Thank you doctor for your plead and requested for other doctors in the country to help Khmer in regards to medications. I enjoyed listening to you and your kinds words. Khmer people need more people and doctors like you. Khmer people have suffer enough and will continue if we keep having greedy leadership.
Thank you so much for you explaining about ☕️ coffee !! I like to drink coffee every morning !! It make me waik up ..smart and strong...but I don't drink Vetname coffee is so strong ...it make my heart beat so fast ...I drink American coffee ..not strong !.
Thank you for analyze about the way of sleep well. Actually, I go sleeping late and so tired while not sleep well enough, i will try to make it sleep by your advice of sleep.
លោកគ្រូ តើមានវិធីអ្វី ដែលមិនឲ្យមមើរនៅពេលដេក😰?
រាល់យប់ ខ្ញុំពិបាកចិត្តណាស់ ដេកមមើររាល់យប់ អាណិតប្រពន្ធ គាត់ដេកមិនដែលឆ្អែតទេ😭
ខ្ញុំគោរពស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់ លោកគ្រូមានសណ្តានចិត្តល្អ ខ្ញុំតែងតែស្តាប់អនុសាស្ត្ររបស់លោកគ្រូរហូត
ុ។ៅម
Thank you Dr.
អរគុណដល់ លោកគ្រូ គួច ម់េងលិ ដែលចែករំលែកនូវរោគសញ្ញានៃ ជម្ងឺឲ្យប្រជាជនឈ្វងយល់ដឹងពី សុខភាព🙏🙏❤❤
អគុណលោកគ្រូ
😢លោកគ្រូខ្ញុំចង់កេងលក់ស្ងប់ណាស់លោកគ្រូ
អរគុណខ្លាំងណាស់លោកគ្រួ គួច ម៉េងលីជួយផ្ដល់ចំណេះដឹង នឹងបានចែករំលែកដល់បងប្អូនបាននឹងបានយល់ លោកគ្រូជាវិជ្ជះមណ្ឌិតមួយដែលមានសណ្ដានចិត្តធម៏ គួអោយស្រឡាញ់ ជូពរអោយលោកតទួលបានអាយុវែងដើម្បីជួយប្រជាជននឹងជនរួមជាតិខ្មែរយើងបានយល់ដឹង ។
ខ្ញុំរៀនអត់ចប់ទី12 ព្រោះត្រូវការលុយ តែខ្ញុំចង់រៀនIT តេីខ្ញុំត្រូវធ្វេីយ៉ាងដូចម្ដេច?
សួស្តីលោកគ្រូរខ្ញុំមានសំនួរមួយពាក់ពាន់និងជំងឺ Bell’s palsy តើជំងឺនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា?ហើយមានវិធីព្យាបាលតាមរយៈអ្វីហើយយូប៉ុន្នាន? សូមអគុណច្រើន
Amazing idea 👍
Thank you so much for your advice
អរគុណណាស់លោកគ្រូ
Maria Ozawa 👍👍💝
Thank you doctor for your plead and requested for other doctors in the country to help Khmer in regards to medications. I enjoyed listening to you and your kinds words. Khmer people need more people and doctors like you. Khmer people have suffer enough and will continue if we keep having greedy leadership.
Not doctor, fake
I enjoy listening to this. I hope to learn what he say. Especially exercise. But they are all important.👍🏼
[
ឪឪឪឪឪឪឮឮឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឆឪឪឆឪឪាឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪផងឮឮ
123rd
@@choutnicethprak5966 b
I agreed bong
លោកគ្រូមានប្រសាសន៍ សុទតែល្អរៗ សន្តានចិត្ត ទូលំទូលាយខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំសូមអគុណដល់លោកគ្រូដែលបានចែករុលែកនៅបទពិសោធ៏ល្អៗ👍👍🙏🙏
បាទអរគុណលោកគ្រូ❤️❤️
អគុណលោកឧកញ្ញ
គ្រប់កម្មវិធីដែលផលិតចេញមក គឺល្អខ្លាំងណាស់សំរាប់ជាចំនេះដឹង និងសង្គមជាតិ
ចុះបើខ្ញុំគេងអត់បាន9ម៉ោងបើមួយថ្ងៃៗរៀនគួរដល់ម៉ោង7ទម្រាំបានញុាំបាយហើយគឺម៉ោង8ហើយនៅឆ្លៀតរៀនដល់ម៉ោង10ហើយងើបរៀនម៉ោង4ទៀត បើមិនធ្វើចឹងរៀនមិនទាន់គេទេ បើខ្ញុំនៅតែបន្តចឹងទៀតតើសុខភាពខ្ញុំខាងមុខយ៉ាងមិចទៅ។ហើយពេលខ្លះគេងអត់លក់ដល់ម៉ោង11-12ឯណោះ។ហើយខ្ញុំទើបអាយុ13ឆ្នាំទៀត។
ដូចញំដែរ 🖕
បងvannak គួរកាត់បន្ថយខ្លះទៅព្រោះអីវាប៉ះពាល់ខ្លាំងណាស់។កាលពីមុនខ្ញុំក៏ធ្លាប់ធ្វើបែបនឹងដែរបន្តែលូវវាប៉ះពាល់ខួរក្បាលណាស់ឥឡូវលេបថ្នាំរហូត
អរគុណលោកគ្រូសម្រាប់ការចែករំលែក
សូមអគុណលោកគ្រូខ្លាំងណាស់
Very good point to Cambodian people
លោកគ្រូបានមានប្រសាសន៍ថាក្នុងមួុយថ្ងៃយ៉ាងតិចដេកអោយបាន9ម៉ោង ។តើការដេកនឹងដេកបែបយ៉ាងម៉េចលោកគ្រូ?ដេកយប់អោយគ្រប់ម៉ោង រឺអាចដេកថ្ងៃបង្គ្រប់?
ខ្ញំុធ្លាប់ទៅព្យាយបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្តនៅក្លីនិកឯកជនមួយយែថ្នាំបកសំបកអស់មិនដឹងថាថ្នាំនោះមានឈ្មោះអី ពេលនាងខ្ញុំទៅពិគ្រោះជាមួុគ្រូពេទ្រក្រៅស្រុកខាងគ្រូពេទ្រសួរថាថ្នាំអីធ្លាប់ប្រើ គាត់ចង់ដឹងនឹងស្រួលអោយថ្នាំតាមនឹង ពេលខ្ញុំជំរាបគាត់ថាថ្នាំស្រាតអត់មានស្រោមគាត់ក៍ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី ហើយគេមានប្រាប់ទេថាថ្នាំឈ្មោះអីខ្ញុំថាគេអត់ប្រាប់ គេគ្រាន់តែប្រាប់ពិរបៀបញុាំបើិនត្រូវទៅដូរថ្នាំផ្សេងវិញ គ្រូពេទ្រស្រុកគេក៍វាយតំលៃភ្លាមថាហេតុអ្វីស្រុកខ្មែរព្យាបាលបែបនឹង ខ្ញុំប្រាប់គាត់ថាចំណាំតែពណ៌ថ្នាំប៉ុណ្ណោះខាងគ្រូពេទ្យអស់សំណើច គាត់ថាគ្រាន់តែពណ៌ថ្នាំគាត់ិនអាចដឹងនោះទេ នេះហើយស្រុកយើងចង់ធ្វើសុិអ្នកជំងឺឆ្លៀតឪកាសរកផលប្រយោជន៍លើប្រជាជនខ្មែរខ្លួនឯងជញ្ជក់ឈាមគ្នាឯង អរគុណលោកគ្រូ ដែលបកស្រាយយ៉ាងក្បោះក្បយនឹងនិយាយពីបញ្ហាបកសំបកថ្នាំទើបនាងខ្ញុំយល់ អរគុណជាអនេកលោកគ្រូដែលមានចិត្តសប្បុរស
ចុះឡូវបងជានៅបងព្រោះខ្ញុំកំពុងកេីតដែរវាពិបាកណាស់
លោកគ្រូនិយាយបានល្អខ្ញុំគាំទ្រ១០០%
alyza alyza 😇
លោកគ្រូខ្ញុំមានសំណួរមួយ ខ្ញុំពួកស្អាតគេងមើលនិយាយ តើមានដំណោះស្រាយដែរឬទេ តើមានវិធីអ្វី ដែលធ្វើឱ្យបាត់មមើនិយាយ
អគុណព្រះ
សូមអរគុណលោកគ្រូ
គន្លឹះល្អណាស់បង good
លោកគ្រូមានសន្ដានចិត្តល្អណាស់ សម្ដីងាយស្ដាប់ឆាប់យល់អាចអនុវត្តបាន១ចំនួន
ពិធីករសង្ហារ ហើយលោកគ្រូក៏សង្ហារ ជាមនុស្សគួរយកគំរូតាម គួរអោយគោរព ជាមនុស្សដែលមានពេញដោយសមត្ថភាព និងចំណេះដឹង ។ អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែក😍
កូនញំទឹកដក់ក្នុងពងតើញំត្រូវធ្វើដូចម្ដិច
លោកគ្រូ ស្រ្តីភាគច្រើនរដូវមកមិនទៀងទាត់សោះ ហើយមុខឡើងមុខច្រើនទៀត តើនៅថ្ងៃខាងមុខគាត់អាចនិងឆ្លងជំងឺអ្វីខ្លះ?
ជំរាបសួរ លោកគ្រូពេទ្យ
លោកគ្រូ គេនិយាយថាបើក្អកខ្លាំងឲហូបតាប៉ែខ្មៅ ឬឲបៀមអំបិល។ តើពិតជាអាចជួយបានមែនអត់?
Mnczthesame
Tose
ជំរាបសួរលោកវេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលីតើថ្នាំសម្រាប់ឡើងគីឡូអាចប៉ះពាល់សុខភាពដែរឬយ៉ាងណា តើគួរយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យឡើងគីឡូដោយមិនប៉ះពាល់សុខភាព? សូមអរគុណ🙏
អរគុណច្រើនសម្រាប់មតិរបស់បង🙏
លោកគ្រូ តើស្បែកជ្រៀវជ្រួញ យារៗ ទាំងដៃជើង និងលូតកម្ពស់ ទាំងអាយុក្រោម១៨ឆ្នាំ តើមកពីមូលហេតុអ្វីដែរលោកគ្រូ?
សូមគោរព លោកគ្រូ ជូនពរពរលោកគ្រូ មានសុខភាពល្អ អាយុយឺនយូរ
លោកគ្រូខ្ញុំឩស្សាហ៍គេងអត់លក់ជួនកាលថប់ដង្ហើបឆាប់ភ័យឆាប់តក់ស្លុតហើយយប់ឡើងគិតច្រើនជួនកាលដូចគេយកអីមកញ៉ុកក្នុងទ្រូងចឹងលោកគ្រូ😢ថ្ងៃមួយខ្ញុំបានទៅពេទ្យដើម្បីសាកសួរពីអាការះខ្ញុំកំពុងកើតពេទ្យថាខ្ញុំកើតជម្ងឺផ្លូវចិត្ត
ខ្ញុំមិនចង់កើតជម្ងឺនេះទេលោកគ្រូ😭
ខ្ញុំសូមអរគុណសម្រាប់លោកពូ វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី និង បងប្រុស។ ពីខ្ញុំបាទ វ៉ាន់ថេប កូនខ្មែរគោរពស្រឡាញ់លោកពូ❤
Melatonin តម្លៃសមរម្យអត់??🙏❤️
លោកគ្រូខ្ញុំហាត់ប្រាណពេលល្ងាច គេងលក់ស្រួលជាងមិនបានហាត់ប៉ុន្តែលោកគ្រូមានប្រសាសន៍ថាវាប៉ះពាល់ការគេងវិញ។សូមលោកគ្រូជួយលម្អិតត្រង់នឹងផង។អរគុណចំពោះដំបូន្មានល្អៗរបស់លោកគ្រូ។
តាមការគិតគាត់ចង់យាយថា មិនអោយហាត់ប្រាណនៅពេលជិតចូលគេងទេ ព្រោះវាធ្វើអោយស្វាងងងុយនិងបែកញើស
Thanks for sharing your knowledge
អធ្យាស្រ័យបង ខ្ញុំសុំសួរមួយសំនួរចុះបើយើងធ្វើការវេនយប់ហើយម៉ោង5ទៅ6ឬ7ទើបបានសំរាកហើយពេលកំពុងធ្វើការមានជាតិសុរាចូលខ្លួនទៀតតើយើងគួរធ្វើដូចម្ដេចដែរបង(ការងារប្រភេទកន្លែងកំសាន្តក្លឹបរាំ/ខារ៉ាអូខេ-ល-)
គុណលោកគ្រូ ខ្ញុំមានសំនួរមួយបង តើស្រី្តមានផ្ទៃពោះគួញុំាំអ្វីខ្លះដើម្បីអោយកូនមានសុខភាពល្អហើយឆ្លាត ហើយមានវីតាមីណាជំនួយកូនក្នុងផ្ទៃ? អគុណបង
បាទបងខ្ញុំចឹងដែរ
Thank you so much for you explaining about ☕️ coffee !! I like to drink coffee every morning !! It make me waik up ..smart and strong...but I don't drink Vetname coffee is so strong ...it make my heart beat so fast ...I drink American coffee ..not strong !.
សួស្តីអ៊ុំពេទ្យ និងសហការី អ្នកទឹកនោមផ្អែមដេកមិនលក់ តេីអាចហូបទឹកដោះគោឆៅកំដៅបានដែរទេ?
សូមគោរពលោកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំចង់សួរថា តើការដែលនៅពេលយើងឈឺបត់ជើងធំវាត្រូវបង្ខំមកភ្លាមដោយទប់អត់ជាប់តើមូលហេតុអ្វីខ្លះហើយតើយើងត្រូវធ្វើយ៉ាងណានិងវាជាជំងឺអ្វី ?
ហើយជាទូទៅយើងក៏រាកខ្លះដែរតែមិនមែនរាកមួលឬប៉ះចំណីឡើយ
សួស្ដីលោកគ្រូ តេីថ្នាំងងុយគេង ឈ្មោះ alprazolam នេះញាំទៅអាចធ្វើឲ្យញៀនទេបាទ
ប្រាំបីម៉ោងបានអត់
ចាមែននិងលោកគ្រូ ពេលទៅជួបពេទ្យ ផ្លូវចិត្ត ពេទ្យអោយថ្នាំមកគឺអត់មានសំបកទេ ហេីយពេលញាុំហេីយមិនបានធូរទេ ។
ជំរាបសួរលោកគ្រូតើការហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចខុសគ្នាដូចម្តេចដែរ? ហើយតើក្នុងមួយសប្តាហ៍គូហាត់ប្រាណប៉ុន្មានដងទើបល្អ?
បងគួរហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកទើបល្អវាធ្វើឲយើងស្រកទម្ងន់ហើយសុខភាពល្អទៀត ព្រោះថាក្រោកពីគេងយើងគ្មានអាហារនៅក្នុងក្រពះទេ ចឹងហើយយើងហាត់ប្រាណបង្កើតចលនាវាទាញយកខ្លាញ់និងជាតិស្ករមកប្រើប្រាស់ បើបងហាត់ប្រាណពេលល្ងាចវាប៉ះពាល់ដូចគ្រូប្រាប់ចឹង ហើយវាអត់យកជាតិខ្លាញ់មកប្រើទេ ព្រោះយើងមានអាហារក្នុងក្រពះ ទម្រំាវារំលាយ 5 6ម៉ោង
ខ្ញុំរលាកក្រពះកុំពង់ព្យាបាលរល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែក្ដៅក្រហាយបំពង់កមិនបាត់សោះថែមទាំងធ្វើឲ្យរលាកបំពង់ករលាកច្រមុះទៀតផង😢
លោកគ្រូនិយាយត្រូវពេទ្យមួយចំនួន ថ្នាំគ្មានសំបកទេ គ្រាប់ទទេរ
Thanks for sharing your knowledge. May God bless you and your family's 😚😚😚
Make a playlist pls
😊❤❤ បាទលោកគ្រូ អរគុណច្រើន ។ សុំសួរវិទ្យុសកម្មដោយគ្រឿងអេឡិចត្រូនិកវាធ្វើឪ្យប៉ះពាល់ដល់ការគេងយ៉ាងណា ?
ខ្ញុំដេកមិនដែលលក់ទេលោកគ្រូរយះពេល៤ឆ្នាំហើយហើយខ្ញុំដេកពេទ្យខេត្តគេថាខ្ញុំមានជំងឺផ្លូវចិត្តគេអោយលេបថ្ន្នាំពណ៍កាហ្វេតែញុំលេបទៅវាឈឺបំពង់កមានស្លេសទៀត។ចង់សួរលោកគ្រូថាតើមានថ្នាំផ្សេងទៀតអត់
នេះជាបញ្ហារបស់ខ្ញុំម៉ោង៦/៧ព្រឹកបានគេងលក់ ខំស្រងំគេងម៉ោង9/10 យប់គេងមិនលក់ខំមិនគិតតែបិទភ្នែកចេញរឿងរញេរញៃ គេងមិនលក់សោះ ហើយខ្ញុំអត់ដែរចេញក្រៅទេតាំងកូវីតខ្ញុំនៅផ្ទះ២ខែជាងនេះម៉ោង6/7ព្រឹកបានគេង់លក់ ម៉ោង១ថ្ងៃបានក្រោករួច បើលកាលអត់កូវីតខ្ញុំចេញក្រៅបានមួយភ្លេតៗ តែការគេងម៉ោង1/2យប់ដែរ ចង់ស្រងំគេងអោយលក់ត្រឹមម៉ោង10ដូចគេមិនដឹងធ្វើម៉េច បើលខំបិទភ្នែកស្រងំយ៉ាងណាក៏មិនលក់
អូនលោកគ្រូមានបើកគ្លីនិចអត់
ខ្ញុំគេងលក់មិនស្គប់ស្គាល់សោះ តែបើលក់ស្គប់ស្គាល់ត្រឹមតែ៥នាទី គឺមានកំលាំងណាស់
ខ្ញុំកំពុងតែមានជំងឺគេងមិនលក់នេះ ខំសង្ងំគេងតាំងពីម៉ោង11/12រហូតចង់ព្រឹកម៉ោង8/9កួនៅតែគេងមិនលក់ឡើងឈឺហើយ រាល់ថ្ងៃតែម្ដង លោកគ្រូគួធ្វើបែបណាទើបធ្វើអោយឆាប់គេងលក់
សួស្តី សូមផ្ញើសារទៅកាន់ អ្នកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី តាមរយៈតេឡេក្រាម (Telegram)៖ t.me/menglyjquach ។ អរគុណ។
Thanks you! Doctor for sharing this advice for Cambodia people. This knowledge is very important for us.
សូមលោកគ្រូបង្ហាញថ្នាំផង
លោកគ្រូខ្ញុំចង់សួថាតើខ្ញុំលេបថ្នាំផ្លូវចិត្តច្រើនតើប៉ះពាល់សុខភាពដែទេ ខ្ញុំចង់ដឹង ខ្ញុំអរគុណលោកគ្រូទុកជាមុន
លោកក្មួយសុក្រិតអុំជុំរាបសួ អុំអាយុះ65អុំស្តាប់លោកគ្រូរៀបត្រូវនឹងស្ថានភាពអុំៗសុំលេខទូរសព្ទ័ក្មួយ1មកអុំមានសំនួរ ប្រាប់ក្មួយសួលោកវជ្ជបណ្ឌិតអោយអុំផងអុំអត់ចេះអង្គគ្លេសទេក្មួយ
🙏🙏🙏
ខ្ញុំគេ5/6ម៉ោង ក្នងមួយថ្ងៃ តែខ្ញុំញំអាហារល្អ មានបន្លែ ផ្លែឈើ ហើយហាត់ប្រាណ 1សប្តាហ៍3/6ដង ហើយខ្ញុំ មានសុខភាពល្អណាស់ តែបើខ្ញុំគេងលើសពី6ម៉ោង ធ្វើអោយខ្ញុំ យល់សប្តិ រវើយរវាយ តែខ្ញុំ គេងទៀងទាត់
ជំរាបសួរបងពុកខ្ញុំគាត់មានជំងឺសន្លាក់យូឆ្នាំហើយព្យាបាលមិនជាសោះ
តើប្អូនចង់ពិភាក្សាជាមួយលោក
ចុះបេីគេងមិនស្កប់ យល់សប់ច្រេីនតេីគួរធ្វេីយ៉ាងណាទៅ
ល្អខ្លាំងណាស់លោកគ្រូ
ពិតជាត្រូវមែន ខ្ញុំចេះតែឆ្ងល់ពីក្បាលព្រលប់ខ្ញុំងងុយគេង តែមុនគេងខ្ញុំតែងតែមើលphone ក្រោយមកទោះខ្ញុំបិទទូរសព្ទ័ហើយក៏គេងមិនលក់
ជាទីគោរពខ្ញុំបាទសុំសួរសំណួរមួយឃ្លា តើមូលហេតុអ្វីបានជាគេងលក់ហើយយល់សប្ដិផ្លេសផ្ដាស់ជាហេតុនាំឱ្យគេងមិនឆ្អែត ?តើមានវិធីណាគេងកំឱ្យយល់សប្ដិ?
អត់ទោសលោកសាស្រ្តាចារ្យ my hubby also snores a lot but he never drinks alcohol តើបណ្តាលមកពីអ្វីវិញទៅ?🙏
តើការគេង បត់បាន 5 ម៉ោង ហើយថ្ងៃ1ម៉ោង អាចជួយបំពេញបន្ថែមអោយគ្នាបានទេ? អារម្មណ៍គិតរវើរវាយ តាមខ្ញុំរហូតជិត20 ឆ្នាំហើយ ខ្ញុំព្យាយាមតែមិនបាត់សោះ។ ខ្ញុំក៏ធ្លាប់ជួបវេជ្ជបណ្ឌិតល្បីម្នាក់ដែរ ចេញថ្នាំអោយតែអត់បកឈ្មោះចេញ។
Thank you for analyze about the way of sleep well. Actually, I go sleeping late and so tired while not sleep well enough, i will try to make it sleep by your advice of sleep.
B. N
ខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើការ ក្រោមកំដៅថ្ងៃ យូរម៉ោង
ហើយក៏ ល្ងាចឡើង ងងុយដេក ហ៎្មង
បើល្ងាចឡើង ខ្ញុំមើល ទូរស័ព្ទ ដល់ម៉ោង
១២យប់ ហើយក៏ដេកមិនលក់ទេ បង
បងតេីគេហាត់ប្រាណបែបណាដេីម្បីសុខភាពល្អបង
ខ្ញុំមានសំណួរមួយបង។តើពេលរៀនបណ្ដើរធ្វើការបណ្ដើរតែការងារមិនស្របនឹងជំនាញដែលយើងរៀនទេតើខ្ញុំគួរតែធ្វើការបន្តរទាំងខុសជំនាញទៀតខណះពេលដែលជំនាញដែលខ្ញុំរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យគឺពិបាករកការងារធ្វើ?អរគុណបង!!
ខ្ញុំពិបាកគេងណាស់ព្រោះពេកគេងវារង្គើខ្លួុនតែម្តងមិនដឹងមូលហេតុអ្វ?
សុំឲ្យបងពិធីករ ជួយប្រាប់ខ្ញុំពីប្រភេទថ្នាំជំនួយខួរក្បាលដែលលោកគ្រូបាននិយាយផង ព្រោះខ្ញុំស្ដាប់មិនទាន់ទេ។ សរសេរឈ្មោះតែម្ដងក៏បាន។ អរគុណ
លោកគ្រូចិត្តបុណ្យ។
បង ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតបូស?
ខ្ញុំសង្កេតឃើញថាឱ្យតែពេលខ្ញុំហាត់ប្រាណ ខ្ញុំដឹងតែកើតបូស បួនប្រាំ តែម្ដង
ចុះលោកគ្រូ អ្នកខ្លះញុាំកាហ្វេហើយមេចងងុយគេងចឹង ណឹងមកពីអីវិញលោកគ្រូ
Thank you for sharing I have that problem to sleep too
ជំរាបសួរបាទ កូនខ្ញុំដេកខាំមាត់រាល់យប់ ហេីយឧស្សាហ៍ខាំមាត់ ជញ្ជុបមាត់ ហេតុអីដែល
លោកគ្រូ ហេីយមានការព្យាលបាលរបៀបណា អរគុណ!
Yes sure sandap share line
ខ្ញុំបាទសុំសួរលោកគ្រូ១បើសិនជាការងារយើងមិនទៀងទាត់ឧទាហរណ៍ 1ការងាររាល់ថ្ងៃមិនដឹងថ្ងៃយប់ដេកមិនដែលទៀងពេលដេកថ្ងៃខ្លះយប់ខ្លះពេលខ្លះ១ថ្ងៃ១យប់ដេក៣ទៅ៤ដងក៏មានតើមានកាប៉ះពាលដល់សុខភាពយើងយ៉ាងមិចខ្លះសូមលោកគ្រូជួយពន្យល់។
ឲ្យខ្ញុំបាទសុំទោសជាមុនផងព្រោះខ្ញុំមិនសូវចេះនិយាយស្ដី!
៣ឆ្នាំហើយគេងមិនក្រោមម៉ោង១២ទេ😢😣😣😣
Me too
លោកគ្រូចិត្តល្អណាស់
អគុណ
Amazing advise from Doc. The greatest hearted. And his proposal may inspired others. God bless.
អគុនលោកគ្រូ ជួយបញ្ហាធំរបស់សង្គម
គ្រូពេទ្យជំនាញ ឫ វេជ្ជបណ្ឌិតខាងព្យាបាលជំងឺ បង្ហាញសំបកថ្នាំ/វេជ្ជបព្ជាគ្រប់រូបដល់អ្នកជំងឺល្អណាស់
សំសួរទៅលោកគ្រូនៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើការឬក៏រៀនម៉េចបានចេះតែងងុយគេងខ្លាំនៅម៉ោង9ឬ10ពេលព្រឹកចឹងលោកគ្រូ?សូមអរគុណ!
Thank u so much teacher 🥰💗🙏
I'm Thank you Teacher too,😊😊☺
លោកគ្រូមានសន្តានចិត្តល្អណាស់❤
ការគេងគ្រប់គ្រាន់ពិតជាសំខាន់ណាស់ សំរាប់រាងកាយ
Thank q🙏❤️
ខ្ញុំត្រូវថ្ងៃ12 នៅតេដេកមិនលក់
ky sophal ព្យាយាម កុំគិតពេលគេង និង ញាុំបាយឲទៀងពេល😊!
អរគុណលោក
ខ្ញុុំឧស្សាហ៍ឈឺក្បាលខាងក្រោយតើមកពីមូលហេតុអ្វីលោកគ្រូ??
តេីមានបញ្ហា ក្រពះពោះវៀនទេ?
ខ្ញុំចង់ខ្ពស់ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្ដេចខ្លះ?
អតគុណលោកគ្រូណាស់