КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ? Антивирусное упражнение. Кашель. Першит в горле | Vocal Image

Установите приложение Vocal Image 🚀:
install.vocalimage.info/insta...
В это выпуске команда Vocal Image подготовила упражнение или тренировку, которые помогут при першении в горле или при кашле.
Это известная проблема когда хочется откашлять какую-то мокроту и очистить легкие.
В приложении Vocal Image все подписчики получают доступ к курсу и программе тренировок VIM MINI 🎉.
Действуют новогодние скидки. Сделайте себе и своим близким подарок к 2021 году 🎁
#кашель #очистка #легкие
Телеграм канал: t.me/vocalimage
Instagram: / vocalimage
---
Красивый голос - красивая жизнь!
Канал посвящен теме вокального имиджа, управлению голосом. Здесь вы найдете упражнения, советы, техники и наблюдения в области работы голоса.
----
Контакты:
Для коммерческих запросов: [e-mail]

[@s1ep0k]

Cказать, что вовремя - ничего не сказать.

[@VOCALIMAGE]

👍

[@user-uz4lu5lk3w]

Аналогично

[@nataliawagenleitner2682]

2 года першит..

[@ar_tret]

Большое спасибо за видео, оно ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ вовремя!

[@VOCALIMAGE]

Мы рады что оно кстати

[@dimaklivlend3501]

Большое спасибо Вам и Вашему проекту !!!

[@user-tw9hn3ui4t]

Спасибо, Руся.
Вы - находка!

[@user-nt2hm7bg9m]

Класс!Очень полезное упражнение!Как раз то что надо.Руся Вам здоровья и здоровья!😍👍

[@user-cw1ht3nq5l]

Спасибо огромное! Мне как раз сейчас нужна такая техника ! Всего вам хорошего ! 😊

[@mariatym8891]

ЭКСТРА необходимая информация! Благодарю. Всех благ и здоровья!

[@hannalanets9289]

Как раз недавно думала о том, как это сделать) Благодарю за ответ на мой немой вопрос!

[@olgati5849]

Спасибо Вам огромное!Я приболела и бронхи свистели. Сделала Ваш комплекс и сразу облегчение!

[@mihahak5469]

Больше вам спасибо, вы классная!

[@dorotova_d]

С новым годом! Спасибо за ваши уроки!)

[@user-rr3ts6zo8b]

Руся, ты прелесть. Спасибо тебе за канал. Процветания во всем!!!

[@user-ic7pe8bf6w]

Мощно. Воот то, что было давно. Спасибо большое 🥀❤️

[@VOCALIMAGE]

мощно)

[@Elena-xb9de]

Благодарность вам за видео!🌹

[@alberteinstein1751]

Огонь! Спасибо, рабочая схема!!!

[@user-bn6xt8ng3y]

Спасибо вам огромное за своевременное предложение!

[@alex1999love]

С Наступающим, всего самого наилучшего 🎄🎄🎄

[@VOCALIMAGE]

Спасибо! взаимно 🎁

[@user-qf5kz6lz3t]

Супер ролик! Возьму в работу!!!
Благодарю!!!

[@user-rz6tv3ly4l]

Огромное спасибо! Сае четко и без воды!

[@Maria_Kirsanova]

Я счастлива, что нашла вас! ♥️♥️♥️

[@nataliawagenleitner2682]

сколько раз делать в день?

[@user-md9de2tb9b]

Спасибо! Супер техника!

[@user-hn8zg1ns4m]

Как вовремя ❤️❤️❤️

[@user-ez3qt4zq7u]

Большое человеческое спасибо!!!

[@nataliawagenleitner2682]

меня прям рвать стало..

[@user-pq1po6ot7l]

благодарю! как раз вовремя

[@user-ph1rb1ls3w]

Спасибка,Русичкааа!!!Маладэс.Кстати да,так йоги прочищают бронхи,легкие.

[@VOCALIMAGE]

кстати да)

[@user-vs7ct5no3p]

Спасибо вам огромное, Русечка! Мне это очень нужно. После операции на щитовидной железе, не совсем удачной, голос сипловат, а раньше в хоре пела. Теперь буду с вами тренироваться! Здоровья вам и всего доброго! 💝

[@user-zy7il8xe1p]

Сколько раз в день делать это упражнение

[@LarisaIvanovna]

Очень помогло, спасибо!

[@MultiZaqwe]

Спасибище вам огромное!

[@VOCALIMAGE]

пожалуйста)

[@user-bg1du7gp5s]

И Вам крепкого здоровья, Руся! Спасибо большое! ❤️

[@user-gd2fg3vk3t]

СПАСИБО, КРАСАВИЦА!!!

[@user-js8jp5cc8f]

Ребята, это работает! Спасибо!

[@user-cu9ml5iu2i]

У меня после упражнения приятные ощущения тепла в груди 👍🙏 Спасииибо!

[@user-gc4wo8ex3m]

Спасибо большое! Так вам благодарна🌞

[@Anastasia_modeler]

У вас длительный кашель после ковида?

[@MrNatalie1404]

Спасибо большое! ❤️👍

[@user-vq6tf9qm9b]

😁😁Огромное спасибо 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

[@Tata_Gren]

Реально помогло. Как раз почти месяц в верхнем отделе кашель. Сделала и стала лучше. Продолжаю ... Спасибо вам большое

[@ST-uv8ck]

Руся 😍какое у Вас чудесное имя !!!Благодарю за новые полезные знания 🙏

[@user-fk7mx4qc9b]

дай вам бог здоровья) ❤❤❤❤❤

[@user-ey5xh5bm6e]

Спасибо, попробую, заинтересовало)))

[@milanefedova8900]

Очень своевременно и восхитительно лаконично,
БлагоДарю!

[@user-kh4mx3ho4t]

Руся, вы прелесть😍🌹🌹🌹🌹🌹
Сейчас болею, уже 3 раза сделала
Буду наблюдать
Но вообще-то, нужео отказаться от слищеобразующих пп

[@user-wv7rn1jl5e]

Спасибо, огромное ВАМ

[@select808]

Благодарю вас!

[@user-wf6dx1xp1x]

Полегчало спасибо вам !

[@dariab.1004]

спасибо! полезно и интересно!

[@ireland4714]

Очень дельный совет. Спасибо

[@user-ng8dm2qw4j]

Руся огромное спасибо, кашель был но откашливался., упражнения буду делать!

[@user-uf6rr4jq7x]

Спасибо работает 👍

[@user-bb9is3ci5s]

Большое спасибо за видео,сразу прошло

[@user-gt6ko8pm3n]

БЛАГОДАРЮ 💞

[@irinakrylova348]

Спасибо !❤

[@crgemil]

Давно вас смотрю, спасибо! Очень полезное упражение

[@VOCALIMAGE]

Пожалуйста 🙏

[@user-vt5eg7il9c]

Блеск...💐💐💐💐

[@user-sq4qb9xm1b]

Благодарю!

[@user-sg5pg7ir6m]

Благодарю, как раз искала что-то подобное?

[@user-sv4sj4wn2m]

Спасибо!

[@user-zz2pk2rv5c]

Спасибо!!!

[@lex7149]

Чуть в обморок не упал 🤣🤣🤣🤣

[@VOCALIMAGE]

Установите приложение Vocal Image 🚀:
install.vocalimage.info/install?RU&T6GnHu7p46Y

[@VOCALIMAGE]

@муса ios, android

[@katya786]

Благодарю❤

[@Zimushka44]

У меня и нос очищается.👍🙂 Спасибо!

[@Suleu-il9gj]

Спасибо большое

[@user-jp3ub9kj8d]

Очень эффективная техника! Помогает сразу. Класс! Благодарю!

[@user-ze5tc2ft5n]

Интересно, а будут показывать как камни из почек выбивать?))

[@user-pz1yh2kr2j]

Благодарю!!!!!!!

[@Ninoninova]

Как вовремя

[@dream_anya9898]

Спасибо, лично мне помогло!!

[@user-oo3zo3ju1m]

Упражнение понравилось! Вот кому - надо было бы быть врачом! Всех Вам благ и много радостных событий!

[@user-py6lp7bc8n]

Спасибо😘

[@VOCALIMAGE]

Пожалуйста 👍

[@nekim_nekardashian]

Супер. Дочку тоже научу еще

[@Einssazz]

Спасибо)

[@VOCALIMAGE]

Пожалуйста ♥️

[@maginya5166]

Спасибо) почувствовала эффект с первого раза, буду практиковать)

[@user-lv8py8mu3r]

Спасибо

[@MrIvanovEvgeny]

Thank You

[@YanGoldman]

Огромное спасибо. Классное упражнение. Подскажите пожалуйста: А как часто нужно делать? 5раз подряд или по разу в час или как-то ещё?

[@user-br4gu1or4t]

Сейчас болею. Сухой кашель мучает по ночам уже несколько дней. Лекарства горстями и ингаляции гормональные. Стала искать гимнастику какую-либо. Наткнулась на это упражнение. Перед сном сделала несколько раз. Первую ночь спала без перерывов. Спасибо огромное!

[@user-ir4tt5nq1j]

Та же самая проблема попробуютеперь это упражнение оно специфическое для вокала значит помогает подписалась и лайк. А вам и себе желаю поскорее забыть о кашле

[@user-jl2lw2np6g]

Делаю похожее упражнение, занимаясь цигуном. Только простукивание делается на длинном выдохе со звуком а-а-а. Вдох, конечно, через нос. При этом грудь "надута", а плечи, лопатки сброшены вниз. Грудина - барабан. Я ещё называю это "Тарзан торжествует", вызывает у всех радостный подъем.

[@user-xe9zg2gq5d]

какая приятная женщина

[@user-ev3jc1lu8q]

Вообще супер ой молодчина а сколько раз надо в день делать

[@user-ft7nw7vh4w]

Стояла в ванной,пока делала упражнение... Спасибо))

[@user-ec2pm5wz3o]

Полезная информация , спасибо , а я на диване сидел , пока видео смотрел

[@user-yu5lv6fh9f]

Будем пробовать, так как здоровье наше в наших руках, а не в аптеке 🖐️🖐️🖐️🖐️👍👍👍

[@ilonaostanina9146]

У меня закружилась голова и я чуть не потеряла сознание!)) Но как круто!

[@vladar5293]

В марте Руся показывала это упражнение. С тех пор делаю. Рузультат отличный. Спасибо огромное!

[@natanova-1314]

Как часто надо делать?

[@user-eo5qf5st8l]

Спасибо , получилось с первого раза. покраснело лицо и немного застучало в висках.

[@amiranbeglarishvili4249]

Gracias

[@user-on7qc5vi4l]

А сколько подходов нужно делать, скажите пожалуйса😊.

[@MrToboskaya]

👏👏👏😊

[@px2440]

Начал зевать после дыхания.

[@VOCALIMAGE]

Это ваше тело говорит вам спасибо )

[@LiaRange]

час ночи, моя мотивация делать что-то полезное для своего тела: ПРИВЕТ) А НЕ ХОЧЕШЬ НЕМНОГО МНОГО УЗНАТЬ О ПОСТАНОВКЕ ГОЛОСА

[@NastyaSever]

о, у меня как раз много болячек , буду практиковать :)

[@VOCALIMAGE]

пишите как вам результат)

[@user-rl4ee2of7r]

Вася ты очень крутая девчонка

[@user-su2ys1tj4d]

Руся. милая! А можно постукивать по нижним отделам легких. там все забито. Будет ли эффект?

[@yulias.3833]

Люди, а сколько раз нужно повторить это упражнение? Вижу что уже задавали этот вопрос, но ведущая канала не него не ответила, поэтому спрашиваю у тех, кто практикует. Упражнение кажется полезным. начну делать, спасибо!

[@kotik_05]

❤

[@klientmts8470]

Спасибо! Как подписаться на Ваш акционный курс? Благодарю

[@VOCALIMAGE]

Устанавливайте приложение ) регистрируйтесь )

[@Ermak825]

Руся, а вас можно влюбиться? Спасибо за полезную информацию.

[@user-mo9ii5hp7s]

Спасибо. Сделала упражнение только пробных два раза, и что-то, внутри меня, произошло, забушевало. После прошлогоднего КОВИДа полного восстановления так и не случилось. Оч. актуальное упражнение.

[@KL-me6ec]

Помогло полностью?

[@user-mo9ii5hp7s]

@@KL-me6ec До полностью, видимо, оч. далеко. Гимнастику делаю, но летать, как до того, не получается. После КОВИДа - инфаркт, теперь - другой... А летать так хочется...

[@KL-me6ec]

@@user-mo9ii5hp7s ох( сил вам на выздоровление!

[@user-mo9ii5hp7s]

@@KL-me6ec Спасибо огромное, удачи и творческих успехов...

[@user-fz3by7fd2k]

Ваше мнение: это упраж. снижает давление в малом круге кровообращения?

[@kerimovilqar1241]

А сколько повторений? Сколько раз в день?

[@frolovs_tales]

упражнение супер! а почему шум от микро такой сильный?)

[@natanova-1314]

Как часто это делать?