- Видео 64
- Просмотров 267 049
山下カンタ【高重量トレーニー】
Добавлен 27 апр 2017
パワーリフティング日本一を目指す男の挑戦物語です。
【JCPまで5週】トレ &ご飯ルーティン1月19日〜25日
サポートしていただいてる企業🙏
VITAS（サプリメント）💊
【公式リンク】bit.ly/3JFal0L
購入していただく時に（kankan）で5%オフ！
体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます）
クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm
シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA
EVERLI FT（リフティングアパレル）👕
www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC
購入していただく時に（KANKAN05）で5%オフ！
⬇️山下のSNS⬇️
【インスタ】 kankan_83kg?igsh=MWV4ZDBtNnp2cnVzaQ%3D%3D&
【X】x.com/kankan_83kg?s=21&t=wSofuJWpAQ7coT4OeYTQ1A
VITAS（サプリメント）💊
【公式リンク】bit.ly/3JFal0L
購入していただく時に（kankan）で5%オフ！
体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます）
クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm
シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA
EVERLI FT（リフティングアパレル）👕
www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC
購入していただく時に（KANKAN05）で5%オフ！
⬇️山下のSNS⬇️
【インスタ】 kankan_83kg?igsh=MWV4ZDBtNnp2cnVzaQ%3D%3D&
【X】x.com/kankan_83kg?s=21&t=wSofuJWpAQ7coT4OeYTQ1A
Просмотров: 1 569
Видео
【JCPあと6週前】トレ &ご飯ルーティン 1月12日18日
Просмотров 2,5 тыс.14 дней назад
サポートしていただいてる企業🙏 VITAS（サプリメント）💊 【公式リンク】bit.ly/3JFal0L 購入していただく時に（kankan）で5%オフ！ 体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます） クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA EVERLI FT（リフティングアパレル）👕 www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC 購入していただく時に（KANKAN05）で5%オフ！ ⬇️山下のSNS⬇️ 【インスタ】instagr...
【JCPまであと7週】トレ&ご飯ルーティン1月5日〜1月11日
Просмотров 2,2 тыс.21 день назад
サポートしていただいてる企業🙏 VITAS（サプリメント）💊 【公式リンク】bit.ly/3JFal0L 購入していただく時に（kankan）で5%オフ！ 体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます） クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA EVERLI FT（リフティングアパレル）👕 www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC 購入していただく時に（KANKAN05）で5%オフ！ ⬇️山下のSNS⬇️ 【インスタ】instagr...
【JCPあと8週】トレ&ご飯ルーティン12月29日〜1月4日
Просмотров 1,8 тыс.Месяц назад
サポートしていただいてる企業🙏 VITAS（サプリメント）💊 【公式リンク】bit.ly/3JFal0L 購入していただく時に（kankan）で5%オフ！ 体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます） クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA EVERLIT（リフティングアパレル）👕 www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC 購入していただく時に（kankan05）で5%オフ！ ⬇️山下のSNS⬇️ 【インスタ】instagram...
ベンチプレス200kg挑戦！！
Просмотров 3,1 тыс.Месяц назад
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 サポートしていただいてる企業🙏 VITAS（サプリメント）💊 【公式リンク】bit.ly/3JFal0L 購入していただく時に（kankan）で5%オフ！ 体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます） クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA EVERLIT（リフティングアパレル）👕 www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC 購入していただく時に（kankan05）で...
【大会】ベンチプレス187.5KGいけるか！？
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
試合形式の精度は高ければ高いほど良い。 サポートしていただいてる企業🙏 VITAS（サプリメント）💊 【公式リンク】bit.ly/3JFal0L 購入していただく時に（kankan）で5%オフ！ 体感のあるサプリ達（下のコードから買っていただけると喜びます） クレアルカリン→ amzn.to/3WXMotm シトルリン&アルギニン→ amzn.to/3KhEEuA EVERLIT（リフティングアパレル）👕 www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=everlift-store.com/&ved=2ahUKEwiUw6_Sk5SGAxXVsVYBHe1RCWcQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw0-jXOb6jxx33W5BxAIONhC 購入していただく時に（kankan05）で5%オフ！ ⬇️山下のS...
【ギア紹介】トップリフターが使うパワーリフティングギア聞いてみた！
Просмотров 4,8 тыс.5 месяцев назад
【ギア紹介】トップリフターが使うパワーリフティングギア聞いてみた！
すごっ！ 自分なら右足をベンチに置く動作で崩壊します😅
広背筋デカ
まねしたら膝痛くなりました。
マダガスカルいいね
マダガスカルいいね
新鬼プロいい感じですか！？
ラッセルオルヒもえぐいけどかんたくんも同じくらいえぐいです！
TheNightsが合いすぎてる、かっこよ！
ひ……
ここまでくると怪我しないのが凄いw
確かにバランス崩すと危ないので集中してやってます。
ブルガリアンこの重量ってどういうコト！？
スゲ〜としか言いようがない😅
かっこいい...
ばけもんだ
RUclipsに慣れてきたからか、はっちゃけたカンタくんが見れて嬉しいです笑モリゾーとキッコロ‼ｶﾞﾊﾊﾊﾊ笑
JCPでは各種目どれくらい狙ってますか？？
@@HANN_SBD 295-190-310
オフが増えた後の分割を教えてください！
@@PPAPPPAP-xd7pc スク3ベンチ4デッド2で変わらないです！少し種目減ったけど6日分をぎゅっとした感じでやってる事そんな変わんないです！
札幌民です。 週1.2トレのエンジョイ筋トレ勢ですが、刺激もらってます。 BIG3頑張ります。 MUSOジム行ってみたいです。 応援しています！！
@@smmm6542 ぜひむそうに！！
応援してます！ ファイト！
@@すずき-c1l ありがとうございます🥹
モチベありがとうございます。ダンベルフライだけめっちゃ丁寧なのもあって人類の重量で安心する。
@@坪井春子 ダンベルフライは好きでネチネチやってます！来週も見てください！
BIG3の頻度はどんな感じですか？
@@PPAPPPAP-xd7pc 週にスク3 ベンチ4 デッド2です
強い！ 頑張ってください！
@@マットフレイザー ありがとうございます！！！
楽しみにしてました！
@@うす-e4j 来週もお願いします🙏
すみません今はどのような分割でトレーニングされてますか？
@@kaka12356 月曜日 ベンチ背中 肩 火曜日 スクワット デッド 水曜日 ベンチ 胸 三頭 木曜日 スクベンチ 肩 背中 金曜日 オフ 土曜日 デッドスク 日曜日 ベンチ 三頭 胸 です！
Niceです！気になったのが膝の向きに対してシューズの向きが内股ですが膝の怪我には繋がらないんですね。
9:21 サイドアングル眼福です！ありがとうございます！！！
改めて色んな角度から自分を見ることの大切さに気づけました！ ありがとうございます！
ダイエット大変ですね、、 体調には気をつけて頑張ってください！
@@HANN_SBD いつもありがとうございます！意外に順調です👍
応援してます👏
@@Sugar-l1m ありがとうございます😊
かんたくんいつも応援してます！怪我には気をつけて頑張ってください！
ありがとうございます🥲 万全な状態で臨みます🔥
93に上げてスクワットごりごりのカンタくんも見たい👀
同じ体重ですが60キロしか上げられないです。。。
初心者はそうやろ頑張りなよ
伸びしろじゃん
誰だって最初は弱いから大丈夫やで
さすがにねっとり上がったけど白ですねぇ！ノーギアは3種とも300kgくらいに人体の骨格の限界があるらしいけど、その先も期待しております
かっこいい！
@@genky821 ありがとうございます！
クレアルカリンを5秒に1回だして！！！
エバーリフトショーツサイズなんですか？しょうがつのごはんおいしそうすぎます。
@@Jobu-Lift じょーぶさんLで良い感じだと思います！
@ 買います！
応援してるぜー！
@@yami-jf8et ありがとうございます！
牡蠣美味しそうですねー🦪 頑張ってください！💪
@@sooooooochan めちゃくちゃ美味しかったです😋
sumoの真横アングル見てみたいです！！
@@workisaerobicexercise 今度は横もしっかり撮ります！
ほんとにかっこいいなぁ、軽々と
@@gasumaru2310 ありがとうございます！
強すぎ！！！💪
強すぎるっぴ！
エニタイム等で140キロやる時も20キロ3枚片側つけなきゃ気がすまない
ウォームアップセットのバーの軌道と挙げる速度がどの重量でも一定なのがすごすぎます！あと、帰り道の雪国の景色を見れるのがなにげに嬉しいです！
凄いですね。 １年で＋30kg伸びるメニューとは、どんなメニューなのかが気になります
@@鋼-k1x ルーティン動画出すのでそれを見て参考にしてみてください！
4:27これは履いてなさそう🚨
ベンチも強い！！ 胸立てるのうますぎて尊敬です😮
@@donch.14 ありがとうございます！！！
コンボラックじゃないないのはなぜですか？
@@goka2023 空いてなかったからです
胸折れてんのかってぐらい立てれてんのやば
すごいです！！ ただ、この肘って白旗もらえますかね？？ 嫌味とかではや全くなく、純粋な疑問でして、
@@あいむゴンべ グレーなところです！😂
挑戦する姿勢にリスペクト‼︎ 今がダメでも確実に上げれますね！！
@@グリーンメン-h7i 次は挙げます😎