Forehand Nasıl Vurulur? Tenis Forehand Vuruş Tekniği
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Tenis Forehand Nasıl Vurulur? Forehand Vuruş Tekniği nasıl olmalı. Hepsi bu videoda. TennisIstanbul.com kurucusu eski Türkiye Şampiyonu Alican Seren anlatıyor. Abone Olmak İçin Tıklayın: / @tennisistanbul
Videodaki T-Shirt'ü Hemen Sipariş Et!
www.tennisista...
Tennis Istanbul Online Mağazamız
www.tennisista...
Tennis Istanbul Özel Tasarım T-Shirtler
www.tennisista...
Tenis Kurslarımız
www.tennisista...
www.TennisIstanbul.com amacımız Tenis aracılığıyla spor alışkanlığını yaygınlaştırmak. İnsanların daha fit ve sağlıklı olmalarını sağlamak. Spor hakkında şirketlere ve bireylere rehberlik etmek. Spor bağlantılı organizasyonlarda şirketlere en iyi şekilde bilgi vermek ve yatırımlarının karşılığını almalarını sağlamaktır.
ALİCAN SEREN TENİS KARİYERİ
- 10-12-14-16-18 yaş gruplarında teklerde 15, çiftlerde 20 Türkiye Şampiyonluğu
- 85 kere Genç Milli
- 1992-2003 yılları arasında 11 kere Türkiye Şampiyonu olan TED spor kulubünün oyuncusu
- Mercy College tenis takımının 3 sene boyunca takım kaptanı
- 2007 yılı Amerika tüm konferanslar arasında yılın sporcusu
- 3 ay üst üste Amerika Mercy College ayın sporcusu
TENNİS FOREHAND NASIL VURULUR?
Forehand tenisin en önemli vuruşlarından bir tanesidir. Tenis oyuncusunun en önemli silahıdır. Forehand vuruş tekniğini yeni başlayanların doğru öğrenmeleri çok önemlidir. Videomuzda forehand nasıl vurulur detaylı şekilde gösteriyoruz ve yapılmaması gereken yanlışlar ve forehand antremanı nasıl yapılır detaylı şekilde anlatmaya çalıştık.
www.tennisistanbul.com
tenisçilerin hepsi genelde çok bilmiş egolu oluyor fakat bu adam ayrı çok güzel anlatım teşekkürler
süper tespit.
Gerçekten çok samimi ve çok açık anlatım. Hocam çok teşekkürler. Rica etsem Artengo Ball is Back aparatını veya Tennis Solo Training Tool tanıtımını yapabilir misiniz? Avantaj ve varsa dezavantajlarını anlatabileceğiniz bir video yapabilir misiniz? Sevgiler .
Anlatımınız ve samimiyet çok güzel. Teknikler de çok güzel açıklanmış
cok iyi bir anlatim, elinize saglik. serinin devamini bekliyoruz ✌🏼
Nimet Hanım, beğenmenize çok sevindik. Bir gün vaktiniz olursa eğitimlere bekleriz!😎
Çok güzel bir paylaşım olmuş. Emeğinize sağlık hocam :)
Keyifli video olmuş, elinize sağlık!
Tshirt'de güzelmiş:)
Harika bir video olmuş. Video'da giydiğiniz tişörte de bayıldım 😍
Hem videoyu hem de tişörtlerimizi beğenmenize çok sevindik. Bol sporlu günler dileriz!
Çok bilgilendici teşekkürler 👏🏼
3:18 deki dayı gibi izledim 😁
Faydalı bir video olmuş hocam teşekkürler. Yalnız forhaend de Continental olarak adlandırdığınız tutuşu Semi Western tutuş olarak biliyordum. ?
Teşekkürler, beğenmenize sevindik. Continantel grip biraz eski kaldı aslında haklısınız. Açık tutuş, başlangıç seviyesi daha düz vurmak için Eastern (ör: Federer). Eastern bizim videoda continantel olarak bahsettiğimiz tutuş. Daha kapalı, daha spinli vuruş için Western grip (örnek Nadal)
Continantel grip ise servis ve vole tutuşu...
Anladım hocam. Nadal ın tutuşu Semi Western tutuş olarak biliyordum.
Yanlış anlamayın Hocam belki gayri ihtiyari söylediniz Video ya tekrar baktığımda dikkate alınan işaret parmağının eklem yeri sekizgen raketin 4. Kısmında tutuyorsunuz ki Semi Western tutuş
Çok başarılı, basit anlatım teşekkürler ✌🏼
Çok teşekkürler. Beğenmenize sevindik. Yenileri yolda:)
Gerçekten çok güzel anlattınız. Teşekkürler :)
Mehmet hocadan geldik ders beden ama online misaliii
Süppersiniz, tenis severlere desteğiniz için teşekkür ederim...
Biz teşekkür ederiz, beğenmenize sevindik...
şu an tenis hocamın bana 2 aydır yanlış öğrettiğini fark ettim :) raketi aşağıdan hiç sürmüyordum
Cok iyi anlatim tesekkurler
Kapalı ve açık vuruş farkını anlayan birisi anlatabilir mi?
İyi çalışmalar dilerim. Gördüğüm kadarıyla vuruşlar yapılırken topa raketin neresiyle vurulması gerekliliğini hiç bir kanal anlatmıyor.
Selamlar, topa iyi bakarak raketin tam ortasıyla buluşmanız lazım. Ne kadar ortasıyla vurursanız topu o kadar iyi hissedersiniz ve vuruş kaliteniz o kadar iyi olur...
Hocam merhaba, anlatımınız için çok teşekkürler. Açıklayıcı ve güzel bir video olmuş. Bu aralar tenise ilgiliyim, hocalarımın maçlarınıda izlemeye gidiyorum. Umarım aktif oynuyosunuzdur. En azından leventte görmek isterim
Cok faydali bir video olmus, tesekkurler :)
Diger silah olan servisle ilgili de video gelir mi acaba?
Ooo beğenmenize çok sevindik, tenis yayılıyor:)
Servis gerçekten çok önemli bir silah, çok yakında servisle ilgili de videomuzu yayınlayacağız. Kanalımıza abone olmayı unutmayın😜
Servis Videomuz Yayında! ruclips.net/video/EkuLmr-eOpU/видео.html
güzel video. emeğine sağlık.
Teşekkürler memnun kalmanıza sevindik…🤗
severek takip ediyoruz devam
Teşekkür ederiz, 2020'ye girmeden yeni videomuz geliyor:)
Teşekkürler hocam
Teşekkür ederim 🙏
Tebrik ederim
Teşekkürler.
Teşekkürler
Çok teşekkürler anlatım için, hedefe yönelik atış yapmayı nasıl geliştirebiliriz sol çapraza, karşıya düz bir şekilde gibi?
kortta atmak istediğiniz yerlere küçük hedefler koyup drill yapabilirsiniz.
Vuruş için de omzunuzla atacağınız yere doğru dönmeye çalışabilirsiniz.
Merhaba, açık ve kapalı vuruşu hızlı yaparken pekde Bi fark yok gibi geldi. Birbirine çok benzer, 🤔
omuz rotasyonunu yapmak önemli, günümüz tenisinde artık tamamen açık vuruş kullanılıyor ancak başlangıç seviyesinde vuruşu daha iyi dengelemek adına kapalı vuruşla başlamak daha iyi...
Bu follow through dedikleri bitiriş ile ilgli de deteylı bir anlatım alabilir miyiz?
Selamlar, "follow through" dediğimiz konu vuruşlar beraber raketin sürece devam etmesi ve omuza doğru kapanması. Vuruş yaptıktan sonra raketi durdurmadan ileriye doğru taşımak...
Tutuslarla ilgili bir video da bekliyorum sizden. Ben volede continental tutuyorum backhand ve forehandlerde ise bir tık ceviriyorum sag veya sola. (Sanirim eastern-western tarzi adlari var.) bu konuyu aciklayabilirseniz memnun olurum.
Videolar icin tesekkurler.
Biz teşekkür ederiz. Aslında her vuruş videosunda tutuşlardan da bahsediyoruz. Ayrıca sadece tutuş içeriği olan bir video da planımızda var, salgından sonra yayınlayacağız. Sizin vole, forehand ve backhand planlamanız mantıklı. Diğer vuruş videolarımıza bakarsanız kendinize fayda sağlayabilirsiniz...
Sağlıklı ve bol sporlu günler.
Merhaba Hocam, bir süredir ders alıyorum. Hocam şuan(yere gore) 45 derece açıyla vuruşu öğretmeye çalışıyor ama yumuşak toplarda topu biraz daha yükselterek vurmaya alıştım sanırım, yapamıyorum. Bunun için bir öneriniz var mıdır. Anlatiminiz mükemmel yanitlarsaniz çok sevinirim. Şimdiden teşekkür ediyorum:)
Teşekkürler.
45 dereceli vuruş nedir acaba?
Yürü be hacı
Reflekslerimden nasil kurtulacağım raketi ister istemez açıyorum 😢
ağğ aynı gösterilen şekil vurduğum halde hocanın yüz kere kesiyorsun demesiiii nasıl düzelticez bunu kendimi kescem en son
Bayırlı ve pek de düz zeminlere sahip olmayan bir mahallede yaşıyorum. Bir kaç gündür mahallede bir duvara vurmaya başladım ve top kontrolüm az da olsa arttı. Tabi zemin tamamen düz olmadığı için top istenmedik yerlere sekebiliyor ama bunun başlangıç için iyi olduğu düşünüyorum. Sizin düşünceleriniz nedir?
Duvar yapmak cok faydali, ilerlemenizde faydasi cok olur. Istenmedik yerlere sekmesine takilmadan devam edebilirsiniz…
Kardéş 25 26 yaslarinda gorunuyorsun
Acaba sadece tenis oynamanızı atar mısınız
Elif Arıcı selamlar, bir maç videosu planımız var Ekim ayı başında yayına almayı planlıyoruz. Teşekkürler...🤗
@@TennisIstanbul Merhaba ben bulamadım videoyu izlemem için link atabilirmisiniz?
@@sumeyyeozdemir8797 Maç videosu mu? Henüz yok, çekim planımız var, yeni çekimler için Covid-19'un sakinleşmesini bekliyoruz...
Hocam comtinamtal tutuşta elin V si bire gelmiyor mu. İkiye gelince estern (forehand) tutuş olmuyor mu. Başka videolarda öyle izledim dönül yaparsanız sevinirim
Hocam bilek ağrısı oldu bende evet çok yeniyim ama ağrıyı önlemek icin ne yapmalıyız
selamlar, emin olamadım.
Doktora gösterirseniz daha iyi yönlendirir...
Güçsüz kalmış olabilir, vuruş tekniği hatalıysa olabilir ama doktor daha iyi bence:)
Sizden önce başka bir video izledim duruşlar hakkında orada adam alçaktan gelen toplar icin ve çapraz gelen topun yönünü değistirip dümdüz ileri göndermek için kapalı durusu tavsiye ediyordu onun dışında genel olarak açık duruşu tavsiye ediyordu, siz ise anladığım kadarı ile hiç kullanmıyorsunuz kapalı vuruşu doğrusu nedir sizce yanlış anlamış olabilirim diye soruyorum
kapalı duruş da ilk etapta tabii ki deneyebilirsiniz.
sonrasında hangisi size daha rahat geliyorsa...
ikisi de uygun pro seviye için artık sadece açık vuruş ancak yeni başlayanlar için kapalıyla başlangıç olabilir...
@@TennisIstanbul pro seviye gibi oynayayım o zaman hocam zarar gelmez 😄
Hocam forehandde continental zor olmazmi ben servis smac volede kullaniyorum birde şu durus olayinda bizim hoca acik durusu genelde cok sert gelen toplarda savurmak icin kullan diyor onun disinda surekli sol ayagindan destek alip kapali vurusla vur diyor
Tabii ki continental tutuş forehand tarafında artık önermiyoruz, bizim continental olarak belirttiğimiz aslında "Eastern". Gerçek anlamda continental eski oyuncular kullanıyordu artık "Eastern" veya "Semi-Western" grip kullanılıyor, yeni başlayanlar için Eastern en mantıklısı.
Yeni başlayansanız veya 2-3 senedir oynuyorsanız sol ayağınızın önde kalması daha mantıklı olabilir ancak açık duruş da kullanabilirsiniz. Deneyerek hangisinde daha rahatsanız onu kullanmanızı öneririz.
Continental ifadesi bence orada yanlış kullanılmış.
Merhaba, vuruşlarım da sıkıntı yok sadece çok güçlü ve hızlı gidiyor buda çoğu zaman çizgiyi aşıyor. Vuruşumu yavaşlatacak ama isabeti iyi olan bir raket önerir misiniz ? Teşekkürler.
Selamlar raketten çok tansiyonu biraz yukarı çekerek kontrolü artırabilirsiniz. Ancak raketiniz vuruşu yavaşlatmaz vuruş tekniğinizle bunu başarabilirsiniz...
ben tenise yeni başladım bu forehand vuruşunu gördüm sizin videonuzdan solak olanlar için bu vuruşu gösterebilirmisiniz?
Solaklar için videomuz yok maalesef, ama teknik aynı, süreç aynı...
@@TennisIstanbul bu video ile ilgili değil ama size bir sorum var solak olarak tenise başlamak bir dezajantajmıdır bu yorumumu cevaplarsanız çok teşekkür ederim
@@gamerghost7213 Hayır hatta maç yapacak seviyeye geldiğiniz zaman solak olmak avantajlı olarak bile düşünebilirsiniz. Yeni başlayanlar için öğrenme sürecinde solak veya sağlak olmanın herhangi bir farkı yok...
Merhaba .topla raketin buluştugu.anda raketi sıkıyormusunuz.yoksa swinge başlarken ki sıkılık ile mi tutuyorsunuz.?
çok kendinizi kasmadan başından itibaren gribi sıkı tutmak faydalı olacaktır. Çok gevşek bırakmamanızı öneririz. Ama vücudun rahat olması lazım...
@@TennisIstanbul teşekkürler
Tenis vuruşları tek bir bütündür. Parçalara ayırırsanız akıcı olmaz ve maalesef bir işe yaramaz. Ağırlık ileri aktarılmaz rotasyon yapılması gerekir. Yeni başlayanların da ilk öğrenmesi gereken budur.
Hocam ben solağım. Benim sağ ayağımı mı öne uzatmam gerekir?
Evet:)
Merhaba, 20 yaşındayım ve tenise başlamak istiyorum. Daha önce voleybol oynadım küçükken kısa bir dönem yüzdüm. Sizce tenise başlamak için çok mu geç? İlerleyebilir miyim bu alanda ? Şimdiden teşekkürler.
Selamlar, tabii ki. Tenise başlamanın yaşı yok. 40,45 yaşında başlayan ve 50'li yaşlarına geldiklerinde haftada 3-4 gün tenis oynayan, hayatları tenis olan bir sürü sporcumuz var. Özellikle de spor geçmişiniz varsa hızlıca öğrenirsiniz ve ilerlersiniz. İlerleme hızı da size ve yaptığınız antrenmana bağlı. Kolay gelsin. Şimdiden keyifli bir dönem olmasını dileriz.
Tennis Istanbul çok teşekkür ederim. Peki lisans almak için ne yapmam gerek? Umarım sorularımla sizi rahatsız etmiyorumdur. Tekrardan teşekkürler 🙏🏻🙏🏻
@@nehiregemen6249 Hiç önemli değil, istediğiniz zaman yazın. Lisansları tenis federasyonu sayfasından hallediyorsunuz. Antrenman yaptığınız yerden de sizi en iyi şekilde yönlendirirler. www.ttf.org.tr/
Lisans için acele etmeyin deriz, önce başlayın biraz ilerleyin gerisi yavaş yavaş oluşur:)
Hocam yeni başlayanlar için titreşim önleyici takmalı mıyız ?
Çok önemli değil. Deneyebilirsiniz, nasıl rahat ediyorsanız...
Peki tek başımıza backhand çalışabilir miyiz
Duvar yaparak olabilir.
Onun dışında zor:)
Tenistanbul
Top raketin neresine denk gelmeli
Ortasına…
@@TennisIstanbul hocam forehand de sert vurup içeri düşürme nasıl oluyor sert vuruyorum dışarı gidiyor ne yapmalıyım
@@hasansagdc2418 Maalesef yazılı olarak buradan anlatamayız...:(
Abi ben vuruyom çok yüksek gidiyor top nası alçalta bilirim?
Ya hocam benim bileğim acıyor tekniği yanlış oturttum heralde. Bileğimin üstü çok fazla acıyor sanki bileğime yük binmiş gibi. Neden olur?
Teknik yanlis olabilir. Hata varsa bilek agrisi olabilir. Canli gormek lazim:)
Bende bir tenisçiyim ve 16 yaşındayım raket almak istiyorum yeni önerebileceğiniz bir raket var mı
Wilson, Head, Prince güzel markalar...
Hocam hiç yaşınızı göstermiyorsunuz valla
:)) herkes söylüyor...
Teşekkürler 😊
Teşekkürler Hocam