食事&トレーニング1週間ルーティン

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[@Jobu-Lift]

ご飯全部美味しそう

[@オートミール]

バーベルブルガリアンスクワットのMAX重量は何kgですか？

[@user-qf7fz8ej8f]

最近big３メインでやっているのでトレーニングルーティンめちゃくちゃ参考にしたいんですが疲労ぬけます？

[@user-rj1lw8wi9r]

もし次回があれば各食事と一日の摂取カロリー（PFC）も添えていただけると嬉しいです！

[@user-ei8rd7ux3p]

米、1日何合でしょうか?

[@user-jy3iw6ku4i]

みたい動画きましたー

[@Amazon_TARO]

MBCパワーのラックだ！

[@user-cw9si6gp8e]

花粉症やばいですよね！

[@RobRer-ui5]

カンタくんのナローベンチみると俺の普通のが狭めなんだけど、ワイドのがあがる？人それぞれ？

[@zonokozo]

車何乗ってるんですか？

[@user-go8yu8kj7m]

仕事は何関係のお仕事でしょうか？

[@tomatofutsuu]

結婚されてますか？