة برضو ؟
نزلت الموقع بس مش عارفه اكتب ايه في البحث عشان اسمع هذا الكتاب
الفيديو جيد جدا و انصح بتفعيل خدمه الترجمه حتى تصل رسالتكم لعدد اكبر. انا ايضا استطيع المساعدة فى ترجمه الفيديوهات للانجليزيه والفرنسية
هو حلو بس مش عارف اهكره😂😂
أغلب الناس عندهم مشكلة ما في الطفولة سببت لهم نقص معينة في الشخصية .. وهذا طبيعي يمكن كمان الأهل انفسهم اللي ربوا عندهم كمان جرح من طفولتهم أثر عليهم بشكل ما .. الحكاية سلسلة متكررة .. الوعي والادراك قد يوقف هذا التسلسل .
ممكن شرح مثال للوعي والاد راك لحل هذه المشكلة
Hamza Essalhi مثلا تبدأ مع نفسك بسرد كل الجروح اللي عندك من الطفولة : أنا كنت اتعرض لسخرية لفظية من والدي، أو كنت أعاني من عدم تقدير من والدتي و غيره و بعد كذا تتخيل موقفك أنت كأب وأم ، مثال: أنا أب تعرضت لموقف قلل من قدراتي في الشغل و تملكني الغضب و روحت البيت لقيت ابني (اللي هو أنت كطفل) قصر في أداء واجبه ومعاه ورقة من المدرسة و لقيت نفسي بدون شعور اخرج غضبي المكبوت من الشغل عليه: انت واحد مش فالح في شيء و و و .. وبعد ماتعمل كل هذا السرد في بالك تسامح والدك وتعرف انه اتصرف بدون قصد لأذيتك عشان انت ابنه اللي يحبه، اذا لم تدرك ذلك، وتسامح قد تنقل انت هذا الغضب المكبوت لأولادك و هكذا تستمر السلسلة.. عفوا عالاطالة 😅
@@noormemo9153 شكرا أخي استسمح كيف ممكن أن ألعب الأدوار الاثنين كأنني سأصاب بيسكيزوفرينيا ههه؟
@@noormemo9153
ربنا يزيدك وعي
Hamza Essalhi ههههه لا تلعب الادوار .. مجرد تخيل لكي تستطيع التماس الاعذار
.... تمرين تخيل نفسك وانت صغير ، وتتراحم و تعانقه (مجرد ماتخيلت بلحظتها ، بكيت جدا ، علي الرغم اني نادرا ما ابكي
سبب قلة البكاء غالبا بسبب الكتمان المستمر حتى أصبح عادة ، ولكن البكاء فهو نعمة كبيرة ومن أقل فوائدها 👈 منفس للمشاعر والأحاسيس ، وأفضل البكاء هو عند السجود لله عز وجل ، الخالق ، الرحمن ، الرحيم ، وبعدها ستشعرين بالقوة الداخلية والإطمئنان والرضا والراحة النفسية المستبشره بالله عز وجل .
@@dr.mohamedelshwaly412
كلامك كبير يا معلم بارك الله فيك
@@user-qs1qm5xi7r الله يعزك
🙏
حتى انا
واضح انو معظمنا يعاني من نفس المشكلة لذلك دعونا نتوقف ولو للحظة و نعهد الى انفسنا اننا نتقبل مشاعرنا و اننا ما نرجع نخلي اطفالنا يعيشو نفس الوجع بكفي ناس موجوعة و مواهب مكبوتة و قلوب مكسورة
بكيت مباشره لمن قال اتخيل نفسك طفل ولبي طلباتك .. معظم طفولتي كنت اواجه كلمة (لا )مايحتاج مو ضروري و ليه ووو الى الآن فيني خوف من الطلب و المبادره و حتى التقدم
عززي نفسك بنفسك واجلسي معها وكلميها بأنها تستحق الافضل وتستحق الاحترام .
نفسك💔
اغلبنا نتشارك المعاناة
بس الحمدلله ع نعمة العلم.. اذا عرفنا السبب نقدر باذن الله نعالج انفسنا💪
نفس الشي حصلي بكبت وانا اعانق الطفل في داخلي وكلما حسيت بتوتر نفسي اعيد التمرين واحس بتحسن كبير وراحه نفسيه الحمدلله على كل حال
اني هم بجيت
باختصار حب ذاتك وتاكد انك تستحق الافضل رغم الانكسارات والمشاكل.. وكل الذي حصل في الماضي كان يجب ان يقع لان ذلك تشريع كوني لم يكن بيدك.. وكن شجاع على مواجهة الحياة وكن عليلها فارسا بطلا.. ودمتم بسعادة.
قرأت كل التعليقات....وكلها تبين كم الظلم الواقع من النمط العربي في التربية بعنوان العادات و الاعراف و مش بتاعنا و غير و غير و كم الجهل المتفشي و تأثيره على أجيال بكاملها.. و منها انا
تماما اتفق معك
العالم كله وليس العرب فقط. بسبب الحياة المضغوطة الإستهلاكية الرأسمالية والأسر المفككة والاهتمام بجمع المال فقط. الوضع في العالم الغربي أسوأ
والطريقة النمطية للتربية بالصراخ والضرب والحرمان وعدم التعبير عن المشاعر العاطفية او اعطائها حقهاا
Yasser Shaddad شتّان بين العالم الغربي والعربي في هالأمور، العالم الغربي واعي ومدرك من كثييييييييييييير نواحي، بطّلوا تسقطون اخطاءكم على غيركم عشان تحسسون نفسكم بشعور افضل وتقللون شعور الذنب عندكم، بطّلوا!
@@lily8796 صحيح التعامل مع الصغار عندهم أحسن بكثير مننا
لكن مع الكبار العكس (خاصة تعامل أفراد العائلة)
مشكلتنا الاجتماعية مع الأطفال خصوصا
ما اعرف ليه جتني البكيه وانا اشوفه حسيت جد هذي مشكلتي اخيراً توضحت لي عشان كذا دايم احس بضياع و ولا احس اني على طبيعتي
كيفك يا صاحبي..
والله حتى انا😥😥😥😥
فعلا
انا بكيت فعليا خصوصا كي كان يوصف في الذات المزيفة ربي يقدرنا على تجاوز أزماتنا النفسية
والله مثلك انا نزلت بالتعليقات ادور شخص مثلي بكى خصوصا لما قال احضنه واحميه واتكلم معاه💔
بكيت بهل فيديو بل اخص وقت تخيلت عم احضن طفلي الداخلي كم عانيت بطفولتي اعتقد حتى الممات مايمكن ينسيني شو عشت ايام مرة كتيرررر عم نضحك ع انفسنا ونستمر بحياتنا
بليز بحب يتابعني
دمتم بخير جميعاً
تابعونيييي
لهذا صنفت مرحلة الطفولة على انها مرحلة خطرة و مفصلية في بناء شخصية الإنسان , فالحذر الحذر في التعامل مع اولادكم , جنبوهم الصدمات و الجروح التي مررتم بها و عانيتم منها 🥺
احيانا تجي الصدمات مش من الاب والأم ممكن الأقرباء او المدرسه
@@Nunee809 وما دور الاب والام من الاقرباء والمدرسة !!!ا اولستم اولادهم ومن حقكم ان يدافعوا عنكم ممكن بمواجهة لاقرباء اما المدرسة الذهاب الى المدرسة ووضع حد لهم يا اختي هذا دور الام والاب
أحيانا أجد نفسي اعامل ابني بنفس معاملة امي لي م اندم واتراجع واعيد نفس الشيء مراهقته صعبة جدا لا يستمع لأحد وبدأ يتراجع دراسيا فعلا عجزت عن التعامل معه
اتواصلت مع بدور الطفلة من سنوات في موقف اتعرضت فيه للاهمال واعطيتها الاهتمام والدعم واتحررت من الذكرى المؤلمة الماضية..شكرا
حلقة خورافية 🌹☺️
تمرين شفاء الطفل الداخلي 7:51 تشعر بشعور جميل بعده.
قناة أخضر أنتم كسبتم ولائنا💚
❤
💜
من الدقيقة 8:24 تذكرت موقف صارلي وانا صغيرة امي نعتتني بالغيرة من بنت خالتي لانها شقرة وانا سمره هالموقف بعمري ما رح انساه وجداً ترتب عليه مشاكل من :قلة الثقة ، وكره شديد للون بشرتي ومرات اذكر اني كنت اتروش بكلور لاني كنت افكر انو ممكن يروح هاللون ، واصبحت بحالة كره شديد لاي حدا ابيض البشرة وحتى الاطفال ، وكره شديد لنفسي ومرات كنت بكره اشوف نفسي فالمراي الغريب انه هالموقف بيضل يتردد على بالي وما يروح عن بالي ، وجدت نفسي أبكى بحرقة لما اتذكرت هالموقف وانا اشاهد هالفيديو 💔 يبدو اني لازم ارجع ادخل برحلة تقبل ومعالجة لكل هالمشاكل ،
موقفك صعب ومؤلم ..
انا برضو ع طول جاء في بالي موقف كسرني في طفولتي وسبب لي ازمة . تختلف مواقفنا لكن تجمعنا المعاناة..
شدي حيلك وتقبلي نفسك زي ماهي واصلا الجمال نسبي فيه ناس تحب السمر وناس البيض وهكذا ..
بالتوفيق
اقرئي كتاب قوة العقل الباطن لجوزيف ميرفي وابحث باليوتيوب عن ( السبليمنال )، رح يساعدك كتييير
سأكمل 24 سنة في هذا الشهر لكنني لا أعتبر الوقت قد فاتني لإيقاظ الطفل الذي هو داخلي. كل إنجازاتي مهما كبرت فهي ناقصة و تحتاج حقا إلى ذات حقيقية. فهمت موقفك الصعب جدا بسبب مواقف مماثلة مررت بها. نحن الأبناء نحب آباءنا بالفطرة و نتعلق بهم في طفولتنا لذا يكون الجرح منهم أعمق من جرح الغريب لذا فبعض المواقف محفورة في ذاكرتي لا تفارقني. علينا كآباء في المستقبل ترتيب أولوياتنا في التربية كالتركيز على نفسية الأبناء لأنها ستحدد مصيرهم.
معقول عم تتذكري الموقف لحد الآن وتحقدي على امك وما بتسامحيها؟؟؟؟!!!!!!
@@raniasemir6316 الفكرة مش فى انها بتحقد على امها هى مقالتش كده ولكن هى متألمة والموقف اثر عليها بعمق وترتب عليه اشياء تانية وكلنا على فكرة بما فينا حضرتك اكيد عندك موقف حصلك فى الطفولة صعب فى ناس بتفضل فاكرة الموقف وفى ناس بتدفنه وتنساه وفى الحالتين لازم نتعمق فى نفسنا وندى فرصة نفهم ايه هى مشاكلنا
بكيت يوم قال احضن الطفل يلي بداخلك ،أنا عانيت فطفولتي جدا وذا سبب لي صدمات ومشاكل نفسية وجسديه بعد خسرت شعري راح مني فعمر صغير ولسه بيروح كنت اشوف البنات والأولاد يتمتعون بشعرهم وانا لا انقهر ومااقدر اسوي شي ولسه كذه كنت بس اخدع نفسي ان ذا شي عادي بس تراه مو عادي اثرلي على نفسيتي صرت اكره شكلي وعلى ثقتي بذاتي وصرت اعتبر نفسي بلا قيمه وماعندي حق اقارن نفسي بالناس فعلا ذا شي صعب مااقدر اتخطى
البداية الحقيقية للتغيير هي الطفل الداخلي والانتباه له ورعايته وحبه والاهتمام فيه واشباعه حتى يتشافى.. تغيرت حياتي لما شافيته وتنتكس تماما لما اهمله يوم او يومين ..رجاء اهتموا بأطفالكم اللي بداخلكم والله الموضوع يستحق 🌷💚
كيف تشافيت
كيف الطريقة من فضلك
كيف ؟
اه فعلا انا عشت طفولة صعبة و اترث في نفسيتي كتير بس انا بديت اتقبل نفسي و عزز تقتي بنفسي و بوصي الاباء و الامهات اهتمو بولادكم و حسسوهم بالحب و القيمة لان الطفولة هي اساس تكوين الشخصية و صعب تتغير بعدين
برافو عليكي
يمكن لهيك بعض الناس بحبو وبفضلو ينحبو بطريقة فيا اهتمام ورعاية وحماية وحب غير مشروط متل ما المفروض يكون حب الام والاب.. من اروع الكتب الي بتمس الروح والقلب
انا تعبانه نفسيا جدا بسبب الذات المزيفه.. ودايما كنت بوصف نفسي اني مش حقيقيه مكنش حد بيفهمني ولا بيصدقني مش عارفين انك تعيش شخصيه مش شخصيتك روح مش روحك اد ايه بتنهك روحك .. دلوقتي بس فهمت وبكيت ومش عارفه اعمل ايه ولا اخلص من جراح الماضي ازاي خصوصا انه من اهلي 😢😢
اطلبي من الله يساعدك ويرشدك للحلول
لما احس بضياع ومش عارفة اروح فين الجأ لربنا وسبحان الله شوي شوي بتتهيأ لي الاسباب والحلول
حاولي تتخلصين من جروح الطفوله الام الطفوله ابحثي عن سميه ناصر واسمعي فيدوهاتها ع يوتيوب
واييه بكيت وبكيت . اتمنى من الله أنني تصالحت مع الطفلة الداخلية بتاعي.بارك الله فيك وعلى مجهوداتك .منذ مدة أبحث عن كيفية تشافي الطفل الداخلي واللي سمعت عنها لكن لم أجد مثل هذا الشرح الواضح.شكرا جزيلا
أغلب الحاجات دي عملتها لا إراديا وشكيت بعقلي وانت أكدت لي اني مش مجنون صحيح العلم نور
إلهام من ربنا
ماشاءالله عليك
قد يكون الوالدين ربونا حسب علمهم المحدود وقتها والدور علينا نصلح افكارنا الغلط عن نفسنا وما تأثر علينا وعلى علاقاتنا مستقبلا وما ننكر الاخطاء نفسها
وأحيانا الاستعانة بعلاج معرفي سلوكي مع طبيب مختص) حقيقي ارتحت وتخلصت من اكتئاب يلاحقني من الطفولة بفضل الله
ماذا يفعل الشخص اذا حتى امله الوحيد وهوا العلاج من امر قتله بدون توقف، لاينقذ ( انا جددًا جددًا فرحانه لك لانك تخلصت تِ من شي صعبب زي كدا شكرًا لصمودك وشكرًا لكونك افضل )
كيف من فضلك
أنا الوم نفسي باستمرار
عقدة ذنب و تانيب ضمير يكسرني
@@nasserboug6362 تحتاج استشارة من مختص افضل من كلام غير مختص
باذن الله ربي ينفعك وفيه تطبيقات لمستشارين نفسيين مثل تطبيق لبيه
اللهم اشفي طفلنا الداخلي جمعيا و شكرا على المعلومات اكثر من رائعة
تطبيق اهم من التطبيق ده هو انك تبقي لوحدك وتتكلم مع الله وتشكيلو كل جراحك من ساعت ماعملت كدا شفيت جراحي كلها تماما الحمد لله .
انا فعلت مثلك وفعلا حسيت براحة نفسية وتشافبت من اكتئاب لاحقين ل4 سنوات.
بكيت كثيرا ،لما قال تخيل نفسك طفلك الداخلي ونفسك الحاليه جايه وبتحضن الطفل ، عقلي قال بوقتها أنو أنصدم من بكائي بس بداخلي مكان هلشعور موجود حسيت إني كنت محتاجه
كل انسان مسؤول امام نفسه انه يبحث عن ذاته الحقيقية مهما كان عمره والا بكون عااق لنفسه ولروحه اللي وهبه اياها ربه وما بكون بستحقها.
اذا كل انسان لعب دور الضحية وانه عاش في بيئة جعلته مشوه نفسيا هذه مش حجة انك ما توخذ بيد نفسك الى ما يجب ان تكون عليه النفس السوية وان ترعاها كما ترعى طفلك.
ورب العالمين دائما يأخذ بيد من اراد صلاح ذاته. بس انته توجه بصدق الى الله ولا ترضى بأقل ما تستحق حتى لو كان على موتك. وشكرا
انا ممتنة جدا جدا لله ولالكم
اكثر صفحة مفيدة باليوتيوب انتم اخضر 💚💚💚💚💚💚💚💚💚
الدقيقة 8:00 وقت مقابلة طفولتي صحت وبكيت ماقدرت اتحمل شكلي وانا صغيرة ومكسورة😢😩 ياحبيبة نفسي❤️ ،،، صاحب القناة اشكرك ويارب حياتك خضراء وحلوه وجميلة ومليء بالسعادة والهناء 💜💜
خطوات الشفاء
7:23
تطبيق عملي
7:52
شفت فيلم the rocket man.. قصة التون جون.. حقيقي كل المشاكل اللي مر فيها كانت بسبب طفولته اللي بنهاية الفيلم طبق ده التمرين ومن وقتها صار متشافي😊
اي تمرين ؟
@@ahmedme2298 حبيبي التمرين هو تنام ع ضهرك وتاخذ نفس عميق من انفك وتخرجة من فمك وبعدها تتخيل نفسك طفل وانت الشخصية الكبيرة جايه عليك وتحضنة وتسويله توكيدات مثل : اني احبك اني اعرف ضلمتك لاكن ماجنت اعرف راح توصل لهل درجة من ليوم ورايح انت يمي انت بامان والخ،،،،، وشبعه كلام حلو ،، منا لمن تشافة يمكن تطلب منك شهر شهرين او 3 اشهر بس نادرا توصل لل 3 اشهر وان شاء الله الشفاء العاجل او نسيت بعد تمرين حته تتسرعزعمليه الشفاء عندك خلي ايدك اليمنه ع كتفك الايسر عكسها وحضن نفسك وغمض وهم نفس شيء كول لطفلك نفس لاكلام وذكره انو انت جنبة وتحبة ومراح يصيبة الا ما كتب الله ،
@@2xo انا ليش بكيت طيب من بديت التمرين و انا ابكي كل ما اتذكرني ف الطفوله ماقدر اكمل التمرين 💔
@@ahmedme2298 اخوي ابچي ، لحد ما تحس انك تحسنت ، يومية سوي تمرين مرتين ثلاث حد ما تحس انك مرتاح وبعدها صارح نفسك لا تغض النضر عن طفلك صارحه قول له انك ضعيف وانك متوتر وانك قلق 😟 لاكن اني احبك واتقبلك مثل ما انت ، وتكدر الموقف الطفولي لمأذيك الجارحك اخلق تبرير منطقي اله هم راح يساعدك هواي وذا انت من النوع اليكبت مشاعره ، حاول تفرغ هل مشاعر تفضفض ل شخص وتخرج هذه المشاعر ! اتمنى فهمت
@@2xo الموضوع اثره عكسي ماعرف كيف اشرح بس يا اني بكييييييت ع الطفل بكي ولا كنوز الدنيا تعوضه والله
نحن سجناء بيئتنا و طريقة تربيتنا الأولى، شكرا أخضر ❤️
rama olimat بس دي شماعه تقدر تعلق عليها التربيه في حين انك عندك المعرفه انك تغير تفسك وتغير كل حاجه في حياتك
@@emankh8882 بس الموضوع مش سهل
قم بتحرير اطفالك
قد أفلح من زكاها، و قد خاب من دساها...
المفلح هو الي بزكي نفسه.. يعني بخرج النفس الحقيقة الطيبة الي جواته..
و الخائب هو الي بدسيها.. يعني بخفيها.. و بعيش بنفس مزيفة.. عشان الناس و عشان الحياة الدنيا..
البطولة.. و الإختبار.. قديش بنحاول نزكي أنفسنا و نكون أحسن.. عشان نكون مفلحين و ربنا يرضى عنا ♥️
التمرين الاخير جعلني انفجر بكاءا تعاطفا مع الطفل الذي بداخلي، شكرا جزيلا فيديو مؤثر
نفس التجربة
سمعت كثير عن هالموضوع لكن بجد حسيت برغبة للبكاء وخلتني اتشجع احضن وافهم طفلي الداخلي 🥺🥺
شكد عظيم انت موضوع صارلي يومين ابحث عنه اختصرت عني كلشي ب١٠دقائق
الحمد لله أهلي كانوا رائعين عقد ما يقدروا بطفولتي وأبي كان انسان داعم .. وكان في توازن شدة وحي لكن التنمر برة البيت كان مو معقول ناس سخيفة بتعلق على كل شي حتى لو موقف صغير حدث بخلوه لقب سنوات .. مع كذا أنا أعتبر ان خلاص بكاء على الماضي النا رب أعظم وأحلم وأرحم من أمهاتنا مين امهاتنا وآباءنا جنبه أصلا .. ما بعتبر اني كنت محتاجة دعم غير منه مو لازم امي تقلي لا تتأثري من التنمر الله قالي ويل لكل همزة لمزة وحيدافع عني .. أسعد الخلق من انتمى لله حين رفضه الناس
كتاب "ابي الذي اكرهه "لعماد رشاد عثمان بيتكلم عن الموضوع ده ومواضيع تانيه كتير
انا عمري 22سنه وعندي رهاب اجتماعي واكتئاب ماكنت بعرف اكون صداقات لفتره طويله إلى ماتخرجت من الثانوي وفي الجامعه اتعرفت على شله ولصقت فيهم بس كنت بخاف أتعرف على اي شخص اخر ماعرفت اني انفعالية جدا وعصبيه الا في فتره الجامعه وكانو صحباتي يزعلو مني ويقولولي انتي الغلطانه بعدين تعرفت على صديقه قالتلي انتي انفعالك وزعلك ماطبيعي وايش صاير وبرضو كنت كتومه شديد ووصلت مرحله مااعرف اعبر عن مشاعري الداخليه حتى لأقرب صديقه كان الموضوع صعب جدا وكنت مااعرف ابكي بسبب صديقتي خلتني اعرف انو كل دا ماطبيعي وانا سنين كنت بعاني وانا مااعرف اكتشفت انو عندي اكتئاب ورهاب اجتماعي وللآن بعاني وبحاول آكون قريبه من ربنا دايما كنت بشوف انو انا ماجميله وكان عندي قله ثقه بالنفس بس مع الوقت صديقتي خلتني اعرف انو انا جميله وانو عندي ايجابيات الكلام السىء الكنت يسمعو من اهلي من سنين وللآن خلتني اشوف طعم بكلمه صباح الخير من غريب وهي كلمه عاديه بس كانت جميله في داخلي كنت بفكر كثير بالانتحار بس ماكان عندي شجاعه من كم الألم الرهيب البحسو بحس انا عايزه اقتل الألم مو نفسي ماف فرق بين الألم النفسي والعضوي كونو مايكون عندك حياه اجتماعيه او ناس تحبك دي حاجه مؤلمه جدا حاولت كتير وانا حاقده على اهلي وعلى كميه الضرب والإساءة واللي كانو بيحسبوه تربيه بس كان اذى نفسي حاولت أستعين لدكاترة نفسيين على الإنترنت بس بعضهم كانو بيطنشو او مايردو انا زعلانه انو سنين عمري ضائعه وانا بدي اتغير من كل قلبي ونفسي آكون طبيعيه وأكون مبسوطه وربنا يسهل علي وعليكم ادعولي
انت افضل من ان تفقدى الحياة لمجرد تراهات رميت اليك احبي نفسك و حاولى مساعدتها
ربي يسعدك و يوفقك بحياتك ♥
السلام عليكم
من البدايه خل ايمانك ب الله اوله من اي شي ثاني
لان سبحان الله واني اگلب بلتيكتوك طلع واحد گال گوم صلي لان هاي دنيه الصبح تقريبا ٥ وكمت اتوضه وصلي والله راح يحققلك الشي البداخلك لان ماكو شي مستحيل عله رب العالمين اني كمت صليت لكيت هذه الفديو گدام وريح نفسيتي كلش (سبحان الله)
سبحان الله انا لسه كنت بادور علي كتاب يعالج الآلام النفسيه الخمسه و أعالج طفلي الداخلي. الفيديو دا جه في الوقت المناسب .
تحياتي 👏👏👏👏👏👍👍👍👍
مامعنى الالام النفسية الخمسة
@@thurayathuraya4442 معناها ان كل علماء علم النفس اتفقوا علي ان الانسان يتعرض لخمس انواع من الآلام نفسيه توءثر عليها سواء في الصغر او لما نتعرض لأي أزمات او مشاكل نفسيه قويه في حياتنا و التي توءدي للاكتتاب او ان الانسان يعيش مش سعيد و دايما عنده مشاكل في التعامل مع حياته و مشكلاته و الأشخاص و اتذكر منها الم الترك و الم الرفض و الم الظلم و الم الخيانه. و لا اذكر النوع للخامس لكن ممكن تكتبي علي النت الالالام النفسيه الخمسه حتلاقي كتب و فيديوهات لعلاجها و دي برضه معلوماتي المتواضعة عن الموضوع لانيً مش متخصصة افتحي علي النت و حتلاقي دكاترة بتنزل فيديوهات و كتب لدكاتره في نفس الموضوع
حياة الطفولة و ما نتلقاه و نراه عند طفولتنا يؤثر علينا بشكل كبير عندما نكبر، اذا عاش الطفل في مشاكل و ضغط و عدم اهتمام و تقليل اعتبار، سيجد نفسه عندما يكبر عديم ثقة في نفسه شخص مجروح ،تعبان عاطفيا و هذا سيظهر على شخصيته و لن يستطيع اخفاء ذلك بسهولة، اخفاؤه لذلك الطفل المزيف سيكلفه مجهود و سيصبح متصنع اكثر من اللازم، الدراسة و الثقافة و الوعي ستجعله يشخص مشكلته و يعرف نقاط ضعفه و هذا هو ما سيستطيع انقاذه و الا سيحصل نفس الامر مع أولاده.....
لما كنت طفله تعرضت للاذى من قرايبي خوالي من الي بعمري كثير وشوي من الكبار المهم كان المحيط ككل يعني سلبي ومؤدي جدا مع الوقت صرت انسانه ماحب التجمعات والناس صرت انسانه شبه انطوائيه بس مع الوقت يمكن تشافيت شوي وصرت احسن حمدلله بس فعلا الطفوله مره له دور بشخصيه الانسان وكلشي نمر فيه يأثر علينا لازم ننبته ونراقب ونغير يارب حياه جميله مريحه للجميع يارب✨
تمرين شفاء الطفل الداخلي 👌👍🏻
هالفيديو فتح جروح كتير....
شكرا اخضر... لايك واحد لا يكفي ♥️
شكرا على الحلقة جات في وقتها 🙏 مع الحجر المنزلي سيناريوهات و مشاكل طفولتي عم تراودني كثير. كل حبي لكم بالتوفيق.
Stay strong 👍💪
@@lyes2595 شكرا لك ❤
هي فرصة الك لتواجهي مشاكل طفولتك وتتصالحي معها
ممكن تطبيق من فضلكم
شرفني بقناتي حتعجبك إن شاء الله🌹
بجد كتاب عظيم وحلقه عظيمه شكرا ليكم ❤️
محتوى رائع لاكنه محتاج شرح اكتر و تفصيل أطول لاننا غير متساوون في درجات الادراك و الفهم و أنا متأكد أنك متمكن جيدا من المحتوى اترجاك أن تأخد هده الملاحضة بعين الاعتبار و شكرا جزيلا
يمكنك قراءة الكتاب لشرح معمق
فعلاً
Mouna Bensassi اكتب ايه في البحث مش لاقيت الكتاب
@@DodoDodo-lr8lb في تطبيقهم اسمه أخضر نزليه
هو مجرد ملخص انت يجب أن تقرأ الكتاب كامل لتتعمق فيه
السلام عليكم من خلال تجربتي مع الضياع
الله سبحانه خلق كل شيء بمقدار فحينما يتيه عقلك تشبت بالله فيعود لموقعه وحين تتيه النفس عد إلى خالقك تعود لا اراديا الى طبيعتا وتجد نفسك تضمد جراحك بنفسك لكن لاتنسى الشرط الذي هو عوتك إلى الخالق الذي هو مصدر الاتزان
التلخيص اكثر من رائع برافوووووو💞💞💞💞💞💞💕💕💕
فريق أخضر الحلوين 🙏
من أعماق القلب شكرا 💚
هاد الكتاب كان عمري ١٣ سنة وقت مريت من جنب المكتبة وقرأت عنوانو وكان مرسوم عليه ايد طفل ماسك طرف بير
طلبت من امي تجبلي الكتاب بس رفضت
قبل ما اقرأ العنوان كنت دائما اسمع كلمة انتي مبينة اكبر من عمرك بكتير
بعد ما قرأت العنوان شعرت انو عنجد في طفل جواتي عم يوقع ببير وصرت اتصرف متل ما بدو هالطفل اركض وقت بدي اضحك وقت بدي نسيت قيود المجتمع المفروضة لكل عمر وصرت طفلة
انا هلق عمري ٢٨ سنة مافي حدا بشوفني هلق وبيتعامل معي الا وبقلي تصرفك متل الاطفال
حتى تعابيرك و ردود افعالك بتشبه الاطفال
وانا هيك حسيت بساعدة اكتر ❤️😌
حمد ربنا مش ذات مزيفه واخفاء ده رضى وفرحه بالموجود وحكمه ربنا
شكرا جزيلا علي جهدك المبذول واستمر في طريقك
الحلقه عميقه محتاجه اسمعها اكتر من مره وده اللي هعمله باذن الله 😊
افضل فكرة هي كن اب نفسك ❤️
انت كمية طاقة ايجابيه
ماشاء الله
ربنا يحفظكم ويزيدكم من واسع فضله
تفضل
شكرا أخضر تم تطبيق تمرين شفاء الطفل الداخلي ..بالتوفيق دايما والنجاح الدائم و نفع الناس
حفظكم الله وزادكم نورا وعلما
اعضم العضماء في التاريخ كانوا ايتام الاعتماد على النفس منذ الصغر ينتج شخصية قياديه
حب نفسك وأعطيها حب وحنان وفهم
الف رحمة على والديك 🙏🏼💕
مش عارفة اشكرك ازاى يااااارب يسعدك وتبقى من احسن الناس
حلقة أكثر من رائعة .محتوي عميق .ولكن نصيحة للجميع لا تلقي باللوم علي من قام بتربيتك فربما حاول ان يقدم لك افضل ما يستطيع وان يعطيك افضل ما عنده لكن منعه من ذلك ان إمكانياته كانت محدودة أو تعرضه لضغوط لا يمكنك ان تفهم قسوتها إلا عندما تصبح رب أسرة او أبا او اما .في النهاية ورغم كل شئ أشعر بالعرفان والامتنان لأبي وأمي فقد كنت طفلا رهيبا كما أذكر ...رب ارحمهما كما ربياني صغيرا
أهم حلقه في القناه 👑💖
هذا اول كتاب قرأتو ومن اجملهم❤.
شكرا على التلخيص الاكثر من رائع💜
من قبل ما شوف الكتاب جربت هل شي لحالي وفعلا طريقة ممتازة ✨
اسلوب راقي في التعبير ما شاء الله روعة زادك الله من علمه وفضله. شكرا.
قمة الروعة🌸🌸 شكرا على الفديو المفيد💖💖
شكرًا لقناة أخضر على ما تقدمه💕 الحلقة هذي لامستني كثير، وشفت نفسي في كل جزء من الفيديو.
انا بصراحة عمرى ما حبيت نفسي ولا ذقت طعم الحياة الا منذ عرفت الله
قبل الله كنت أشعر بكل هذه المشاعر السلبية
بعدما عرفت الله ...ليس انا من قمت باحتضان الطفل الداخلى ...ولكن آويت الى الله فآوانى وما تخيلت ان اجد كل هذا الجبر والحنان ولا حلمت به
اقتربوا من ربكم ..حل كل مشاكلكم قربه
اطلبوا منه حنانه وان يؤيكم
انا شخص بحب التقنية والبرامج وهيك ولما نزلت تطبيقك فعلا صدمني ما توقعت هيك .. برافو برافو شي كثير حلو وترتيب رائع .. ❣️
شكرا لكم تستحقون كل خير
حلقة مميزة و رائعة استفدت منها كثير.
ماتوقعت المقطع يبكيني!
&
شكررررررا لك الله يسعدك ي اخوي💚
شكرا جزيلا من بين اروع ماشاهدت هدا الفيديو شفاء الطفل الداخلى
جزيل الشكر التطبيق العملي كان موثر ومفيد جدا وقرب فكرة الكتاب تمرين رائع جعله الله في كتاب حسناتكم
المقطع له فتره لكني بكيت تخيلتني انا طفله صغيره وحضنت روحي حسيت الطفله متعطشه ترضي نفسها والاخرين عشان بس يمدحوها عشان م تحس نفسها غلطه ع الناس زي ماكانت تحس ،ضميت الطفله وقلت معليش جارتنا لما كنت تتنمر عليك ماكان ذنبك لانك مو حلوه لا ذنب عقلها وللاسف للين اليوم عمرها م مدحتني وكل ماشوفها احس بكسره .وغيره من المواقف للي حست الطفله هذي فيها عدم الاستحقاق وانها مو جميله انها تتنازل عن حقها عشان ارضي للي حولي وان اي خطاء صار بيكون خطائي حتى لو مالي ذنب فيها .ويالمني حقيقي للين اليوم اعاني ماقدر اعطي امي حب واهتمام لاني ماخذيته من زمان ماقدر اضم والديني او اي حد من اقاربي لانه شعور غريب علي .مابغا اقول في تقصير صار في حقي من طرف اهلي لا بس للي صار ماحصلت ع الاهتمام وانا شخصيتي كانت تحب الاهتمام وتحب ان حد يداريها لكن وعد من نفسي الى نفسي طفلتي راح اعوضها راح اهتم فيها راح اسعى جاهده مازعلها وادعو لي ربي يغفر لي ع تعاملي الجاف مع والديني ع تقصيري ..
شكرا ممتنة لك
لقد اجبتني عن السؤال الذي ابحث عن اجابته منذ سنوات ... كيف استطيع التخلص من شعور عدم الاستحقاق الذي يلاحقني
الآن فهمت مصدره وسببه وكيف اعالجه
شكرا جزيلا انت رائع
نفس مشكلتي كيف حل من فضلك و ايضا اعاني من عقدة تانيب ضمير
جزاء الله كل خير فعلا كنت ادور افهم نفسي واريح نفسي من تأنيب الضمير
شكرا أخضر ، ملخص جميل ومفيد
أنت بتحفز الانسان ع القراءة❤
شكرًا يعطيك العافية ☺️
جزء المعالجة دا اكتر جزء تاثرت فيه بالفيديو
من بكى لما قال تخيل نفسك وانت طفل واحضنه
ما شاء الله كل حلقاتك جميلة و مفيدة و محترمة
نبرة صوتك مريحة و سلسلة و واضحة و أدائك جميل و الصوت بقى مألوف بالنسبالنا ياريت متغيرش الصوت.
اللهم صل على محمد و على اله
الللله كلام جدًا رائع🥺 شكرًا شكرًا شكرًا
الله يرحم عيون أبوك شكرا على تعليم الناس الخير
شكرا على مجهودك❤❤
شكرا أخضر
متميز كالعادة ❤️❤️
برافووو واصل ✌🏻
كل فيديو بقناتكم وكل عنوان وكل صوره تجذبني😍😍
فعلا كنت محتاجة اشوف الطفلة اللى جواتي .وأحتاج اعمل التمرين ده كل يوم . شكرا لك 🙂🙂
قناة رائعة
اتمنى ان تبقوا دائمي الاخضرار
💚💚💚
استمر يا مبدع هذي من اروع الحلقات الي شفتها
يا اصحاب احد يعرف كتب زي كذا يفيدنا, انا لي فتره مهتمه بالبحث والاكتشاف عن الذات ف رح اكون لكم شاكره 3>
Noor Dabak شكرا لك💜
شكرا على التوضيح، جزاكم الله خير 🤗
حتنقذ كثير ناس بهالكتاب شكرا لك
جميل ..شكراً اخضر🧑🏻🎤
حلقه متميزه .. احسنت يا أخضر
شكرا جدا للحلقه 🙂🥰
شكرا جزيلا كلامك محفز جدا
💙♥️
حلقه عبقريه جدا. شكرا للقائمين علي هذا العمل وعلي جهدهم
انا دائما ابحث عن مبررات لاخطاء الناس 💔