SPRINGEN MIT DEM MOUNTAINBIKE | Warum habe ich Angst? Wie lerne ich es richtig? Eine Fehleranalyse
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- Опубликовано: 26 авг 2024
- Springen. Adrenalin. Glücksgefühle. Spaß. Freiheit.
Etwas, was mich schon lange beschäftigt - Weil ich es sehr gerne mache, aber 100%ig besser können will.
Ich habe mir ein paar Gedanken dazu gemacht, wie ich den Lernprozess angehen möchte: Was mache ich falsch? Was ist das Problem in meinem Kopf? Wie lerne ich es richtig? Wo lerne ich es am besten? Wie beseitige ich meine Angst? All diese Fragen behandle ich in diesem Video.
Dieses Video von @PhilippGatterer1 hat mir bei meinem Progress enorm geholfen:
-- • Die WAHRHEIT übers SPR...
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Yeah! Keep going :)
Danke für dein heftiges Video 🙌🏽 Respekt auch für den Backflip. Komplett irre 🤯
Wenn man Sprünge nicht nur ausschließlich mit Geschwindigkeit sondern auch mit Technik springen kann, eröffnen sich einem neue Möglichkeiten 👌🏻
Da kann ich nur zustimmen 🙌🏽
Tom, Dein bisher bestes Video, nicht nur Inhalt und Vorgehensweise, auch Schnitt, Musik, Kommentare sehr on point... mach weiter so (also beides💪)
Vielen vielen Dank 🙌🏽🙏🏽🥰
Es ist echt toll zu sehen, dass Du hier solche Fortschritte gemacht hast! Respekt!
Diese Blockade im Kopf beschäftigt mehr Leute als man denkt!
Analyse ist schon richtig. Für Veränderung braucht es erst Bewusstsein. 😊
Noch ein Tipp von mir , die Körperspannung die man beim Absprung braucht vor der Landung lösen , sehr gutes Video übrigens . 🙂
LG
Ja, ich kenne die Probleme auch zu gut. Ich habe neulich mal ein Video zu dem thema gesehen was ich super fand, finde es aber leider nicht mehr. Da wurde auch drüber gesprochen ab welchem shape man mit welcher Technik springen sollte. Bleib dran mein lieber, ich drücke dir die Daumen! Und danke für deinen content! 🤘🥰
Moin, gut zu wissen das noch jemand diesen blöden Schweinshob macht und damit angefangen hat. Bin gerade dabei das ebenfalls zu ändern. Hoffentlich hilft da auch der Tipp vom Philipp aus dem Video. Schön das du dich schon mal weiter entwickelt hast. Bleib drann...
Ich würde die empfehlen, mehr mit besseren Leuten zu fahren. Also die viel mehr Erfahrung usw haben(hat mir extrem geholfen)!
Bin noch nie gesprungen..
Hab zuerst Philipps Video gesehen jetzt deines. Eventuell pribier ichs mal😅
Viel Spaß und Erfolg 🙌🏽
Tolle Tips, leider zum Saisonende 😂😂😂 Aber Video gespeichert für 2024 👍👍👍
🤣🤣 springen kann man auch im Winter (je nachdem wo man herkommt) haha
Danke dir 🙌🏽
Sehr schönes Video! Der Tipp (und das ganze Video) vom Philipp hat mir auch so einiges klar gemacht :D Weiterhin viel Erfolg und Spaß beim Fliegen! 🙂
Sehr gutes Video mit dem du mir aus der Seele sprichst.
Mit dem unterschied das ich 38 Jahre alt, seit frühem Kindesalter auf dem Rad auf selbstgebauten Schanzen unterwegs bin.
Im frühen Teenager Alter sind wir BMX Street und Dirt gefahren. Und seit 11 Jahren fahre ich sehr ambitioniert Enduro.
Somit sollte man meinen das ich mit der Erfahrung aus dem ff springen kann.
Bei mir ist es aber so das ich aus heutiger Sicht gesehen bisher beim springen auch einiges falsch gemacht hab, was mit unter daran liegt das wir in den 90ern als wir mit dem bmx unterwegs waren keine RUclips Videos hatten und somit auch keine wirkliche Referenz oder Korrektur da war.
Daraus resultieren dann auch solche Sachen wie das Rad in der Luft zum Körper hinziehen. Was ich bisher immer als „aktives Springen“ gesehen hab.
Ich hatte das Park gespringe einige Jahre aus den Augen verloren und war seit ca. 2016 überwiegend Enduristisch unterwegs, was dem ganzen nicht unbedingt entgegenkommt.
Seit ich letztes Jahr seit langem das erste mal im Park war steh ich vor den gleichen Fragen und Herausforderungen wie du.
Die beiden Videos vom Gattner und Loam Ranger haben mir auch sehr geholfen wieder, aber auch besser zu n Form zu kommen was die Springerei angeht.
Dein Video mit dem Tomas habe ich auch gesehen.
Er ist in meinen Augen ein sehr guter Trainer, aber ich glaube technisch ist er eher etwas olschool unterwegs.
Jedenfalls kann ich, wenn ich mir Videos von Pros anschaue kaum Techniken von ihm wiedererkennen. Hab zb. einen Andreu Lacondeguy noch nie in so einer krassen Gorilla Haltung gesehen, wie er bei seinen Videos vermittelt.
Ps. Sei nicht immer so übermotiviert mit deinem können! Für deine kurze Zeit am Bike läuft es wie ich finde schon extrem gut.👌🏼😉
Ich gehe bei meinen Kursen sehr individuell auf die Probleme meiner Teilnehmer ein, daher ist auch die vermittelte technik nie gleich...der Gorilla führt immer wieder zum falschverstehen, denn er ist keine statische Position....ich bin eigentlich gar nicht klassisch in der FT Schulung, eher alternativ...lege auch mehr Wert auf gefühl als auf Technik...LG Tomas
Also ich erkenne mich in deiner Fehleranalyse selbst wieder. Guter Ansatz mit dieser imaginären Kante werde ich mal versuchen. Bunny Hop kann ich ja auch. Aber mache trotzdem beim springen oft den Dead Saylor.
Super Video. Hatte das Video von Philipp auch gesehen und will das Thema "Springen mit Fahrrad bewegen" auch mal angehen. Muss nur noch den richtigen Spot finden. Meine Sprungtechnik ist zwar auch schon besser/lockerer geworden aber immer noch zu passiv bzw. bewegungslos.
Dein Video mutiviert auf jeden Fall und ich bin gespannt, wie du dich entwickelst👍
Das Video von Philipp hat bei mir einiges verändert, richtig gut. Ich wünsch dir viel Erfolg beim üben 🙌🏽
Das freut mich Mega für Dich! Weiter so. LG
Ich wünsche dir gutes Gelingen auf deinem Weg!
Danke für die Tipps 👍
Genau das gleiche Video habe ich auch vor 2 Wochen gesehen und genau wie es bei dir ist ist es bei mir auch, aber durch das video hat sich extrem viel zum positiven geändert 👌
Starke Analyse Tom. Immer weiterentwickeln & verbessern! Hammer!
Was ich extrem wichtig finde, ist auch der vibe. Die Dynamik in der Gruppe. Wenn das passt, wird man automatisch mitgezogen. Klar, Technik MUSS sein, aber der "mood" Faktor spielt, zumindest bei mir, eine riesen Rolle, ob ich locker/flowig unterwegs bin, oder angespannt/ steif 😅
Der Vibe muss zu 100% passen. Aber ich glaub wenn man sich alleine in so einen „Trainingsmodus“ versetzen kann, geht es auch klar 👍🏽
Jap, da hast auch wieder recht. Das geht auch 👍@@Bike-and-Ride
Mir geht’s genauso wie dir! Danke für dein Video 😎 Jetzt heißt es üben üben üben ✌️
Schönes Ding. Echt super Video. Hat mich sehr zu nachdenken über meine fehlende Sprungtechnik gebracht^^ Da erkenne ich einige parallele ^^
Vielen Dank 🙏🏽
Sehr gutes Video....danke dafür
Richtig gutes Video ! Weiter so Tom ! Das Video von phil ist hammergut !
Danke dir Tomas 🙌🏽🙌🏽
Was mir auch hilft, ist Dirtbike fahren und die steilen Absprünge dabei. Das nimmt mir die Angst vor steilen Absprüngen, die Angst vor „kein Dämpfer hinten der mich rettet“ und gab einen Aha-Effekt in der Sprungtechnik, sodass ich jetzt auch die gleichen Sprünge mit weniger Speed schaffe. Aber es ist immer noch ein weiter Weg, bis es wie von allein geht🫠
👍
sehr schön zusammengefasst, keep on jumping..😅
Ein sehr gutes ehrliches Video!
Bin vom Skill her nochn gutes Bisschen unter dir, für mich ist sowas Gold wert
🥰 danke dir für das Feedback! Viel Erfolg 👍🏽
@@Bike-and-Ride Falls du mal den BikePark (kein Lift) BOP Bad Salzdethfurth ansteuerst, poste das mal ne Woche vorher :D ( bin local )
Dein DH Bike wird komplett unterfordert sein(Trail/Enduro reicht 100%ig), aber gerade fürs springen gibts gute Herausforderungen :3
Wildes video!!🤝
ein sehr gutes video und die Informationen sind für mich sehr hilfreich denn ich habe das springen garnicht drauf und lande meist auf den table weil ich zu langsam bin und ohne technik aber die infos werde ich umsetzen und mich mit der geschwindigkeit ran tasten =) aber zu dem Video daumen hoch das ist genau das richtige was ich an infos brauche danke für deinen content
Danke dir und viel Erfolg 🙌🏽
Ja so ging es mir am 9/9/23, bin minimal abgehoben, kannte das Gefühl nicht und wusste auch nicht wirklich wie mich verhalten. Lotterie Gewinn war's nicht... sondern eine Querfraktur mit Trümmerfraktur am Os Naviculare...(Fuß). So es kribbelt aber wieder aufs Bike zu gehen, aber wie mich jetzt verhalten 😅
Ich spring zwar die hotshots komplett und auch mit whips und so aber trotzdem ein sehr informatives Video und schön das du das Problem auch angehst (ich fahr ein Canyon Sender also ein dh)
Geiler Typ! Die Herangehensweise ist sehr bemerkenswert, davon werd ich mir auf jeden fall ne Scheibe abschneiden.
🥰🙏🏽 das freut mich zu hören
Cooler Schnitt usw und ehrliche Ansage. Mir gehts ja genauso, wobei die Think Bold mit den riesigen Doubles für mich gar nicht fahrbar ist. Bei Doubles macht mein Kopf einfach zu, sobald eine bestimmte Größe erreicht ist (und die ist net besonders hoch 🙃). Bin gespannt, wie du das meisterst. Spurtechnik ist bei mir deutlich hinter deiner, fühle mich viel wohler in steilen, ekligen Segmenten, hauptsache es knallt und man bleibt auf dem Boden. Drops ausgenommen, das ist in meiner Birne was anderes. Warum auch immer.
Geiles Video ! 🔥🤙auch mein Thema im Moment 👍
Mega Video
Weiter so 🔥🙌
Ging mir auch so. Bin die Bounce and Blow sonst zwar so gerade eben durchgesprungen aber richtig angefühlt hat es sich nicht. Nach dem Video von Phillip und dem von loam ranger hat es echt klick gemacht. Ich bin die Sprünge auf der B&B so weit und hoch gesprungen wie noch nie. Dann habe ich mich zum ersten mal auf die Jukebox getraut, bei der die Absprünge ja etwas steiler sind und dazu noch doubles. Hab einfach die ganze zeit stand up to the jump gesungen und bin geflogen, war mega geil :)
Genau so werde ich das im kommenden Jahr dann auch angehen 🙌🏽 richtig gut man!!
Sehr gut, hab quasi genau die selben Probleme
Weiter so junge 🎉❤
Wird gemacht 🙌🏽
Jemand am 22. In willingen der lust hat mit mir an der Technik zu üben?
Mein LVL. Beginner, in willingen auf der freeride jedes Holzsegment mitgenommen, fahre seit 14 wochen ✌🏻 werde vllt mit ein zwei Bikebuddys da sein aber wahrscheinlich die jenigen die erst seit kurzem dabei sind und sich dementsprechend eher auf den flowtrails aufhalten werden
❤️❤️❤️
Weiter so 👍
Top👍😁
Mit mehr low speed druckstufe in der Gabel geht es bei mir viel besser. Sonst knickt die Gabel so blöd weg und ich hab kaum kontrolle beim absprung.
Mega Video 🤙🏻
Thx dude hoffe es hilft 😅😅
Ich glaub beim Springen würdest du dir mit den Enduro leichter tun aufgrund dem härteren und poppigern setup.
War meine Erfahrung hatte selber damals ein Dh und jetzt ein Enduro und tu mir leichter.
Ja 100%. Ich wollte aber sowieso nicht mit dem DH üben. Die Abfahrt hatte sich nur ergeben, nachdem wir auf der DH Strecke unterwegs waren 🙌🏽
Ich hatte leider einen heftigen Sturz gehabt, da ich die Pedale in der Luft verloren habe. Dann war erstmal 6 Monate auszeit angesagt, mit einer anschließenden Blockade im Kopf. Ich gebe es ehrlich zu, anstatt mich der Blockade zu stellen bin ich auf Klick-Pedalen von CB Mullet umgestiegen. Ob das die richtige Idee war? 🤔 Mit den Klickies Springe ich viel krasser und sogar aktiver wie je zuvor. Aber im Grunde war es leider nur eine Verdrängung vom Problem "beim springen mit Flats bin ich einfach kacke".
Also wie du dich beim nachdenken gefilmt hast gepaart mit der Musik ist sehr dramatisch 😂
Ist es es wirklich so passiert oder haben wir hier alles frei erfunden ?
Mein Name ist Tom Bike and Ride und ich begrüße sie zu X Faktor das unfassbare 😂
🤣🤣🤣🤣🤣 ich musste so lachen beim editieren schon hahha
Bei dem Sturz warst du zu weit hinten würde ich sagen , je steiler der Absprung desto weiter verlagere ich das Gewicht nach vorne.
🎉🎉🎉
🙌🏽
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Jo Tom ich fahr gleich nach Stromberg was meinst du ist die leichteste „Bewegung“ mit dem Bike um in der Luft kontrolle zu erlangen? Lenker quer machen hilft mir nicht so sehr😅
Ich glaub das kann dir keiner sagen. Ich Versuch aktuell immer son Mini whip. Oder nen Mini tabletop. Hauptsache irgendwas 🤣🤣
@@Bike-and-Ride ey das hat mir schon so geholfen haha. Heute in Stromberg erstes mal fast alle Features geschafft und hab mich sehr sicher in der Luft gefühlt. Also das Video kam wirklich zum Besten Zeitpunkt und so großes DANKE für all deine geilen videos!❤️❤️
Wollte nur den Ansatz geben, sich einen guten Fahrer zu organisieren und mal 2-3-4 Session mit ihm zu trainieren. Z. B. School of Skillz von Niklas. Das alleine fahren und Videos anschauen bringt nichts. Die Kohle ist besser investiert als in Bike oder Teile. Viel besseres Invest.