🏊♂️ 👉 🦈 PATADA EFICIENTE EN AGUAS ABIERTAS Y TRIATLÓN (VIDEO 3)
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- Опубликовано: 22 авг 2024
- ¿Quieres aprender a nadar mejor en natación de triatlón y aguas abiertas?
Este es el tercer vídeo tutorial sobre este tema. Por eso, si aun no has visto el primero y el segundo te dejo aquí los enlaces:
Vídeo 1: • 🏊♂️ 👉 🦈 CÓMO NADAR ME...
Vídeo 2: • 🏊♂️ 👉 🦈 TÉCNICA DE OR...
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¡Bienvenido al tutorial de NADANDO LIBRE! ¡Dale al Play!
¿Sabías que aunque no tengas buena técnica en natación puedes aprender a nadar MEJOR Y MÁS EFICIENTE CON SENCILLAS APLICACIONES TÉCNICAS que te servirán para mejorar en competición de triatlón y aguas abiertas?
En este vídeo comprobarás que aprender es mucho más rápido y sencillo de lo que imaginabas.
Así que... ¡Fuera miedos! ¡Ha llegado la hora de pasar a la acción!
¿Qué aprenderás en este video tutorial de AGUAS ABIERTAS y TRIATLÓN?
► Conocerás COMO MEJORAR TU BATIDO DE PIERNAS Y UTILIZAR LA PATADA DE BAJO CONSUMO para nadar en aguas abiertas y triatlón.
► Hablaremos de psicología, técnica y táctica.
► Veremos ejemplos reales de nadadores y triatletas que mejoran directamente con estas pautas.
► Tendrás un entrenamiento gratuito para aplicar todo lo que enseño en el tutorial.
¿Quieres aprender más? ¡Aquí tienes más recursos!
► Lista de reproducción para nadar mejor en aguas abiertas: • 🏊♂️ 🦈 🏆APRENDE LA TÉC...
Fue una de las mejores cosas que he aprendido, sobre todo para travesías largas.
Que bueno...
Rodrigo, ¿qué tipo de contenido en vídeo te gustaría obtener de un canal como Nadando Libre?
@@nadandolibre técnica en seco, ejercicio para realizar en seco para coger fuerza y poder aguantar más km
@@roruba333 anotado!!
Intentare aplicarlo en las próximas sesiones de entrenamiento.
Muchas Gracias
Saludos Óscar
Cual fue tu resultado?
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que tiempo se puede hacer con este estilo de crol nadando rapido en 25 metros.
que envidia
Al final todo se va en hablada , no se presenta la solución del problema !
El chino que pusiste que ejemplo hace una patada de 4 tiempos por ciclo que prácticamente no se usa, no es la de 2 tiempos que estas explicando