Shgdhjgrjiffjk ye SD h oi ddiirriwse tu Ure jh de GH jh दशजेश्व GH kk SD ior tu i jh eyu❤❤❤❤❤ghdjkreuidgi oi re😂😂😂😂🎉xgdsgfyrs GH u jh🎉🎉🎉🎉sgydyj gf eyu😢😢😢😢😢😢😢😢😢dg jh dj kk 1:01
Tomasz Szczęśliwiec Tomasz Szczęśliwiec 0 sekund temu Nie oddam Mej Miłości bez granic jak Tobie mój Przyjacielu nigdy =-=-uwierz Jesteśmy w naszych Sercach i Duszy nikt nas nie rozłączy w nas Przyjaźń=Jaźń Razem na zawsze Glob Wszechświat
真ん中の人みたいにオーバーに大きく動くと燃焼しそう。
腰つきすごいね。さすが!!
😂. ذ
ノリのいい洋楽に楽しいダンス、私の大好きなものたちで痩せれるなんて、、、やるしかない!
おうち時間で太ったからこれ始めたけど激しいから効きそうだしなによりも楽しい!頑張ります♡
これ、めっちゃ効く〜
普通に楽しいし続けやすい
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僕もズンバやってます。楽しい上に効果あります🎵
大村貴哉 gfff
これ踊れば痩せるのか?ウケる🤣
よし!明日踊ってみよー
毎日踊りすぎて振り付け完璧なんだが…(笑)
yama neko
Hai
笑・・そうなんですか・・。
元々踊りできる方でしたか?
踊ったことない私がしてみたら、ただドタバタ訳分からない動きをする豚みたいになってしまって、早速挫折しかけてます
すごい!私はヘンテコリンな舞になってます(笑)でも(;´Д`)ハァハァ言ってるから、まーいいか
@@ba6495 文面がおもろいww
これ、楽しい!自粛期間中にはまった。二曲踊ったらクタクタ(笑)
こういう歌好き…
Zumbaもっと若い人に人気出て欲しい
産後太りの為、昨日から始めました😭最初は辛いですが、なれたら楽しく続けられそうなので頑張って継続してみようと思ってます。
Rjdjdxvb. gkn. Ngb xvxfbfggyfjyshhyjdhhdhdhydHbe
一週間でニキロ痩せました‼皆さんも是非‼
ジンペイ 一日に何回しましたか?!💭👀✨
やり始めですが
はまりました!
ZUMBA楽しいですよね❤
大学時代にZUMBAしていました!
1ヶ月で2-3キロ痩せました!
ほぼ毎日してです❁⃘*.゚
もう少し子どもの子育て落ち着いたら家でZUMBAしよーっと!
HIITダンスもいいけどZUMBAも取り入れて健康を手に入れようかなぁ🙄💕
えーこれ面白いか?ふつうにズンバ良くない?楽しく痩せれるとか最高❤️
テスト勉強せずにズンバしてます
勉強もズンバれ!
わろた
😂
@@2024mumei3شش
@@たんぴ-l8gش
なんか楽しそうw
ダイエットダンス?みたいなやつではじめて楽しいと思った!
なんかハマってしまいました…(笑)
毎朝の散歩+ラジオ体操に加えてズンバダイエットダンスを検索。
こちらのダンスが一番楽しいし燃えそう!
あと3キロ痩せたいのでがんばろー。
フィトネスで踊ってたのと同じ🙂
暫く行けないから家で動画見て踊ります🩰
الذي صنع هذه الأغنية هو بالتأكيد يعرف كيف يجعل الناس يقعون في الإدمان!
جذابة بشكل غريب
産後のダイエットに楽しく
旦那巻き込んでやってみよっかな😂😂
結構レベル高かった笑
早見優さんがズンバをやっているとのことで、ズンバを 最近 よく見ます。激しいですね
基礎体力ないと ゆるくしかできないし追い付かない~
ボリウッドとベリーの振り付けが入って楽しそう。柔軟体操しなケガするよなあ^^;
たのしー!
楽しいけどハードで心臓痛いww
連続で10回踊ったら1.1キロも体重減ってた!!!
これは続けなければ……
谷野さくら さん
すごいですね!40分前後、連続やって、体重測ったらってことですよね?やってみようと思います✨
すご!?
ちょ、今からやりますわ。w
やっぱり筋トレよりもやりやすそうですしね。
自分でやってみたが
かっこ悪いのなんのwww
でも続けられそう
自粛生活で身体が肥えてきてるので、これで頑張ろうと思います。🔥
寝ても覚めてもズンバ〜♪
最高❤曲も好き🎉
ズンバおもろい!すき!
曲名が知りたいです!!
毎日やってます
楽しいので続いてま〜す
ZUMBA1時間踊ると大体550カロリー消費になったが、慣れちゃったら450カロリーになってしもた
えと、キロカロリー、、であってますよね?それともほんとにカロリー?
あ!キロカロリーです💦
同じApple Watchを使っているのですが、今は400キロカロリーにも満たないです…
これ楽しい!
たのしい💕
夢に出てきそう
最近おすすめされることおおいんだけど
おれにズンバやれって神が言っているのかもしれない…
Best Jumba ever
学校にズンバのインストラクターの
資格がある先生がいるんだよなぁ。
この前授業でやったばっか笑
My fvrt song for zumba❤❤❤❤
おもしろ~い!
ちょいちょい、志村けんが出ているね~(笑)
楽しいんだけど笑笑笑
Девчонки вы супер. Молодцы очень красиво танцуете ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مهنععههههنتنوىوو😊ُ رره😊
ダンスで痩せたい!って思うけど、
こんな綺麗に踊られへんし、
腰すごい滑らかで女から見てもエロって思っちゃう(/// ^///)
ズンバめっちゃ楽しい(*´∀`)♪
毎日続けたら、10日でも変わるかな?
メアリーアン 変わるよー(絶対とは言いきれない、、、)
私はクビレと二の腕が引き締まったw
Yudunsverynice
Песня супер вы молодцы ❤❤❤❤❤
👏🏻
ماشاء الله تبارك الله انتم لازم يجيوا لكم بحر مش فلوس 😢😂❤😮😅😊
これを1人で家でしてる人を想像すると笑えるんだが(笑)
家でひとりでやってます(*´σー`)エヘヘ
んちや やめてwwww
うちやわw
親とやってるわ
のスライムぴーすけ おーいいねー
ヤセタイ
酒飲んで踊ったらアウトー!
どうなったん?
有吉大反省会から
芦田愛菜から
おなじく
1日に何回やったらいいですか?
曲名教えてもらえますか?
girl med ありがとうございました!
ファイヤーボール
Awesome 👏
動きもそうだけどみんな美人。笑
Super😉👌
👍👏👏
Thanks 😊 🙏 😊 and sorry to mess
有吉反省会のズンバ見てきた
❤❤
🥰🥰🥰👍👍👍💪💪💪🙏🙏🙏
♥️♥️
これ懐かしいジムでもやってた。
あたしもやろうかしら
曲名:Boujé (feat. Shabba)
なんて曲ですか?
shwa shwa shwa
今日〜元気なった。桐山こうへい返事まだ
身体の使い方にキレがありますね、参考にさせてもらいます。ゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"
куколки ❤💪🏻
左の人なんでこの中にいるの?
敢えての初心者?
逆に目立つ。
子どもっぽくないですか?
英語の先生、ズンバズンバ授業中に言い過ぎて渾名がズンバだったわ。
僕も
زومبا هي لافضل
この曲なんですか?
Tomasz Szczęśliwiec
Tomasz Szczęśliwiec
0 sekund temu
Nie oddam Mej Miłości bez granic jak Tobie mój Przyjacielu nigdy =-=-uwierz Jesteśmy w naszych Sercach i Duszy nikt nas nie rozłączy w nas Przyjaźń=Jaźń Razem na zawsze Glob Wszechświat
高校デビューの人しか受け入れられないクオリティがズンバ
これやばいwww一回やっただけで腹痛いwwww
so cute! !
たのしそうだけど、きつそう(^o^)
これ二回連続やってやっと脇腹痛くなってくる程度なんだけど、体重減る?
私は、ちゃんと減りましたよ!
トロンボーンは、古い🎉🎉
Name music??
ご年齢よー。全然運動してないから三曲でギブ。
Chegar kkkkk
現在、コロコロウイルスのお陰でレッスン中止中です。😭😭😭
ダンスが踊れない、、、
全身黒の女性が一生懸命踊ってて痩せてて
ピンクズボンの女性が手を抜いて踊ってて太ってる
そういうことだよなぁ
こいしさんから
はーくーろー
آهنگش میخااام😭