بارك الله بيك كابتن على هذا الفديو المفيد جداً، اني حبلش تمرين من باجر ان شاء الله واتمنى عودة موفقة الي وانزل فد ٢٠ كيلو ب ٦ اشهر كل شهر ٣ كيلو وايضاً أزيد عضل
كابتن ممكن اسألك سؤال شو رأيك في سايكل هرمون تست و ديكا فقط ممكن تقولي طريقه الاستخدام ده لواحد اول سايكل له و جسمه ناشف و وزنه 70حبيبي كابتن متابعك من مصر ❤😊
قسم بالله انك شخصيه جذابه ماشاء الله
❤❤❤
الكبير كابتن سامو💪🏼🔥
حبيبي ❤
شلون تلتزم مع متابعينك؟
عاشت ايدك
ماشاءلله على قوة الارادة الي عندك كابتن
حبيبي موووضوعي تسلم باشا الله يجعلها بميزان حسناتك ❤️❤️❤️❤️
بارك الله بيك كابتن على هذا الفديو المفيد جداً، اني حبلش تمرين من باجر ان شاء الله واتمنى عودة موفقة الي وانزل فد ٢٠ كيلو ب ٦ اشهر كل شهر ٣ كيلو وايضاً أزيد عضل
ربي يسعدك كابتن
ممكن تتكلم عن تأثير الهرمون على مناعة الجسم
عشت يا بطل معلومات حلوه اهم شي الالتزام
تعيش كابتن
عاشت ايدك.. ياريت تحكن عن الدايت نفسه خاصة اكثر الناس ما تكدر تاكل اكثر من ٣ وجبات اما وقت او اقتصاديا
جزاك الله عنا خير جزاء كوتش
كابتن حبيبي منو افضل للشخص الي يريد يخفف وزن
تمارين الرشاقه بعد تمارين الحديد أو تمارين الحديد بعد تمارين الرشاقه ؟
بالضبط كابتن عاشت إيدك ❤️
الله يزيدك صحة وعافية
منور 👏❤️
حيا الله الكابتن سامو 💪🏻💪🏻
كابتن بدنا فيديو كيف نحافظ على نسبه الدهون و العضل في رمضان
عودة موفقة كابتن
كابتنا الطيب ❤
كابتن يا ريت فديوا عن الالتزام بالكارديو لين كلش شغله متعبه وخاصه بعد التمرين ومرات تجي تشنجات بسببه
كابتن ممكن اسألك سؤال
شو رأيك في سايكل هرمون
تست و ديكا فقط ممكن تقولي طريقه الاستخدام ده لواحد اول سايكل له و جسمه ناشف و وزنه 70حبيبي كابتن متابعك من مصر ❤😊
كبتن ليش ما سويت زراعه لي شعرك شعرك راح بسبب الهرمونات يعطيك العافيه
والله كابتن الي يتدرب معك يلتزم طول حياتو 😂😂
😂😂❤
حبيبي سامو تستاهل مليون لايك 👍 100000000👍
يا ليت والله تنطيني جدول امشي عليه كابتن الغالي 🙏 حق زيد ف حجم
عاد الوحش سامو جم وين انت مختفي مشتاقين كلش اهواي الك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
والله مشتاقينلك يا كابتن
فديو في الصميم
أحسنت ي كوتش ❤
احسنت كابتن
كابتن ليش هل صلع من ورا الهرمون
ج❤زاك الله خير، كابتن شلون احافظ على كتلتي العضلية بعد سايكل الهرمون
من عيوني نسوي عنه فيديو راح اسجله
مشتاقين
الله واخيرا اشعار منك❤
❤❤
كبتن ليش ما تصور نفس قبل وانت تتمرن ،😀تعبنا من الفيديوهات كلها كلام
Thanks ❤
تنسناوك بمشقة الانفس امتى تحط فيديو جديد
عاشت ايدك كابتن قبل شوية اكلت دولمة😂
مساء الخير كابتن ليش راسك صار هيك كانو جبهتك صارت ضخمه
❤❤
اني تركت الخبز والتمن وسكر وضعفت بس بطن اشويه بعد واريد اكبر عضل يعني يصير هسه
كابتني ومدربي. كابتن سامو الوحش.
عاش سامو
حبيبي محمد ❤😘
❤
كابتن سويت طلب عل ايميل كلشي ما وصلني
اي ايميل حبيبي؟ تاكد هذا training@sammoogym.ca
@@sammoogym
نعم كابتن دخلت الى الموقع ، واختاريت خطه ٤ اسابيع دخلت المعلومات المطلوبه وسويت طلب ،بس بعدها ماوصلني شي عل ايميلي
قلبي ممكن ايميلك ما عليك امر لان والله أنا بعد ما وصلني شي
سلام عليكم كوتش كوتش شو الحال نفخ البطن وا ريحة كريها
الريحه من وين؟ هههههه من عيوني عن الانتفاخ راح اسوي عنه فيديو واحد من الفيديوهات باللسته
@@sammoogym 💨