Het is inderdaad jouw eigen keuze en als jij daar blij mee bent dan moet je dat blijven doen dit motiveert mij! Doe zo verder jamilla je bent goed bezig!! ❤️
Jij en jens zijn goed bezig, je ziet al vooruitgang bij jullie alle 2! Je moet zelf doen waar jij je goed bij voelt en wat voor jou gezondheid goed is! Mensen zijn gewoon jaloers en kijken liever naar iemand voller zodat ze zichzelf beter gaan voelen, wat zeer egoïstisch is! Top bezig je hebt me zelfs geïnspireerd om zelf opnieuw op mijn voeding te gaan letten dankjewel! Doe zo verder!
Wow... ik heb al een tijdje niet naar je videos gekeken en ik wist dus ook niet dat je aan het afvallen was maar de eerste seconde zag ik al dat jouw gezicht slanker is geworden (terwijl ik niet eens wist dat je aan het afvallen was) Doe zo verder ik geloof in u!
Ik vind het echt super dat je die stap hebt durven nemen om te vermageren en er volledig voor te gaan. Ik wil zelf ook al jaren vermageren want door mijn hernia’s heb ik eens 10 maanden enkel kunnen liggen (dus niet kunnen zitten of bewegen), daardoor ben ik enorm veel aangekomen. Nu ga ik samen met mijn mama iets aan mezelf doen want heb nu eindelijk de motivatie gekregen door u. Echt super bedankt!!! U video’s zijn echt geweldig!! #shoutout
Haha ik lach me echt kapot altijd met jou en Jens...En die stoel haha PS: je bent echt goed bezig met sporten en gezond eten !!! love you xxx #shoutout
Super wat je alemaal bereikt en nog gaat bereiken you GO jamilla kan niet wachten tot wij een paar maanden verder zijn ik duim alle sinds voor jou en jens 🥰🥰
Ik vind het ook echt erg als mensen zeggen 'je moet niet afvallen dit dat' terwijl je bijvoorbeeld echt ongezond leeft dan vind ik het juist dat ze je moeten aanmoedigen om af te vallen. En is totaal niet bodyshamen zoals de meeste gaan denken. Dus goeee bezigggg !
Hey Jamilla ik keek je video's waarin je snacks uitporbeerde en ik wou dat ook doen maar nu kijk ik je video's waarin je afvalt en dankzij jou ben ik daarmee begonnen ik doe elke dag een workout en eet meer gezond ook op school drink ik twee liter water PS ik vind je video's de beste♥️♥️♥️
Trek u gewoon niks aan van mensen die negatieve dingen zeggen.Ik vind het juist heel leuk om je te zien dieëten je er zo voor zien gaan vind ik echt leuk!Ik hoop voor je dat het gaat lukken dat je je streef gewicht haalt en dat je alle kleren kan dragen die je wilt👍Het is ook super leuk dat je het vlogt het geeft mij ook wat meer fit om een work-out te doen in de lockdown....En bay de way ik vind je video’s kei leuk enzo🥰🥰#shoutout
Ik wou dit effe zeggen ma Jens en Jamilla zijn al echt afgevalllen, vooral Jens als ge vlogs van een paar maabd geleden bekijkt. Amai, gulle zijt echt goe bezig. 👌👍👍👍
Ik voel me de laatste tijde echt k*t tijdens het babbeltje tijdens het eitje had ik even een lichtpuntje ( ik ben niet ondervreden over mijn lichaam hoor gwn andere dingen) danku Jamilla 💕
Er komt nog een tijd dat we #shoutout Jamilla Baidou zo dun wordt dat we haar onder de deur kunnen schuiven 😁😁 En wat iedereen met zijn / haar lichaam doet is zijn / haar zaak een brief met een blauwe vlam (logo flikken) derop is NOOIT goed Sport TV met Jamilla en Jens nu te zien bij VTM 1,2,3,4,5,6, enz greetings from Overmere
Je bent echt veel leuker geworden sinds dat je gaat afvallen, niet dat je daarvoor stom was want dat is helemaal niet! Door jouw wil ik ook een beetje afvallen ook al ben ik nog maar 10!
Hey Jamilla, in verband met Gasje: je kan eens proberen om het potje ergens te zetten waar er geen vensters zijn (dat geeft haar een beter gevoel van zekerheid), een beetje water bij de brokjes doen, of misschien eens een andere soort brokjes uitproberen😊 kan zijn dat kleine veranderingen veel uitmaken voor haar. Sorry voor het slechte nederlands btw, ik kom niet uit België
tip: bij squats moeten uw voeten recht naar voor wijzen uw benen moeten op heupbreedte staan en als je squat mogen je knieën niet voorbij je voeten komen :)
Ik herken mij super hard in u verhaal waarom je aan uzelf wilt werken. Ben momenteel ook mijn levenstijl aant aanpassen en voel mij al veel beter in mijn vel!
Hey Jamilla welke app is dat en hebben ze ook arm oefeningen waarbij ik vet kan verbranden want ik zit in een rolstoel en mijn onderste ledematen zijn verlamd en hoe vind ik een speciaal dieetschema voor mij?#shoutout
wtf helena dat is niet waar vitaminen kunnen niet kapotgaan tenzij het gekookt word maar je kan in ieder geval vitaminen niet kapotmixen hoor. het is niet eens een ding het is een stof en die krijg je niet kapot. Heb jij je hersenen soms in een blender gestoken want die gaan wel kapot dan
@@leonvanschoor Hey! Ik volg een richting voor te werken met kinderen, en wij leerden tijdens onze colleges vorig jaar dat vitaminen inderdaad verloren kunnen gaan als je fruit mixt. Ik denk dat dit stond in een folder van Kind en Gezin. Ik begrijp je reactie, aangezien ik dit ook heel raar vond klinken, maar ik ben wel geschrokken van de manier waarop je je mening formuleerde. Het is niet de bedoeling om elkaar aan te vallen op een mening of ideeën of tips. Als je ergens niet mee akkoord bent, hoef je zelfs niet te reageren. Wanneer je dat wel doet, kan je misschien nadenken over wat je doel is en hoe je de persoon aan de andere kant niet aanvalt. Geniet van je dag!
maar wat ik dan mij afvraag is als je u eindresultaat hebt bereikt ga je dan nog verder sporten en gezond blijven of ga je weer snoepjes en frieten enzo eten? love u xx
Gewoon zo eten is gezonder. Vooral als je het fruit te lang mixt! Dan gaan de vitaminen kapot. Ook het fruit niet schillen, want de vitaminen zitten vlak onder het vel (behalve bij een banaan en meloen bv 😂)
Ik vind het het echt super knap dat jullie blijven volhouden!
Het is inderdaad jouw eigen keuze en als jij daar blij mee bent dan moet je dat blijven doen dit motiveert mij! Doe zo verder jamilla je bent goed bezig!! ❤️
Dit gaat ind over je gezondheid en niemand hoeft jou te zeggen wat je moet doen you go girl!👍🏻😘#shoutout
De shake koekie is echt lekker na een tijd ben je die basics beu bij mijn vorige keer geprobeerd
Jij en jens zijn goed bezig, je ziet al vooruitgang bij jullie alle 2! Je moet zelf doen waar jij je goed bij voelt en wat voor jou gezondheid goed is! Mensen zijn gewoon jaloers en kijken liever naar iemand voller zodat ze zichzelf beter gaan voelen, wat zeer egoïstisch is! Top bezig je hebt me zelfs geïnspireerd om zelf opnieuw op mijn voeding te gaan letten dankjewel! Doe zo verder!
Jij bent echt een groot voorbeeld!!! Doe zo voort. Love you🥰❤️❤️
Wow... ik heb al een tijdje niet naar je videos gekeken en ik wist dus ook niet dat je aan het afvallen was maar de eerste seconde zag ik al dat jouw gezicht slanker is geworden (terwijl ik niet eens wist dat je aan het afvallen was) Doe zo verder ik geloof in u!
hey jamila ik blijf door jou gemodificeerd voor mijn dicteet en thanks❤️💙💛💚💚💛💙❤️💚💛💙💛💚
Ik vind het echt super dat je die stap hebt durven nemen om te vermageren en er volledig voor te gaan. Ik wil zelf ook al jaren vermageren want door mijn hernia’s heb ik eens 10 maanden enkel kunnen liggen (dus niet kunnen zitten of bewegen), daardoor ben ik enorm veel aangekomen. Nu ga ik samen met mijn mama iets aan mezelf doen want heb nu eindelijk de motivatie gekregen door u. Echt super bedankt!!! U video’s zijn echt geweldig!! #shoutout
Aaaah Jamilla je bent zo goed bezig kben nu al trots op je ! Ga zo door !!!❤️
Ik blijf u supporten no matters what. jij bent een kei groot voordeel voor mij . Je doet Da kei goe ! Je bent de beste!!!!!
19:38 Je ziet er daar zo onzeker uit zeker niet onzeker zijn meid.Je gaat er voor en het gaat je lukken 🥰🥰😘🥰🥰
Je doet dit super goed
Haha ik lach me echt kapot altijd met jou en Jens...En die stoel haha PS: je bent echt goed bezig met sporten en gezond eten !!! love you xxx #shoutout
Je bent echt goed bezig
Welke app gebruik je voor je oefeningenschema? greetz!
Amai al zo goe bezig ben echt trots op je en zie echt al verschil en love you so ❤️❤️ # choutout
Super wat je alemaal bereikt en nog gaat bereiken you GO jamilla kan niet wachten tot wij een paar maanden verder zijn ik duim alle sinds voor jou en jens 🥰🥰
Uw lichaam is echt mooi!💕ik zie inderdaad verschil met nu en paar jaar terug! Je benen zijn echt super mooi slank 💕
Ik vind het ook echt erg als mensen zeggen 'je moet niet afvallen dit dat' terwijl je bijvoorbeeld echt ongezond leeft dan vind ik het juist dat ze je moeten aanmoedigen om af te vallen. En is totaal niet bodyshamen zoals de meeste gaan denken. Dus goeee bezigggg !
Je bent goed bezig jamila ik geloof echt in jou
JE BENT SUPERGOED BEZIG!!!!! DOE ZO VOORT!!!!! LOVE YOU
Ik zie echt dat je al bent afgevallen en je hoeft je ook voor niks of niemand te verantwoorden voor jouw keuzes ! Keep up the Good work 👊
Hahaha fitness met jamilla. Like als je het ook zo grappig vind------>
Hey Jamilla ik keek je video's waarin je snacks uitporbeerde en ik wou dat ook doen maar nu kijk ik je video's waarin je afvalt en dankzij jou ben ik daarmee begonnen ik doe elke dag een workout en eet meer gezond ook op school drink ik twee liter water PS ik vind je video's de beste♥️♥️♥️
Smoothie is ook altijd lekker met appelsap (zonder zoetstoffen)! Gezond en lekker ;)
Zou je aub u furbie ( furby ) eens willen opgraven 😀 # shoutout
Ps : leuke video
Je maakt echt leuke video’s ✌🏼
Whahah altijd grappig jullie 2 en die stoel met jens #shoutout ❤⛓🔐
Uw workouts tonen is echt goed! Ik haal er inspiratie uit 😁
Trek u gewoon niks aan van mensen die negatieve dingen zeggen.Ik vind het juist heel leuk om je te zien dieëten je er zo voor zien gaan vind ik echt leuk!Ik hoop voor je dat het gaat lukken dat je je streef gewicht haalt en dat je alle kleren kan dragen die je wilt👍Het is ook super leuk dat je het vlogt het geeft mij ook wat meer fit om een work-out te doen in de lockdown....En bay de way ik vind je video’s kei leuk enzo🥰🥰#shoutout
Ik wou dit effe zeggen ma Jens en Jamilla zijn al echt afgevalllen, vooral Jens als ge vlogs van een paar maabd geleden bekijkt. Amai, gulle zijt echt goe bezig. 👌👍👍👍
je kan er ook geen water in doen en da is ook lekker
Ik voel me de laatste tijde echt k*t tijdens het babbeltje tijdens het eitje had ik even een lichtpuntje ( ik ben niet ondervreden over mijn lichaam hoor gwn andere dingen) danku Jamilla 💕
Ge zijt goe bezig! #shoutout
Er komt nog een tijd dat we #shoutout Jamilla Baidou zo dun wordt dat we haar onder de deur kunnen schuiven 😁😁
En wat iedereen met zijn / haar lichaam doet is zijn / haar zaak
een brief met een blauwe vlam (logo flikken) derop is NOOIT goed
Sport TV met Jamilla en Jens nu te zien bij VTM 1,2,3,4,5,6, enz
greetings from Overmere
Je hebt gelijk het is jou leven en jij moet die keuze maken ❤️❤️
blijven gaan
17:02 en ik ben de 18 de linker daar kan ik weer nie mee ze ahahah lysmm :))!!!
je moet eens cocoswater gebruiken in je smoothie ipv gewoon water. ook best ietsje minder. super goeie aanrader!! :)
ik vind dat je nu een goed voorbeeld bent love jouuu
Je bent echt veel leuker geworden sinds dat je gaat afvallen, niet dat je daarvoor stom was want dat is helemaal niet! Door jouw wil ik ook een beetje afvallen ook al ben ik nog maar 10!
Hey Jamilla, in verband met Gasje: je kan eens proberen om het potje ergens te zetten waar er geen vensters zijn (dat geeft haar een beter gevoel van zekerheid), een beetje water bij de brokjes doen, of misschien eens een andere soort brokjes uitproberen😊 kan zijn dat kleine veranderingen veel uitmaken voor haar. Sorry voor het slechte nederlands btw, ik kom niet uit België
tip: bij squats moeten uw voeten recht naar voor wijzen uw benen moeten op heupbreedte staan en als je squat mogen je knieën niet voorbij je voeten komen :)
je kunt dat mixen ook met appelsap doen
Lovee ❤️
Ik herken mij super hard in u verhaal waarom je aan uzelf wilt werken. Ben momenteel ook mijn levenstijl aant aanpassen en voel mij al veel beter in mijn vel!
Ga zo verder😗
Je kan ook met sojamelk milkshake maken dat is ook heel gezond
Haha jens is zo grappig
Goed bezig blijf zo door doen
Doe je deze home workout met een app of me een filmpje
Die smoothie kunde ook me amandel melk doen wel ongezoet das veel minder calorieën als melk
Door jouw ben ik meer gaan sporten 👌👌👌👌👍👍👍👍👍👋👋👋💖💖💖💖💓🤟👏💝
Bekijk je vaak Dm's? Ps love jou!🥰😍😘
ik vind het super dat je het moed in je hebt om aftevallen en door te zetten door jou ben ik nu ook aan het afvallen love you #shoutout
Echt respect voor je afval sisteem
Top girl😍
#co-worker #shoutout
Je kan het ook met Griekse yoghurt doen, super lekker en weinig kcal 👌
Kan je niet iets van rijstmelk of amandelmelk bij je smoothie doen?
dat bestaat niet eens
@@leonvanschoor jawel? waarom zie ik u commentaar geven op iedere comment lmao
@@leonvanschoor tuurlijk wel.
Ongezoete amandelmelk is de beste optie om te gebruiken bij een dieet. Bevat ook weinig/geen koolhydraten!
Hey Jamilla welke app is dat en hebben ze ook arm oefeningen waarbij ik vet kan verbranden want ik zit in een rolstoel en mijn onderste ledematen zijn verlamd en hoe vind ik een speciaal dieetschema voor mij?#shoutout
klein beetje vers fruitsap bij de smoothie doen. Dat is ook heel lekker
Doe zo voort🥰❤️
Door jou ga ik nu ook 3 keer in de week sporte. En de rest van de week een home workout
Wil je nog is grenny spellen pls
Love u en u video’s ge zij een voorbeeld voor iedereen maar ook voor mij ik ben blij dat je je goed voelt love u #shoutout
Coco’s water is echt goed bij een smoothie
Hey Jamilla ik wil je ff een tip geven om te zeggen dat als je je fruit mixt, je het niet te lang mag mixen. Want dan gaan de vitaminen ook kapot.
wtf helena dat is niet waar vitaminen kunnen niet kapotgaan tenzij het gekookt word maar je kan in ieder geval vitaminen niet kapotmixen hoor. het is niet eens een ding het is een stof en die krijg je niet kapot. Heb jij je hersenen soms in een blender gestoken want die gaan wel kapot dan
@@leonvanschoor woww doe kalm
@@amber2565 haha lol ik dacht ni da gij wakker zou zijn op dees uur ma bon
@@leonvanschoor domste opmerking ooit lmao
@@leonvanschoor Hey!
Ik volg een richting voor te werken met kinderen, en wij leerden tijdens onze colleges vorig jaar dat vitaminen inderdaad verloren kunnen gaan als je fruit mixt. Ik denk dat dit stond in een folder van Kind en Gezin.
Ik begrijp je reactie, aangezien ik dit ook heel raar vond klinken, maar ik ben wel geschrokken van de manier waarop je je mening formuleerde.
Het is niet de bedoeling om elkaar aan te vallen op een mening of ideeën of tips. Als je ergens niet mee akkoord bent, hoef je zelfs niet te reageren. Wanneer je dat wel doet, kan je misschien nadenken over wat je doel is en hoe je de persoon aan de andere kant niet aanvalt.
Geniet van je dag!
18:02 het is gewoon een tip doe skwats met een rechtte rug
Gewoon een tip probeer altijd jullie rug recht
Tip voor de smoothie:je kan er vers fruitsap indoen. Dan is de smaak beter en je hebt extra vitamine.
Ik ga bij elke like jammilla schrijven
Jamilla
Ge ziet er echt al goe uit nu da je ff ni hebt geupload zie ik precies da veel beter zalig go go go ik ben ook bezig door u
Love you ❤️❤️❤️❤️💘💘💘💘💘💘
Top!
Je bent goed bezig
maar wat ik dan mij afvraag is als je u eindresultaat hebt bereikt ga je dan nog verder sporten en gezond blijven of ga je weer snoepjes en frieten enzo eten? love u xx
Ik ben dik maar door jou doe ik het ook dank je 💜💜💜💜
Ik ben super blij
Je kan je smootie ook doen met yoghurt
Je kan je lelijke bek ook bedekken met yoghurt :-)
@@leonvanschoor tis gwn een tip hoor jezus
Hahahaha tis vandaag vrijdag de 13e heb jij vandaag ook ongelukken gehad? #Shoutout
Je ziet het echt wel dat je al vermagerd bent!
Een tip Jamilla, als je squads doetbhelemaal rechtkomen. ❤️
Een tip Erin, als jij reageert leer dan eerst typen voor je kritiek geeft
tip: voor het squadten je moet je rug recht houden en je knie mag niet voorbij je voeten PS ik weet niet hoe je dat 4de woord spelt
is het misschien mogelijk om al de oefeningen die je hebt gedaan in de beschrijving te zetten ofzo ?
Is het mischien moeilijk om met je lelijke misvormde vingers die niet kunnen typen op google op te zoeken en niet zo sarcastisch te doen ofz?
Je kan er misschien ook iets van alpromelk in je smootie doen bv amandelmelk, rijstmelk, ...
Jamima mag je fruit chips zo als banaane chips
Hi 👋🏼
Ge kunt er ne schep Whey bijdoen bij u fruit da ge blend als ge da me water doe dan word da ook dikker ( he mene pt mij toen gezegd )
Leuke vlog
Leuke video
Je zou zo mooi zijn met kort haar, zo tot aan uw schouders of zo, echt waar!
Is het gezonder/beter om fruit gwn zo te eten of om het te mixen en dan als smoothie te drinken?
Gewoon zo eten is gezonder. Vooral als je het fruit te lang mixt! Dan gaan de vitaminen kapot. Ook het fruit niet schillen, want de vitaminen zitten vlak onder het vel (behalve bij een banaan en meloen bv 😂)
@@never5618 bedankt voor de uitleg!😊💖
@@loregroenen graag gedaan :))
Mijn mama heeft jaar kapper geweest en doet nog altijd voor familie en mijn mama zou dat willen doen.(love jullie)
Een kleine tip
Gebruik minder water dan is de smaak veel beter
Hey Jamilla ik wil maandag beginnen met sporten maar heb niet echt de moed ervoor. Dus ik zou graag je hulp nodig hebben.
Bij da sprot gedeelte zie je echt dat Jamilla het serieus neemt en das kei goe! Ma je ziet ook wel da Jens zoiets heeft van boeie...
Jamilla jij moet Jens zijn haar knippen 😂
Nee dat moet helemaal niet.
wrm dat gy voorbeeld voor mij zijt is dat gy u eige zijt en dat gy weet wat er op sta en dat vind ik leuk dat gy u mond tenmiste durft open doen
Ik durf te wedden dat ge ni alles gedaan hebt
Hoeveel kilo is lossen
mijn mama heeft ook die band
En jij hebt niet die normale nederlands