Dietary, low-calorie Bounty Cake! Without a gram of flour and sugar!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 фев 2024
  • Dietary, low-calorie Bounty cake! Without a gram of flour and sugar!
    INGREDIENTS:
    🩷Coconut flakes 60 g
    🩷Protein 6 pcs
    🩷Sweetener (Stevia 1-2 teaspoons)
    🩷Egg yolk 3 pcs
    🩷Milk 150 ml
    🩷Gelatin 10 g
    🩷Water 150 ml
    🩷Cottage cheese 350 g
    🩷Sweetener (Stevia 1-2 teaspoons)
    🩷Cocoa butter 35 g (can be replaced with coconut oil)
    🩷Cocoa powder 1 tablespoon
    Total per 100 grams:
    Calories - 166.71 kcal.
    Protein - 11.45 g.
    Fat - 12.08 g.
    Carbohydrate - 3.10 g.
    📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
    📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
    / @kochenzuhause8293
    📢 Press the bell!!!
    👍 Rate the video!
    Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
    #cooking_at_home #recipes #sugarfree

Комментарии • 181

  • @suemarku9308
    @suemarku9308 2 месяца назад +24

    I made this cake for my 35th birthday, it turned out amazing and everybody loved it! I used lacto free ingredients, will continue making your amazing recipes. Thank you ❤

  • @user-pc2wq3ib3x
    @user-pc2wq3ib3x 2 месяца назад +4

    Ну это об едение!!!
    Браво🎉
    Благо дарю вам дорогая❤

  • @user-pr9it3pd8w
    @user-pr9it3pd8w 2 месяца назад +6

    Одним словом это, просто, БОЖЕСТВЕННО !❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-ji2ei2yq7v
    @user-ji2ei2yq7v 2 месяца назад +17

    У вас идеальные рецепты.Благодарю !!!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ou1kl9dg3s
    @user-ou1kl9dg3s 2 месяца назад +3

    Красота, приготовлю на днях. Благодарю 💗

  • @user-kl2zq8dv6u
    @user-kl2zq8dv6u 2 месяца назад +6

    Невозможно не подписаться!
    Умничка❤

  • @ukilim1272
    @ukilim1272 2 месяца назад +5

    Wow❤ Wundershön😊

  • @juditcg3248
    @juditcg3248 2 месяца назад +1

    😲😲😲😃😃 ESPECTACULAAAR 🙌🏻🙌🏻🙌🏻😍😍😍😍 COMO SON SIEMPRE TUS RECETAS !! ❤❤ Graciasssss 🥰🥰😘😘

  • @tatyanaisakova7488
    @tatyanaisakova7488 2 месяца назад +2

    На восьмое марта приготовлю, спасибо большое ❤️

  • @user-zi9ik9kt1x
    @user-zi9ik9kt1x 2 месяца назад +4

    Золотые ручки! Какая же Вы умница!!!

  • @raquelmartinez170
    @raquelmartinez170 2 месяца назад

    Muy bueno 🎉❤ gracias 😊adoro tus recetas, amooooo cocinar ❤

  • @ljubicayemey4890
    @ljubicayemey4890 2 месяца назад

    Danke❤❤❤

  • @user-vs1li5lx6v
    @user-vs1li5lx6v 2 месяца назад

    Спасибо большое 🤗🌹!Надо приготовить))).

  • @irinazayakina5764
    @irinazayakina5764 2 месяца назад +6

    Спасибо за такой шикарный рецепт. Испекла, получился очень вкусный. Я в белки при взбивании, добавила 1 гр ксантовой камеди, белки лучше держали форму. Ещё раз спасибо, за ваш труд ❤

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 месяца назад

      Спасибо, что поделились, и я очень рада, что вам понравилось! ❤

  • @sharonnorvell3397
    @sharonnorvell3397 2 месяца назад

    Looks delishous! Thank you. I will try it❤

  • @luzadrianagilgrajales6226
    @luzadrianagilgrajales6226 2 месяца назад +1

    Wow!!! Sin palabras❤❤❤

  • @tatianajaremicova8651
    @tatianajaremicova8651 2 месяца назад +1

    To je krása, teším sa že si to upečiem 👍

  • @ester3387
    @ester3387 2 месяца назад

    Buenísima receta. Gracias.❤

  • @user-zp7wq6yx4u
    @user-zp7wq6yx4u 14 дней назад

    Мне очень нравятся ваши рецепты. Вы умница! 👍❤

  • @LuiS-ty2rh
    @LuiS-ty2rh Месяц назад +1

    Sehr gut 👍

  • @maangelesruiz4543
    @maangelesruiz4543 2 месяца назад +2

    Qué bueno gracias por estás ricas recetas aummmm ❤❤un abrazo desde Barcelona 🤗🤗🇪🇸

  • @olesjastepanova4187
    @olesjastepanova4187 20 дней назад

    Обязательно буду готовить! Спасибо за рецепт!

  • @user-vx2nc9oh2r
    @user-vx2nc9oh2r 2 месяца назад +1

    Thank you very much for this wonderful idea!

  • @marinarozhina7134
    @marinarozhina7134 2 месяца назад

    Спасибо большое! Интересно!

  • @annakazimirko7482
    @annakazimirko7482 8 дней назад

    Vielen Dank!)

  • @thourayahassan2850
    @thourayahassan2850 2 месяца назад

    Absolutely loved it especially when you use coconut. I will try making it soon❤

  • @TREAL23
    @TREAL23 2 месяца назад +1

    Спасибо за рецепт🎉🎉🎉🎉

  • @AlisherAloev
    @AlisherAloev 5 дней назад

    Очень вкусный, не скажешь, что это диетический торт. Спасибо за рецепт.
    Привет из Санкт-Петербурга :)

  • @shilpasirwani1574
    @shilpasirwani1574 2 месяца назад +1

    Hallo Tatiana! I made today your zucchini brownies, cant wait to cool them and try them out! This recipe also looks delicious, saving it for later. 🤗

  • @RiMar-om5pu
    @RiMar-om5pu 2 месяца назад

    👌Super, que rico, suave, probaré la receta gracias❤

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 2 месяца назад

    Grateful ❤

  • @sandrabreznjak7272
    @sandrabreznjak7272 2 месяца назад +2

    Blagoslovljeni bili i vaš iscrpni rad, hvala

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 месяца назад +2

      Hvala vam!!! Zaista nije lako držati zdjelu ili nešto na ispruženoj ruci, a da ne udarite u kameru, ili imati vremena spojiti sve sastojke kako bi uspjelo, a pritom imati vremena zabilježiti sve trenutke. . Ali stvarno uživam to raditi! i hvala na podršci!!!

  • @sagrariosanchez-paniagua5951
    @sagrariosanchez-paniagua5951 2 месяца назад

    Realmente 😋 delicioso como una nube 😋🤗👍

  • @Nik-si5jy
    @Nik-si5jy 18 дней назад

    Супер! Первое блюдо - десерт , который мне нравится! Птичье молоко ела в юности, но рецепт не знала! Шикарное блюдо!!!❤🎉🎉🎉

  • @emma.i.gundermann
    @emma.i.gundermann 2 месяца назад

    Wow mega 🎉🎉🎉

  • @cucinainfamiglia2018
    @cucinainfamiglia2018 2 месяца назад +2

    ❤ bravissima 😍 si mangia con gli occhi ❤❤️🇮🇹😋💟

  • @user-zk1xj8nt8g
    @user-zk1xj8nt8g 2 месяца назад

    спасибочки 💖💖💖

  • @user-ig8gf8vg9y
    @user-ig8gf8vg9y 12 дней назад

    Благодарю!!!❤❤❤

  • @user-en9sh2wr3p
    @user-en9sh2wr3p 2 месяца назад +1

    🎉😊 какая нежнятина, просто праздник какой- то!

  • @unimaginaryemily
    @unimaginaryemily 2 месяца назад

    Thank you!

  • @user-ou6xk2mv9t
    @user-ou6xk2mv9t 2 месяца назад

    Очень хочется попробовать 🤤

  • @user-tb5qq4vl4g
    @user-tb5qq4vl4g 2 месяца назад +1

    ❤❤❤ Спасибо за рецепт, кокосовую муку можно. ❤

  • @evgeniyafyodorova9019
    @evgeniyafyodorova9019 2 месяца назад

    Золотой фонд рецептов
    Браво👏😋👍🌷🎊🌏

  • @LeckerUndMagisch
    @LeckerUndMagisch 2 месяца назад

    This dietary, low-calorie Bounty Cake looks like a dream come true! 😍🍰 The fact that it's made without a gram of flour and sugar is impressive! Can't wait to indulge guilt-free in this delicious treat! 🥥🍫

  • @margueriteinizan8123
    @margueriteinizan8123 2 месяца назад

    très belle part de 🥮 🎂 🍰 gâteau 😅😅, facile à faire, continuer 😅😅😅

  • @user-zm4tu6ee7c
    @user-zm4tu6ee7c Месяц назад

    Looks really delicious 💕

  • @silviajordan2173
    @silviajordan2173 Месяц назад

    Thank you I found it. Great!!

  • @bronislavajankova701
    @bronislavajankova701 2 месяца назад

    Super

  • @smallkitchen342
    @smallkitchen342 19 дней назад

    Sehr lecker 👍

  • @kvetusezemkova2324
    @kvetusezemkova2324 2 месяца назад

    Božský dezert děkujeme moc krásný den ❤🥰😍🇨🇿😋🙋👍👍👍

  • @lindapaxman7788
    @lindapaxman7788 Месяц назад

    AMAZING!!!!!!.😊❤

  • @elnaramusa5573
    @elnaramusa5573 15 дней назад

    хороший рецепт, и совсем не сложный, но молоко мне придется заменить))

  • @barbara6204
    @barbara6204 28 дней назад

    Suuuuper! I am going to do this TODAY

  • @user-vq4sx9wz5r
    @user-vq4sx9wz5r 2 месяца назад

    Спасибо большое за рецепт! Его можно, я думаю, и на диете. Понемногу.

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 месяца назад

      Конечно, калорийность не высокая.

  • @user-iz6gr5bq3z
    @user-iz6gr5bq3z 2 месяца назад +1

    Я люблю Баунти я бы это приготовила

  • @danielamorosalted4296
    @danielamorosalted4296 2 месяца назад

    Bien, se le nota muy gustoso

  • @user-bm8bf7pj5p
    @user-bm8bf7pj5p 6 дней назад +1

    Скажите, пожалуйста, а можно использовать кокосовую
    муку вместо кокосовой стружки?

  • @healthhollow7218
    @healthhollow7218 2 месяца назад +4

    1-2 teaspoons of stevia doesn’t seem like enough sweetener for a dessert but I may be wrong. I just hate to go through all of this effort to have a cake that isn’t sweet enough. It looks good though❤

  • @wandacraig8286
    @wandacraig8286 Месяц назад +1

    Wow! That looks amazing and healthy! I don't know that I have the patience or talents to make it though. Maybe someday I'll try.

  • @ischwi
    @ischwi 2 месяца назад +28

    Mein Tipp: Benutze kein Stevia, es macht die Speisen bitter. Erithrit ist besser.

    • @lindapaxman7788
      @lindapaxman7788 Месяц назад +2

      Stevia is healthy...the other Sweetener ISN'T... 😮

    • @ischwi
      @ischwi Месяц назад +3

      @@lindapaxman7788 That's not true

    • @Mill-wl9bx
      @Mill-wl9bx Месяц назад +2

      Xylitol is a good option I think.

    • @ischwi
      @ischwi Месяц назад +2

      @@Mill-wl9bx But only if you don't have a dog in the house. Xylitol is highly toxic for them. All it takes is for a dog to eat a small piece of cake to die

    • @Mill-wl9bx
      @Mill-wl9bx Месяц назад +3

      @@ischwi Oh, I didn't know that. Thanks for the info. I don't have a dog, I have a cat, but still, I googled it, and it's not safe for cats.

  • @mariarangel1733
    @mariarangel1733 2 месяца назад

    Yum!!!❤

  • @soumkat3809
    @soumkat3809 2 месяца назад

    Bien joué !!! Belle recette spéciale pour ne pas culpabiliser les gourmands !!! Merci!!! Et hop un 👍

  • @recipemagik
    @recipemagik 2 месяца назад

    so delicious!!

  • @user-op6ik1ft8v
    @user-op6ik1ft8v 10 дней назад

    Вау!🎉 Спасибо за полезные рецепты❤🎉❤🎉
    Отказалась вчера от сазара, как раз то что мне надо
    Здорово!❤🎉❤🎉😊😂

  • @gracielaemma174
    @gracielaemma174 2 месяца назад

    Esto es definitivamente MARAVILLOSO!! QUIERO HACERLA y que me salga tan linda
    Gracias!!!! Como es tu nombre???

  • @user-oe3ro6bk6r
    @user-oe3ro6bk6r 2 месяца назад +4

    So cool! ❤thank you from Ukraine 🇺🇦!!!

  • @user-ic3yk2bp3q
    @user-ic3yk2bp3q 2 месяца назад

    굿 굿 🤩🥰🤩

  • @user-ph4xx4bg8u
    @user-ph4xx4bg8u 16 дней назад

    Спробую, дякую 🎉

  • @mamerh67
    @mamerh67 2 месяца назад

    Demasiados huevos 😮

  • @gilvaniaanjos7991
    @gilvaniaanjos7991 2 месяца назад

    Maravilha

  • @user-qf9mb2tc5r
    @user-qf9mb2tc5r 2 месяца назад

    Подскажите, можно ли заменить обычное молоко на кокосовое?

  • @gjylijesylejmani5819
    @gjylijesylejmani5819 2 месяца назад

    Wow🎉

  • @nadezhda3517
    @nadezhda3517 2 месяца назад

    Баунти,это не знакомо.В магазине ясно всё,иногда беру понятно,очень сытные.А вот самой это интересно узнать.Спасибо✨🌹✨.

  • @lazotmb9166
    @lazotmb9166 14 дней назад

    Приготовил сегодня , попробую позже , я на кето и интервальном , делал уже чизкейк миндально кокосовый, с творожно йогуртовым кремом , теперь ваш, следующий будет кето Киевский , пока план такой )))

  • @yolandamendez8761
    @yolandamendez8761 2 месяца назад

    Delicioso 😋😍😋

  • @corinegabet1548
    @corinegabet1548 2 месяца назад

    Merci pour ce beau gâteau quel fromage prenez-vous vous svp

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 месяца назад

      Bonjour! J'ai utilisé du fromage cottage moyennement gras

  • @sataevivan6278
    @sataevivan6278 Месяц назад +1

    А можно добавить кокосовую муку вместо перемолотого кокоса??????

  • @TREAL23
    @TREAL23 2 месяца назад

    Приветствую,лруг❤

  • @elag2509
    @elag2509 2 месяца назад +1

    Witam. Co można użyć zamiast płatków kokosowych?

  • @eureka842008
    @eureka842008 2 месяца назад

  • @Ksenia284
    @Ksenia284 2 месяца назад

    Спасибо за рецепт.Подскажите,в рецепте для коржа указан протеин,а на видео его нет.он нужен?

    • @ErikaAdkins7
      @ErikaAdkins7 2 месяца назад +1

      Это перевод от Гугл переводчика корявый. Протеин подразумевает белки куриные😊

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 месяца назад

      Да, перевод .. яичные белки 6 шт

  • @nellyreyes2645
    @nellyreyes2645 2 месяца назад

    Muy bien amiga 👍🏻💝 gracias, cual es tú nombre??

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 месяца назад

      ¡Gracias! Mi nombre es Tatiana. ¡¡¡Encantada de conocerte!!!

  • @elenalala3059
    @elenalala3059 2 месяца назад

    ❤.а протеин обязательно нужно?

    • @user-bn3vs8kv2x
      @user-bn3vs8kv2x 2 месяца назад +1

      В рецепте используются 6 взбитых белков, а не протеин - просто ошибочный перевод.

  • @tatyana_egorova
    @tatyana_egorova Месяц назад

    Скажите пожалуйста, чем можно заменить творог, не ем молочку совсем.

  • @VirtanenMatti
    @VirtanenMatti 2 месяца назад

    Does Boba Fett like this cake?

  • @cordulastork8642
    @cordulastork8642 2 месяца назад

    Sieht sehr gut aus und da ich noch Kokosmehl verbrauchen muss, bietet sich dieses Rezept an. Zwei Dinge habe ich nicht verstanden: Muss die Eigelbmasse mit den Agar-Agar erwärmt werden?? Und was ist das Letzte, das in die Kakaobutter mit dem Kakao kommt.? Das war nicht beschriftet.

    • @user-iy7xc9vj4v
      @user-iy7xc9vj4v 2 месяца назад

      Frage ich auch. Leider kein Antwort😟

  • @inmaculadadiazjurado8466
    @inmaculadadiazjurado8466 2 месяца назад

    Cuando dices proteína 6 unidades a que te refieres? 6 cucharadas?

  • @AmaliaMendla
    @AmaliaMendla 10 дней назад

    Auf welche Stufe und wie lange muss ich das erhitzen wie bei 2:10 min

  • @nataliapavlova6440
    @nataliapavlova6440 2 месяца назад

    Какие подсластители можно использовать? Стевия очень дорогая.

    • @user-lu7ne2lx4c
      @user-lu7ne2lx4c 2 месяца назад

      Любой другой, не дорогой для вас, это же очевидно.

  • @francoisecreplet7779
    @francoisecreplet7779 2 месяца назад

    Cosa intendi per proteine? Quali?

  • @saritchen1864
    @saritchen1864 2 месяца назад +1

    תודה רבה על מתכון כל כך נהדר. ⚘♥️🇮🇱

  • @ThcBanaman
    @ThcBanaman 2 месяца назад

    Hast du die groben Nährwerte für 100g? Das einzige wo ich echt noch hadere ist die Butter

  • @user-gu6gb3gj9h
    @user-gu6gb3gj9h Месяц назад

    Идея не плохая ....
    Но... Надо... Доработать....

  • @user-wt9lz3bv6s
    @user-wt9lz3bv6s 2 месяца назад

    Здравствуйте. Чем заменить протеин?

  • @aynursaygl9659
    @aynursaygl9659 2 месяца назад

    Jelatin yerine ne kullanabilirim.

  • @user-cy7vn4yy7b
    @user-cy7vn4yy7b 24 дня назад +1

    Сырые желтки не смущают???😢

  • @Navi405
    @Navi405 2 месяца назад +3

    looks good but does it taste good too?

  • @user-qj3xp1ge9u
    @user-qj3xp1ge9u Месяц назад

    4.17 - это желатин добавлен в глазурь ????

  • @Karina_A_
    @Karina_A_ Месяц назад

    Я приготовила. Плюс - это просто. Минус - это на любителя. Если вы искушённый человек и попробовали много десертов, это может не зайти. Не могу посоветовать.

  • @user-fr1ib9lk4t
    @user-fr1ib9lk4t 2 месяца назад

    Обьясните,пожалуйста,что за протеин 6 штук и где это купить?

    • @galre16
      @galre16 2 месяца назад

      Протеин-белок. Здесь в рецепте используются белки яиц.