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직장다니면서 월 200 정말 힘드네요ㅠㅠㅎㅎㅎ11월 150도 겨우 달성했는데역시 런린이가 실력을 늘리려면 마일리지가 정답인것 같습니다^^
ㅋㅋ그러게요 답이 보이지만 어려운!
솔직히 300이하는 핑계임.. 하루 10키로 주말 lsd하면 300 그냥 찍음
더 정진하겠습니다..!
이번에 서울 한강 마라톤에 처음 나갑니다. 10키로달리기전에 가지고간 짐(가방) 어디에 보관하나요?
대회 가시면 물품 보관소 있을거에요 대회사 공지를 찾아보시면 나와 있을 것 같습니다~!
영상 잘 봤습니다ㅎㅎ 투투님은 뛰실 때 한번에 보통 몇 km정도,어느정도 강도로 뛰셨나요? 저는 러닝마일리지 150km 채우기가 목표인데 통근시간이 길어서 한번에 10km 이상 뛸 시간이 잘 안나더라구요ㅜㅜ.. 아침저녁으로 5km씩 짧게짧게 뛰어서 마일리지를 채워도 실력향상에 도움이 될까요ㅜㅜ
시청해주셔서 감사드립니다! 주로 10키로 가볍게 뜁니다ㅎㅎ 짧게짧게라도 꾸준히 뛰시면 무조건 좋을 것 같네요!!
직장다니면서 월 200 정말 힘드네요ㅠㅠㅎㅎㅎ
11월 150도 겨우 달성했는데
역시 런린이가 실력을 늘리려면 마일리지가 정답인것 같습니다^^
ㅋㅋ그러게요 답이 보이지만 어려운!
솔직히 300이하는 핑계임.. 하루 10키로 주말 lsd하면 300 그냥 찍음
더 정진하겠습니다..!
이번에 서울 한강 마라톤에 처음 나갑니다. 10키로
달리기전에 가지고간 짐(가방) 어디에 보관하나요?
대회 가시면 물품 보관소 있을거에요 대회사 공지를 찾아보시면 나와 있을 것 같습니다~!
영상 잘 봤습니다ㅎㅎ 투투님은 뛰실 때 한번에 보통 몇 km정도,어느정도 강도로 뛰셨나요? 저는 러닝마일리지 150km 채우기가 목표인데 통근시간이 길어서 한번에 10km 이상 뛸 시간이 잘 안나더라구요ㅜㅜ.. 아침저녁으로 5km씩 짧게짧게 뛰어서 마일리지를 채워도 실력향상에 도움이 될까요ㅜㅜ
시청해주셔서 감사드립니다! 주로 10키로 가볍게 뜁니다ㅎㅎ 짧게짧게라도 꾸준히 뛰시면 무조건 좋을 것 같네요!!