गुरु जी, पालथी मारकर बैठने का कुछ रहस्य है क्या..?? बीते दिनों से मैं यह महसूस कर रहा हूँ कि जो काम हम पालथी मारकर करते है तो उस समय मन ज्यादा एक्राग और शांत रहता हैं...!!!
Ji पलथी मारकर बैठने से रीढ़ का निचला सिरा दब जाता है रीढ़ सीधी खड़ी हो जाती है साथ ही "मूल बंद" हो जाता है यानि जो एनर्जी प्वाइंट है गुदा सेंटर पर वह स्थिर हो जाता है और पूरी ऊर्जा ऊपर को उठने लगती है। इसलिए ध्यान का असली पोस्चर पलथी मारकर बैठना ही है। 👏👏👏🌄🌄
बुद्ध ने कहा क्यों पक्षी अपने ही भार से उड़ता है?| बुद्ध के उपदेश| Buddha Meditation Teachings|
Namo buddhay
Namo buddhay 👏👏🌄
वन्दामि भंते जी🙏🙏🙏
Namo buddhay 👏👏🌄
Namo buddhay Mangal ho sabka 🙏🏻🌹🙏🏻🌹
Namo buddhay 👏👏🌄
🙏Namo buddhay 🙏✨
Namo buddhay 👏👏🌄
Sabka mangal ho 👏👏🌄
Namo buddhay..🙏🙏
Sabka mangal ho..🌷🌷
Namo buddhay 👏👏🌄
Namo Buddhai
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Guru Dev aap ke charno me mera koti koti Naman hai 🌹 Namo budhya 🌹 dhyanvad
Namo buddhay 👏👏🌄
Sabka Mangal ho 🙏🙏🙏
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Namo buddhay 👏👏🌄
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❤NamoBudhhay❤🙏🌅🌄🪷💐🌼🌹
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गुरु जी, पालथी मारकर बैठने का कुछ रहस्य है क्या..?? बीते दिनों से मैं यह महसूस कर रहा हूँ कि जो काम हम पालथी मारकर करते है तो उस समय मन ज्यादा एक्राग और शांत रहता हैं...!!!
Ji पलथी मारकर बैठने से रीढ़ का निचला सिरा दब जाता है रीढ़ सीधी खड़ी हो जाती है साथ ही "मूल बंद" हो जाता है
यानि जो एनर्जी प्वाइंट है गुदा सेंटर पर वह स्थिर हो जाता है और पूरी ऊर्जा ऊपर को उठने लगती है।
इसलिए ध्यान का असली पोस्चर पलथी मारकर बैठना ही है।
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धन्यवाद गुरुवर....🙏🙏
Namo buddhya
Namo buddhay 👏👏🌄