YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN TENİS NASIL OYNANIR? I Melis Sezer | Tenise Yeni Başlayacaklara Tavsiyeler!

Tüm sporseverlere merhaba! Tenise yeni başlayanlar ya da başlamak isteyenler ama nasıl başlayacağını bilmeyenler burada mı? Survivor yarışmacısı ve ailece profesyonel tenis sporcusu Melis Sezer ile tenise nasıl başlamanız, nelere dikkat etmeniz ve hangi ekipmanlara ihtiyacınız olduğuna dair basit ve etkili tavsiyeler verdik. Hadi videoyu izle ve birlikte tenise başlayalım!
Bu tarz videoları seviyorsan yorumlar belirtmeyi unutma!
Detaylar için Instagram'da Takip Edin! 👉 @decathlonturkey
/ decathlontu​. .
Videoda kullanılan ekipmanlar ve daha fazlasına decathlon.com.tr ve Decathlon mağazalarından ulaşabilirsiniz: bit.ly/2PvKz6o
Her hafta PAZAR günü 14.00'da yeni videolar yayında olacak, yeni videolardan haberdar olmak için abone olmayı ve videolardan ilk siz haberdar olmak için zile 🔔 tıklamayı ve beğenmeyi unutmayın 👍
Kanalda görmek istediğiniz videoları yorum olarak yazabilirsiniz!
İzlediğiniz için teşekkürler, sporla kalın!
🎥 İlginizi çekebilecek diğer videolar 👉🏻:
SPOR SONRASI SOĞUMA HAREKETLERİ I BUNU HER SPOR SONRASI YAP I Murat Demirci
• SPOR SONRASI SOĞUMA HA...
İLERİ SEVİYE KOŞU TEKNİĞİ VE KONDİSYON ANTRENMANI I Teknik Geliştiren Koşu Drilleri | Pınar Saka
• İLERİ SEVİYE KOŞU TEKN...
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA
• KOŞUYA NASIL BAŞLANIR?...
5 HAREKET İLE KİLO VER I BUNU HER GÜN YAP, YAĞ YAKIMINI HIZLANDIR!
• 5 HAREKET İLE KİLO VER...
12 YAŞINDA PARIS SAINT GERMAIN'E TRANSFER OLMAYI SAĞLAYAN İLHAM DOLU SPOR TUTKUSU!
• 12 YAŞINDA PARIS SAINT...
BOYUN VE SIRT AĞRILARI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER & YOGA PRATİĞİ | YOGADAYOGA
• BOYUN VE SIRT AĞRILARI...
HER GÜN UYGULA & DEĞİŞİMİ FARK ET! I YÜZ YOGASI BAŞLANGIÇ SEVİYE DERSİ | YOGADAYOGA
• HER GÜN UYGULA & DEĞİŞ...
DİK VE GÜZEL BİR DURUŞ İÇİN BU ETKİLİ EGZERSİZİ YAP! | Postür Düzelten Yoga Pratiği |Çetin Çetintaş
• DİK VE GÜZEL BİR DURUŞ...
Tek Dumbell ile Tüm Kaslarını Güçlendirme Antrenmanı! | GÜÇLENMEK İSTEYENLER BU VİDEOYU YAPSIN!💪
• Tek Dumbell ile Tüm Ka...
HIZLI KİLO VERDİREN TÜM VÜCUT ANTRENMANI | Hızlı Kalori Yakmak İçin 9 Basit Hareket | Yasemin Yürük
• HIZLI KİLO VERDİREN TÜ...
21 GÜNDE KARIN KASI CHALLENGE |Etkili Karın Kası Antrenmanı Hareketlerini Her Gün Yap |Yasemin Yürük
• 21 GÜNDE KARIN KASI CH...
NEDEN KOŞMALISIN? | Spora Başlıyorum
www.youtube.co....
KOŞU BANDINI VERİMLİ KULLAN!
www.youtube.co....
Ayça ile Çocuklarla Pilates | Decathlon'da Çocuklar İçin
www.youtube.co....
#MelisSezer #Decathlon #Tenis

[@kubraerguc817]

Melis tenise özendirdin beni çok güzel anlatmişsin surviivorun kraliçesi

💙

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@fatihkaya4038]

Melis o kadar tatlı anlatmışsın ki hemen tenise başlamalıyım dedim 😊😊😊

💙

[@hatice6077]

Senin gibi başarılı bir tenisçiyi görmek tenise başlamayı istememe neden oldu Melisciğim :) Sana hayatında bol bol başarılar, mutluluklar diliyorum

💙

[@egelenceymisbukanal77]

Ben kursuna kayit oldum cuma günü gidicem

[@burcuakkulak7634]

Bende bugün gidicem

[@aysegulayse2541]

Melis okadar tatlı ve güzelsin ki sana odakşanmaktan videoyu doğru düzgün izleyemedim bile. Seni çok seviyorum gönlü de yüzü de güzel kız💛💛💛💛💛. Ayrıca çok başarılısın bu videoyu çekmek için en doğru kişiyi bulmuşsunuz 👏👏👏🤗🤗🤗

[@youtubekullancs4371]

melis harikasin cidden gönlümün şampiyonu

[@furkanpusunc8669]

melis hocam çok güzrlsiniz yaa

[@emre3mr3]

Abla, Decathlon aracığıyla bir imzalı tenis raketi ve topunu hediye ette biz de başlayalum.

[@ilkertiryakioglu7160]

Raketi nasıl imzlıcak

[@just_mete581]

Sağol 2-3 gündür deniyordum şimdi senin sayende daha güzel oynuyorum teşekkür ederim ❤

[@aliozdemir6380]

yaşadığım yerde ne kurs var ne bişey.şöyle birisi elimden tutsa ve bana bi eğitim verse yemin edebilirim profesyonel bir tenis sporcusu olacagıma :)

[@banudonmez2121]

Of aynı durumdayım içinde belki Bi tenisçi yatıyo ama hiç oynamadım kursa falan gitmedim şiödi de anca videolarını izliyom

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@HayatnHileleri]

@@banudonmez2121 Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@asalj4014]

HARIKASIN MELİS SEZER

[@nesesipak6771]

Asil kızım melisim

[@pelingoren9126]

Lütfen hep ekranda ol

[@mertflareo6251]

Melis bizlere anlattığın için teşekkürler. Video mükemmel ötesi olmuş. Umarım her zaman mutlu olursun.. :)
Yüzünün her zaman gülmesi dileğimle .. :)

[@ahmet8591]

Merhabalar, her anlatılan profesyonelce , oyun esnasında büyük rahatlık sağlıcağını düşünüyorum. teşekkür ettim. Yüreğine sağlık. Çok güzel anlattı.

[@kpopyeah856]

Melis abla sayesinde bende ten işten bişi ler aldım😊

[@pelingoren9126]

Harikasın Melis

[@ozaslanc4796]

melisim çok güzelsin ya

[@huseyin4989]

orta ve ileri düzey için önemli tavsiyelerinin videolarını çekermisiniz lütfen?

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@kartal1991]

Melis seni seviyorum

[@neyebakiyonlankurabiyevars3728]

Bugün aylar sonra tenis kursuma gideceğim ama kendime hiç güvenmiyorum 😟

[@nesrin-a.463]

+1

[@mertio2705]

bende basliyorum tenise bu yaz izmirde olan var mi

[@neyebakiyonlankurabiyevars3728]

@@mertio2705 ben Adanadayım umarım uzun soluklu bir spor olur senin için

[@rockyaks3456]

Bende adanadayım ve tenise başlamayı düşünüyorum o yüzden sürekli bu videoları izliyorum :D

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@hande2734]

Teniszenginsporudur algısının sebebi tenis raketi fiyatları 300 TL her yerde en ucuzu 70 TL. Ben küçüklüğümden beri tenis oynamak istiyorum fakat raket alamıyorum. Algıda sonuna kadar haklı

[@Ali-se4so]

Sadece raketle bitmiyorki comunitysi zengin bir kere

[@hande2734]

@@Ali-se4so hayır raket olsa yine damda fln oynarım kendimi geliştiririm. En azından hevesim kursağımda kalmamış olurdu

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@HayatnHileleri]

@@Ali-se4so Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@beyzanur9535]

@@hande2734 aynen katılıyorum sana ya bu durum çok üzüyor beni . Bende yazın gitmek istiyprum ama raketler çok pahalı

[@saganela288]

Bende kursa yazıldım çok heycanlıyımm

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@murselaydn3885]

Melo keşke benim hocam olsannn

[@Yasemin_kl]

Bende bu videodan sonra tenise başladım ve il birinciliğim var 🎾

[@kevseriko]

kac yasindasin

[@kartal1991]

21 yaşındayım tenise şimdi başlasam geç mi olur

[@sukranern]

Aynen yaa cevaplar mısınız

[@Angel-sg8zr]

Hangi amaçla başlamak istediğine bağlı. Profesyonel bir tenisçi olmak için geç bir yaş ama hobi olarak oynamak için hiçbir yaş geç değil. Çok keyifli, insanı mutlu eden bir spor o yüzden başlamanı öneririm :)

Merhaba Sporsever! Tenis sporuna istediğin yaşta başlayabilirsin, profesyonel kariyer düşünmen durumunda yaş faktörünün bir etkisi olacaktır fakat spor alt yapın var ise çok çabuk adapte olabilir lisans çıkartabilir
Türkiye Tenis Federasyonu tarafından düzenlenen turnuvalara bile katılmaya başlayabilirsin.

[@kartal1991]

@ cevapladığınız için teşekkür ederim❤️

[@Kdr49]

@ elindeki raketin linki varmı

[@minader7769]

Dechatlon yine şaşırtmaya devam ediyor ... 😎

💙

[@varsakoglu]

Güzel bir kadın...

[@meryemsena]

❤❤❤❤❤

[@gloria353]

Dizimde sıkıntı var bende eskiden tenis oynardım zıplamak bisiklete binmek kosmak gibi şeyler yasakladi doktor ama diz egzersizi yapıldığı surece tenis tekrardan oynanabilir mi?

[@Kaplan409]

Oynatma hızını 1,5 yapın normal video oluyor

[@sunaince6539]

tenise başlamak için hangi özellikler gerekir

Merhaba Sporsever! Tenise başlarken dikkat etmen gerekenler ve daha fazlası Decathlon Blogda! blog.decathlon.com.tr/2021/06/02/tenise-mi-baslamak-istiyorsun-ulke-tenis-spor-liderimiz-asli-kocabayin-senin-icin-onerileri-var/

[@LISA-hc9qj]

Acaba ablasıyla oynadiginda kim kazaniyor?🤔

[@burakyalas6624]

💙

[@melissezerfansaveralph7081]

Melisimm

[@alysslucky]

Saçma bir detay decatlonda Wilson raket ustelik decatlonunda raketi var?

[@ak-ol4he]

ay keşke ben de başalasam ya

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@user-rw2yr1uj6f]

merhaba ben solagim bunun bi dezavantaji var midir spor icin

[@betulkaya2315]

1.58 48 kg ile 260 gr almamı önerdiler tenisçi dirseği olmamam için; genelde kadınlar 270 280 gr veriliyormuş

[@umutbaykalll]

tenisçi dirseği nedir hocam

[@prayk2]

Yeni başlayan için en uygun raket seçimi nasıl yapılır acaba

[@sulekaya]

Bende çok istiyorum öğrenmeyi acaba öğrenmek istediğim zaman hem yardımcı olup hemde de karşılıklı oynar mısınız?😊😁

[@ElaBayik-gr1vo]

😊😊😊

[@tenis6573]

Tenisle alakli bı sorum olacaktı maç esnasında a oyuncusu topa vuruyor top rakip alana geçiyor ondan sonra b oyuncusu topa vurmadan top a oyuncusunun sahasina geliyor b oyuncusuda topa A oyuncusunun sahasında vuruyor fakat fileye temas etmiyor topada a oyuncusu yetisemiyor sayı kimde olur cevaplarsanız çok sevinirim.

[@metronom_81]

Sanırım bu işi bayanlar daha iyi anlatıyor ...tenis kalabalığı sevmeyen bireyler için daha uygun anladığım kadarıyla. Artengo iyi bir marka mı?

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@tubaozbek7675]

İzmirde tenis oynayabilecegim bi yer var mı

[@mehmetbal8923]

Ayşe ile melis tenis maçı yapsin

[@bugra774]

Sharapova hayranlığım burada son buluyor.

[@aslanbebek3701]

yapamıyorum aylardr ders alıyorum tık yok be topa mesafemi ayarlayabiliyorum ne de istedgm yere atıyorum kosturup duruyorum beceremıyorum herlde brakcam artk

[@ceylanklc553]

İleri seviye için hangi raketleri önerirsiniz?

[@elvintagiyev9126]

Çox teşekkür ederim Melis Sezer

[@yazgec4811]

Cok güzel bir içerik

[@Ayse-wn2zl]

ELİMDE HEAD Tİ TOUR TENİS RAKETİ VE WİLSON SLAM 23 TENİS RAKETİ VARDIR 2. EL YARI FİYATINA LETGODAN SATIYORUM

[@sevimgenc3479]

Bende şuan Wilson raket ve çok kaliteli ama henüz bilmiyorum

[@keremkarabas393]

Tebrikler gerçekten

[@vefaumudlu6407]

Melis senin hayranınım

[@IXSerif]

bideonun yuzde 70 nasil oynanir sorusunu cevaplamiyor

[@gloria353]

Biz küçükken sünger toplarla tenis oynardık 😂

[@bakikuru3379]

Tenisi nerde nasıl oynaya biliriz spor aktivitesi olarak bir yere üye mı olmamız gerekiyor bilgilendirir mısıniz acaba

Merhaba Sporsever! İstanbuldaki ücretsiz spor alanlarını keşfetmek için blog.decathlon.com.tr/2022/01/20/istanbuldaki-ucretsiz-spor-alanlari-mekanlari/ adresini ziyaret edebilirsin. Sporla Kal!

[@selimmaral3215]

vay vay vaaay abi tenis ne güzel sporya kesin bu sporun içinde olmalıyım hemde para kazanırım.

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@selimmaral3215]

@@HayatnHileleri tşk

[@nilgun3951]

Hocam ilk derse gittim neden bilmiyorum.nerde yanlis yaptim diger iki arkadasimda oyle bir sorun olmazkrn alistirmalarda topu raketle bulusruramadim bosa savurdum.neden😭😭😭

[@HayatnHileleri]

Tenis sayesinde 20 kilo verdim, 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@Eflatunnnn]

Merhaba Melis abla ben 15 yaşındayım ve tenise başlamak istiyorum önceden beri istiyordum ama nasip olmadı 15 yaşında tenise başlanır mı

[@uteefey1922]

başlanır tabii

[@filizoncel6975]

Merhaba ben 32 yaşındayım ve yeni başladım. Bu konuda uzmanlaşıp profesyonel olarak oynama şansım olur mu ? Geç başladım ama bunu yapmak istiyorum Sevgiler

[@yawbisus]

Sporun yaşi olmaz. Çok calisirsaniz veteran olarak profesyonel olma ihtimaliniz var. Başka spor dallarında bunun örnekleri mevcut. Umarım hala oynuyorsunuzdur. Asla pes etmeyin👏

[@kubraozer6453]

Artik tenisi seviyorum

[@hayallerdurag1899]

👍👍👍

[@erdem__ozturkk1176]

Teşekkürler

[@bbbbb379]

5 yasindan beri tenise baslamissin ve kendine profesyonel diyorsunuz ama bi wimbledon da ilk 30 a giremiyorsunuz. yaptigin ise sayginiz olsun.en iyisi olmaya calisin biraz.

[@Memo8Mert]

Tenise merak duyuyordum artık nefret ediyorum teşekkürler 😊

[@gaeulbestrapper8477]

neden ki ?

[@vzzld]

Abla ben fakirim bende oynayabilir miyim?

[@elifyldrim1047]

tenise yeni basladım cook eglenceli ve güzelmiş 🎾🎊🎉💕

[@gaeulbestrapper8477]

zor mu

[@ervags1905]

Ben tenis kulübüne girdim öğretmen tenis videosu iZle dedi

[@aviator4601]

TENİS NASIL OYNANIR DİYE GİRDİK ANNEM TENİS SEVİYOR DİYE ANLATIYOR

[@NergizMuradova195]

Ben yarın başlıoruç

[@neclaakkus3835]

Benimde tenise ilgim var

[@ervags1905]

Forent dediğini bilmiyom sen Beykent demeden önce ben dedim çünkü bende tenise gidiyim ama dokuz yaş gurubu

[@HayatnHileleri]

Kursa filan para vermeden 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@armybts8743]

Melis❤👏

[@ibrahimyldzoglu9753]

videoyu izledim ve raket aldım evde kalsın hatıra

[@benim172]

Bir insan olmak için fazla muhteşem ama yaşımdan büyük :(

[@abdullahzorlu165]

11:36 erkek ler ne giycek

[@oyahosturk3874]

Ben olimpiyatlardayım

[@rohatofficial789]

Hocam tenisçi dirseği ciddi bir sakatlık mi acaba :((

[@farukcam9597]

Valla bence önce melis tenis oynamayı öğrensin sonra bize anlatmasın. Servis kullanamaz servis karşılayamaz hücum edemez savunma yapamaz

[@OmrAydn34]

Nasip olur mu be

[@hasanhuseyincalskan]

Zengin sporu net

[@HayatnHileleri]

Kursa filan para vermeden 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@Cihany3838]

Melis nasıl oynuyorsa tam tersi oynayın çok başarılı sporcu olursunuz :)

[@buketpolat8657]

E ımmm video özeti

[@ceylinozturk7757]

Öğretmen 10 tane spor göster di ben tenis istedim

[@HayatnHileleri]

Kursa filan para vermeden 6 aydır düzenli olarak kendi imkanlarımla oynuyorum, bu videoda neden tenis oynamanız gerektiğini anlattım ve oynarkenki güzel anlarımı koydum:
ruclips.net/video/2N5wTHKmhOU/видео.html
Kanalımda ayrıca tenise dair bir sürü içerik gelecek takip edebilirsiniz...

[@birgezginnhemsire]

Vakit ayırıp bişeyler öğrenmek amacıyla izledim fakat reklam kısmına yoğunlaşmaktan öğretici kısmı es geçmişsiniz çok yetersiz bir video olmus hoşuma gitmedi 👎

[@Emrah-uw1kn]

Kadın birsey ogretiyor sapıklık yapmayin

[@abdulkadirdemir9968]

Vaktimi boşa harcadınız

[@NehirAlks-dz6ed]

Bu üniversitesi r TC sevginin
Cfe😍😰👹👿👁️👂👰👩‍🚀

[@ghostbilgisayar]

itesk :)

[@cemunal8236]

Birkac kişi talep etmis videoları izleyen instagram hesabini takip edenlere cekilis yapilsa takipci sayisi ikiye üçe katlar..😊👍🏻😉